20 věcí, které byste měli absolutně udělat ve 20s

Život je krátký. Jako lidé se neustále ohlédneme za naší minulostí a přemýšlíme o všech věcech, které jsme udělali, o všech věcech, které bychom chtěli udělat jinak, ao všech věcech, které stále chceme dělat. To je fakt života, který bude pokračovat v celé dospělosti. Jsou věci, které musíte udělat, věci, které musíte začít chápat, věci, které musíte změnit, a věci, které vám chybí, pokud nenajdete rovnováhu.

Je to z tohoto důvodu, že vaše 20s jsou perfektní čas na vytvoření pevného základu, který vám umožní vytvořit si úspěšnou budoucnost a vybudovat život, který budete zbožňovat. Zatímco každý má strach a lituje, je to rozhodující doba ve vašem životě učit se a růst. Nenechte je držet zpátky. Udělej si svůj 20s desetiletí, aby si na zbytek svého života! Zde je 20 věcí, které byste měli udělat, abyste zajistili, že si nastavíte svou velikost a naprosto si užijete svůj život při vytváření nezapomenutelných vzpomínek:

20 Získejte zvíře

Nezáleží na tom, jestli se jedná o zlatou rybku, kočku, psa nebo ještěrku, postarejte se o domácího mazlíčka jako o mladého dospělého. Mít domácího mazlíčka vás učiní zodpovědnějším a milujícím, a dokonce vám umožní cítit se více zakořeněn ve vašem životě. Pokud máte domácího mazlíčka, který musíte trénovat, dozvíte se také tolik o své trpělivosti, že se začnete zajímat, jak učitelé základních škol zvládají svůj život, pokud nemůžete ovládat ani štěně. Ale jakmile se dostanete přes tvrdou část, budete mít společníka sdílet některé zábavné časy s.

Láska, která je sdílena mezi zvířetem a majitelem, je bezpodmínečná, a vidět vzrušení vašeho domácího mazlíčka při procházce dveřmi je krásná věc. Budou tě ​​milovat. Vždy. Ještě lépe, domácí zvířata jsou ukázány na snížení stresu, a občas, bavit vás celé hodiny.

19 Přečtěte si zprávy každý den

V dnešní době jsou noviny do značné míry minulostí. S tolika zpravodajskými obchody si můžete vybrat, množství informací zaplavení internetu je naprosto ohromující občas. Bez ohledu na to, naučit se zůstat aktualizován se světem kolem vás se vyplatí jak nyní, tak i v budoucnu.

Lidé, kteří vědí, co se děje ve světě, jsou schopni mít vzrušující rozhovory, ať už s přáteli, spolupracovníky, manažery najímání, nebo s úplnými cizinci. To je něco, co by mohlo znamenat rozdíl, pokud jde o zabití pohovoru nebo popadnutí čísla roztomilého chlapa v baru. A pak je tu vždy další výhoda naučit se každý den něco nového, což udrží vaši mysl svěží a posunu vpřed. Naučíte se slova, která jste nikdy předtím neviděli v tisku, neslyšíte vzrušující myšlenky, které jste si mysleli, že nemusíte uvažovat, a začnete tvořit své vlastní názory na věci, o které jste se nikdy nestarali, jako jsou prezidentské debaty a otázky světa, jako je chudoba..

18 Odpojte ze světa jednou za chvíli

Žijeme ve dne a ve věku, kdy technologie dominuje všemu. Většina lidí má více zařízení, která jsou neustále streaming oznámení a volání po pozornost 24/7. Technologie má několik úžasných výhod, což je přesně důvod, proč ji používáme každý den. Ale je to opravdu snadné stát se přetíženým a nechat technologii zcela ovládat váš život, a pokud jste jako tisíce lidí, kteří pracují celý den před obrazovkou, bude toto pokušení silnější.

Trvá nějaký čas na odpojení každý jednou za čas, můžete uniknout do klidného, ​​klidnější místo, kde technologie nemůže vládnout váš život. Existuje mnoho studií, které dokazují, že vypínání zařízení vám může pomoci cítit se šťastnější, produktivnější a znovu se připojit k jednodušší době, kdy lidé považují lidský kontakt za komunikaci. Jen proto, že žijeme ve světě naplněném technologiemi, neznamená, že stále není důležité vědět, jak komunikovat tváří v tvář, zejména pokud jde o osobní a profesní život..

