Dráždivý Přítel návyky - 10 tipů, jak se s nimi vypořádat

Váš přítel vás znovu otravuje. Místo toho, aby se na něj bičovali a získávali nějaké vrásky, je zde 10 efektivnějších věcí.

Máte přítele a je skvělý. Ale mohou být chvíle, kdy dělá věci, které se dostanou pod vaši kůži, a vaším prvním instinktem je vyrazit na něj. Zastavte ten první instinkt, protože to by mohlo věci ještě zhoršit!

Možná milujete svého partnera a nechcete se s ním rozdělit, ale chcete nějakou pomoc při učení, jak se zbavit těch nepříjemných časů. O jakých dráždivých návycích mluvím? Může to být něco, co od něj opustí své špinavé ponožky kolem, aby se tento týden tento týden potřetí nedostal do odpadků, aby si z ničeho nic vybral náhodné boje. Kluci prostě dělají otravné věci, ale to neznamená, že musíte sedět a brát to!

Jak se vypořádat se svým přítelem nepříjemné návyky

Pokud jste prošli každou jednotlivou strategii, můžete přijít s, tady je 10 více, které by vám mohly pomoci konečně dostat ho přestat být tak zatraceně dráždí!

# 1 Vstaňte a projděte se. Pokud začnete bojovat se svým mužem, možná zjistíte, že procházka vám pomůže doplnit váš klid. Něco o tom, jak se dostat na čerstvý vzduch a dostat své tělo do pohybu, může skutečně pomoci zbavit se negativity.

Cvičení uvolňuje endorfiny, což může pomoci zlepšit vaši náladu. To může také umožnit, aby se zaměřit mimo zdroj vašich problémů. To může být dost, aby vám pomohl vyčistit hlavu a naplánovat lepší řešení jakéhokoliv problému, se kterým se vy a váš muž potýkáte.

# 2 Neshýbej se na jeho úroveň. V těchto otravných situacích se může váš přítel nebo manžel úmyslně pokusit dostat vás do sporu s ním, aby mohl na vás vniknout do svých frustrací a pokusit se, abyste se cítili, jako byste byli za své problémy částečně obviňováni. Je to pochopitelné, protože bída miluje společnost.

Ale mějte na paměti, pokud si vezmete návnadu, nejste o nic lepší než on, protože právě jedete na stejné vlně frustrace, a to vám nikde nepřiblíží řešení. V tomto případě se poraďte s poradcem č. 1 a vystupte odtud! Můžeš se vrátit, když je klidnější. Pak by mohl být rozumnější a méně dětinský.

# 3 Zhluboka se nadechněte. Můžete být překvapeni, jak efektivní to může být, když dojde na klidný stav ve stresových situacích. Zhluboka se nadechne, místo toho, abyste instinktivně odpovídali svému muži s ohněm ve vašem hlasu. Udělejte si asi tři hluboké dechy, nechte ho zklidnit a pak na něj reagujte v nejklidnějším způsobu, jakým můžete. Zjistíte, že pokud jeden z vás je klidný, druhý následuje oblek.

# 4 Poslech hudby. Hudba má vliv na změnu nálady a může to být také velký odlehčovač stresu. Nasazení sluchátek a jen tryskání písně, kterou milujete, může být fantastický způsob, jak se dostat z frustrace, kterou cítíte od svého manžela. Snažte se vyhnout něčemu příliš hlasitému, protože to může způsobit, že jste se dostali do boje. Něco lehkého, šťastného a optimistického by mělo být perfektní melodií, která vám pomůže zmírnit vaše zhoršení.

# 5 Mluvte o svých problémech se svými přáteli. Přátelé, kteří prošli stejným utrpením, jako ty, které vám mohou pomoci. Mohou mít nějaké cenné postřehy a techniky pro řešení chování, které váš chlap zobrazuje.

