15 Známky manipulace ve vztahu, který byste nikdy neměli ignorovat
Manipulace může být zpočátku těžko rozpoznatelná. Ale jakmile znáte skutečné známky manipulace ve vztahu, jsou nepopiratelné.
Manipulace ve vztahu je bohužel běžnější, než byste chtěli věřit. Stává se to každý den a mnoho času si to ani neuvědomujete. Nechává vás zajímat, co přesně jsou známky manipulace ve vztahu.
Manipulátor má tendenci být tak ovládající svým vlastním způsobem, že jste podvedeni k přemýšlení, že jejich chování je přijatelné nebo dokonce normální.
Hledejte známky manipulace ve vztahu
Pokud tyto věci nehledáte, pravděpodobně si je nevšimnete. Lidé, kteří jsou manipulováni svým partnerem, se domnívají, že udělali něco, co by toto chování povzbudilo, cítili se provinile nebo ho dokonce očekávali.
Pokud čtete tuto funkci, existuje důvod. A pokud se zajímáte, zda se ve vašem vztahu vyskytují známky manipulace, pravděpodobně existují.
Jaké jsou známky manipulace ve vztahu?
Existují nekonečné známky manipulace. Mistři manipulátoři jsou zruční v tom, co dělají, a mají několik způsobů, jak zakrýt své stopy, otočit příběh a vypadat jako oběť.
Udržujte oči otevřené a věnujte pozornost. Pokud si všimnete některého z těchto příznaků manipulace ve vašem vztahu, je čas něco s tím udělat.
# 1 Začnou bojovat o něco malého, takže se vzdáte. Když váš vztah začíná poprvé, ovládání chování může být těžké zjistit. Chcete přijít jako příjemný a bezstarostný. Možná si to ani nevšimnete, ale může se snadno stát dlouhodobým vzorem.
Pokud váš partner neustále začne bojovat o malé věci, jako je to, kde jíst večeři nebo v sobotu večer plány, vyzvednout boj tak, že dáváte dovnitř Mnoho lidí nenávidí konfrontaci, a pokud je to vy, budou používat proti vám dostat svou cestu ve všech aspektech vašeho života.
# 2 Obviňují vás za jednání jiných lidí. To může být chybně interpretováno jako žárlivost. Pokud na vás někdo přijde a váš partner se na vás naštve, i když jste neudělali nic špatného, chtějí ovládat své chování.
Pokud napadnou vaše chování, způsob, jakým se oblékáte, nebo dokonce vaši osobnost pro chování někoho jiného, ať už je to přítel, spolupracovník nebo dokonce číšník, nejsou žárliví v roztomilém, ochranném způsobu. Snaží se změnit vás, abyste se cítili pohodlněji.
# 3 Obviňují vás za jejich činy. Má váš partner strašně šílený z modra? Nebo udělejte chybu a vraťte se, když jste je nezvedli, že by to nikdy neudělali?
To je jasný znak velké manipulace. Používají vaše akce, aby se zbavili něčeho, co udělali špatně. V jednodušších termínech vás viní do odpuštění, když ve skutečnosti jste neudělali nic špatného.
# 4 Přesvědčí vás, že se mýlíte. Manipulátory se často drží na vyšší úrovni. Ačkoli jsou tajně nejistí, odcházejí, jako by byli chytřejší než vy.
Jeden z největších známek manipulace ve vztahu je, když jejich odpověď, když sdílejí názor, tvrdí, že něco řekli dříve, nebo dokonce otázku, kde něco šlo. Manažeři ve své obraně otočí příběh kolem, udělají přehnané výmluvy, aby ospravedlnili své chování, a nevzdají se, dokud nepřiznáte, že jste byli špatní..
# 5 Zabraňují vám vidět své přátele nebo rodinu. Lidé, kteří ovládají, ztrácejí moc, když máte ve svém každodenním životě jiné lidi. To je proto, že vaši přátelé a rodina mají nejlepší zájem na srdci, a tato osoba ne. Pokud se svěřujete s přáteli, mohou vám otevřít toto oči.
Manipulační člověk to nemůže mít. Budou dělat vše, co je v jejich silách, aby vám zabránili dělat plány nebo trávit čas s lidmi, kteří jsou vám nejblíže.
# 6 Obracejí to, co říkáte. Někdo, kdo s vámi manipuluje, vás bude hodně oklamat. Pokud se jich zeptáte nebo dokonce zkontrolujete něco, co řekli, vloží vám slova do úst.
Byl jsem tady. Můžete se jich zeptat, zda si jsou jisti, že něco napsali v kalendáři nebo si něco vyzvedli v obchodě. A místo toho, aby jednoduše odpověděli, budou zaklapávat a říkat něco jako: „Co si myslíte, že jsem, hloupý?“ Berou něco bezvýznamného a proměňují je v útok na ně, takže se cítíte špatně.
# 7 Obviňují vás, že jim nedůvěřujete. Byl jsem jednou ve velmi nefunkčním vztahu, kde se toto chování stalo normou. Přítel mě podváděl, takže jsem váhal mu důvěřovat. A kdybych ho dokonce zpochybňoval mluvit s jinou dívkou, rozzlobil by se, že jsem mu nevěřil.
Ve skutečnosti by byl tak dobrý v manipulaci se mnou, že bych se nakonec omluvil za to, že mu nedůvěřuji, když mě ve skutečnosti zradil.
