15 Známky nízkého sebeúcty v ženě, která může Sabotovat váš život
Bojovat se sebejistotou je něco, čím všichni projdeme, ale někdy si to ani neuvědomujeme. To jsou příznaky nízké sebeúcty u ženy.
Je důležité znát příznaky nízké sebeúcty u ženy, a to jak osobně, tak i těch, kteří jsou pro nás důležití, abychom mohli v každém případě pomoci..
Bez ohledu na to, zda jste teenager, mladý dospělý, nebo ve čtyřicátých nebo padesátých letech, všichni čelíme problémům se sebeúctou. Často to rozpoznáme. Máme špatný vlasový den, probudíme se s zitem, nebo prostě máme den blaha.
Někdy se však sami oklamáme, abychom věřili, že naše sebeúcta je na vrcholu, když ve skutečnosti projevujeme známky nízkého sebeúcty. Je důležité být si vědomý, abychom mohli bojovat a znovu získat důvěru.
Co je v ženě nízké sebevědomí?
Nízká sebeúcta je nedostatek víry v sebe samého. A to může být pro jeden aspekt vašeho života nebo každého. Někdo může být plný důvěry v práci, ale druhý se hádá, když jde o vztahy nebo naopak.
Vzpomeňte si na vaše trapné roky, třeba na základní škole. Možná jsi měl šle, špatnou kůži, měl na sobě staré šaty svého sourozence. Toto časové období může být něco, na co se podíváte, a uvidíte, že vaše nízké sebevědomí mává jako vlajka. Ale jak jste zralý, nízké sebevědomí se stává o něco obtížnějším.
Rosteme v určitých aspektech našeho života a budujeme víru, že budeme úspěšní. A pokud to neuděláme, budeme se chovat přinejmenším tak, jako bychom to dělali, abychom se dostali přes pracovní týden.
To je důvod, proč může být obtížné rozpoznat nízké sebevědomí u ženy. Učíme se, abychom to neukázali, a ve skutečnosti to může vypadat, jako bychom byli spíše namyšleni, než zápasit s naším sebevědomím..
Proč mají ženy nízké sebehodnocení?
Stejně jako teenageři, i ženy mají nízké sebeúcty z vnitřních i vnějších faktorů. Šikana, rodinné drama, dysfunkční vztah a samozřejmě duševní onemocnění, jako je úzkost a deprese, vzrůstá i nízká sebeúcta.
Můžete bojovat s myslí, že jste nemilí, pokud jste neměli nic jiného než špatné vztahy. Můžete mít nízké sebeúcty, pokud jste měli s rodiči napjatý vztah. A šikana v dětství může vyvolat spoustu problémů s důvěrou i pro silnou a nezávislou kariéru ženy.
Příznaky nízké sebeúcty u ženy
Ale jak vypadá nízké sebevědomí? To může být zřejmé. Žena může být dole a ptát se v každém aspektu života. Ona může nenávidět nakupování, ne dát úsilí do jejího vzhledu, nebo pokusit se stanovit cíle v její kariéře.
Často jsou příznaky nízké sebeúcty u ženy poněkud jemnější.
# 1 Potřeba pozornosti. Mnoho žen s nízkou sebeúctou touží po pozornosti jakýmkoliv způsobem. To může být náklonnost mužů, krást něčí nápady v práci, nebo plakat na každé straně kanceláře.
Vím, že to zní špatně. Nízká sebeúcta může vést k velmi neurotickému chování, které je těžké popsat. Můžete si myslet, že někdo, kdo si nemyslí, že by se sám o sobě, by prostě změnil. Není to tak snadné.
# 2 Pesimistický postoj. Ano, některé ženy s nízkou sebedůvěrou budou chtít pozornost. Jiní se budou zabývat negativy každé situace. Místo toho, aby se dívali na světlou stránku, vždy zváží nejhorší možný výsledek.
