Jak hledat duši Najít své pravé volání bez pocitu stresu
Jsme obklopeni obrazy a příběhy lidí, kteří je plní. Ale ne všichni jsme se ocitli. Je čas se naučit, jak hledat duši.
Všichni vám říkají, abyste dělali to, co vás dělá šťastnými, ale to je jednodušší, než uděláno. Co vás dělá upřímně? Je těžké odpovědět, protože většina z nás nemá tušení. Proto potřebujeme vědět, jak hledat duše.
Okay, jistě, v našich životech máme věci, které nás činí šťastnými, ale většinu času to nejsou věci, které si sami představujeme. Na druhou stranu, možná bychom si mohli představit, že děláme naše koníčky jako kariéru. Nejsme si však jisti, jak se dostat na tuto úroveň. Není snadné zjistit tyto věci, zejména, když se musíte ve svém každodenním životě ve stejnou dobu podporovat.
Jak duše hledat a dívat se dovnitř
Takže s tím vším je čas udělat nějaké hledání duše. Ať už se budete bát na tom, co chcete dělat, nebo jste úplně ztraceni, dívat se obvykle je nejlepší způsob, jak zjistit, co vy opravdu potřeba. Ale hledání duše neznamená, že se připojujete k jógovému ústupu nebo jedíte pouze sójové boby.
Hledání duše lze provádět různými způsoby a vniknout do vašeho životního stylu. Ale samozřejmě musíte vědět, jak to udělat. Proto jsem tady. Není to všechno kumbaya.
# 1 To se nestane přes noc. Teď už teď chceme všechno. Je mi líto, že vám to řeknu, ale nestane se tak. Pokud chcete skutečně pracovat na nalezení sebe a toho, co vás naplňuje, bude to nějakou dobu trvat.
Pro některé to trvá týdny nebo měsíce, zatímco pro ostatní roky. Neexistuje žádná rovnice pro tuto nebo jednoduchou odpověď. Hledání duše vyžaduje práci a trpělivost.
# 2 Zeptejte se sami sebe. Musíte se dozvědět více o sobě. Zeptejte se sami sebe. Jediný způsob, jak duši hledat, je podívat se dovnitř. Musíte se podívat na to, co vás zajímá, co vás zajímá jako dítě a co vy potřeba ve tvém životě.
Obvykle, věci, které naplňují váš život, již děláte, ale neuvědomujete si to. Ačkoli to nebude vždy černé a bílé, může být pár věcí, které milujete, takže je můžete dohromady rozdrtit.
# 3 Jaké jsou vaše přirozené nadání? Zeptejte se své rodiny a přátel tuto otázku, jak se vidíte mnohem jinak než lidé kolem vás. Možná budete překvapeni některými z vlastností, které vám řeknou, že máte. Zeptejte se jich, co k vám přicházejí, možná jste dobrý v tom, že vám dáváte rady nebo je smát.
# 4 Najít sladké místo. To znamená, že se chcete znovu podívat na dva a tři, abyste viděli, jestli je něco, co všechno kompiluje. Toto se nazývá sladké místo. Je to nejlepší z obou světů. Abychom to našli, podívejte se na křižovatku oblastí. Možná se vám líbí filmy a kresba-animace? Víš co myslím? Najděte sladké místo, kde se vaše talenty a přání setkají.
# 5 Nesoustřeďte také na to moc. Vím, že chcete zjistit, co vás naplňuje, ale nestrávíte každý den a noc zaměřenou na to. Když se podíváš také hluboko do ní po celou dobu, budete se vyčerpávat a úplně se odtrhnout od myšlenky. Vezměte si přestávky, přemýšlejte o tom, co jste dosud dosáhli, a pak pokračujte. Není na to žádný časový limit.
# 6 Ditch ty věci, které ti nedělá radost. Naučit se hledání duše může být výzvou, pokud jste obklopeni věcmi, které neposkytují radost. Takže, přeskočte věci kolem vás, které vám neslouží.
Ať už se jedná o vztahy nebo činnosti, ať je to cokoliv, přeskočte to. Součástí nálezu je odstranění věcí ze svého života, které vám již neslouží.
# 7 Nemyslete na to, že děláte obrovské cíle. I když cíle pomáhají dosahovat velkých věcí, jsou-li příliš velké, vytvářejí stres a způsobují ztrátu motivace. Mějte malé cíle. Takže, pokud máte seznam věcí, které chcete vyzkoušet, udělejte jeden po druhém a uvidíte, která aktivita vám přináší radost. Nedělejte tyto nedosažitelné cíle. Takhle se to nestane.
# 8 Pracujte na inspirování. Pokud si nejste jisti, kde začít, začněte sledováním filmu nebo čtením knihy. Nemusíte bungee skok. Vše, co musíte udělat, je obklopit se věcmi, které rozšiřují vaše myšlenky. Právě teď jste uvízl v tomto malém kruhu myšlenek. Rozšiřte svou mysl a zažijete nové a osvěžující věci.
# 9 Nemusíte mít vždy pravdu. Tam mohou být některé věci, které budete dělat, že na jednom místě si myslel, že má pravdu. Ale teď si uvědomujete, že nejsou. To neznamená, že jste selhání, to znamená, že jste se poučili ze svých chyb. Potvrďte, přijměte a odpusťte. Pokud jste na něčem uvízli, nebudete se moci rozvíjet.
# 10 Nemysli na svůj věk. Je to pro nás snadné zabránit tomu, aby se z našeho věku snažili něco nového. Co když jste 26 nebo 56 nebo 86? Pokud chcete zkusit něco nového, co si myslíte, že vám dá štěstí, udělejte to. Nedovolte, aby váš věk bránil vaší schopnosti udělat si radost. To je chromá omluva a ty to víš.
# 11 Začněte jako koníček. Nemusíte hned něco dělat plnou silou. Místo toho začněte jako koníček a uvidíte, jak to jde. Nechcete na sebe klást tolik tlaku, ale raději ho nechte proudit do vašeho života. Pokud si myslíte, že touhu vaší duše splňuje tato činnost, přemýšlejte o jejím rozšíření na něco, co děláte na plný úvazek. Ale do té doby si jen užívejte.
# 12 Podívej se zpátky do dětství. Mnoho věcí, které jsme v dětství milovali, byly aktivity, které odlehčily a zvýšily naše duše. Nicméně, skrze věk, tlak vrstevníků nebo naši rodiče, kteří nám říkají, co musíme udělat, byly tyto radosti odsunuty na stranu.
Zkuste tyto aktivity znovu a uvidíte, kam jdou. Z dětství jste se toho moc nezměnil, ne tolik, jak si myslíte.
# 13 Nevzdávej se. Budete se chtít vzdát vícekrát během celé zkušenosti. Proč? Protože budete čelit některým osobním pravdám a překážkám, kterým se pravděpodobně vyhnete. Jak hledání duše nevyžaduje odvykání, zvláště když to není snadné. Vy potřeba moci.
Učit se, jak hledat duši, není snadné a není tu žádná časová osa, která by byla nejtěžší. Ale s trpělivostí a obětavostí uvidíte, co opravdu chcete.
