Nejisté ženy 15 způsobů, jak přestat poškodit sebe a být slavný

Možná si myslíte, že jste to všechno vymysleli, ale nemáte tušení. Je čas si uvědomit, že jste v davu nejistých žen a vyrostete.

Všichni jsme o něčem svědky nejistoty. Bez ohledu na to, jestli jste žena, člověk, uvnitř nás uváznou děti. Předtím, než se dotknu toho, jak se nejistoty poškozují vztahy, musíte si uvědomit, jak je to pro vás škodlivé. Mnoho lidí, kteří se setkávají s nejistými ženami, mají tendenci je označit za šílené nebo šílené - což není ten případ.

Nejisté ženy jsou prostě nejisté. Když někdo vyvolá jejich nejistotu, panikaří. Jednou jsem zažil záchvat paniky v den, kdy jsem si uvědomil, že mě ten chlap nemá rád tak, jak jsem si myslel. Doslova jsem se postavil ze stolu, něco zamumlal a odešel. Vyděsil jsem se.

Nejisté ženy nejsou bláznivé

Pokud se tedy budete snažit mít smysluplný vztah, překonejte své nejistoty. To nebude snadné, to vím. Nicméně, pokud na tom nepracujete, vždy je to mezi vámi a vaším partnerem. Je tedy na čase, abyste pustili a prohrabali nejistou skupinu žen, kterou jste tu celou dobu seděli.

# 1 Jděte zpět v čase. Vaše nejistoty se nečekaně objevily. Ne ne ne. Začněte se vracet do paměti, zpátky. Obvykle se naše nejistoty vyvíjejí po určitou dobu. Možná má něco společného s rodiči nebo s vaší první velkou láskou. Důležité je, abyste strávili nějaký čas přemýšlením o tom, kdy vaše nejistota skutečně začala.

# 2 Potvrďte své nejisté chování. Vlastní to. Jsi nejistý. Řekni to nahlas, jsem nejistý. Není to špatná věc, víš. Každý je nejistý. Teď, když to uznáte, začnete přijít na to, co se stalo a jak změníte tuto nejistotu na něco pozitivního. Je načase, abyste se zbavili svých negativních myšlenek.

# 3 Dělejte věci sami. Musíte být svou vlastní osobou. Vím, že jóga párů je vše roztomilé a cokoliv, ale musíte dělat aktivity sami nebo se svými přáteli.

Naplnění svého partnera tím, že budete vždy kolem nich, vám nepomůže spojit se nebo vás přiblížit. Podívejte se, jak jsem použil slovo udusit? Přesně tak. Nezasahujte je.

# 4 Ještě důležitější je, dělat věci, které se vám líbí. Teď, když jsem vám řekl, abyste dělali věci sami, pochopte, že byste to neměli dělat jen proto, že vám to někdo řekl. Vyberte si aktivity, které vás zajímají a které chcete investovat. Užijte si čas, který strávíte spolu - je to váš čas!

# 5 Jsi tak marná. Poslouchej, není to všechno o tobě. Ale ve skutečnosti to tak není. Pokud chce váš partner zůstat doma a sledovat film, neznamená to, že by vás podváděli. Pokud váš partner nechce jít ven se svými přáteli, neplánuje se s vámi rozejít.

Lidé mají mnoho důvodů, proč dělají nebo nedělají věci. Přemýšleli jste někdy, že jsou unaveni? Necítit se dobře? Měl špatný den v práci?

# 6 Ty negativní myšlenky? Ditch je. Všichni máme negativní myšlenky, to je naprosto normální. Ačkoliv, přemýšlíte neustále, proč chce být s vámi, když vás podvádějí, nebo jestli jste pro ně ještě dost dobrý? Vidíte, tyto negativní myšlenky vycházejí z vašich nejistot. Takže, když pochybujete sami, střih této myšlenky a řekněte si, že za to stojíš. Už žádné nejisté ženy!

