15 způsobů, jak se vypořádat, když váš přítel dostane super zdravé

Přátelství žen není vždy tak jednoduché, jak by měly být, a věci jsou ještě tvrdší, když jeden z vás udělá velkou změnu ve vašem životě. Někdy je to vy, ale když je to váš nejlepší přítel, který je náhle celý nový člověk, můžete s ním zažít těžký čas. Určitě chcete to nejlepší pro lidi, na kterých vám záleží, a chcete je podpořit prostřednictvím dobrých časů a strašných časů, a doufáte, že pro vás udělají totéž. Koneckonců tak oddělujete pravého přítele od ostatních. Co tedy děláte, když se váš přítel náhle ocitne na velkém zdraví a vypadá to jako zbrusu nová dívka? I když se může zdát nemožné se s tím vypořádat, je to upřímně ne, a existuje několik způsobů, jak to zvládnout, takže ji nebudete urážet nebo ztratíte přátelství v tomto procesu. Zde je 15 způsobů, jak se vypořádat, když váš přítel dostane super zdravé.

15 Zapomeňte na rozsudek

Dobře, takže se můžete cítit, jako by vás váš přítel nyní soudil a způsob, jakým jíte a pracujete (nebo nevypracujte, jak je to možné). Ale není upřímně. Dělá pozitivní změny ve svém životě a přemýšlí o své budoucnosti, ai když se to může zdát těžké uvěřit, nemá to s vámi opravdu nic společného. Okay, to byl naprostý vtip, protože si samozřejmě nemyslíte, že se celý svět točí kolem vás. Ale je těžké si nemyslet, že někdo, kdo je náhle zdravý, vás neposuzuje za způsob, jakým žijete svůj život. Ale není, tak se o to neboj. Na druhé straně, neposuzujte svého přítele na to, co dělá teď. Pokud se drží na jedné sklence vína na dívčí noc a nedostane hranolky sladkých brambor, které si normálně objednává, protože chce být trochu zdravější, neměla byste se chovat tak, jako by byla naprosto poražená, která má nulovou zábavu. To není od tebe spravedlivé.

14 Zapojte se do aplikace In

Pokud je nemůžete porazit, připojte se k nim, ne? To je super populární slovo z dobrého důvodu. Možná, že váš přítel je nyní běží několikrát týdně, odbavení Crossfit, nebo dostat super fit s těmi módními barre tříd, které budete stále slyšet. Proč se k ní nezapojit a vyzkoušet si třídu? V nejhorším případě si zkusíte něco nového a strávíte nějaký čas s jedním z vašich dobrých přátel, což nikdy není odpad. Ale to nejlepší, co by se mohlo stát? Můžete se zamilovat do tohoto typu fitness a začít chodit do pravidelných tříd sami, a boom, budete stejně zdravý jako váš přítel v žádném okamžiku. Není nic špatného na tom, že přijmete stejnou rutinu jako váš přítel - není to, jako byste ji kopírovali, přiznáváte, že je v pořádku a ona je na něco tady.

13 Dotazy

Nenechte si grilovat svého přítele a zapněte svůj další zavěšení do relace Q&A, protože to nikdo nechce. Pravděpodobně byste se však měli zajímat o její nový zdravý životní styl a klást několik otázek. Zjistěte, co tato změna vyvolala, co jí, co dělá cvičení, jak se cítí, atd. Bude super ráda, a dokonce i trochu ulevená, že vás to zajímá a ona vám rád řekne, co dělá . Lidé milují mluvit o sobě, a to je pravda. To není špatná věc, to je prostě lidská přirozenost. Pokud chcete být dobrým přítelem k ní, a pravděpodobně to uděláte, pak se zajímat o její život je nejlepší způsob, jak to udělat, a ona bude milovat za to. Nejhorší věc, kterou byste teď mohli udělat, je ignorovat skutečnost, že se s vámi podělila o tuto novou změnu životního stylu, protože pak se bude zajímat, proč se nejspíš nestaráte.

