Odborníci odhalí těchto 20 věcí, které mohou skutečně dělat dálkové vztahy práce

Pokud vás představa vztahu na dlouhé vzdálenosti děsí, nejsi jediný.

Podle seznamu nejvíce vyhledávaných otázek z roku 2017 vydaných společností Google, "jak udělat vztah na dlouhé vzdálenosti?" je nejvíce hledanou otázkou ve vztahu nika.

Nejen, že se jedná o spoustu lidí ve vztazích na dlouhé vzdálenosti, ale jsou také optimističtí, že mohou pracovat, pokud prostě zjistí, jak.

To nás nepřekvapuje.

Proč? Vzhledem k tomu, že žijeme ve světě, kde je snadné mít snídani v Bombaji a pak hop na let a dostat se do Dubaje před soumrakem. Tam, kde se stále více lidí rozhoduje stát se pracovníky nezávislými na lokalitě, pokud to jejich oblast práce umožňuje. Tam, kde geografické hranice země, ve které jste se narodili, nenavrhují průběh vašeho života, ani to, s kým se můžete setkat..

Není divu, že počet lidí ve vztazích na dlouhé vzdálenosti exponenciálně roste!

Pokud to váš krevní tlak obohacuje, uklidněte se. Podle výzkumu z roku 2014, který studoval 717 osob zapojených do vztahu na dlouhé vzdálenosti a 425 jedinců v místním vztahu, vztahy na dlouhé vzdálenosti nejsou ve srovnání s místními vztahy v nevýhodě a k porušování v obou typech vztahů dochází spíše z důvodu individuálních vlastností než geografickou vzdálenost mezi partnery.

Takže, pokud jste v současnosti na dálku, hurá! Máš na své straně dobré kurzy ... alespoň geograficky. A zbytek, který můžete udělat tím, že děláte těchto 20 věcí, které odborníci říkají, bude váš vztah trvat věčně.

20 Věřte, že to může fungovat

Podle Vince Brantleyho, vztahový kouč za Bludiště lásky, pokud chcete, aby vaše práce na dálku vztah, musíte opravdu věřit, že to bude. Místo toho, pokud máte přístup z poloviny-plný přístup z get-go, budete určitě mít poruchu v budoucnu.

"Alternativou k tomu je, že [pár] se pohybuje kupředu, ale skepticky na cestě. To je společný a nešťastný problém, který pronásleduje mnoho vztahů na dlouhé vzdálenosti. Skutečnost je taková: pokud existuje existující skepse, co jinak by se menší problémy staly vztahem show-stoppers, “řekl Shon na téma.

A má to smysl. Koneckonců, všichni máme sabotované vztahy, o kterých jsme si mysleli, že v budoucnu nebudou fungovat. A vzhledem k tomu, že pravděpodobnost chybné komunikace, ke které dochází ve vztahu na dlouhé vzdálenosti, je mnohem více než u místních vztahů, vyplatí se podílet se na optimismu ve svém srdci.

Věřte nám, když vás vaše boo nezpíše na šest hodin denně, namísto skoku k závěru, že na vás musí podvádět, pokud věříte ve svůj vztah, vaše první reakce by se obávala, kdyby onemocněl Najednou.

19 Nastavte cíle pro vývoj vašeho vztahu v čase

"Vztahy na dlouhé vzdálenosti musí navázat a splnit své cíle v oblasti vztahů, aby se prokázala jejich životaschopnost," uvedla Susan Winterová, autorka bestsellerů Shon na téma. "Tyto cíle mohou zahrnovat angažování se nebo pohybující se společně. Bez těchto typů konkrétních ukazatelů pokroku by jeden nebo oba partneři mohli ztratit víru v budoucnost vztahu."

Tento bod zasáhne býčí oko, pokud jde o důvody, proč se vztahy nakonec rozpadnou. Koneckonců, byli byste ochotni držet se kolem, kdybyste věděli, že váš partner v něm není na dlouhou trať?

Rozhodně ne. Vy jste se vymanili z první šance, kterou jste dostali, abyste neztratili měsíce, ne-li roky svého života ve vztahu mrtvých konců!