17 Buďte v kontaktu s lidmi z vaší minulosti

Ať už mluvíme o přátelích ze střední školy, kamarádech vysokých škol nebo předchozích spolupracovnících, udržet kontakt s lidmi, se kterými jste se setkali během svého života, je šíleně prospěšné. Nemusíte zůstat s přáteli nejlepšími přáteli, nebo se pořád zdržovat po celý čas, jen čas od času je to dobře. A jen proto, že se po celou dobu už neuvidíte, neznamená to, že nebudete skvěle pokračovat. Vzít si cestu s pamětí s kamarádem je skvělý a je dobré zůstat v životě jiných lidí (ponechat vám méně času zaměřit se pouze na vás).

Nejlepší na tom je, že síť, kterou vytvoříte během svého života, vám může pomoci později, když například hledáte novou práci a dívka, s níž jste ve škole seděla, tak v současné době pracuje pro ně, a ona by ráda dala dobré slovo se svým šéfem.

16 Dobrovolník za hodnou příčinu

Velkorysost je jedním z nejlepších způsobů, jak se dozvědět o světě a růst jako člověk, a dobrovolnictví je ideální příležitost spolupracovat s dalšími podobně smýšlejícími lidmi, možná i z velmi odlišného prostředí, které je vášnivé pro stejné věci..

Pokud existuje příčina, o kterou se opravdu staráte, neměli byste nikdy litovat nedostatku finančních prostředků, které dobrovolnictví přidává na váš bankovní účet. Nejen, že dobrovolnictví bylo prokázáno, že podporuje osobní a emocionální růst, může skutečně posílit vaše vlastní-úcta a úroveň štěstí, jak budete pracovat na něčem, co milujete.

Vrátit se do komunity, ve které žijete, ukazuje, že každý člověk, ať už je velký nebo malý, může změnit. To je něco, o co by se měl každý 20letý člověk usilovat. Dozvíte se o lidech kolem vás, o jejich potřebách a starostech ao tom, jak funguje vláda z práce s neziskovým - to vše vás učiní empatičtějším a zapojeným do světa kolem vás. Kdo ví? Můžete si udělat nového nejlepšího přítele, potkat toho chlapa, kterého si jednou vezmete, nebo uzamknout práci vrahového snu..

15 Zkuste něco z pohodlí

Odtrhněte se od světských a jednou za čas si vyzkoušejte něco nového. Challenge sami citově i fyzicky, a budete se divit, když zjistíte, co můžete udělat, pokud dáte svou mysl na to. Vyzkoušet nové věci, zejména věci, které najdete děsivé, vám umožní vidět svět jinak a věnovat pozornost malým věcem, které jste možná vynechali. Vaše budoucí já vám bude poděkovat. Testování nových dobrodružství je nejlepším způsobem, jak se o sobě dozvědět, rozšířit svou mysl a sociální síť a zajistit, že se nikdy nebudete nudit svým životem.

Když začnete cítit, že život se otáčí, experimentujte s něčím, co jste nikdy předtím nezažili. Vyzkoušejte autentickou asijskou kuchyni, pozdravte cizince, nebo se podívejte na nový park. Pokud si zvyknete zkoušet nové věci, můžete pokračovat v životě, když se naučíte být otevřenější jako člověk - ke změnám, zkušenostem a možnostem.

14 Začlenit plán zdravého životního stylu

Naučte se, jak se o sebe postarat, protože to budete později potřebovat. Vše, co teď vložíte do svého těla, se projeví později. Nemusíte se obávat o své tělo v současné době, protože můžete jíst vše, co chcete, a stále nezískat libru, ano, ale to bude mizet. Strávit trochu svého volného času učení, jak vařit několik jídel, které jsou zdravé a chutné, a najít typ cvičení, které dáváte přednost. Pokud se vám líbí, co děláte, cvičení nebude fuškou. Místo toho to bude zábavný nový koníček.

V podstatě všechno, co můžete udělat, abyste se postarali o své tělo, je v tomto bodě vašeho života klíčové. Nejen, že jste v době, kdy si tvoříte návyky, které se vám budou držet po celou dobu života v dospělosti, ale dostanete jen jedno tělo, abyste se o něj mohli postarat stejně dobře, jako jste vy.?

13 Vymyslete, kdo je v tom nejvíc a investujte čas

Život je příliš krátký na to, abyste strávili drahocenný čas investovaný do toxického přátelství. Máte-li přátelství, které již neslouží účelu ve vašem životě a neuděláte vás nešťastně, vytvořte nová přátelství, která jsou více naplňující. To však neznamená, že byste měli ukončit celoživotní přátelství, protože váš přítel v poslední době prochází hrubou záplatou a v důsledku toho byl navíc mopey. Ukončení přátelství by se nikdy nemělo brát na lehkou váhu.