12 Zvažte svůj vlastní život

Dobře, takže ne každý musí počítat své sacharidy a bílkoviny a stát se kulturistou. Ale možná byste měli mít nějaký čas a přemýšlet o svém vlastním životě. Protože možná nejste nikde blízko tak zdraví, jak byste chtěli být, nebo si dokonce myslíte, že jste. Tam je vždy prostor pro zlepšení a přiznání, že jste přestal starat o své zdravé výživy, nebo že nikdy pracovat ven už je prvním krokem ke změně. Proč si nedovolte, aby se změny vašeho přítele inspirovaly k tomu, aby se váš zadek dostal do pořádku a aby se vaše zdravé změny změnily na vlastní pěst? Byla by ráda, že na tebe měla takový pozitivní vliv, a že by se mohla stát pro tebe dvěma zkušenostmi, což není nikdy špatná věc. Nemusíte dělat žádné velké změny hned, ale je to určitě něco, co je třeba zvážit.

11 Upravte

Pokud váš přítel vážně upustí pár liber nebo se stane zdravější, nechce se s vámi dvakrát týdně jíst mastné hamburgery a hranolky, jako jste to udělali dříve. Nenechte se urazit a nemyslete si, že se nestará o vás ani o přátelství, protože to určitě dělá. Pamatujte si, že s vámi nemá nic společného, ​​že? To nejlepší, co teď můžete udělat, je upravit. Navrhněte různé nápady na zavěšení. Možná se můžete vydat na film nebo chytit kávu nebo zdravý brunch. Nebo můžete jednou týdně pořádat třídu společně. Nemusíte přestat viset úplně nebo přestat bavit, stačí si uvědomit, že nezdravé jídlo už nemusí být centrem vašich setkání. A na tom opravdu není nic špatného, ​​protože pojď, musíš někdy vyrůstat a vážně se starat o své zdraví, že? Věděli jste, že tento den přichází, abyste si na to mohli zvyknout.

10 Zaměřte se na pozitivní

Jistě, můžete cítit trochu ztráty, protože když si můžete myslet, že to zní šíleně, ztrácíte část přítele, o kterou jste se na chvíli postarali. To proto, že teď má jiné věci, které považuje za důležité a odlišné priority. To neznamená, že tě stále nemiluje a že ještě nejsi super blízcí přátelé. To jen znamená, že věci se mění a musíte si na to zvyknout. Vidíte, ženské přátelství může být někdy dost složité. Ale nejlepší věc, kterou můžete udělat, je zaměřit se na pozitivní. Nechte se inspirovat svým úžasným přítelem a úžasnými věcmi, které dělá. Přemýšlejte o tom, jak to můžete aplikovat na svůj vlastní život. Možná, že barre není pro tebe, ale chceš zkusit jógu. Možná nechcete celou stravu přepracovat, ale víte, že je třeba myslet vážněji na druh jídla, které jíte. Jakékoli pozitivní změny, které můžete udělat, se budete cítit mnohem lépe.

9 Dopřejte jí to samé

Jistě, ona se trochu změnila, ale ona je stále stejná přítelkyně, kterou jste měl na chvíli. Nemáš moc důvodů myslet jinak. Takže je naprosto nutné, abyste se svým přítelem chovali stejně jako dříve. Nezacházejte s ní s rukavicemi pro děti a chovejte se, jako by nemohla zvládnout jít na párty, na které jste byli pozváni, nebo že by nechtěla jít na koncert, protože pravděpodobně druhý den pracuje. Je to dospělá a může si dělat vlastní volby, stejně jako můžete a děláte. Hodně vás ocení mnohem více, pokud prokážeš, že ji nesnažíš soudit, ani si ji nemyslíš jinak a že respektuješ její změny životního stylu. To je opravdu důležité pro všechny změny, které vaši přátelé projdou, ale je to obzvláště důležité, pokud jde o zdraví, jídlo a fitness, protože se jedná o složité předměty, které způsobují, že se lidé cítí docela nejistí..