Takže, pokud jste ve vztahu na dlouhé vzdálenosti, ujistěte se, že vy a váš partner si sednete a diskutujete o těchto štědrosti, než vy dva vyrazíte do svých individuálních destinací. A pokud se váš partner zdráhá přemýšlet tak daleko dopředu a prosit vás, abyste „žili v tuto chvíli“, je nejlepší, když se dva způsoby zúčastníte, než se dostanete příliš hluboko.

Věřte nám, bez ohledu na geografickou vzdálenost, pokud je v ní na dlouhou trať, nebude se bát diskutovat o budoucnosti s vámi!

18 Poznejte svůj komunikační styl

Komunikace může způsobit nebo přerušit vztah. A to je ještě více pro vztahy na dlouhé vzdálenosti, které jsou náchylné k závadám v elektronice a vadných telefonních věžích. To je důvod, proč, pokud opravdu chcete, aby váš vztah na dlouhé vzdálenosti k práci, musíte opravdu pochopit navzájem komunikační styl, než dva z vás rozdělí na vzdálenost.

"Když jsou dva lidé spolu, někteří lidé nechtějí dostat texty, když jsou v práci. Nebo někteří lidé chtějí komunikovat několikrát denně. Doufejme, že jste tuto osobu znali dříve a nejste jen na začátku s odstupem, takže máte větší smysl pro ně, ale měli byste zjistit nejlepší způsob, jak se dostat k sobě, takže se cítíte připojeni a pravidelně kontrolujete, “řekl Dr. Paulette Sherman, psycholog specializující se na romantiku vztahy, v rozhovoru Marie Claire.

Dalším místem, kde můžete vyvíjet tření, je obsah vašich konverzací.

Pokud jeden z vás upřednostňuje blížící se situace pouze z logického hlediska, zatímco druhý z nich má větší zájem o emocionální výměny, může vytvořit tření mezi vámi dvěma, když vše, co chcete udělat, je ošklivá věc, kterou váš spolupracovník v ten den dělal, partner má větší zájem o zkrácení krátkého času a nabídnutí řešení problému.

V takové situaci, kdy necháte svého partnera předem vědět, že chvástání vám pomůže zbavit se stresu a cítíte se lépe, můžete předcházet konfliktům v řadě.

17 Pravidelně Convey Hloubka své lásky a náklonnosti

Akce mohou mluvit hlasitěji než slova, ale někdy jsou také důležitá slova. Není to jen proto, že srdečné vyjádření lásky a touhy je nesmírně romantické, ale také proto, že jsme tvrdohlaví k tomu, abychom byli lichotníci pro lichocení.

No tak, neříkej nám, že se ti nelíbí, když ti tvoje boo řekne, že jsi nejkrásnější žena, kterou kdy potkal ve svém životě a je vděčný, že jsi si ho vybral. Jo, ta linka je okamžitá nabíječka!

"Váš partner na dlouhé vzdálenosti od vás nikdy nemůže získat dostatek pozitivního posílení," řekla expertka pro vztahy, Susan Winterová Shon na téma. "Toto je druh emocionálního jídla, na kterém žijí dálkové vztahy. Buďte si vědomi poskytování nepřetržitého poskytování upřímných zpráv spolu s plány do budoucna. Zůstaňte na pozoru, že váš partner potřebuje bezpečnost tím, že znovu potvrdí hloubku své lásky a závazek."

Jen si pamatujte: toto by neměla být jednosměrná ulice. Vzhledem k tomu, že je-li tomu tak dlouho, partner, který dělá všechny dopravní služby, se začne zajímat, zda je ten druhý skutečně investován do vztahu, jak jsou.

Dámy, vezměte na vědomí, že často máme tendenci zapomínat, že naši muži potřebují komplimenty a srdečná slova lásky a oddanosti!

16 Plánovat noční noc nad Skype

Bylo by to nekonečně lepší, kdybyste dva z vás mohli společně chodit na rande a pak se podělit o zmrzlinu, když jste šli po bulváru, ale bohužel nejsi, takže musíte jít s další nejlepší alternativa - Skype.

A i když mají datum přes Skype nebo Whatsapp video volání může být trapné, zejména když je připojení k internetu příliš nevyzpytatelné, akt prochází s vaším video data skončí posílení vaší dluhopis, protože to ukazuje, že oba jste ochotni investovat čas a energii, aby vaše spojení zůstalo živé a silné.

