12 způsobů, jak nechat jít chlapa, který skončil před tím, než začaly
Pokud je tu jedna věc, která je na hovno, je to rozbití s někým, když nikdy nenarazíte… což znamená, že to není ani technicky rozpad. Je to matoucí a frustrující AF a přesto je to něco, co každý Millennial projde alespoň jednou. Jste šokovaní a ohromení, zíráte do mrazničky a doufáte, že se před vámi magicky objeví nějaká zmrzlinová čokoláda, a vy si nemůžete uvěřit, že se vám to děje. Pravdou je, že nejste jediná osoba, která se zabývá touto nepříjemnou situací, i když to tak vypadá. Ale nemusíš pořád plakat nebo si myslíš, že jsi nemilý, protože nejsi úplně! Zde je 12 způsobů, jak pustit chlapa, který skončil věci dříve, než oni začali. Opravdu to dokážete a v době, kdy ho dokončíte, nebudete ani věřit, že se vám na prvním místě líbilo!
12 Zastavte naději
Je lákavé si myslet, že jen proto, že věci skončily (i když samozřejmě nikdy nezačaly), neznamená, že musí zůstat takhle. Pravděpodobně znáte pár párů, kteří se několikrát rozešli, než konečně zůstali spolu. A samozřejmě jste expert na romantickou komedii, a tak si myslíte, že vždy existuje naděje a že nikdy nevíte, co se stane. Jde o to, že víte, co se stane, když přijde na toho chlapa. Nemusíte si říct pravdu. Tenhle chlap nikdy nebude tvůj přítel. Pokud teď nechce být, pak to znamená, že se to prostě neděje a musíte o tom být upřímní. Přestaňte se držet naděje, přestaňte s ním psát a rozhodně neodpovídejte na žádné zprávy, pokud vás kontaktuje. A ano, to znamená, že byste měli jeho číslo úplně smazat, ale to už jste věděli.
11 Zaměřte se na negativ
Vždycky se říká, že se zaměříš na pozitivní život, že? To byste v tomto případě neměli dělat. Rozhodně se chcete zaměřit na negativní. Pokud se zamyslíte nad tím, jak šťastný byl tenhle chlap a jak vtipné byly jeho textové zprávy a jaký byl skvělý polibek, pak se nad ním nikdy nedostanete. Budete se cítit strašně každou sekundu každého dne a nebude to dobrá scéna. Pokud se opravdu chcete dostat přes toho chlapa (a vy jste totálně udělali), pak si musíte zapamatovat, že je to blbec, a on není ten správný pro vás. Přemýšlejte o vlastnostech, které má, že nejste fanouškem. Musí existovat alespoň pár věcí, protože nikdo není dokonalý. Možná má nepříjemný smích, nebo je příliš usuzující, nebo nemá žádné ambice či plány do budoucna. Řekněte si tyto věci, když se cítíte dole a je to upřímně velká pomoc.
10 Dělej, co miluješ
Nezáleží na tom, co milujete. To je naprosto subjektivní věc. Ale musíš to udělat. To vás okamžitě povzbudí a zapomene na všechno, kdo je na tom loser. Ať už milujete curling se Skutečné ženy v New Yorku, vaření a pečení, akvarel, nakupování, tvrdá práce, čtení, atd. nezáleží. To je vše o tom, jak chcete strávit svůj čas a není tam žádná špatná odpověď. Věc je, že dělat to, co milujete, bude super uklidňující věc, když jste zlomený srdcem a snažíte se někoho dostat. Pokud přestanete dělat to, co vás baví, je to, jako byste ho nechali vyhrát, protože si nedovolíte, abyste měli šanci se zlepšit a usmát se. A vy si zasloužíte, abyste se cítili lépe a usmívali se. Protože jsi nejlepší a on je nejhorší. Nezapomeňte na to.