8 Naučte se od ní

Pokud váš přítel mění svůj životní styl a stává se zdravějším, proč se od ní neučit? Když to řeknete tak, máte před sebou úžasný vzor a ona vás naučí všechno, co zná. Můžete se dozvědět, co jsou pro vás nejlepší tréninky, jak najít ten, který vás opravdu nadchne, když se skutečně pohnete, jaké potraviny byste měli jíst a vyhnout se a jak se ujistit, že máte dostatek spánku. Nemusíte se vlastně rovnou zeptat na tyto věci, pokud nechcete samozřejmě (a ona by s tebou asi víc než ráda s vámi mluvila). Můžete na to přijít poučením o novém plánu a rutině. Věci budou jasné a rychle se dozvíte, co dělá jinak, a můžete si vybrat, co si přejete udělat sami.

7 Získejte své vlastní zájmy

Možná budete chtít žít dostatečně zdravý životní styl, protože se chcete cítit tak dobře a šťastně, jak můžete pravidelně na pravidelném základě. Ale to neznamená, že se do toho dostaneš stejně jako tvůj přítel, a to je v pořádku. Nemusíte ji kopírovat ani dělat přesně to, co dělá. Každý je jiný a je to nejlepší věc na tomto životě. Pokud najdete své vlastní koníčky a zájmy (které mohou nebo nemusí mít nic společného se zdravím nebo fitness), budete se cítit mnohem lépe. Budete mít kontrolu nad svým životem a přemýšlet o něčem jiném, než je váš přítel, který je jen zdravý. Koneckonců musíte žít a nechat žít a nemůžete očekávat, že lidé zůstanou navždy. To platí i pro vás. Tak zkuste něco nového a pokračujte a věnujte se koníčku, který chcete navždy dělat. Dnes je vždy nejlepší čas.

6 Strávit čas s ostatními přáteli

Samozřejmě, nemusíte svého přítele vyhodit, protože je teď zdravá. To by bylo dost směšné a směšné. Ale pokud se k ní nemůžete vztahovat tak, jak byste mohli dříve, není opravdu nic špatného, ​​když trávíte čas se svými přáteli. Někdy jsou přátelství tekutá a mění se podle období života a času. Jeden rok se můžete opravdu vztahovat k někomu, a příští rok jsou na jiné cestě a cítíte se od nich vzdáleni. To je naprosto normální a přirozené, ai když to někdy může sát, je to opravdu každému. Pravdou je, že dostanete různé věci od různých přátel a pomáhá mít široký společenský kruh, takže vždy máte lidi, kteří se mají potulovat, když jsou jiní zaneprázdněni nebo se zabývají prací nebo cestováním. Nejlepší věc, kterou můžete udělat, je vytvořit si kruh přátelství (bez rozloučení s lidmi, na kterých vám stále záleží).

5 Obrázek Out Proč jsi naštvaná

Pokud se opravdu cítíte divné na změnách svého přítele, pak se musíte zeptat, proč jdete touto cestou. Myslíte si, že se stala super-up? Myslíš si, že na tebe moc ruší a už ti nedává prioritu? Pokud se jedna z těchto věcí (nebo obojí… oy!) Je případ, měli byste s ní určitě mluvit, protože nikdo takový přítel nepotřebuje. Jak se říká, kdo potřebuje nepřátele ?! Pokud nechápe, proč to říkáte, nebo se zdá, že nechcete být lepším přítelem, pak máte odpověď a alespoň teď víte, jaký je člověk. Ale pokud je ochotná se změnit a cítit se tak důležitá, jak byla zvyklá, pak není důvod, proč si s ní nemůžete držet a vidět, co se stane. Nikdy nebudete muset být přáteli s někým, kdo vás nezachází správně, bez ohledu na to, co je.

