Gina Rodriguez odhaluje, jak se v úžasné tvaru

Gina Rodriguezová sdílí svá tajemství, aby zůstala ve formě!

Jane Panna hvězda vždy zabíjela hru s její krásou, jak uvnitř, tak i venku! Nicméně, herečka byla stále její fitness na její poslední roli v nadcházejícím filmu Zničení.

Nejen, že se Rodriguez dostává do tréninku, ale také to dělá tak, že to vypadá příliš snadno. Podle PopSugar, Gina absolutně miluje box a Muay Thai, což je bojový sport pocházející z Thajska. A jak bylo zmíněno v Delish, Gina se podílí nejen na tomto sportu, ale také strávila měsíc v Thajsku, kde to zvládla od profesionálů.

33letý otec, jehož otec byl boxerským rozhodčím, ji od útlého věku ukázal na provazy a zapojil se do nejrůznějších tréninků s vysokou intenzitou, které umožňují hvězdě udržet se tak dobře, jak je to jen možné. Spolu s její neuvěřitelně těžké rutiny cvičení, Gina je v současné době bojuje s Hashimoto nemocí, která napadá tělo štítné žlázy. Ačkoli nemoc může být velmi vyčerpávající na energetické úrovni, Gina je udržuje zdravou výživou.

Herečka zmínila, jak jí přísnou dietu, která obsahuje spoustu "vlákniny a rostlinných bílkovin", který pomáhá bojovat proti únavě. Ona také tvrdí, že žije velmi vyrovnaným životem, pokud jde o její zdraví, a uvedla, jak „Zdravím zdravě a pracuji, takže se nemusím obávat, že bych měl červený sametový košíček“. Navíc, hvězda nikdy nebyla plachá diskutovat o aspektech zdraví a fitness, včetně své vlastní cesty žít svůj nejlepší život a přijímat její tvar.

Gina se na její Instagram poslední pád do minulosti usměvavý selfie s upřímným titulek, který uvedl, že hvězda miluje její tvar, protože "to byla ta, se kterou jsem se narodil a sakra, že se cítí dobře, když se dostanete do tohoto bodu". Ona je obrovský obhájce tělesné pozitivity a uvedla, že se cítí méně času a energie by měla být vynaložena na ideální tvar těla, protože vše, co dělá, je vytvořit stres. Kázejte Ginu!

Jsme s ní více zamilovaní než kdy jindy. Pokud někdo nastaví cestu k dosažení optimálního zdraví, je to její! Chytit Ginu na velké obrazovce pro její nadcházející vydání Zničení dne 23. února 2018.