12 důvodů, proč byste měli být nahý více často
Jako ženy jsme tak vystrašení být nahý. Většina z nás nenávidí při pohledu do zrcadla, protože vše, co vidíme, jsou věci, které nenávidíme: strie, celulitida, nafouklé bříško. Se všemi těmito nedokonalostmi, jak se můžeme cítit dobře, že jsme nahí? Zvláště před někým jiným? Je to snadné. Nahý a zůstaň nahý. Jakmile uvidíme, co je před námi, můžeme být na cestě, abychom ocenili to, co máme: nádherné, zdravé tělo, které je schopné všeho. A to je jen jedna z mnoha výhod toho, že jste nahý. Existuje tolik jiných důvodů, proč je svléknutí do narozeninového obleku naprosto nutné. Pokud hledáte okamžitý způsob, jak se cítit lépe o sobě ao svém těle, podívejte se na těchto 12 důvodů, proč se budete chtít dostat nahý - a zůstat nahý.
12 Ocenění Skutečného
Když jste nahý, vidíte vás všechny. Neexistují žádné oděvy, které by zakrývaly ty nedokonalosti, na kterých se nacházíte, nebo ručník, který by vás odtrhl od zrcadla. Skvělý! Dobře se podívejte a poznáte to pravé. Všichni z vás. Nejen ty, které vypadají dobře nacpané v těch hubených džínách - i když v těch džínách vypadáš dobře. Objměte celé své tělo a oceníte ho za to, co dělá pro vás každý den. Oceníte své nedostatky a nedokonalosti, které vás činí. Nikdo není dokonalý a nikdo nemá dokonalou postavu. Když se dozvíte, kdo jste a začnete si to vážit, budete mít možnost dostat se přes to otravné stigma, že žena má vypadat jako panenka Barbie.
11 Je to zábava
No tak, být nahý je mnohem zábavnější než nosit oblečení! Vaše oblečení může dráždit kůži nebo uvíznout v nepříjemných místech (velbloudí prst někdo?). Když jste nahý, nemusíte se starat o žádné oblečení do cesty. A je tu něco opojného o tom, že je nahý. Je to tak osvobozující, a to zejména poté, co začnete cítit pohodlněji ve své vlastní kůži. Chůze v nahé vám umožní cítit něco a všechno taky. Náhlý vítr u okna, teplo ze sporáku (prostě není příliš blízko) a chlad z mrazáku. Zkuste to a uvidíte, jak je to zábavné!
10 Plavání nahý je lepší
Jistě, víme, že máte tunu rozkošných bikin, které máte rádi na pláži, ale nic nenarazí na váš narozeninový oblek. Dobře, takže možná nebudete dělat to během dne na veřejné, non-nudistické pláži, ale možná budete chtít dělat v noci s tím, že někdo zvláštní, nebo ve vašem vlastním bazénu skrytý za plot, takže vaši sousedé don ' t vidět (i když myšlenka na ně koukat je druh sexy). Skinny namáčení je úžasné, protože se cítíte naprosto zdarma ve vodě, a to prostě cítí naprosto vynikající plavání kolem v nahé.
9 Je to zdravé
Víš, že je to vlastně zdravější být nahý? No, to je. Když je vaše pokožka vystavena, pomáhá skutečně vyhnout se tukové tkáni, která může pomoci zhubnout a zůstat zdravá. Něco cool, že? Vaše pokožka může být také podrážděna tím, že nosí oblečení. Během těch chladných zimních měsíců jsme všichni svázaní a pokrývají kůži od hlavy až k patě, což může způsobit vážné podráždění. Vlna a těžké tkaniny mohou způsobit, že vaše pokožka svěží a suchá, což je nic jiného než zdravé. Tak se svlékněte, slather na krém a začít cítit výhody být nahý.
8 Žádné tanky
Opalování v nahé je mnohem lepší, než dělat to v bikinách, protože tam nejsou žádné opálené linie, aby se obávaly. Ale to není vše. Zatímco žádné opálené linie nejsou skvělé, existují i jiné hvězdné výhody, které vám nasávají slunce, když jste nahý. Jeden je schopen získat více vitamínu D, což je to, co většina z nás chybí především v zimních měsících. Tento přidaný vitamin D ve skutečnosti pomůže posílit váš imunitní systém, udrží vás zdravější a šťastnější, protože se ukáže, že pomáhá vaší náladě. Jen nezapomeňte, když jste na slunci, abyste se ujistili, že použijete spoustu opalovacích krémů. Ty nechceš ty paní spálit.