4 Buďte opatrní

Pokud je váš přítel zdravý, nemusí být přece jen tak zdravý a možná se to děje špatně. Buďte opatrní a ujistěte se, že není sama hladovějící nebo že nejí dost, nebo dělá něco, co by opravdu neměla být. Over-cvičení není nejlepší způsob, jak jít o získání montér, takže pokud se zdá, že je přehánět to na cvičení a můžete říct, že něco je špatně, nebojte se s ní mluvit o tom. Jsi její přítel a to je upřímné, na co jsi. Nepotřebuje, abyste ji bezpodmínečně podporoval bez ohledu na to, co děláte. Možná, že vlastně neví, co je pro ni nejlepší, takže může být na vás, abyste ji postavili rovnou a na skutečně zdravé cestě. Negativní následky by byly mnohem horší, než jakékoli nepříjemné rozhovory, které můžete mít právě teď, takže mějte na paměti.

3 Zkontrolujte svou závist

Pokud žárlíte na svého přítele za to, že jste fit a zdravý, pak byste měli prozkoumat své vlastní životní volby, protože možná nejste tak zdraví nebo šťastní, jak jste si mysleli, že jste. Je naprosto normální žárlit na lidi někdy. Nejsi dokonalý a občas se jen tak cítíš, i když se za to trochu nenávidíš. Ale jen proto, že je normální cítit žárlivost na svůj nyní fit a báječný přítel, neznamená, že byste měli takto cítit. Nedělá to, aby vás rozrušila nebo se cítila špatně. Ani o vás vůbec nepřemýšlí (a myslíme to tím nejlepším možným způsobem). Takže zkontrolujte závist u dveří a nedělejte to super negativní věc, protože to není upřímně. Stejně jako cokoliv v životě, můžete si vybrat, že to vidíte jako negativní nebo pozitivní věc, takže si můžete udržet hlavu vysoko a být v dobré náladě.

2 Zaměřte se na něco jiného

Pokud se cítíte nejistý v něčem ve svém životě, můžete se rozhodnout, že na něm budete přebývat a nechat ho zcela spotřebovat všechny vaše myšlenky. Můžete řídit sami naprosto šílené a přestat bavit. Ale to není nejlepší způsob, jak na to jít, že? Jo, rozhodně ne. Měli byste se naprosto zaměřit na něco jiného a přestat přemýšlet o svém nově fit příteli tolik. Není zdravé zůstat na něčem, ať je to dobré nebo špatné, takže nejlepší věc, kterou pro sebe můžete udělat, je žít svůj vlastní život. Nalijte se do své práce, přemýšlejte o své kariéře a svých vlastních fitness cílech a přemýšlejte o tom, jaký život chcete pro sebe vybudovat. Vkládání času, úsilí a energie nyní, abyste se ujistili, že máte nejlepší možnou budoucnost, nikdy nebude negativní myšlenkou. Jakmile se přestanete soustředit na svého přítele tolik, budete oba šťastnější a váš vztah bude lepší.

1 Dostaňte se přes sebe

Hej, tohle je těžká láska a je to úplně pro vaše vlastní dobro. Někdy se musíš dostat sám. Musíte si uvědomit, že jo, bylo by skvělé, kdyby věci zůstaly navždy a navždy, ale musíte zjistit, že to není skutečný život. Tak neujď touto cestou. Nečekejte, že vaši přátelé budou vždy stejnými lidmi a nikdy se nechtějí učit a růst a měnit se. Pokud to uděláte, žádáte jen o potíže a spoustu problémů. Neobviňujte ji za to, že se snažila, aby byl její život lepší, když jste mohli dělat přesně to samé a vy jste z nějakého důvodu nebyli. Neberte si své neštěstí na svého přítele, který se právě snaží žít svůj nejlepší život. Tak se přestaň cítit tak hrozně a začněte to vidět, co to je: jen část života. Kdo ví, můžete se otočit a stát se stejně zdravý jako zítra, a pak budete oba lepšími verzemi sebe sama.