A v případě, že by vás zajímalo, jak jít s tímto datem na dlouhé vzdálenosti, to je to, co řekl vědecký vědec, Clarissa Silva Shon -

"Nastavte si datum a čas jako v reálném životě a udělejte vše, co byste v reálném životě udělali. Oblékněte se, zapněte svícny, víno / šampaňské, jakoukoliv rutinu, kterou máte na fyzický den, a to na vaše video. nahoru v flitr top pro datum s mým nyní-manžela a my se stále smát o tom tři roky později.

Wow! Pokud vás poslední řádek nepřesvědčil, že byste měli dát video zkusit, nevíme, co bude.

15 Nechte svého partnera vědět, co potřebujete od vztahu

"Nejdůležitější věcí, kterou je třeba udělat na začátku vztahu na dálku, je vědět, co od svého partnera potřebujete, a mít takovou zranitelnost," řekl Dr. Paulette Sherman Marie Claire.

To znamená, že pokud potřebujete mít dlouhé rozhovory o abstraktních věcech, které se cítí duševně spokojené se svým vztahem, jako by to, co by lidé dělali, kdyby byl Mars kolonizován, nebo rozdíl mezi soulmate a dvojitým plamenem, měli byste o tom svého partnera informovat dříve . Podobně, pokud potřebujete, aby váš partner pochopil, proč jste vyvoláni určitými nehmotnými věcmi (protože přinášejí špatné vzpomínky z vaší minulosti nebo dětství), měli byste svému partnerovi dát vědět, že byste chtěli, aby vás podporovali při boji s těmito spouštěči. a pokuste se je vytrhnout ze své psychiky.

Celá myšlenka být upřímný o vašich potřebách je tak obojí, že víte, že můžete být zranitelní a stále v bezpečí. Nic nevytváří důvěru víc než toto.

Ale kromě hlubších věcí, komunikace o vašich potřebách může také znamenat sdílení vašich vášní se svým partnerem, aby s nimi mohli spolupracovat. Koneckonců, nebylo by vaše srdce bobtnat s láskou, pokud jste spisovatel a váš partner píše vy upřímný dopis namísto opačně?

14 Stanovte hranice, které budují důvěru

Vztahy potřebují hranice, jinak by to nebyl vztah. A to může znamenat spoustu různých věcí pro různé páry.

U některých hranic to může znamenat, že se nebudete spřátelit s jiným členem opačného pohlaví a pro ostatní to může znamenat vyvolání druhého na konci noci, kdy každý vyjde na večer s přáteli. Celá myšlenka je, že váš partner nebude spokojený s určitými věcmi a naopak, a budete muset respektovat potřeby druhých, abyste se stali silnějšími. Ale je to limit na to, co tvoří hranice.

"Musíte se ujistit, že nejsi super controlling a že s ním druhá osoba je v pořádku. Ale pokud víte, že máte potřebu, můžete ji na začátku oslovit dříve, než se dostane ošklivě nebo mimo kontrolu. Bez ohledu na dohodu oba budete budovat důvěru a budovat integritu, “řekla Dr. Paulette Shermanová Marie Claire.

To se vztahuje i na další překvapující návštěvy. Protože zatímco někteří lidé by toto překvapení milovali, jiní by se zavřeli, protože by se cítili, jako kdybyste je chtěli chytit podvádějícími.

"Páry mají různé hranice, ale pokud jste v pořádku s překvapením navzájem a / nebo setkání s přáteli navzájem, když to navštíví, nebudou se cítit jako tento odlehlý ve vašem životě nebo že máte tajný vztah."

13 Vymazat Vzduch Voláním Až Když Bojujete

Podle Dr. Shermana (v jejím rozhovoru Marie Claire), páry ve vztahu na dlouhé vzdálenosti musí zmírnit boje lépe než ty v místních vztazích. A měli by se dostat ze zvyku posílat si navzájem textové zprávy, když se zlobí, protože to zvyšuje riziko chybných komunikací.

Celá myšlenka je nikdy jít do postele naštvaný. Protože když mezi vámi dvěma máte tisíce mil, může to zhoršit situaci. Lidská představivost není v těchto situacích opravdu vaším přítelem.

