Jak přestat podvádět pro dobré Nechte nás počítat způsoby
Každý ztratí záležitost. Těchto 13 tipů vám ukáže, jak přestat podvádět ve vztahu a pomoci vám oživit váš závazek se svým partnerem.
Tyto dny, příběhy o podvádění, od příležitostných jednodenních stánků až po plnohodnotné emocionální zapletení a druhé rodiny, nejsou neobvyklé. A to není jen najít ve zprávách a televizi od sportovců a celebrit. Možná jste slyšeli o skutečném podvádění příběhů přímo od někoho, koho znáte, například od přítele nebo kolegy. Ve skutečnosti můžete být v určitém okamžiku zapojeni do vlastního podvádění.
A teď se asi budete chtít zastavit. Nicméně, věc s podváděním je, dostanete se do všech lží, až se věci dostanou velmi komplikované a zamotané.
Tak jak to zastavíte?
Jak přestat podvádět
Pojďme si to rozdělit krok za krokem, takže se můžete dostat z pokušení lákat.
# 1 Vyjměte se z pokušení. Pokud se nechcete dostat do nebezpečí, zůstáváte mimo rychlost rychlosti auta. Uchovávejte mimo situace, kdy budete v pokušení podvádět.
Nepozvěte se do lepkavých situací, o kterých víte, že s největší pravděpodobností skončí s nežádoucím výsledkem. Toto je první pravidlo, které musíte pamatovat: Prevence je lepší než léčba.
# 2 Přemýšlejte o věcech. Existuje mnoho druhů záležitostí - některé jsou jen příležitostné sexuální setkání, zatímco některé jsou hlubší. To by mohlo být snazší pustit příležitostné setkání více než záležitosti, kde vy a váš milenec jsou emocionálně připojeni.
Pokud jste stále v lásce se svým partnerem, musíte se rozhodnout zastavit. Nicméně, když jsou věci komplikovanější než to, jako když jste také zamilovaní do toho, s nímž máte poměr, pak musíte pečlivě přemýšlet o svých možnostech.
Rozhodněte se, kolik času potřebujete na přemýšlení. Mezitím můžete svému milenci říct, že chcete přemýšlet a že potřebujete prostor. Pokud můžete, požádejte svého partnera o místo, abyste mohli být sami. Dejte si dostatek času na přemýšlení, než se rozhodnete.
# 3 Zjistěte, proč. Lidé mají různé důvody pro podvádění. Můžete mít své vlastní důvody a věříte, že se jedná o oprávněné důvody. Více často než ne, to jsou jen výmluvy.
Ať už je případ jakýkoliv, musíte opravdu zjistit, proč podvádíte. Vypadli jste z lásky se svým partnerem? Je váš partner emocionálně oddělen? Jste v hrubém vztahu a váš milenec vám poskytuje bezpečné útočiště? Chcete mít sex nebo dokázat, že jste stále atraktivní?
Ať už jsou vaše důvody jakékoli, používejte je při rozhodování, protože nakonec musíte rozhodnout a jednat.
# 4 Vyhodnoťte svou záležitost. Jakmile jste přišli na to, proč podvádíte, zhodnoťte svou záležitost. Opravdu to stojí za to? Stojí za to zradit, klamat a zranit svého partnera? Je to opravdu stojí za to pobíhat za svého partnera zpět? Nebo možná padáš na svého milence.
Posouzení vaší záležitosti vám také může pomoci učinit vaše rozhodnutí, když vážíte nejen své možnosti, ale především důsledky svého jednání, protože můžete nejen poškodit svého partnera, ale také svého milence..
# 5 Zhodnoťte svůj vztah. Je také důležité zvážit, je vaše zde a teď. Váš vztah s partnerem. Mnoho lidí se obrátí k mimomanželským záležitostem nebo záležitostem mimo jejich vztah, protože se domnívají, že jim jejich partneři něco chybí, nebo že se jejich vztah obrátil k horšímu..
Co však nevidí, je, že se možná změnili i na horší. Jakmile zjistíte, proč máte aféru a co pro vás vaše aféra skutečně znamená, vyvažujete to proti tomu, co je v sázce - váš vztah a pocity vašeho partnera.
# 6 Počítejte svá požehnání. Lidé často necítí, co mají, takže se obracejí k touze po věcech, které nemohou mít. Pro vás to může být případ „trávy je zelenější na druhé straně.“ ?? Abychom vám pomohli získat lepší perspektivu, zkuste vidět svého partnera s obnovenýma očima a otevřete své srdce všem možnostem toho, co již máte, místo toho, abyste chtěli více, nebo horší, pozvat potíže.