Jdou do rande, že to skončí špatně. Nebo mají negativní postoj vůči tazateli, protože pochybují, že mají šanci na práci, kterou chtějí, a pravděpodobně se s nimi budou snažit dostat dolů. Pokud jedete na rande, místo toho, abyste řekli „Jsem nadšená pro vás“, mohou říci: „Hodně štěstí, doufám, že se nemusíte dostat z okna koupelny.“
# 3 Nedostatek jízdy. Mnoho žen s vysokou sebeúctou má vždy nové cíle, kterých má dosáhnout. Vystudují vysokou školu, zamíří do školy, udělají skvělou práci, ale za pár let jsou jejich oči lepší.
Někdo s nízkým sebevědomím může zůstat pod nízko placeným zaměstnáním pod svými schopnostmi jednoduše proto, že nemají odvahu nebo víru, že mohou dělat více.
# 4 Postoj stoupence. Znamení nízké sebeúcty u ženy následuje. Žena s nízkým sebevědomím může bojovat, aby se rozhodla sama. Bude nakupovat na základě toho, co má někdo, na koho se dívá, na sobě.
Bude napodobovat ostatní, aby se raději raději raději raději raději raději radovali, než aby vlastnila, kdo je.
# 5 Sebe-sabotáž. Nízká sebeúcta je složitá věc. Zní to snadno následovat směr, ve kterém je váš život veden, a oceníte všechny dobré věci, které s vámi přijdou. Ale někdo s nízkou úctou může neúmyslně sabotovat své vlastní štěstí.
Řekni, že žena s nízkým sebevědomím je ve zdravém vztahu, může se podvědomě obávat, že ji její partner opustí. Namísto toho, aby s ním mluvil o tom, nebo dokonce se díval na fakta, může způsobit boj nebo se s ním rozejít, než jí může ublížit.
# 6 Blame. Ti s nízkým sebevědomím si ne vždy uvědomují, že s tím bojují. Ve skutečnosti mohou být v popírání. Místo toho obviňují ostatní za jakýkoli boj v jejich životě.
Mohou vinit své rodiče za to, že nemají lepší vzdělání, svého manžela pro své štěstí, děti pro svou kariéru atd.
# 7 Nízké standardy. Pamatujte si ten film Je to prostě není Vy? Vedoucí postava v tomto filmu se smířila se spoustou mizerných milenců, protože si neuvědomila, že si zaslouží chlapa, který by ji respektoval a ocenil ji.
Její sebeúcta byla nízká, a když si zasloužila hromadu čerstvě upečených sušenek, postavila se na drobky.
# 8 Šikana. Ahhh… blázen všech známek nízké sebeúcty u ženy, šikany. Někdy střední škola nikdy neskončí. Některé ženy, které se potýkají s problémy se sebevědomím, to berou na ostatní.
Mohou to být ženy, na které žárlí, ženy, které vidí sami, nebo opravdu někdo, koho mají pocit, že se mohou dostat pryč. To není nic nového. Vždycky jsme slyšeli, že tyrani dávají ostatním, aby se cítili lépe. Samozřejmě, že je nezralá, dětinská a vůbec ne účinná, ale líbí se jí nebo ne, stále se to děje.
# 9 Laziness. Někteří lidé se domnívají, že ženy, které vynakládají úsilí na svůj vzhled, musí bojovat s nízkou sebeúctou. Ale to není vždy ten případ. Mnoho žen, které nosí make-up, mají zájem o módu, atd., Mají spravedlivé množství důvěry a nechají tyto zájmy ukázat to pryč.
Nicméně, znamení nízké sebeúcty u ženy je lenost o jejím vzhledu. Samozřejmě, některé ženy prostě nezajímá, nebo prostě nemají čas, ale nízké vlastní-úcta může vám otázku, proč byste měli obtěžovat s věcmi, jako je make-up nebo módní oblečení.
# 10 Vina. Říkám, že je mi líto, že je běžné, že se mnoho žen musí naučit pustit, ale zejména ženy s nízkým sebevědomím. Nízká sebeúcta může způsobit, že se budete cítit nežádoucí a nepotřební.