Ve skutečnosti, pokud máte ve zvyku kamenné lidi, mohlo by to potenciálně zničit váš vztah úplně, když máte mezi oběma těmi spousty mil, protože to může být pro vašeho partnera hodně jako duch..

Podle Dr. Shermana byste měli okamžitě vyčistit vzduch, kdykoli se vám něco zlobí, protože to zabraňuje tomu, aby se z toho, že se stanou plnohodnotnými válkami po celé linii. (Slyšel jsem, že sopka je nabalená?) A nejlepší způsob, jak to udělat, je zvednout telefon a zavolat.

Další věc, kterou si musíte pamatovat, pokud jde o boje, je tato: místo toho, abyste obviňovali svého partnera z něčeho, co udělal, zeptejte se ho, proč to udělal a pak mu dejte vědět, proč vás to obtěžovalo. Tímto způsobem se necítí ohrožen a nebude vypnut.

12 Poslat jim obrázky zajímavých věcí, které děláte během dne

Podle Matthewa Husseyho, nejprodávanějšího autora Dostaň chlapa a dohazovač na NBCje Připravený na lásku, Chcete-li vytvořit vztah na dlouhé vzdálenosti, musíte ve svém spojení s nimi vytvořit neočekávané okamžiky se svým partnerem.

"[Vezměte] obrázky během svého dne a pošlete je, aby měli fotky z vás, kteří procházejí vaším dnem. Takže ne vždy s nimi mluvíte na konci noci nebo první věc ráno, ale místo toho je necháváte komunikovat se svým dnem a ukazovat jim jakýsi sestřih ze svého dne.

Mít smoothie uprostřed dne, protože jste se cítil jako? Pošlete mu fotku s knírkem na obličej. Viděl jsem na cestě do obchodu s potravinami mazlení štěňátek? Pošlete mu obrázek o tom, jak se mláďata obtěžují. Nemůžete se rozhodnout, co si vezmete na večeři svého přítele? Pošlete mu obrázek, který drží dva po jednom.

Opravdu neexistují žádné limity pro to, co mu můžete poslat. Jen se ujistěte, že jeho telefon s bombami každých 10 minut nebuďte bombardováni. Místo toho mu pošlete sladké obrazové překvapení možná dvakrát nebo třikrát denně s nejlepšími příběhy nebo vtipným popiskem, aby nikdy neztratili svůj lesk.

11 Využívejte svých dalších smyslů

Matthew Hussey rád používá analogii slepého, když vysvětluje tento bod. Protože jako slepý člověk, jehož jiný smysl je více ztracen kvůli ztrátě jednoho, když jste ve vztahu na dlouhé vzdálenosti, ztráta fyzické intimity z důvodu vzdálenosti může ve skutečnosti zvýšit vaše další smysly ve vztahu.

„Nemůžeš stát vedle nich, nemůžeš se jich dotknout, nemůžeš je hladit, nemůžeš je políbit, nemůžeš mít všechny ty intimní chvíle. například, úroveň komunikace a spojení, které máte, jak dobře se navzájem poznáváte, jak dobře se vám při čtení navzájem sdělujete, můžete být schopni rozvíjet důležitější části svého vztahu s někým, zatímco vy jsou pryč od někoho, kdo je vedle jejich partnera. “

Věřte nám, že po chvíli se únavný film, hýčkání a polibek budou nudit.

"Mnohokrát páry, které tráví celý svůj čas spolu, když se dostanou do telefonu, o čem nemají co mluvit. Uvědomují si, že nemají žádné spojení. Takže využij ostatní smysly."

10 Mějte na mysli tým

„Téměř„ my proti světu “,“ říká Hussey. „Že jsme s vámi schopni vypořádat se s jakoukoliv překážkou, která nám přijde na cestu. Že vy a já jsme větší než cokoli, co by mohlo přijít naší cestou. Není žádný problém nebo překážka větší než my. musíš se zabývat tím, co přijde na naši cestu.

Ale také upozorňuje lidi, aby o tom vždy diskutovali se svým partnerem. Protože nechcete být jediným, kdo se cítí takhle, jako vy dva jste tým, který může mít na světě, jen aby si uvědomil, že nikdy nebyl na stejné stránce jako vy a nechce se postavte se za určité věci.