Pokuste se s přítelem mluvit o tom, jak se jejich chování dostává pod vaši kůži, než začnete řezat vazby. Nikdo není čtenář mysli, a někdy máme způsob, jak se zcela zapomenout na to, jak mohou naše činy ovlivnit jiné lidi. Pokud však váš přítel stále nevidí důvod a nedochází ke zlepšení, je čas přejít k něčemu lepšímu.

Totéž platí pro vztahy. Pokud se držíš přítele prostě z nostalgických důvodů, není žádný důvod ho držet dál. Obklopte se rodinou a přáteli, kteří se o vás starají, a ukažte to.

12 Láska z celého srdce, ale nedělejte rash rozhodnutí

Ve svých 20 letech si všimnete, že vaši přátelé začínají mít děti a vdávat se vlevo a vpravo. Zpočátku se to může zdát jako nějaké podivné spiknutí a pak vás donutí zvážit vaše vlastní životní volby. Nedovolte, abyste se cítili, jako byste se museli usadit taky. Kdo ví, jestli skutečně existuje? Tam je možnost, že princ okouzlující je hned za rohem, a když najdete lásku, měli byste vždy držet. Nicméně, můžete se dostat na vlastní dvě nohy, než necháte někoho jiného, ​​aby vás z nich odvrátil.

Je to doba, kdy byste se měli ocitnout, zjistit, kdo jste, a zjistit, kam chcete jít, něco, co byste měli udělat předtím, než projdete uličkou. Udělejte si čas, prozkoumejte svět. Možná nebudete mít další příležitost zaměřit se na sebe na chvíli po svatbě a děti přijdou na obraz, takže na chvíli budete závislí na sobě.

11 Žijí nyní

Tam je 50 milionů různých věcí, které by vás mohly znepokojovat v daném okamžiku. Co když nedostanu A na mém finále kalkulu a pak se nemůžu dostat do právnické fakulty? Co když neudržuji dostatečně vysokou úvěrovou sazbu, abych někdy získal dobrou APR? Co když nikdy nenajdu práci s vysokou platbou, kterou opravdu zbožňuji? Pravdou je, co když nikdy neskončí. Musíte je zastavit.

Přemýšlejte o své budoucnosti a připravte plány na to, co se chcete stát, ale nenechte se příliš chytit do logistiky a detailů. Bilance je klíčová, pokud jde o vaše duševní zdraví, což je přesně důvod, proč se musíte zaměřit na svou budoucnost a zajistit, že stále žijete v současnosti. Přemýšlejte o tom, co můžete udělat dnes nebo právě teď. Jak to změní vaši budoucnost? Je to opravdu jen jeden způsob, jak to zjistit.

10 věnovat pozornost na své duševní zdraví

Sledování vašeho duševního zdraví je stejně důležité jako sledování vašeho fyzického zdraví. Mnozí z nás chápou důležitost péče o naše těla, ale postrádají pochopení naší duševní pohody. Měli jste někdy pocit, jako byste měli všechno pod kontrolou, abyste zažili kompletní zhroucení během finálového týdne? Když se život dostane do práce, může to být opravdu snadné zapomenout se podívat na své stresu a postarat se o své emoce. Pak se vaše problémy dostanou pod koberec, kde rostou a hnisají.

Zvažte toto: jak se cítíme, dokonce i pod povrchem, přímo ovlivňuje to, jak jedeme a myslíme také. Pokud tedy cítíte hodně negativity, jako je stres, změní to způsob, jakým budete pracovat a komunikovat s lidmi kolem vás. Zkuste si zacvičit několik relaxačních aktivit do svého dne, například na krátkou procházku, sledovat zábavné video nebo strávit nějaký čas s lidmi, které milujete..

9 Využijte každé nové příležitosti

Momenty se objeví po celý život, což může být příležitost na celý život. Chytit je. Když jste mladý bez manžela nebo dětí, aby se o vás celou dobu postarali, máte možnost okamžitě se vyrovnat s šancemi. Musíte být rychlí, chcete-li z nich získat co nejvíce, tak neváhejte. Nechte své zvědavosti vzít otěže.

