Jak překonat žárlivost a jít pryč od jeho destruktivní energie

Žárlivost ve vztahu je normální, ale přichází bod, kde je destruktivní. Naučit se, jak překonat žárlivost, začíná přemýšlením, co ho pohání.

Není naživu duše, která nelže * kdo může říci, že nikdy žárlí. Žárlivost je lidská vlastnost, kterou každý prožívá. Ale přichází bod, kdy se žárlivost stává nesmírně destruktivní. Pokud chcete vědět, jak překonat žárlivost, uvědomte si svou hodnotu a to, co světu nabízíte.

Často se cítíme žárliví ve vztazích, protože si nemyslíme, že jsme hodni, nebo se obáváme ztráty někoho. Smutnou realitou je, že nemůžete někoho zůstat ve vztahu, pokud už nechtějí být v něm. Tvrdá koncepce, jediná osoba, kterou ovládáte, je sama. Pokud máte neustále žárlivou povahu, obviňujete a nevěříte svému partnerovi, je čas podívat se dovnitř.

Jak překonat žárlivost - 6 triků, které dělají rozdíl

Existují nejrůznější důvody, proč člověk žárlí. Někteří lidé mají jen žárlivou povahu, zatímco jiní mají důvod žárlit. Pokud jste s někým, kdo vám nedává důvod pochybovat o jejich věrnosti, zastavte se a zkoumejte, co se děje ve vás. Otázka, proč si myslíte, že nebudou věrní. Nakonec to musí být buď o tom, kdo jsou nebo kdo jste.

Pokud zjistíte, že tento žárlivý cyklus není vaším prvním rodeo, a máte historii žárlivosti, těchto šest tipů vám pomůže překonat žárlivost, která ničí vaše vztahy..

# 1 Proč by vás někdo podváděl? Pokud si stále myslíš, že na tebe někdo podvádí, možná bys chtěl zpochybnit, co to je o tobě, že si myslíš, že se ti ostatním nelíbí. Žárlivost je často něčím, co je udržováno naším vlastním problémem se sebedůvěrou a hodnotností.

Pokud se necítíte hodni něčí věrnosti, je snadné dát své nejistoty na někoho jiného a myslet si, že vidí, co děláte, že za to nestojí. Pokud se jedná o důsledný problém, začněte pracovat na svém vlastním sebevědomí a začněte jako vy.

I když to nerad přiznávám, nemůžete najít lásku, pokud se nebudete nejprve milovat. Vše, co pravděpodobně najdete, je neustálé rčení o tom, proč by někdo chtěl být s vámi.

# 2 Nechte minulost jít. Jedna z nejničivějších věcí našich budoucích vztahů je zbytková bolest z vaší minulosti. Pokud jste byli v minulosti podvedeni, je těžké přeřadit rychlost a důvěřovat někomu jinému. Vědět, jak jste se cítili, poslední věc, kterou chcete, je být slepý tím, že se to stane znovu.

Problém je, že nemůžete kontrolovat, co někdo dělá. Pokud je vše, co děláte, obviňujete z podvádění, nakonec budete pravděpodobně dostávat své samo naplňující proroctví, a oni budou ze dveří.

# 3 Co víte o vztazích mimo vaše? Máte-li buď spoustu přátel s manželkami nebo partnery, kteří byli podvedeni, nebo jste vyrůstali v domě, kde jeden z vašich rodičů podváděl, pak je snadné ztratit víru ve vztahy. Pamatujte si, že nejste další pár.

A jen proto, že se jiní lidé rozhodnou jít mimo svůj vztah, neznamená to, že lidé nemohou být věrní. Pokud můžete, udělejte předpoklad, že osoba, se kterou můžete být, také. Nechte všechny představy, které máte o vztazích, začít zdravý, založený na pravdě a lásce.

# 4 Uvědomte si, že si vás vyberou. Jste-li s někým a jste neustále žárliví, měli byste se zastavit a rozhlédnout se. Pokud jsou s vámi a na vaší straně, přijměte, že jsou.

Začněte se dívat na všechny způsoby, jak vám říkají, že vás milují a všechny způsoby, které vám ukazují, místo aby hledaly všechny věci, které signalizují, že.

Opět platí, že self-naplňující proroctví, zejména ve vztazích, jsou nejhorší konečný hřebík v rakvi, který může kdokoliv bít. Přestaňte hledat známky, které nejsou důvěryhodné, a začněte se dívat na to, jak vám důvěřují.

# 5 Zastavte snooping. Vím. Když jste s někým a jste žárlivý člověk, je velmi snadné začít snoopovat na jejich každé akci. Hledáte známky, které na vás podvádějí.

Pokud však budete pokračovat v sopování, najdete věci, které dokazují váš názor, točit věci, které by mohly nebo nemusely být pravdivé, a najít potvrzení toho, co si myslíte, že je realita. Ignoruješ pohled na realitu situace.

Pokud jste žárlivý typ, nehledejte a snooping najít svůj důkaz. Neudělá nic, ale nechává svého partnera na stráži a zvyšuje pravděpodobnost, že vaše neschopnost najít mír je odradí.

# 6 Vyhledejte terapii. Nikdo nechce přiznat, že mají problém. Je mnohem snazší prosadit své problémy na jiné lidi. Ospravedlňujete své chování tím, že to říká někdo jiný.

Pokud jste však v minulosti zažili problémy s důvěrou a žárlivostí, je na čase zjistit, co je pohání a odejít. Může existovat něco ve vaší minulosti nebo vaše osobnostní rysy, které řídí vaše neproduktivní obavy.

Pokud chcete vědět, jak překonat žárlivost, vykousejte se na kořen, ze kterého pochází žárlivost. Nemůžete problém vyřešit, ani vědět, jak na něm začít pracovat, pokud ani nevíte, odkud pochází.

Žárlivost je přirozená lidská emoce. Existují však lidé, kteří mají tendenci být žárlivější než jiní. Máte-li historii nedůvěřovat lidem, které datum. Nebo zelené malé monstrum povrchů žárlivosti a trhá váš vztah na kusy, je na čase přijít na to, proč se cítíte žárlí a odkud pochází.

Teprve pak se můžete naučit, jak překonat žárlivost a mít víru, že jste hoden lásky, pokud vám někdo nedá důvod k podezření, že nejsou pravdiví..