Po této konverzaci vám povíme pár věcí o vašem vztahu.

Jeden: kde dva z vás stojí ve vašem vztahu. Jak silně se každý z vás cítí pro druhého.

Dva: jak jste investován do vztahu a jak moc je. Protože pokud vaše úroveň investic neodpovídá vašemu partnerovi, brzy skončíte s dopadem.

9 Mají "světlo na konci tunelu"

Když jste ve vztahu na dlouhé vzdálenosti, "světlo na konci tunelu" je jen fantastickým způsobem, jak říct, že se můžete v blízké budoucnosti těšit na nějaký plán..

"Jasné" světlo na konci tunelu "je den, kdy se dva z vás sejdou, nebo spolu," říká Hussey. "Druhé" světlo na konci tunelu "může být výlet, který si vezmete společně, nebo čas, kdy se uvidíte. Čas, který bude lepší, než je teď. "Světlo na konci tunelu" a slavit ho společně. "

Tuto radu naprosto milujeme díky úžasnému způsobu, jakým se v naší mysli rozsvítí.

Jen si pamatujte: "světlo na konci tunelu" by mělo uspokojit oba vás nějakým způsobem. Pokud jste například dobrodružnou duší a milujete pěší turistiku a výlety na kempech a vaše boo se ráda hýčká v interiéru, vaše "světlo na konci tunelu" může být víkendový útěk do nějaké kopcovité oblasti, kde jste vy dva útulní. ve stanu pod hvězdami.

8 Hluboké konverzace pravidelně

„Nová studie, která právě vyšla, naznačuje, že páry v partnerských vztazích na dálku mají více smysluplných interakcí než ty, které se na každodenním základě vidí více. A to vede k vyšší úrovni intimity,“ říká Adam Lodolce, trenér datování a vztahový kouč.

Jen proto, že dva lidé ve vztahu na dlouhé vzdálenosti nejsou schopni být fyzicky spolu, automaticky zvyšuje množství času, který spolu tráví. A to jim otevírá hlubší rozhovory o životě, jejich vztahu, individuálním já a více.

"Stejně jako to, co chtějí v budoucnosti, jak vidí lásku, důležitost důvěry ve vztahy, jejich plány do budoucna a takové věci jen proto, že žijí daleko od sebe."

Ale na to je třeba upozornit.

„Jen proto, že by ve vztahu mohlo být více zdůrazňováno intimity, protože diskutujete o těch nejintimnějších a nejhlubších tématech, jsou zde také některé závažné výpadky, pokud jde o vztahy na dlouhé vzdálenosti. je to, že se zdá, že si svého partnera zbožňujete, a neuznáváte, že jsou lidé. Vidíte jen jejich nejpozitivnější rysy, protože je nevidíte každý den.

Mějte tedy hluboké rozhovory, ale snažte se vzpomenout, že jste člověk na konci dne a plný nedokonalostí, které jsou skryty tvým nedostatkem blízkosti.

7 Mít plán, když budete žít společně Konečně v budoucnosti

Tento bod může znít jako ten, kdo ví, kde jsou vy dva, ale není to stejné. Protože byste mohli být ve vztahu na dlouhé vzdálenosti s někým, kdo vás vidí jako potenciální matku svých dětí, ale pokud logistika vašeho oboru práce a jiných bezdůvodných dávek nedovolí ani jednomu z vás žít společně, váš vztah je odsouzen ke konci jednoho dne.

"Například, pokud je umístěn v Japonsku a stane se v armádě na dalších 20 let a vy jste ve funkci profesora na vysoké škole v Milbury, pak není absolutně žádný způsob, jak budete v budoucnu spolu." Žije tak daleko a neplánuješ opustit svou pozici na vysoké škole, tak proč se zapojit do vztahu? říká Lodolce.

A nejde jen o to, zda můžete spolu žít. Někdy je to více o tom, kdo se rozhodne přestěhovat do druhého. A mělo by smysl, abyste se oba přestěhovali na nové místo a začali společně?

Proto investujte svou energii a čas do vztahu na dlouhé vzdálenosti pouze tehdy, když znáte odpovědi na tyto těžké otázky.

