Odborníci sdílejí nejúčinnější metody při léčbě spálení sluncem

Léto přišlo, což znamená, že v určitém okamžiku většina z nás dostane spálení sluncem. I když se později změní na opálení, vystavení kůže škodlivým paprskům slunce do bodu, kdy se dostane do rudé a podrážděné, není příjemná věc. Dobrou zprávou je, že existuje mnoho jednoduchých a účinných metod léčby spálení sluncem.

Zaprvé, pojďme si ujasnit, že nošení opalovacího krému je životně důležité během léta. Není to jen pro udržení úpalů slunce, ale také pro prevenci jiných problémů spojených se sluncem, včetně předčasných vrásek a melanomu. Jsme však všichni lidé, děláme chyby a někdy můžeme zapomenout použít náš opalovací krém a my můžeme být ponecháni s bolestivým spálením od slunce, aby nám připomněli naši chybu.

Nápad na léčbu spálení sluncem: spaní v chladničce

- Mark Schoenfelder (@ blondiekid48) 9. července 2018

Lákat šel přímo k odborníkům zjistit nejlepší způsoby, jak zacházet se spálením. Tyto špičky nejen zklidňují pokožku, ale pomáhají snižovat závažnost těchto účinků.

Dermatolog Joshua Zeichner sdělil, že udržování hydratované pokožky (a celého těla) je klíčové pro léčbu jakéhokoli spálení. Zraněná kůže se hojí mnohem lépe, pokud se snažíte pít hodně vody, zejména v horkém počasí. Kromě toho, že užívání protizánětlivých protizánětlivých látek, jako je Advil nebo Ibuprofen, nejenže sníží bolest, ale sníží i otok a zarudnutí kůže. Zeichner také obhajoval použití séra s vitamínem C. To je zásadní pro pomoc minimalizovat účinky poškození sluncem. Samozřejmě, poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat jakékoli léky nebo užívat jakékoli lokální přípravky.

Ošetření Sunburn
(https://t.co/lXSuY8dhJI)#SunBurn #Skin #Summer pic.twitter.com/tPGdjUW20b

- Outer Banks Derm (@OuterBanksDerm) 12. července 2018

Shari Marchbein, dermatolog v New Yorku, také poskytl několik úžasných tipů, které bychom měli dodržovat, pokud trpíme puchýři, které se objevily v důsledku spálení sluncem. Pokud máte puchýře, váš první instinkt může být pop. Marchbein však uvedl, že to není dobrý nápad! Nejen, že odprýskávání puchýřů způsobuje strach, ale může také způsobit infekci. Nechat je sám pomůže pokožce rychleji a zdravěji se hojit.

Nakonec chráňte a zabraňte dalšímu spálení pokožky omezením vystavení pokožky slunci. Pokud musíte být naprosto na slunci, buď zakryjte opálení nebo nadměrně naneste opalovací krém na vystavenou kůži. Jakmile je kůže již spálena, může být poškozena ještě snadněji, což prodlouží léčebný zážitek.

DALŠÍ: ODBORNÉ VAROVÁNÍ PROTI POUŽITÍ MASKŮ S VLASY PROSTŘEDNĚ