Emocionální manipulace 14 způsobů, jak si lidé myslí s vaší myslí
Emocionální manipulace je formou zneužívání, které vás zanechá poškrábáním hlavy, pocitu viny, zlomení a přemýšlení., co tady šlo?
Je možné, že se s lidmi manipuluje mnoha různými způsoby. Jedna z nejobtížnějších forem manipulace nejen s místem, ale také s životem, je emocionální manipulace. Někteří jsou lepší manipulátoři než jiní, a to je způsob, jak využít něčí nejistoty a obavy, aby je přiměli dělat to, co chcete.
Ve vztahu je klíčem k úspěchu bezpodmínečná láska, respekt a důvěra. A emocionální manipulace je antitézou pro všechny z nich.
Toto je 14 znaků, s nimiž jste emocionálně manipulováni
Jak tedy víte, kdy jste emocionálně manipulováni? Existuje čtrnáct světelných znamének, které někdo stiskne tlačítka, aby vás udělal, co chtějí. Nechají vás pocit zoufalství, strachu, úzkosti-ridden, a, dobře, vy jste šílený.
Než se vydáte k psychiatrovi, abyste zjistili vaše problémy, zvažte, že to vůbec nemusí být váš problém.
# 1 Váš partner používá vaše největší obavy proti vám. Když je s námi emocionálně manipulována, váš partner vás často vede k tomu, abyste nejprve hovořili, aby našli všechny vaše slabiny. Když začnete konverzaci, zjistí, kde mají být, vykreslí svůj další krok a přijdou na to, jak do všech tvých argumentů vykopat díry pomocí těch věcí, které se proti tobě nejvíce bojíš.
# 2 Milujete se jen tehdy, když děláte to, o co vás žádají. Emocionální manipulátoři používají věci jako vina a druhé nízké sebeúcty, aby se jejich partneři cítili, jako by byli milováni pouze tehdy, když dělají, co mají dělat. Pokud se odchýlíte od toho, co se od vás očekává, pak budou zadržovat lásku nebo se budete cítit provinile za to, že je nemilujete dost, že jste laskaví, nebo že děláte, co si myslíte, že byste měli být.
# 3 Když se s nimi postavíte nebo se jich zeptáte, otočíte se a budete se cítit špatně. Když se přiblížíte k někomu, kdo vás citově manipuluje, mají tento úžasný způsob, jak proměnit všechno, co říkáte. Ať už na ně hodíte, jsou jako guma a jste jako lepidlo.
Podobně jako u boxerského zápasu se kachnou, utkávají a dělají a říkají cokoliv, aby to všechno otočili a nechali vás poškrábat hlavu, omluvili se a přemýšleli, co se to sakra stalo.
# 4 Snižují nejen to, co cítíte, ale všechno o vás. Emocionální manipulátory pracují tak, že se cítíte nejistí. Kdybyste se cítili silní a sebejistí, nedovolili byste jim používat vaše nejistoty a strachy, aby vás udrželi v souladu.
Budou přehnaně kritičtí, minimalizují vás a vaše úspěchy a předstírají, že nic, co děláte, nemůže nikdy představovat jejich vlastní význam. Nechají se cítit dutí a prázdní, a to je jejich plán. Jediný způsob, jak vás naplnit, je získat jejich lásku tím, že budou dělat to, co chtějí. Pak se můžete znovu cítit naplno.
# 5 Říkají jednu věc, a pokud to neznamenáPracují, mění to uprostřed argumentu. Manipulace spočívá v tom, že děláte vše, co je v jeho silách, abyste někoho dovnitř vložili. Když jste v emocionálně manipulativním vztahu, váš partner řekne jednu věc, a pokud to nefunguje, odporují jim, nebo zvrátí to, co řekli před dvěma minutami..
Nejlepší část o jejich úžasné supervelmoci je, že vás přesvědčí, že neřekli jen to, co řekli. Je to opravdu šílené.
# 6 Oni dělají věci bokem a zanechávají v nich pocit nejistoty. Lidé, kteří manipulují, nepřicházejí přímo do tváře, aby vás něco udělali. Používají backdoor vstup jako pasivní agresivní komentáře, nebo dokonce mluvit s ostatními lidmi, takže se k vám vrátí.
Klíčem k jejich kontrole je nechat vás vždy zajímat, co se děje za zády. Zvedají hluk uvnitř vaší hlavy tím, že se cítíte nejistí. Nejistota je jejich nejlepším prostředkem, jak vás ovládat.