6 Zaostřeno na dobu kvality, ne čas

"Většina lidí to má špatně, pokud jde o vztahy na dlouhé vzdálenosti," říká Lodolce. "Myslí si, že neustálý kontakt je nejlepším způsobem, jak udržet vztah ... že mít více času dohromady je nejlepším způsobem, jak udržet vztah. Ale já si nemyslím, že vztahy jsou tvořeny neustálými textovými zprávami nebo neustálým FaceTimingem. Věřím, že je to kvalita těch interakcí, na kterých opravdu záleží. “

To znamená, že je lepší být strategický ohledně druhu textů, které posíláte po celý den, jako je poslat mu obrázek nové restaurace, kam jste šli na oběd, a pak sdílet sladkou vzpomínku od doby, kdy jste byli dva spolu s “ Chybíš mi "později v noci, než bombardovat jeho telefon dvaceti pěti zprávami v rozpětí jedné hodiny, který se rychle rozčílí, když se snaží jít o svůj den.

"Chtěl bych doporučit, abyste po celý den počkali, nechali napětí narůst a pak v noci, možná předtím, než půjdete do postele, budete mít čas, kdy budete mít kvalitní čas, kdy budete mluvit jen vy a on. několik strategických textů po celý den, ale nepřehánějte to. “

5 Když se setkáváte navzájem, máte nějaký klidný čas spolu

Když jste ve vztahu na dlouhé vzdálenosti, nic vám nedělá radost z srdce, než očekávání, že konečně potkáte vaše boo po velmi dlouhé době. Bohužel máme často tendenci přeplnit náš plán s věcmi, které se dějí, když se to stane.

"Když se navštěvujete, snažte se, abyste si to neplnili spoustou aktivit," říká Lodolce. "Naučte se, jak jen být mezi sebou. Téměř si navzájem jako nudný den."

Důvodem, proč byste to měli udělat, je to, že když jste ve vztahu na dlouhé vzdálenosti, často se často setkáváte po velmi dlouhém období. Takže máte přirozeně tendenci zaplnit své dny tolika zábavnými aktivitami, jak můžete. Ale jakmile začnete žít společně, život se automaticky vrátí do svého přirozeného tempa s nudnými rutinami a falešně se domníváte, že s vaším vztahem je něco v nepořádku.

"Vztahy bývají někdy nudné… a to je naprosto v pořádku. Co nechcete dělat, je mít toto očekávání, že váš vztah bude stejný jako na těchto bláznivých víkendových pobytech, které můžete strávit v této dlouhé vzdálenosti. vztah."

4 Udělejte si nějaký čas ven pro sebe každý čas a pak

„Je důležité najít způsoby, jak byste se mohli sami nebo osamoceně přemístit do stavu lásky a znovu se zapojit a posunout svou náladu. Chcete-li své myšlenky pozitivněji využít, potřebujete rituály nebo způsoby, jak pracovat se svými myšlenkami, pocity a emoce (například někteří lidé mohou dělat jógu nebo žurnál), protože váš partner tam není, “řekla Dr. Paulette Sherman Marie Claire.

Důvodem, proč je to tak důležité, když jste ve vztahu na dlouhé vzdálenosti, je to, že když si vezmete čas pro sebe, v podstatě se naučíte vyrovnat se s osamělostí, které vám zaručeně připadá někdy, když se vám draho ztratí partner..

A i když to může znít neintuitivně, když potřebujete prostor, když jste již od sebe odděleni tisíci kilometry, ve skutečnosti vám akt pravidelného užívání nějakého časového limitu skutečně umožňuje prozkoumat a oddělit vaše myšlenky a pocity od těch vašich partnerů..

To vám pomůže vidět vaše konflikty a další problémy v lepším světle a také vám pomůže najít vnitřní moudrost posílit své pouto, jakmile se vrátíte ze své krátké soboty.

Navíc je tu skutečnost, že když si dáte veškerou svou exkluzivní pozornost, pomůže vám to vychovávat se a léčit rány, které jste v minulosti mohli ignorovat, což z vás dělá přitažlivější a dokonalejší lidskou bytost..

3 Mít život mimo vztah příliš

Když jste ve vztahu na dlouhé vzdálenosti, můžete se často cítit, jako byste museli investovat celý svůj volný čas, mluvit nebo se zapojit se svým partnerem, protože vy dva nemůžete mít mnoho chvil osobně. Ale problém s tím je, že ve snaze posílit své pouto, skončíte zanedbáváním vlastního já a potřeb mimo vztah.

