Cítit se nemilé? 12 Život měnící pravdy, které potřebujete vědět
Všichni procházíme obdobími v našich životech, když máme pocit, že jsme nemilí. Pokud to zní jako ty, zapamatuj si těchto 12 důležitých věcí.
Všichni procházíme těmi bolestivými okamžiky v životě, kde se dostáváme dolů a cítíme se tak špatně, že je to skoro jako bychom byli nemilí. Je to jen přirozené cítit se takhle někdy, ai když je to bolestivé, existují způsoby, jak se přes to dostat.
Bez ohledu na to, proč se cítíte trochu dolů, prostě víte, že tento pocit nebude trvat dlouho. Pocit, jako byste byli nemilí, není věčný pocit - můžete s ním projít s nějakým časem a malou pomocí.
Proč jsme se dostali dolů
Každý se takhle cítí v určitém okamžiku svého života, každý. I když se vám zdá, že je to dokonalá osoba * a nic se vám nestane *, budete se cítit tímto způsobem v určitém okamžiku svého života, protože je to přirozené.
Dostáváme se na sebe a cítíme se nemilí z mnoha důvodů. Možná jsme právě prošli rozchodem, naše sebevědomí se z nějakého důvodu zmenšilo, nebo to může být i proto, že nám někdo jiný řekl, že jsme nemilí.
Co si pamatovat, když máte pocit, že jste nemilí
Bez ohledu na to, co se stalo, že se cítíte na sebe, nemůžete zůstat tak dlouho myslet. Mít tento způsob myšlení na dlouhou dobu může opravdu vzít daň na vašem životě a snížit ostatní aspekty to také - který nikdo nechce.
Pokud začnete cítit, že jste nemilí, jsou opravdu důležité věci, na které si musíte pamatovat. Ty vám mohou pomoci z toho funku a uvědomit si, že jste stejně - pokud ne víc - milující než kdokoliv jiný.
# 1 Vaše mysl je v negativním místě a to je vše. Je důležité si uvědomit, že když se cítíte nemilý, není to proto, že jste udělali něco špatného nebo špatného, je to obvykle proto, že jste uvízl v negativním myšlení a musíte se z toho dostat.
Mít negativní myšlení přinese všechny dobré věci ve vašem životě až na negativní úroveň. To znamená, že pokud se cítíte trochu nejistě, je příliš negativní na to, abyste se cítili nemilí. Nedovolte, aby vás vaše mysl oklamala.
# 2 Zaměření na pozitiva může pomoci. Namísto toho, aby se ve všech svých negativních aspektech nacházel ve svém životě, přineste do něj nějakou pozitivitu! Zaměřte se pouze na pozitivní výsledky, které mohou vzniknout ze situací, a nikdy nenechte svou mysl ponořit se do negativity.
Udržováním pozitivní mysli odstraníte negativní mlhu, která vás přiměje věřit, že jste nemilí. Vždy hledejte dobré a nikdy nemyslete na špatné.
# 3 Nikdo ve vašem životě není důležitý. Zeptejte se svých rodičů, sourozenců, bratranců, přátel nebo dokonce i vašich významných. Všichni z vás jasně milují, a proto jste automaticky milující!
Nikdo, kdo je ve vašem životě důležitý, si nemyslí, že jsi nemilý, a to je opravdu důležitá věc, na kterou si vzpomínáš, když se cítíš dole. Pokud si nemyslíte, že jste, pak byste neměli ani vy.
# 4 Negativní věci jiní lidé nezáleží. Všude je negativita. Lidé živí negativitu druhých a snaží se, abyste se cítili špatně, aby se mohli cítit lépe.
To, co si musíte pamatovat, když se cítíte nemilé, je, že na tom nezáleží. Nikdo z těch lidí, kteří o vás nic neříkají negativními nebo škodlivými věcmi, ve vašem životě vůbec nezáleží. Stačí na ně zapomenout a budete si pamatovat, jak jste opravdu milí.