Pokud přerušíte schůzku a položíte otázku a omluvíte se, můžete se potýkat s nízkým sebeúctou. Vaše otázka byla pravděpodobně velmi bystrá, ale z nějakého důvodu jste cítili potřebu omluvit se za vaše místo v této schůzce.
# 11 Touha po sympatii. Kdo to má horší? Vzpomínám si, že hraju tuto hru s přáteli na střední škole. Můžete říci: „Mám dvě AP třídy a práci a hraju fotbal a mám v pátek dva testy,“ zatímco váš kamarád počítá s „Mám tři třídy AP, seminář SAT, fotbal, jsem v kapele a hlídání dětí . “
Konkurence nad tím, kdo má to horší, aby získal sympatie, není jen o tom, kdo je více zdůrazňován, ale o získání pozornosti skrze smutek a lítost.
# 12 Spoiling. Měl jsem kamaráda na střední škole, která byla nejsladší dívkou. Nicméně, mnoho lidí ji našlo nepříjemné, protože by se zapojila do života jiných lidí, zeptala se spousty otázek, a dokonce by se mohla vyhnout způsobu, jak nakupovat dary lidí, které sotva znala.
Ale když jsem ten člověk, viděl jsem její chování za to, co to bylo; nízké sebevědomí. Nemyslela si, že by ji někdo přijal za to, kým je, takže si koupila dary, pečené lidi a šla na vrchol dělat věci pro jiné lidi, dokonce i ty, kteří to neocenili.
# 13 Odstoupení. Ano, někdy na večírku, jen se cítíte jako v chladném koutku s hostitelským štěňátkem, ale pokud vy nebo přítel vytrpíte ze socializace, můžete mít nízké sebeúcty.
Jedním z příznaků nízkého sebeúcty u ženy je pocit, že se nevejde a namísto toho se snažíš zůstat na vlastní pěst. Můžete si dokonce říci, že pokud si zasloužíte pozornost, nebo pokud tito lidé chtějí s vámi pověsit, budou vás hledat.
# 14 Bragging. Stejně jako šikanování, vychloubání je způsob, jakým lidé s nízkou sebeúctou dočasně posilují své ego. Chlubí se svým novým autem, chladným stereofonním systémem nebo nádherným dítětem, ale pravděpodobně se potýkají se spoustou, o které nevíte.
Lidé, kteří jsou spokojeni se svými životy a sami necítí potřebu se chlubit.
# 15 Příjemné. Být pushover je známkou nízké sebeúcty u ženy. Jít spolu se skupinou a nikdy mluvit nebo sdílet svůj názor, je způsob, jak ti, kteří zápasí s jejich důvěrou zůstávají neviditelné.
Někdo s nízkým sebevědomím nechce udělat velký problém, nechtějí prohrabávat peří nebo se odtrhnout od status quo. Tím, že souhlasíte s tím, kde každý chce jít na večeři, kde se váš partner chce přestěhovat, nebo že váš šéf propagoval svého méně kvalifikovaného spolupracovníka, dáte si dolů.
Pamatujte si, že pokud bojujete s nízkou sebeúctou, vaše pocity jsou platné. Všichni máme mizerné dny. A nikdo není neustále 100% sebevědomý. Ale zasloužíte si věřit v sebe. Zasloužíte si zkusit to nejtěžší. Zasloužíte si, abyste byli léčeni lépe a mít přátele, kterým to opravdu záleží.
Pokud se potýkáte s depresí, úzkostí nebo vážně nízkým sebevědomím, oslovte vyškoleného odborníka pro vedení a terapii. Můžete žít svůj život naplno a skutečně věřit v sebe.
Pokud se u vás objeví tyto příznaky nízké sebeúcty, můžete růst a získat větší důvěru. Nebo pokud tyto znaky poznáte u ženy, kterou znáte, pomůže vám laskavé gesto nebo jen jednoduchý kompliment.
