Jak se dostat přes Break Up?

Léčení jizvy starého plamene může být jedním z nejtěžších časů k překonání. Rozbití je těžké, ale my všichni musíme jít dál, protože opravdu nemáme na výběr. Zjistěte, jak se dostat přes přestávku a jít dál.

Klikněte zde a přečtěte si úvod Jak se dostat přes Ex?

Než budeme hovořit o tom, jak se dostat přes rozchod, můžete pochopit z úvodu, že jediným řešením, jak se dostat přes rozpad, je čelit problému.

Rozešli jste se a vy se opravdu musíte vypořádat s tím, zda se vám to líbí nebo ne.

Jak se dostat přes přestávku - konfrontovat to

Tváří v tvář vašemu problému by se určitě nebude léčit vás, ale přinejmenším to by vás do podmínek s okolnostmi, a to je to, co byste potřebovali nejvíce v době, jako je tato, ještě více než vychystávání chyb nebo bitching o své ex s přáteli.

Připomeňte si, že můžete pokračovat dál.

Pokud by mohl být váš ex, tak můžete.

Možná jste měli dokonalý vztah až do dne, kdy to všechno dopadlo, a vy se s tím nemůžete vyrovnat ani teď. Přemýšlíte o své ex po celou dobu, ale se vším, že hluboko uvnitř byste měli pochopit, že jste připraveni se snažit jít dál, ale těžké nebo bolestivé to může být dostat přes rozchod.

Přestaňte se rozloučit se svými přáteli

Nezapomeňte, že vaši přátelé se o vás stále zajímají, i když váš ex zůstávají daleko od vás. Zpočátku byste o tom možná nechtěli mluvit s nikým, ale mluvit se svými přáteli by bylo pro vás nejlepší, kdybyste se chtěli zbavit své minulosti..

Dělejte věci, které jste nemohli dělat, když jste viděli svého ex, sledujte filmy, které jste zmeškali, poslouchejte svůj typ hudby a vycházejte na místech, kde jste vždy chtěli být. jako pláč, udělej to, i když si myslíš, že jsi moc silný, abys plakal. Mohlo by to vypadat hrozně, jako špatná kocovina, ale určitě to pomůže.

Udělejte si seznam, abyste se dostali přes rozchod

Zapište si seznam věcí, které nezmeškáte nebo se vám nelíbí. Zpočátku se může zdát hloupé najít vady s tou, kterou jste tak dlouho milovali. Ale pokud existuje jedna věc, která vám opravdu pomůže dostat se přes někoho, bylo by to.

Pin to na zeď nebo nést seznam s sebou, takže se můžete podívat na to pokaždé, když narazíte na jámy. Zpočátku byste se mohli cítit provinile nebo naštvaní sami sebou, ale jak čas plyne, našli byste útěchu v tomto koutku svého srdce, který už vám chybí..

Myšlenka na vaši ex vás může strašit, ale na tom není nic neobvyklého. Každý, kdo byl na vašem místě, pocítil stejné emoce, jakkoli se vám to v současnosti může zdát. Budete muset pochopit, že vzpomínky na vášnivý vztah vás budou nějakou dobu pronásledovat a konzumovat.

Můžete dokonce snít o své ex, a to taky není nic neobvyklého. To je jen způsob, jakým vaše mysl pustí minulost, dokonce ještě předtím, než začnete vědomě usilovat o to, abyste se posunuli dál. Pochopte, že přemýšlet o své ex není nic, čeho by se mělo bát, a připravit se na to, abyste se přestali rozcházet a přestěhovali do další fáze svého života, na zelenější pastviny a sladce vonící květy.

Čas vyléčí váš rozchod

Když dorazíte do cíle, pravděpodobně byste si vzpomněli na cestu, po které jste se vydali, po jednom kroku, a byli byste rádi, že jste to udělali tak daleko, mimo dosah všech bolestí, které vás tak dlouho konzumovaly..

Můžete se naučit, jak se dostat přes rozbití, a vaše rána se vyléčí, ale jizva by zůstala, jen vzdálená vzpomínka na někoho zvláštního, který se rozdělil způsoby, které byste nemohli nést. Jizva by občas vyhořela a plamen vaší minulé lásky by se mohl pokusit vás znovu a znovu pohltit.

Ale je to tehdy, když se usmíváte a vyhříváte se v tom hřejivém myšlení, že tak těžké, jak se může zdát, můžete se vyrovnat s rozdělením a vědět, jak se dostat přes rozchod. A budete pokračovat dál, na zelenější pole a lepší život.