# 5 Vaše sebevědomí si vzalo hit. Když se cítíme nemilí, je to téměř vždy proto, že naše sebevědomí jen vzalo hit - a naše mysli začnou přemýšlet tímto způsobem, aby to pochopili. Kdyby vám bylo řečeno, že jste nebyli žádní, nebo jste v žádném případě zajímavý, mohlo by to mít takový pocit.
To, co musíte mít na paměti, je to, že je to jen názor někoho jiného a opravdu by na tom nemělo záležet. Vaše sebevědomí bude čas od času kolísat, ale to neznamená, že jste nemilní.
# 6 Být zaneprázdněn tím, že děláte něco, co milujete, to může být lepší. Když se dostaneme do negativního myšlení a začneme si myslet, že jsme nemilí, vzdáváme se věcí, které nás činí šťastnými. Naše koníčky zůstávají samy a trpíme nudou.
Jen nezapomeňte, že když se začnete cítit tímto způsobem, měli byste vždy dělat věci, které vás činí šťastnými a věci, které milujete. Odřezávání se od věcí, které milujete, bude podporovat pouze škodlivější pocity.
# 7 Je o vás víc než špatných. Zdá se, že lidé na to zapomínají nejvíce, když se začnou cítit nemilí, ale je to nejdůležitější věc, kterou si pamatujete. Jsi více než ty špatné.
Jistě, můžete mít několik vlastností, které jsou méně než skvělé, ale máte ještě víc, které jsou naprosto úžasné. Nestarejte se o všechny špatné věci, když je o vás tolik dobrých věcí, o kterých byste měli přemýšlet, a všechny ty dobré věci jsou to, co vás činí milými.
# 8 Srovnání se s ostatními není NIKDY dobrá věc. Někdy se můžete začít cítit nemilovaní, když se porovnáváte s ostatními lidmi. Nejsi tak hezká, ne tak chytrá, ne jako by to bylo, co chceš být.
Vždy si musíte pamatovat, že se nemůžete porovnávat s někým jiným, protože nejste oni. Každý je jiný a každý má jiné kvality, které je činí jedinečnými. Lidé ve vašem životě vás milují za vás, ne za někoho, kým chcete být.
# 9 Přijetí toho, kdo jste jako osoba, udělá obrovský rozdíl. Možná, že z místa, kde jste nebyli spokojeni s tím, kým jste, se cítíte nemilý. To vám může přinést negativní headspace, protože si myslíte, že potřebujete zlepšit.
I když se každý může zlepšit, aby byl lepším člověkem, přijme si, kdo jste v tuto chvíli, a pomůže vám uvědomit si, že jste milující. Milující se je prvním krokem k uvolnění pocitu, že jste nemilý.
# 10 Obklopte se lidmi, kteří vás milují. Je jich spousta. Věř mi. Musíte je jen hledat a udržovat je po celou dobu.
Vedení lidí kolem vás, kteří milují vás, vám pomůže vidět, že ano, jste milí - a je to důkaz toho. Nebuďte sami a nenechávejte se kolem lidí, kteří vás dali dolů.
# 11 Seznam všech věcí, které milujete každý den. Probuď se ráno, podívej se do zrcadla a seznam všech důvodů, proč se máš rád. Udělejte to každý den a uvidíte, že pokud máte rádi sebe, jste automaticky milující.
# 12 Ano, jste milý. To je životně důležitá věc na zapamatování. Bez ohledu na to, jak se cítíte, kdo vás strčí, nebo co jste udělali, JSOU milí. Každý je milý bez ohledu na jejich situaci. Vzpomínka na tento FACT vám pomůže dostat se přes tyto temné dny pocitu, že se budete cítit nemilé.
Nikdo není nemilý - i když se nám to někdy líbí. Pokud se chcete cítit lépe o sobě, pamatujte si těchto 12 důležitých věcí.