9 Spoléhejte na své BFF
Z tohoto důvodu jsou to vaši nejlepší přátelé. Chtějí tam být pro vás a chtějí vám pomoci tímto opravdu mizerným a těžkým časem. Zavolej jim, kdykoliv budeš muset mluvit, psát je 24/7 a pravidelně se s nimi setkat. Nebudete je odposlouchávat. Dobře, jestli je každý den doslovně každou sekundu textujete a udržujete si to na týden, můžete je trochu otravovat. Ale pokud se trochu vrátíte, rádi vám pomohou a doufají, že vás povzbudí. Pokud se cítíte provinile, nebo máte pocit, že byste neměli žádat o pomoc, nezapomeňte, že pokud se dostanou na skládku nebo se stane něco špatného ve vlastním životě, chcete tam být pro ně. Přátelství není absolutně jednosměrná ulice a pokud ano, pak je to obrovský problém a něco se musí změnit (aka musíte získat nové přátele).
8 Zavolejte svou mámu
Vaše máma je ve vašem životě super důležitá osoba. Ona určitě prošla touto věcí dříve a pravděpodobně má nějakou moudrost sdílet o romantických situacích, než byste jí dali její zásluhu. Zavolej jí a promluv si s ní o situaci. Samozřejmě, nemusíte se podělit o všechno úplně, záleží na tom, jak blízko jste dva, ale není to nejhorší nápad, jak se k ní dostat. A hej, možná se s tebou postará o pěkný brunch nebo tě pozve na nejlepší domácí jídlo (a určitě ti pošle domů s nějakými lahodnými a epickými zbytky - skóre). Pokud se s ní opravdu nedostanete, zavolejte své tetě / sestře / babičce / otci / atd. To je vše o oslovení lidí, kteří vás znají a milují vás a pomůže vám v této době, aniž by vás soudili. Nechceš být sám.
7 Zapamatujte si toto je normální
To může mít pocit, že všichni kolem vás po celou dobu chodí do bouře a že jste jediný, kdo je stále svobodný. Může se to zdát, jako by se zdálo, že všichni nemají problém dostat přítele, a přesto je vystrašujete (nebo alespoň to, co si myslíte, že děláte). Ale upřímně, tam je spousta krásných a úžasných a nádherných svobodných žen venku a nejsou jediní kvůli něčemu, co je s nimi špatně nebo cokoliv, co udělali. Stává se to. Není to něco, co byste měli porazit nebo dokonce přemýšlet o tom všem. Pokud si vzpomenete, že to, s čím máte co do činění, je normální a že se s tím vypořádá spousta jiných lidí, budete se cítit mnohem klidněji a více v klidu o celé situaci. Někdy potřebujete jen připomenout, že jste normální.
6 Vyčistěte
Nemůžete jít dál od někoho, když jíte váhu v cookie těsto a kyselé bonbóny a bramborové lupínky. No, technicky můžete, ale nebudete se cítit nejlépe a cítíte, že vaše nejlepší je opravdu to, co chcete právě teď dělat. Pokud jste již zvyklí žít zdravý životní styl, pak pokračujte na této cestě. Pokud váš současný životní styl zanechá v daném oddělení něco takového, pak začněte. Jíst více zeleniny (a pokud jsou zelené, to je ještě lepší). Zastavte s cukrem (alespoň prozatím). Omezte příjem kofeinu na jednu kávu každé ráno (bez ohledu na to, jak bolestivé to zní) a pijte více vody. A určitě nezapomeňte na všechny dobré věci, jako je jíst dostatek bílkovin a dostatek zdravých tuků a dobrých sacharidů a vše, co jazz. Jo, a není to nejhorší nápad rozbít pot několikrát týdně. Jakmile budete mít jasnou mysl, protože vše, co jíte a pohyb, který děláte, budete se cítit mnohem šťastnější.
5 Počítejte požehnání
Zní to kýčovitě, ale funguje to úplně. Pokud se snažíte přejít od někoho, kdo nikdy nebyl opravdu na vás, chcete počítat svá požehnání. Chcete si pamatovat, co zbožňujete o svém životě a všem a všem v něm, že je tak úžasné. Nemůže ti to odnést. Ano, mohl zlomit vaše srdce. Ano, možná tě hluboce zranil. A ano, je to naprosto naštve. Ale stále máte své místní studio jógy, svou lásku k avokádům, vaše oblíbené televizní pořady, své nejlepší přátele a rodinu, svou práci a tak dále. Nemá nic společného s lidmi a věcmi, které tvoří váš svět. Pamatujte si to a pamatujte si, jak máte štěstí žít život, který děláte. Rozhodně to bude těžká cesta, ale nejspíš to nebude ta nejhorší věc, jakou zažijete. Teď se necítíš lépe?!