# 7 Mají historii vztahů, které zahrnují „poškozený “ lidé. Často, když je někdo manipulátor, mají dlouhou historii lidí, kteří vám říkají „zneužívané“ nebo špatně s nimi zacházeli. Vidí se jako někdo, kdo je přitahován k zraněným ptákům, protože jsou altruističtí jedinci.
Pravdou je, že někdo, kdo citově manipuluje, vyhledává nejisté osoby, které mají být ve vztazích. Buď úmyslně nebo neúmyslně najdou lidi, s nimiž lze snadno manipulovat. To je obvykle najít jiné, kteří mají věci ve své minulosti, které je opustily strach, úzkost, nebo prostě vyloženě chybí v self-esteem.
# 8 Mohou být urážlivé nebo příliš agresivní. Emocionálně manipulativní lidé se uchylují k hněvu a agresi, pokud se cítí, jako by jejich jemné nebo tiché prostředky manipulace nefungovaly. Zastrašování je další nejlepší věc. Pokud se vám nedaří, abyste se cítili emocionálně bojí, nejsou nad to, aby se váš pocit fyzicky obával.
# 10 Oni běhají a dělají je honit nebo jen vyhrál 'Neodpovězte vůbec. Už jste někdy někoho neodpověděli? To je docela pravděpodobně nejhorší věc, kterou můžete někomu udělat. Když jste naštvaní a chcete, aby vás někdo slyšel, mlčel, neodpovídal, nebo dokonce běžel od někoho, je to nejlepší způsob, jak s nimi manipulovat.
Říká to někomu, kdo není hoden naslouchání, nebo že vaše pocity nejsou platné. Než se to dozvíte, honíte je po domě, křičete na vrchol plic, nebo říkejte to samé znovu a znovu jako zlomený záznam. Ztrácíte čas, je to jejich taktika neodpovídat vám a umožňuje jim udržet kontrolu.
# 11 Chtějí odpověď TEĎ! Když chce někdo s vámi manipulovat, nechtějí, abyste měli dostatek času na přemýšlení. Často, když je někdo citově manipulativní, trvají na tom, abyste jim dali odpověď TEĎ, ať už jste připraveni nebo ne. Ve skutečnosti se spoléhají na to, že nejste připraveni, takže spontánně odpovíte, což obvykle znamená vzdát se tlaku.
# 12 Říkají vám, co cítíte. Když se vás někdo snaží manipulovat, řeknou vám, jak se cítíte. Když v argumentu, řeknou vám, co cítíte, co si o nich myslíte, a utvářejte svůj myšlenkový proces, takže jste přemýšleli, „kdy jsem o tom něco řekl?“. , musí to být pravda, správně?
# 13 Předstírají, že nemají tušení, odkud pocházejí vaše emoce. Bez ohledu na to, kolikrát prezentujete svůj argument * typicky stejný *, dívají se na vás, jako byste měli třetí hlavu nebo se zeptáte, odkud toto všechno pochází. Jako kdybyste neměli tentokrát stejný boj.
Pokud se přiznají, že existuje problém a důsledný problém, pak musí převzít odpovědnost a to není něco, co by vás udržovalo v souladu. Pokud nejste na vině, pak jak vás přimějí dělat to, co chtějí?
# 14 Hrají špatnou kartu. Vědět, že jste blázen pro důstojnou věc, manipulátor vždy pracuje tvrdě, aby vám řekl, jak těžké to mají. Představení svého světa v nejhorším možném případě, pokud přiznají, že to nemají tak špatné, pak nedostanou vylití lásky a podpory, kterou potřebují proti vám.
Emocionální manipulátoři jsou různým plemenem násilníků. Někdy vědomé, někdy zcela nevědomé toho, co dělají, pokud jste s jedním, berete si zdravý rozum, pokud je necháte.
Pokud vidíte znamení a řeknete si „jo, dělají to taky“, když čtete seznam, ne, nejsi blázen. Ano, jste ovládáni a manipulováni, a ano, může být čas jít ven a jít dál.
Emocionální manipulace je jedním z nejhorších typů zneužívání, které můžete trpět. Využívejte své laskavosti, strachů a slabin proti vám, abyste dostali to, co chtějí, váš partner se pravděpodobně nikdy nezmění.