"Nejšťastnější páry jsou schopny udržet koníčky a přátele mimo vztah, a když jste na dlouhé vzdálenosti, je to ještě důležitější, protože tato osoba nemůže být celý váš život, pokud tam nejsou fyzicky," říká Dr. Řekl Sherman Marie Claire.

Důvodem, proč Dr. Sherman varuje před tím, aby byl váš vztah „vaším“, je to, že když to uděláte, stavíte se na to, že se stanete závislými na vašem partnerovi pro všechno - děláte si radost, bavíte se, zvyšujete své sebevědomí a vybíráte nahoru, když spadnete. A jedna osoba to nemůže dělat příliš dlouho, protože jedna osoba nemůže převzít roli deseti.

Takže život mimo svůj vztah. Mít silné přátele, kteří mohou zvýšit vaši důvěru, když jste dole nebo potřebujete pomoc a můžete se bavit. Najděte poradce, kteří vám mohou pomoci řešit problémy, kterým čelíte na svém pracovišti. Zapojte se do aktivit, které vás učiní šťastnými.

Vy a váš vztah budete mít prospěch z péče o vaši nezávislost.

2 Odeslat zprávu Snail Mail

Pokud si to přečtete a nevěřícně zvednete obočí, zamyslete se znovu. I když to může znít neuvěřitelně únavné napsat dopis, to v obálce, hledat něco lepkavého zavřít klapku, a pak jít dolů na poštu, kde budete muset přidat známky a počkejte na váš obrat ve frontě (dokonce psaní, které bylo únavné!), ve skutečnosti, když vaše boo konečně otevře obálku, najde váš dopis napsaný rukou uvnitř, a pak přečte vaše srdečná slova, jeho srdce se roztrhne s touhou být blízko vás (na základě pravdivé příběh).

Ve skutečnosti, šnečí pošta vám dává svobodu jít jako bláznivá kreativa, jak chcete!

"Jsme v neustálém elektronickém kontaktu, ale to jen stimuluje naše zrakové a sluchové smysly," řekl Clarissa Silva. Shon na téma. "I když možná nebudete schopni být fyzicky spolu, pošlete svému partnerovi kartu do pošty, která je postříkána parfémem nebo kolínskou vodou, bude připomínat vaši další významnou vůni a bude stejně opojná."

Děláš si poznámky? Radši si tohle vezmi. Je to tak neuvěřitelně romantické!

1 Show Your Love By Sending Care Packages a další romantické překvapení

Péče balíčky plné munchies a další užitečné dobroty jsou vztek nyní. Lidé je posílají na své dcery, které jsou vázány na vysokou školu. A proč by ne? Je to dokonalý způsob, jak nechat toho, koho milujete, vědět, kolik vám záleží, když jim pošlete krabici plnou dobrot, která má sentimentální hodnotu, stejně jako je užitečná..

"Pokud byste mohli poslat dárek do svého domu, je to opravdu vzrušující," říká Matthew Hussey, autor bestsellerů, seznamovací trenér a osobnost YouTube.

A je tu výzkum, který by toto tvrzení podpořil.

Podle studie citované na. \ T Obchodní Insider, páry, které dělají vzrušující věci společně mají tendenci být šťastnější v jejich vztahu a zůstat s sebou déle než ty páry, které vstoupily do říje bez vzrušení. Nebyli byste také, kdybyste se bavili se svým partnerem?

Takže si naplánujte speciální balíček pro vaše boo na další narozeniny.

Můžete vyplnit pole s munchies a další užitečné dobroty, ale také přidat nějaké vtipné a vzrušující překvapení. Jako karta plná polibků, které jste udělali po nošení své oblíbené rtěnky, banda „otevřených, když je to…“ karet, které ho přimějí k úsměvu a ztrácí vás, když je to Valentýn nebo Halloween a polovina náramku párů.

Pojďme zabalit, že poslední segment se aww, budeme?

Reference: Taylor & Francis Online, ruch, obchodní insider, Marie Claire, YouTube kanál Matthewa Husseyho, YouTube kanál Adam Lodolce