4 Odvraťte se
Chcete přestat myslet na toho chlapa a to by mohlo být těžké pro prvních pár dní a rozhodně pro první týden. Takže musíte udělat to nejlepší, co můžete: odvrátit pozornost. Poslouchat hudbu. Poslouchejte podcasty. Začněte s novým televizním seriálem, který můžete pozorovat na obsah svého srdce, protože s tímto chlapem nemusíte plánovat plány. Opravdu přijměte umění rozptýlení a brzy uvidíte, že bez něj jsou věci mnohem lepší. Nebudeš mu chybět ani proto, že budeš ve svém životě a ve své rutině a co děláš každý den. A kdykoliv budete mít pocit, že vám chybí, nebo máte den, kdy se cítíte neuvěřitelně dolů, pak se rozptylujte ještě více. Zpočátku to bude těžké, ale budete rádi, že jste si dali čas a snažili jste se o něj přemýšlet.
3 Dopřejte si svou rutinu
Pravděpodobně si myslíte, že byste měli přepnout svou rutinu trochu, když se snažíte, abyste se dostali přes chlapa ... a to není opravdu nejlepší plán. Jistě, můžete se rozptýlit, stejně jako výše zmíněný bod, a vy byste mohli objevit něco, o čem jste nikdy nevěděli, že byste se miloval nebo se o něj zajímal. cítit se dobře. Protože se budete cítit potěšeni věcmi, které děláte konzistentně, místy, kam jdete, a lidmi, které vidíte. Neváhejte a udržujte si pravidelnou rutinu. Jděte do té třídy jógy, po které vždy jdete v sobotu ráno. Jděte do nedělního brunche se svými kamarádkami. Chodit do práce a poslouchat svůj oblíbený podcast, to je to, co obvykle děláte. Bude vám připomenuto, jak moc se vám líbí život a nebudete o něm přemýšlet. Slib.
2 Nikdy sociální stonek médií
Odložte iPhone. Zavřete svůj MacBook. Vážně a absolutně nemůžete sociální média pronásledovat toho chlapa, který vám zlomil srdce, když jste mu to vůbec nikdy nedali. Nemůžete to udělat. Budete v pokušení asi pět tisíckrát denně, protože jste člověk a protože je to přirozený instinkt. Ale nedělej to. Budete se cítit horší, ne lepší a budete upřímně chtít jít dál. Pokud budete stále kontrolovat, kolik selfies je vysílání na Instagram (protože trhnutí a poražení vždy post milionu Instagram selfies - je to jen pravidlo života nebo tak něco), nebudete schopni přestat chybět. A to je upřímně a skutečně vaším cílem číslo jedna právě teď. Mohlo by se to zdát podivné, kdybyste ho pravidelně nehledali na sociálních médiích, protože to je to, co jste dělali (ani se nepokoušejte lhát), ale na tuto novou realitu si zvyknete. A bude to mnohem lepší.
1 Zkuste to znovu
Ztrácíte jen tehdy, pokud se o to nikdy nepokusíte. To může znít super hluboce (a to dělá), ale je to také neuvěřitelně jednoduché. Pokud přestaneš chodit, protože ti ten chlap ublížil, pak vyhraje a určitě chceš, aby byl v tomto scénáři poraženým. Protože on je. Je to obrovský poražený, pokud si myslí, že je pro tebe příliš dobrý, nebo že by se neměl zavázat k tobě nebo k tomu, co se děje. Jakmile se tam vrátíte a zkusíte to znovu, budete se cítit lépe, protože si uvědomíte, že v moři jsou další ryby, protože lidé vždy milují říkat. A budete rádi, že jste dostatečně silný, abyste v této hře zvali hledání lásky. Jistě, půjdete na nějaké špatné termíny a nebudete mít vždy tolik legrace, ale nakonec najdete někoho, koho máte rádi ještě víc než toho, kdo se rozhodl, že se nestane vaším skutečným přítelem. Ani si nepamatujete jeho jméno.