Introverts vs. Extroverts, na které straně jste?
Pochopení toho, na které straně spektra introvert vs. extrovert se můžete opřít, může pomoci změnit váš život k lepšímu! Zde se dozvíte 9 klíčových rozdílů.
Než se prohlásíte za introvert nebo extrovert, pojďme nejprve zavolat na psychoterapeuta Carla Junga, který popularizoval podmínky na počátku 20. století. Podle něj „neexistuje nic takového jako čistý introvert nebo extrovert. Takový člověk by byl v blázním azylu. “??
Takže pokud si myslíte, že extrovert je odchozí a introvert je odloučený nebo plachý, a že můžete být jen jeden nebo druhý, pak je vaše myšlení mimochodem.
Ve skutečnosti, původní významy "introvert"? a „extrovertní“? významně změnily. Nyní jsou tyto dva považovány za flexibilní spektrum, s introverzí na jednom konci a extroverzí na straně druhé. Lidé se často opírají o jeden konec, což je činí buď více odchozími, nebo nesmělými. Všichni však máme introvertní a extrovertní strany. Ve většině situací může být dominantnější.
Takže bez dalších okolků se podívejme na introverzi a extroverzi a uvidíme, jak odlišné jsou od sebe navzájem. Můžete použít tyto společné vlastnosti introverze a extroverze, které vám pomohou zjistit, kde spadáte podél spektra.
Klíčové rozdíly mezi introverty a extrovertami
# 1 Aktivita mozku. Podle studie, která použila pozitronovou emisní tomografii (PET) ke sledování mozkové aktivity introvertů a extrovertů, mozky lidí pracují odlišně v závislosti na jejich osobnostních tendencích.
Sociální motýli projevili více aktivity v jejich zadním talamu a zadní insula, částech mozku zodpovědných za interpretaci senzorických dat. To znamená, že jsou poháněny památkami a zvuky a touží po smyslové simulaci více než jejich protějšky. Mezitím mozky těch, kteří mají tendenci být více zdrženliví, vykazovaly aktivitu v frontálních lalocích, předním thalamu a dalších mozkových strukturách zodpovědných za vyvolávání událostí, řešení problémů a vytváření plánů. Tyto tzv. Wallflowers jsou více zaměřeny na své vnitřní myšlenky.
# 2 Zpracování. Introverts, jak se odráží v etymologii termínu, jsou interní procesory. Často se ponořují hluboko do svých myšlenek, plavou se tam a jsou rádi, že si z toho udělají den. Jiným lidem se může zdát, že jsou tiché a rezervované, ale jejich mysli jsou závodní, hlasité a velmi aktivní. Tito lidé jsou také schopni lépe hodnotit situace a rozhodovat sami.
Extroverts, na druhé straně, jsou mimo procesory. Jsou expresivní a verbální. Raději verbalizují nebo vyjadřují své myšlenky, rozhodují s ostatními a řídí situace, jako jsou konflikty, prostřednictvím verbální komunikace.
# 3 Relaxace. Jeden skvělý způsob, jak rozlišovat mezi extrovertem a introvertem, je pohled na způsob, jakým se rádi uvolňují a omlazují. Jako klišé, jak to může znít, je introvertovou myšlenkou relaxačního dne dobrá kniha a cokoli, co jim dává dobrý čas sám.
Pro extrovert, jejich oblíbený způsob, jak si odpočinout, je jít ven a trávit čas s rodinou a přáteli. To však neznamená, že by se introverti nikdy nechtěli stýkat s ostatními, proto odborníci zdůrazňují spektrum. Ale obecně, extroverti získají energii prostřednictvím sociální interakce, zatímco introverty ji poněkud vyčerpají.
# 4 Adaptabilita. Introvertům je těžší být spontánní než extrovert. Introvert dávají přednost plánu a jsou obecně zaměřeny na cíle. Je proto těžké se přizpůsobit změnám v jejich plánech, takže se mohou cítit nespokojeni nebo přemoženi, když nastanou nečekané věci. Mezitím, extroverti jsou lepší, když jde o tok. Ve skutečnosti se jim daří spontánně, což jim umožňuje lépe se přizpůsobit změnám. Nicméně, oni inklinují být více impulzivní, zatímco introverts jsou více strategičtí.
# 5 Socializace. Introverts by raději měl malou, ale těsnou skupinu přátel. Pokud mají tito přátelé štěstí, může s nimi introvert sdílet své nejpřísněji střežené myšlenky a nejintimnější myšlenky. Mnoho vnitřních světů introvertu je však pro něj nejvhodnější..