Kromě toho, i když vaši přátelé nebyli ve stejné situaci, mít přátele, kteří jsou ochotni naslouchat, může stačit, aby pomohli uklidnit napětí. Můžete dokonce najít humor ve vaší situaci, díky svým přátelům!

# 6 Můžete připomenout svému příteli, co stojí za to. Pokud vás nezachází správně, může to být skvělý čas nosit něco sexy při příštím odchodu. To může udělat jednu ze dvou věcí.

Jeden, protože muži mají tendenci být vizuálně orientovaní, může si uvědomit, jak horká je jeho přítelkyně a jak špatně se k vám chová. Pokud to nefunguje, pak vaše sexy oblečení může jen přitáhnout pozornost ostatních kluků. To pak může váš chlap žárlit, a on si může uvědomit, že tam jsou jiní muži, kteří by se vás mohli pokusit odvést. Potom může své cesty opravit a začít s vámi jednat správně.

# 7 Nedejte mu pozornost, pokud se chová špatně, ale odměňte ho, když je dobrý. Slyšeli jste někdy o pozitivním posílení? To znamená dát mu odměnu za každý čas, kdy člověk udělá něco dobrého. Například, navzdory tomu, že vždy zapomněl dělat domácí práce, odměňte ho masáží, když si vzpomene.

Naopak, nedávají mu pozitivní pozornost, když je úplný trhák. Můžete si myslet, že když mu vaříte pěkné jídlo nebo mu koupíte šest balení, když je a-díra, bude to zastavit a bude hezké, ale bude to vlastně jen povzbudit ho k tomu, aby byl ještě více a-dírou, protože jste stále ho odměňujeme!

Místo toho ho prostě ignorujte, když to dělá, a on je povinen skončit, protože nedostane pozornost, kterou chce.

# 8 Dejte mu šanci promluvit si. Někdy to může být opravdu užitečné. Váš přítel může být na vás, nebo jen dráždí jiným způsobem, protože prochází těžkým obdobím a neměl možnost o tom mluvit správně.

Namísto toho, aby se na něj bouchl přímo, zeptejte se ho, jestli je něco špatně. Nemusí se okamžitě otevřít, ale pokud máte uklidňující a klidný tón, mohlo by to povzbudit, aby konečně promluvil o tom, co ho opravdu trápí..

# 9 Dělat něco rušivého. Pokud je to otravné, protože věci nejsou v práci v pořádku, nebo proto, že jeho oblíbený sportovní tým znovu ztratil, trochu rozptýlení může být klíčem k tomu, aby ho z jeho kyselé nálady a zezadu.

Jdi se podívat na film, mít skvělou večeři nebo jít spolu pár nápojů. Někdy člověk potřebuje, aby se uvařil, takže přestane být tak znepokojen nějakým problémem. Jako jeho přítelkyně, můžete být ten, kdo ho dovede k zábavnější činnosti, která bude mít jeho mysl z problému.

# 10 Strávit více času odděleně. Pokud je váš přítel navíc náladový, může to být jen proto, že potřebuje trochu prostoru pro sebe. Pokud si myslíte, že je to tento případ, možná počkejte ještě jeden den, než se vrátíte do svého bytu. Nebo možná byste měli mít ještě pár dívčích nocí se svými přáteli namísto toho, abyste s ním chodili příliš mnoho dat.

Zpočátku si to možná nevšimnete, ale když vás někdo provokuje, může to někdy znamenat, že chce, abyste se na chvíli vrátili. Dejte mu prostor a ušetříte si podráždění zavěšení, když se jeho nálady změní na horší. Kdyby měl dost místa, mohl by ti chybět dost, aby si uvědomil, že je to škubnutí za to, že tě odtáhl.

Pokud můžete zabránit situaci v eskalaci, pak si můžete dlouhodobě zachránit spoustu zármutku. Existuje spousta způsobů, jak se vypořádat s nepříjemnými návyky vašeho chlapa, proto vyzkoušejte těchto 10 tipů a zjistěte, které z nich nejlépe fungují.