Spíše než starosti o nedůležité věci, nenechte nic zastavit vás. Příležitosti netrvají věčně. Žádat o práci snů, i když je to málo placené, vyzkoušejte si stáž u své oblíbené místní firmy, přihlaste se do třídy, o které nic nevíte, vyzkoušejte si nový, funky účes a podívejte se na studijní programy v zahraničí. Vždy je šance, že bys to vlastně neměla ráda, ale aspoň jsi zkusil něco nového, vzal si šanci a hrál na sebe. Věř mi, příležitost oceníš.

8 Cestujte sám

Strávit dovolenou sám se nemusí zdát jako vaše první volba, pokud si chcete užít čas se svými přáteli a blízkými, ale cestování sám vás naučí hodně o sobě. Kdy jste naposledy poslouchali jen své myšlenky nebo jen bavili své sny? Samostatný výlet může být silným a život měnícím zážitkem, kde se můžete setkat s novými lidmi, zjistit, jak se orientovat na matoucích letištích, a cítit se v sebe sebejistě.

Uvědomíte si, že nepotřebujete někoho jiného, ​​abyste se dobře bavili. Můžete jít, kam chcete, kdy chcete, a dělat to, co chcete, ve svém vlastním časovém rámci, aniž byste se museli starat o někoho jiného. Nejen, že to umožní plánování cesty sám o sobě jednodušší, celá cesta bude zcela věnována věcem, které vás baví, aniž byste museli kompromisovat s někým, kdo nemusí mít stejný zájem. Jediné, co musíte udělat, je dostat se tam.

7 Najděte svou vášeň a zdokonalte své řemeslo

Každý má něco, co milují. Vaši dvacítka je o tom, co vás dělá šťastnými, když se učíte a rostete. V tomto okamžiku ve svém životě nikdy nevíte, kdy vaše náhodné fascinace, řekněme, knihy může skončit přistání vám práci vraha sen. Když právě začínáte v kariéře, nemáte pod svým páskem tolik zkušeností, ale stále můžete být schopni držet krok s velkými psy, pokud máte své dovednosti. Konec konců je praxe dokonalá.

Vychovávejte své koníčky a vášně a uvidíte, kam vás tyto cesty mohou vést. Připojte se do klubu, vezměte si třídu jednoduše proto, že se vám téma líbí, a ponořte se do věcí, které se vám líbí. Můžete být schopni vytvořit úžasnou kariéru, kterou považujete za naprosto naplňující. Pokud ne, stále se naučíte nějaké nové dovednosti, které by vám mohly stále prospívat způsobem, který jste si ani neuvědomili. Nikdy nevíte, můžete mít tajnou dovednost, že ani vy jste si neuvědomili, že to bude mít dopad později ve vašem životě. Nebo se alespoň dozvíte, co vy ne užívejte si, což je stejně prospěšné jako vědět, co děláte.

6 Přemýšlejte o svých životních cílech

Vaše 20s jsou plné zábavy a her. Mějte na paměti, že je to také doba, kdy se od vás očekává, že přijde na to, co chcete dělat se svým životem. Zatímco nikdo nikdy nemá všechny odpovědi a nebudete skončit přesně tam, kde jste si mysleli, že budete, když budete mít 20 let, čas je ideální začít přemýšlet, kam chcete svou cestu vést.

Pokud jste na vysoké škole, s ohledem na vaše životní cíle se stává ještě důležitější. Chcete si vybrat major a moll, na kterém vám záleží, a ten, který by mohl vést k kariéře, o které si myslíte, že byste se rádi ujali, ale nechcete plýtvat tisíci dolary a strávit pár let navíc ve škole, protože byl jsi příliš nerozhodný. Vždy můžete změnit svůj názor později, ale nemůžete vždy zpětně vyzvednout všechny ty 100-dolarové bankovky, které jste hodili na univerzitu.

5 Zůstaňte od dluhu

Když jste ve svých 20 letech, jste v extrémní výhodě, protože máte energii, aby se věci staly. Spojte to s pohonem a odhodláním a máte dokonalý recept na úspěch.

Je smutné, že mnoho 20-ti něco takového nepoužívá ve svůj prospěch téměř tolik, kolik by měli. Přemýšlejte o tom: Pokud jste pracoval na zadek off ve škole a zaplatil za všechny vaše náklady z kapsy místo toho, aby na těžké studentské půjčky splatit později, budete v lepší pozici, jakmile začnete kariéru.