Mezitím, extroverti mají tendenci stýkat se s mnoha lidmi docela snadno, udržovat mnoho přátel. Ačkoli, mnoho z těchto přátel může být povrchní vztahy. Být otevřený, extroverti jsou naprosto v pořádku se sdílením jejich soukromého života s několika blízkými přáteli nebo dokonce známými.
# 6 Velikost situací. Introvert jsou často považovány za „wallflowers“? proto, že by raději brali v jakékoli situaci nejdříve před provedením pohybu. To je důvod, proč se často nacházejí na okraji davu, spokojeně se dívají na dění v davu, spíše než skákat a účastnit se. Zatímco oni mohou komunikovat, oni najdou společnost davu únavný a odkázaný stejně snadno ustoupit do jejich vlastního shellu.
To je tak na rozdíl od extrovertů, kteří jsou davem omlazeni. To je důvod, proč jsou často vnímány jako život strany. Nové situace jsou vzrušující a nemohou se dočkat, až skočí přímo dovnitř. Tato stimulace je dokonce oživuje, jen zvyšuje jejich osobnosti.
# 7 Setkání s novými lidmi. Introvert může mít tendenci být vybíravý, pokud jde o zahřívání se k ostatním lidem, zejména když se setkáváme s novými vazbami. Velikost lidí a situací se před tím, než se zapojí a umožní ostatním do svého světa. Často se introvert obklopuje lidmi, kteří sdílejí podobné zájmy a preference.
To je opak pro extrovert. Mohou snadno vycházet s mnoha lidmi, bez ohledu na to, zda tito lidé sdílí své vlastní zájmy a intelekt. Mohou snadno navázat konverzaci a udržet ji v chodu s ostatními, a mohou se snadno zahřát novým lidem v žádném okamžiku.
# 8 Estetika. Překvapivě, když se podíváme na to, jak člověk uspořádá svůj dům, může být dobrým indikátorem toho, zda mají tendenci být více introvertní nebo extrovertní. Introverty, které jsou vypočteny a zaměřeny na cíle, to ukazují ve způsobu, jakým navrhují a dodávají svůj dům. Jejich dům nebo kancelářské prostory bývají jednodušší a praktičtější a funkční. Mohou mít čistou a minimalistickou estetiku, která jim umožní se přizpůsobit tomu, co je nezbytné. Jejich oblíbené barvy jsou často více neutrální a jejich výzdoba nemá spoustu ozdob.
Estetika extrovertu je však velmi odlišná. Milují věci, které jsou barevné a zajímavé, od způsobu, jakým se oblékají do způsobu, jakým navrhují a vybavují své domovy. To jim umožňuje vyniknout v davu, o něž tak dychtivě chtějí být v centru. Jejich estetika jim také umožňuje navázat konverzaci na základě jejich zajímavých a často nabíraných cetek a nábytku. To může mít za následek pozvání, ale často přeplněné, podívejte se na domov.
# 9 Rozhodování. Před přijetím rozhodnutí zabírá čas introvert. Jsou vypočteny a mají tendenci analyzovat každou situaci před dosažením závěru. Přemýšlejí také o každém úhlu a možném výsledku, než si konečně vyberou správnou cestu. Je to proto, že vidí velký obraz podle svých vlastních plánů a cílů.
Mnohem častěji považovány za impulzivní a drzé, extroverts, na druhou stranu, snadno dostat unesl teplo tohoto okamžiku. Mají tendenci být více řízeni svými emocemi a jsou méně opatrní, pokud jde o rozhodování. Orientují se spíše na krátkodobé myšlení a v současné době by raději dostávali odpovědi a potěšení než čekali na dlouhodobé odměny v budoucnosti..
I když existuje mnoho mýtů o tom, jak extroverti žít život naplno, a jak jsou introverty antisociální, tato zobecnění nejsou zdaleka pravdivá. Štěstí nemůže být určeno pouze jednou osobností, ani určitá osobnost nemůže pro vás představovat vaši budoucnost. Poskytují však dobrý nástroj k tomu, aby vás vedli a umožnili vám přemýšlet o vaší osobnosti a preferencích.
Všichni jsme krásně komplexní bytosti, takže budou chvíle, kdy se budete považovat za extrovert, ale přesto vykazujete určité vlastnosti introvertu. Tento průvodce vám může pomoci zjistit, jaké jsou vaše sklony a pomoci vám lépe přijmout vaše silné a slabé stránky. Takže ať už jste extrovert nebo introvert, prostě žijte život, který vás činí šťastným.