# 7 Nechte svůj minulý vztah v minulosti. Možná jste byli podvedeni a já vím, je to hrozný pocit, když vás někdo zradí. Kdo ale říká, že váš nový partner je něco jako vaše poslední? Problém začíná, když si vezmete zavazadlo do nového vztahu. Ani jsi jim nedal šanci. Ve skutečnosti je nastavíte na neúspěch.

# 8 Sdělte své pocity. Musíte mluvit se svým partnerem. Věř mi, pravděpodobně už víš, že jsi nejistý, takže jim to nebude šokovat. Ale musíte s nimi mluvit o svých nejistotách. Jak jinak vám budou schopni pomoci je překonat, pokud se jim o nich nebudete otevřeni? Mluvit. Vím, že je to nepříjemné, ale je to jediný způsob, jak budete dva na stejné stránce.

# 9 Nezáleží na vašem partnerovi. To je obrovský problém a to, co skutečně vyvolává další nejistotu. Samozřejmě chcete, aby někdo políbil, mazlil, objal a miloval. Nicméně, pokud jste závislí na vašem partnerovi, aby vám poskytl všechny pozitivní pocity, dobře, budete zklamáni.

Mohou vám dát lásku? Ano. Ale ... a vím, že jste to už slyšeli, musíte se nejprve milovat. Jejich láska k vám je třešničkou na dortu.

# 10 Buďte si vědomi. Je opravdu důležité, abyste si byli vědomi svého duševního a emocionálního stavu. Možná, že vidíte svého partnera mluvit s někým z opačného pohlaví a najednou, máte pocit, že vaše tělesná teplota roste a ruce pot. Není to proto, že jste šťastní, toto je vaše tělo reagující na žárlivost. Praxe si uvědomuje, jak vaše tělo reaguje na negativní myšlenky a pocity.

# 11 Dýchejte. Když vidíte, že jste žárlivý nebo rozzlobený, udělejte jednu věc: dýchejte. Nejlepší část toho, že si uvědomujete své tělo, je, když si všimnete reakce vašeho těla, než se objeví negativní myšlenky. Budete se moci chytit dříve, než se to stane a ovládat svou mysl a emoce dýcháním. Vím, že to zní trochu hippie, ale opravdu to funguje.

# 12 Věřte svému partnerovi. Pokud svému partnerovi nevěříte, váš vztah nebude fungovat. Je to tak jednoduché. Opravdu nemohu tohle za vás. Bez důvěry nemáte nic. To je důvod, proč je tak důležité pracovat na vašem sebevědomí a nejistotě, protože pokud je neustále pochybujete, jak může váš vztah fungovat zdravým způsobem? Musíte jim dát svou důvěru.

# 13 Nezaměňujte realitu s představivostí. Poslouchejte, v některých případech budete mít pravdu. Váš partner vám může podvádět, ale je to proto, že je to realita. Není to něco, co by se vyvinulo ve vaší představivosti, protože tě v posledních patnácti minutách nenapsali. Nemíchejte realitu s vaší fantazií, to vás vezme na nekonečnou cestu, kde si snoop v jejich e-mailu a zkontrolujte jejich historii hovorů. Nedělej to.

# 14 Nemyslete na dokonalý vztah. Slyšel jsem to hodně se ženami a muži, říkají, že to není 100%. Co to vůbec znamená? Co je to 100% vztah? Každý vztah je odlišný, protože zainteresovaní lidé jsou odlišní. Pokud hledáte vztah, který jste vytvořili ve své mysli, pochopte, že neexistuje. To vyvolává nejistotu, protože neustále hledáte nedostatky.

# 15 Trvá to dlouho. To nebude přes noc zmizet. Konzistentně si udělejte pozitivní chválu a zpracovávejte své nejistoty. Takže pokud to opravdu chcete udělat, víte, že se jedná o dlouhodobý proces. Nicméně, zatímco budete pracovat přes vaše nejistoty, všimnete si, jak různé vaše vztahy s partnerem, rodinou a přáteli budou.

Nejisté ženy nejsou bláznivé nebo zlé - jsou nejisté. Pokud máte pocit, že jste nejistá žena, vyvíjí se z ní a užívá si zdravého vztahu. Je to jen práce a odhodlání.