Možná si myslíte, že jakmile budete absolvovat, dostanete práci s vysokým placením a splácení půjček nemusí být důležité. Ale když začínáte kariéru, budete tak zlomení jako vždy a vděční vám později, že jste udělali vše, co jste mohli, abyste se dostali do nejlepšího scénáře. Sestavte si svůj kredit, aniž byste utratili více, než si můžete dovolit, když účet na kreditní kartě přichází v poště.

4 Nechte jít z minulosti

Zatímco někteří lidé mají to štěstí, že mají konstruktivní, milující dětství a jiní jsou trochu prázdnější, všichni máme traumatizující události z naší minulosti, které ovlivňují naši přítomnost. Tím, že vytvoříte realistické chápání vaší výchovy a pochopení, že rodiče nemají vždy ty správné odpovědi, jak jste si mysleli, můžete se pohybovat kolem všech nevyřešených otázek, které se mohou stále pohybovat, ať už to souvisí s vašimi rodiči nebo ne. Cítit vše, co potřebujete cítit, mluvit o tom, co můžete, odpustit, když je správný čas, a umýt to.

Pracujete ve svých vnitřních konfliktech, když jste mladý, nastaví vaši budoucnost na úspěch. V opačném případě budou jen hnisat a růst, dokud nezačnou váš život v nejnepříznivější době. Pak byste se mohli znovu a znovu opakovat stejné staré chyby. Jak budete stárnout, čas půjde mnohem rychleji a budete chtít, abyste opustili minulost, kam patří mnohem dříve.

3 Zažijte něco vzrušujícího

Přemýšleli jste někdy, proč se lidé v životě ocitnou uprostřed krize? Nudí se, jsou finančně stabilnější, než byli ve svých 20 letech, a mají seznam kbelíků, který je plný bláznivých rizik, která nikdy nedostanou. Ačkoli to může být děsivé, může také uvolňovat. Riziko je pouze vyjádřením vašich vlastních představ a tyto myšlenky jsou často předprogramovány v každém z nás jako způsob, jak si uvědomit, že nejsme nesmrtelní.

Když soustředíte veškerou svou energii a myšlenky na strach, dovolíte, aby vás ovládli jen vaše emoce. Věci jako parašutismus, skákání na útesech a horolezectví jsou tři z nejběžnějších věcí, které si lidé přáli, když se snažili, když byli mladší, zpět, když jejich těla byla ve svém nejlepším postavení a byla schopná přijmout výzvu. Tak nechte adrenalin propláchnout žíly. Strach bude trvat jen chvilku, ale budete si pamatovat zkušenosti po zbytek svého života.

2 Pracujte tvrdě, hrajte tvrdě

Když jste mladý, celý svět je na dosah ruky. Máte více energie než někteří starší spolupracovníci a vaše paměť funguje mnohem lépe než babičky. Jde o to, že pokud jde o vaši výdrž, máte značnou výhodu oproti jiným věkovým skupinám. Dvacetidvacet může běžet na tři hodiny spánku a stále vyskočit z postele a vypadat báječně a připraven na den, pak studovat pět minut před testem a projít.

Ale nezapomeňte hrát taky tvrdě. Veškerá práce a žádná hra se budete cítit naprosto blázni, a může vás nudit, jak se říká. Udělejte si čas svým přátelům a vychutnejte si čas strávený zábavou s nimi, dokud se neobjeví slunce, zejména pokud jde o oslavu vašich velkých úspěchů. Jak stárnete, bude mnohem těžší jít bez spánku a kocoviny dostanou hodně, mnohem horší. Vaše tělo zvládne jen tolik.

1 Pojďte s podmínkami, které nikdo opravdu neví, co dělají

Když jste byl kluk, pravděpodobně jste si mysleli, že všichni dospělí mají všechno načrtnuté. Vím, že jsem to udělal. Netrvalo dlouho, než jsem byl v polovině 20. století, abych si uvědomil, že žádný dospělý opravdu neví, co dělají. Opravdu jsme všichni jen vyzkoušet některé věci, řešit problémy, a vytvářet cíle, aby se dál v naději, že něco drží. Přemýšlejte o tom, jako byste předpokládali život.

Nikdo nemá všechny odpovědi, takže se nemusíte bát příliš mnoho o tom, co dělat, když přijdete na křižovatku. Místo toho, udělat svůj výzkum a jít s vaší střeva. Každý má svůj názor a může vám nabídnout opravdu úžasné rady, které vám pomohou, ale nikdo neví, jaká je nejlepší cesta. Budete pokazit a přežijete. Chyby jsou jednoduše vzdělávací příležitosti, které by měly být brány jako způsob, jak se učit a postupovat kupředu.