# 8 Uchovávají tajemství. Pokud si od nich uchováváte i ty nejmenší věci, jako je fakt, že jste měli nevinný oběd s mužským spolupracovníkem, vyprchají. Po celou dobu vám ale zachovávají tajemství.
Vezmou útržkovité telefonní hovory, jdou ven v podivných časech, a dokonce utrácejí peníze, aniž by to věděli. Někdo takový může trvat hodně času pro sebe, ale nemáte tušení, co dělají.
# 9 Nedovolují vám soukromí. Opět existuje další dvojí standard. I když vyžadují, abyste jim dali nekonečné soukromí, nemůžete mít nejmenší kousek. Pokud jdete nakupovat, mohli by vás zavolat nebo dokonce i FaceTime, když jste venku, abyste se ujistili, že jste ve skutečnosti tam, kde jste říkal, že jste.
Mohli by dokonce chtít pravidelně kontrolovat váš telefon a zjistit, s kým jste mluvili.
# 10 Používají vinu, aby vás ovládali. To je další významná. Nikdo není dokonalý, takže určitě jste udělali chybu. Pravděpodobně ne tolik, kolik mají, ale nenechají na to zapomenout.
Pokaždé, když se na ně zlobíte, vychovávají o vás něco, abyste se cítili provinile a zaujali jejich stranu.
# 11 Mluví s vámi. To je, když manipulace jde od špatné nebo nefunkční k nesnesitelné. Pokud k vám nepřetržitě mluví, jako byste byli méně než oni, nebo jako byste bez nich nebyli ničím, nejsou jen manipulátorem, ale také násilníkem..
Byl jsem jednou ve vztahu, jako je tento, a pokaždé, když jsem se snažil odejít, řekl mi, že bych nikdy nenašel někoho lepšího než on. Řekl mi, že jsem nebyl dost dobrý. Měla jsem štěstí, že ho dokonce zajímalo. To může znít tak zjevně, ale jakmile se budete neustále mluvit, budete cítit, že je to malé.
Emocionální zneužívání nejenže odnáší vaše vlastní úcty, ale také snižuje šanci, že je opustíte. Manipulátory spoléhají na to, že se cítíte špatně, protože pokud máte jistotu, můžete odejít a udělat to, co si zasloužíte.
# 12 Vztah o nich. Měli jste někdy špatný den v práci a chtěli byste o tom mluvit nebo odvést svého partnera? Určitě ano. Pokud však váš partner odpoví tím, že zruší vaše těžkosti a porovná vaše problémy s jejich problémy, není to jen manipulativní, ale také narcisista..
Pokud se cítíte jako všechno, co děláte, mluvte o nich a přemýšlíte o nich a nikdy ne, je ve vašem vztahu nerovnováha ve všech možných cestách.
# 13 Jsou pasivní agresivní. Někdo, kdo je manipulativní, může být dobrý při kontrole svých emocí. To znamená, že když jsou šílení, nemusí explodovat nebo očividně rozzlobit, spíše budou držet věci proti vám a nosit svůj hněv delší dobu pasivními agresivními akcemi..
To by mohlo být specificky dělat něco, co nenávidíš na večeři, říkat hrubé věci pod jejich dechem, nebo dokonce dělat věci, které znají trápí vás, jako mluvit s koketní soused, opouštět špinavé nádobí v dřezu, nebo ne recyklace.
# 14 Oni používají vaši důvěru nebo vaši laskavost proti vám. Manipulátoři se živí těmi, kteří jsou důvěryhodní, laskaví a potřebují něco. Nabízejí, aby vám pomohli s penězi. Druhá, kterou si na ně vezmete, použijí proti vám.
Použijí v nich vaši důvěru, aby vás přesvědčili o věcech a nakrmili vás do své laskavosti, aby vás oklamali.
# 15 Používají strach, aby vás kontrolovali. Kromě viny, která je poněkud jemnější, je jedním ze silných znaků manipulace ve vztahu jejich nedostatek trpělivosti. Někdo, kdo ovládá a manipuluje, nemusí mít velkou trpělivost. Když ji ztrácejí, používají strach, aby vás kontrolovali. Ví o vás hodně. Mohli by tedy hrozit, že řeknou svým rodičům nebo šéfovi tajemství.
Možná, že slíbili, že vám pomohou se studentskými půjčkami, nebo na pokrytí nájemného. Budou to mít na hlavě, jako byste jim dlužili. Budou také hrozit, že to vezmou, pokud je neposlechnete.
Pokud vás však ohrožují násilím a pokud se někdy cítíte vyděšeni pro bezpečnost nebo život, okamžitě odejděte. Jdi na bezpečné místo.
Tento typ manipulačního chování je něco, co si nikdo nezaslouží. S tím nemusíte žít. Je těžké dostat se ze vztahu, kde máte pocit, že vám chybí kontrola. Ale ty ano. Máte moc nad sebou a svými činy.
Jakmile vidíte některý z těchto znaků manipulace ve vztahu, udělejte si plán. To může být nebezpečné, citově i fyzicky. Nejen, že můžete vypnout, ale mohli byste se zneužít k tomuto zneužívání, které může eskalovat ještě více.
Poradenství je užitečná volba, ale nejčastěji někdo, kdo má takové závažné problémy, pravděpodobně není ochoten sdílet svůj život s někým jiným. Jakékoliv známky manipulace ve vztahu jsou červené vlajky, kterým byste se měli okamžitě vyhnout.