# 7 Vyhněte se srovnáváním. Dalším užitečným způsobem, jak se zastavit před podváděním, je vyhnout se porovnání vašeho partnera s jinými lidmi, zejména vaším milencem. Lidé mají své silné a slabé stránky a cokoli dobrého, krásného, vzrušujícího, odlišného a žádoucího ve vašem milenci může být jen líbánky v dílech. Můžete také najít další zelenější pastviny a hledání vašeho ideálu nikdy neskončí.
# 8 Proveďte akci. Jakmile jste přemýšleli o své situaci a svých vztazích, je to tehdy, když byste měli jednat. Musíte se rozhodnout vybrat jednu nebo druhou.
Pokud si vyberete svého milence nad svým partnerem, pak musíte rozbít věci se svým milencem a zajistit čistou přestávku. Pokud se však rozhodnete zůstat se svým partnerem a pustit svou záležitost, musíte postupovat podle následujících kroků.
# 9 Zastavte komunikaci. Kromě toho, že se zbavíte situace, jako je vyhnout se tomu, že byste mohli navštívit svého milence, měli byste také zastavit veškerou komunikaci. Pokud musíte změnit své číslo, smazat je a zablokovat je ze svého telefonu a účtů sociálních médií, proveďte to. Předtím jim dejte vědět, že už je nechcete vidět, takže vědí, co se děje a přestanou vás kontaktovat..
# 10 Žádný poslední sex nebo setkání. Je lepší věci krátce a náhle ukončit, aniž byste jim dali šanci vás k nim nalákat. To vám také usnadní práci.
Setkáním se s nimi znovu mluvit věci * tam opravdu by nemělo být nic jiného, o čem mluvit *, také se vystavujete riziku, že se zjistí váš partner. Horší je, že pokud s nimi budete mít rozpadající se sex, pak to jen vyjadřuje, že se svým rozhodnutím rozhodně nejsi pevný.
# 11 Promluvte si se svým partnerem. Nyní je čas zaměřit se na to, aby váš vztah fungoval, nebo dokonce lépe. Jednou z věcí, které lidé, kteří podvádějí, se nedaří, je nejprve se zaměřit na to, jak se mohou lépe stát partnerem a jak mohou pomoci zlepšit vztah. A můžete si zachránit spoustu problémů, kdybyste si mohli promluvit.
I když je jen na vás, zda chcete svému partnerovi říct o vaší záležitosti nebo ne, je důležité, abyste mluvili. Posaďte se a promluvte si se svým partnerem o vašem vztahu, jaké jsou vaše potřeby a co cítíte.
Udělejte si čas, abyste si poslechli stranu svého partnera a odtud pracujte na řešení, s nímž můžete přijít. Ať už musíte dělat kompromisy, důležitou věcí je, abyste se dostali jako lepší jednotlivci a jako lepší pár.
# 12 Zotavte svou lásku. Pamatujte si, že to není chyba vašeho partnera, že jste podváděli. Musíte brát odpovědnost za své činy. Co teď můžete udělat, je také vynaložit další úsilí na oživení lásky, kterou jste téměř ztratili.
Vycházejte častěji se svým partnerem, mluvte více, buďte pozitivní. Pokud vám ve vašem vztahu chybí spontánnost, pracujte na tom. Pokud nemáte dostatek sexu, najděte způsoby, jak zapálit váš sexuální život. Dokud jste oba ochotni spolupracovat, můžete vyřešit jakýkoliv náraz ve vašem vztahu.
# 13 Zvažte poradenství. Pokud jste vyčerpali všechno a věci se neobjevily tak, jak jste doufali, měli byste zvážit manželské nebo vztahové poradenství. Promluvte si s odborníkem o svých problémech.
Podvádění nutně neznamená, že jste "špatný" ?? člověk, i když podvádí otevírá Pandorinu krabici problémů a strašných věcí. Podvádění ukazuje vaši potřebu intimity, spojení a obnoveného smyslu pro sebe. Opravdu však nemusíte hledat daleko, abyste tyto potřeby splnili.
Nyní, když chcete přestat podvádět svého partnera, musíte se zcela oddělit od osoby, se kterou jste měli poměr. V tomto procesu musíte posoudit sebe a svůj vztah a odtud pracovat na tom, aby váš vztah rostl, takže nemusíte hledat lásku a pozornost nikde jinde.