7 Cítit se lépe v oblečení
Pokud se cítíte dobře nahý, v oblečení se nebudete cítit úžasně. Jakmile budete spokojeni se svým tělem, budete si moci vybrat správné oblečení, které skutečně zapadá do vašeho těla. Místo toho, abyste se vyhnuli předvádění svých křivek pytlovitým oblečením, budete chtít předvést svůj tvar předměty, které se hodí do vašeho těla, abyste se cítili sexy a sebejistě. Tady je ta dáma, není to oblečení, které z nás dělá, je to způsob, jakým se cítíme o sobě, kteří z nás dělají. Tyto šaty jednoduše pomáhají zdůraznit náš tvar a způsob, jakým o něm cítíme.
6 Můžete udělat skutek bez obav o své tělo
Jako ženy se tolik z nás obává, jak naše tělo vypadá, když máme sex. Namísto toho, abychom si užívali moment (který bychom měli dělat!), Se obáváme, jak se naše těla dívají na druhou osobu. Co si myslí? Myslí si, že moje stehna jsou příliš velká? Jsou moje prsa příliš ochablá? Neustále přemýšlíme, co si ostatní myslí, protože jsme na sobě tak silní a vidíme tolik chyb. Když se cítíte pohodlně nahý před sebou, budete se cítit pohodlně nahý před ostatními. To bude mít za následek mnohem lepší sex, protože se nebudete starat o nic jiného, než dávat a přijímat další orgasmus.
5 Není nic jako Spící nahý
Spící nahý je úžasný. Nejen, že je to trochu nezbedný a sexy, ale také to umožňuje našim tělům cítit látku proti naší kůži, která může okamžitě uvolnit mysl a tělo. Když zakryjete své tělo těmi těžkými flanely PJ, můžete se opravdu začít přehřívat uprostřed noci, což způsobuje nepohodlný, zpocený spánek. Když spíte nahý, nemusíte se bát, že se příliš zahřejete. Namísto toho si užijete blažený spánek při dokonalé tělesné teplotě, to vše, když se na to budete cítit zatraceně sexy.
4 Snižte zranitelnost
Všichni máme své vlastní nejistoty a někdy (nebo po celou dobu) být nahý (zejména kolem ostatních) skutečně pomáhá tyto pocity zvýšit. Nikdo nemá rád pocit zranitelnosti. Jsou však věci, které je třeba udělat, aby se tyto pocity zbavily. Číslo jedna cesta, jak se dostat přes tuto zranitelnost? Nahý! Sejměte se a podívejte se před zrcadlo. Pokračujte a podívejte se. Nebudeme tě zabít, slibujeme. Ve skutečnosti vám pomůže zbavit se nejistoty a oceníte sami sebe, kdo jste: jedna horká, sexy mama. Jakmile se zbavíte pocitu zranitelnosti před zrcadlem, budete se moci zbavit tohoto pocitu před šatnou pro ženy..
3 Je to totální zapnutí
Jsme tak zvyklí dělat věci v určitých outfitech. Jdeme do práce v elegantním neformálním oblečení, jdeme do posilovny v něčem sportovním a jdeme na rande v jednom pekle sexy šaty. Tyto věci jsou v pořádku a dandy, ale co je dělat nahý? Jak by se to cítilo? Dobře, takže nemusíte jít do kanceláře nebo do posilovny v nahé (možná datum, záleží na tom, kde a kdo to je), ale existují i jiné věci, které můžete udělat nahý, na které jste normálně oblečeni. Namísto čtení knihy ve vašem pohodlném potu, udělejte to v nahé, nebo udělejte večeři na sobě nic jiného než zástěru. Je to trochu nepříjemné?
2 Váš vztah bude úspěšný
Být nahý pomůže vašemu vztahu v ložnici samozřejmě, ale věděli jste, že to může pomoci i jinými způsoby? Být nahý se svým partnerem vám může pomoci být více upřímný a vidět se v intimnějším světle. Jistě, je to horké a dostane vás do nálady, ale tam je něco o této zranitelnosti dvou nahých těl, které mohou opravdu dovolit pár připojit na celé jiné úrovni. Samozřejmě, že to jen pomůže, aby se sex mnohem lépe stejně.
1 Stresová úleva
Se vším každodenním životem se zabýváme množstvím nechtěného stresu. A je tu jen tolik cvičení (a vína!), Které můžeme vydržet, aby nám pomohly. Namísto toho, aby se snažili o obvyklé stresové odlehčovače, proč to nezměnit a zkusit něco jiného? Získání nahý může pomoci zmírnit stres, protože jste doslova stripping vrstvy stresu z vašeho těla. S každým oděvním artiklem odstraňujete jednu věc, která vás stresuje, a umožňuje vám, abyste se po svém nahém zcela uvolnili. Váš šéf dýchá krkem o připravovaném projektu? Odstraňte ty ponožky. Váš bankovní účet se začíná zmenšovat? Vytáhněte ten svetr nahoru a přes hlavu. Odizolujte své oblečení, jakmile se zbavíte stresu.