Ztrácí nejlepší přítel Jak překonat bolest a najít uzavření
Lidé přicházejí dovnitř a ven z našich životů, ale tam jsou ti, na kterých závisíš. Ztráta nejlepšího přítele není menší věc a musíte ztrácet ztrátu.
Někteří lidé přecházejí z jednoho přítele do druhého, aniž by investovali mnoho času. Někdy proto, že se hodně pohybují. Jiní, protože jsou velmi sociální a zdají se najít kamaráda všude, kam jdou. Ale hádal bych, že existuje jen velmi málo lidí, kteří necítili bodnutí ztráty nejlepšího přítele. Ztráta nejlepšího přítele je zármutek, jako každý jiný, a trvá nějakou dobu hojení.
Nejlepší přátelé se mohou zdát jako hloupá představa nebo něco, co píšete na gymnáziu, jako je BFF. Ale ve skutečnosti má většina lidí tuto osobu ve svém životě, kterou nazývají, když se stane něco špatného, když mají dobré zprávy ke sdílení, nebo jen tehdy, když se potřebují cítit podporovaní a uzemnění.
7 způsobů, jak se dostat přes ztrátu nejlepšího přítele
Důvod, proč fráze „vypadáš, že jsi ztratil svého nejlepšího přítele“ je něco, čemu běžně rozumíme, když ztratíš svého důvěrníka, ano, ďáblova obhájce, osobu, na kterou se můžeš opřít, nebo jedinou osobu, které vždy věříš „dostat vás“, je to zničující. Otočí celý svět vzhůru nohama.
Jedním z nejtěžších lekcí v životě je naučit se lidi přicházet a vystupovat z našich životů, ať se nám to líbí nebo ne. Dobrou zprávou je, že když někoho ztratíte, vždy bude někdo, kdo zaujme své místo. Ztrácíme lidi z nejrůznějších důvodů. Klíčem k tomu je, aby se o tom nestaral, ale abych to viděl, je to poučná lekce.
# 1 Nepřemýšlejte o tom. Nejhorší část o ztrátě nejlepšího přítele je, že osoba, na kterou se obrátíte, když potřebujete někoho nejvíce, je osoba, kterou se snažíte překonat. To dělá bolest ještě horší a zanechává pocit větší ztráty a osamocenosti.
Někdy je to požehnání i prokletí. Často se o našich ztrátách hádáme s našimi nejlepšími přáteli, když máme dvě strany. S těmi, kteří tam nejsou, aby naslouchali a získali nějaký smysl pro ztrátu, můžete to prostě přijmout za to, co to je, a pohnout se kupředu.
Potřebujete-li se o tom přesvědčit, najděte si někoho jiného, s kým budete mluvit. Jen buďte opatrní, koho si vyberete, a někoho, komu důvěřujete, že se tam postavíte tak, jak jste to udělali s BFF.
# 2 Udržujte se otevřený. V každém vztahu, když jsme zraněni, máme dvě možnosti. Vidíme, že někdy věci prostě nechodí tak, jak je chceme, a pohybujeme se kupředu, nebo zůstaneme zavřeni a zavřeni.
Neberte si ztrátu svého nejlepšího přítele, bez ohledu na to, jak se to stalo, jako samo naplňující proroctví o tom, jak budou věci v budoucnu. Někdy špatně hodnotíme lidi, nebo jim trvá déle, než odhalíme, kdo a co skutečně jsou.
Ztratíte-li svého nejlepšího přítele, protože udělali něco ošklivého, neposkvrňujte svou budoucnost tím, že si myslíte, že se nikdy nemůžete přiblížit nikomu, protože lidé nemohou věřit. Jen proto, že vás jeden člověk, kterého milujete, nechal, to neznamená, že všichni budou. Vy jste si vybrali špatnou osobu, kterou chcete zavřít.
# 3 Odpusťte si. Pokud jste ztratili svého nejlepšího přítele nad něčím, co jste udělali, i když to bylo super ošklivé, přestaňte se o to bít. Je důležité se omluvit a pokusit se věci napravit.
Ale bohužel, tam jsou některé věci, které nemůžete vzít zpět. Nehrajte se o něčem, co jste udělali. Pokud se opravdu omlouváte, pokusili jste se o nápravu a naučili se lekci, nechte ji za sebou a pohněte se kupředu.
Nemůžete změnit to, co se stalo v minulosti, nebo přinutit někoho, aby vám udělil odpuštění. Ale dobrá zpráva je, že si můžete odpustit a najít způsob, jak být v pořádku s vámi. Nakonec, to je vše, co můžete udělat.
# 4 Naučte se ze zkušenosti. Pokud vás zajímá, jak se dostat přes ztrátu nejlepšího přítele, může to trvat nějakou introspekci. Podívejte se na vztah pro to, co to vlastně bylo, místo toho, co jste si mysleli nebo doufali.
Někdy se dostaneme do takových vztahů, že je nemůžeme vidět za tím, čím jsou. Místo toho je vidíme, co jsme potřebovali a chtěli, aby byly. Přemýšlejte realisticky o tom, co jste oba získali.
Tam byl nějaký důvod, že vy dva nejste už přátelé a opravdový BFF, krátký podvádění s jejich významnou jinou, by měl být vždy na vaší straně, podporovat a odpouštět vám. Jestli se to nestalo, pak možná nejsi tak blízko, jak si si myslel, že jsi.
# 5 Nemluvte špatně z mrtvých. Neztrácejte ztrátu svého nejlepšího přítele do bitvy o to, kdo dostane. Pravděpodobně, i když jste dva byli tlustí jako zloději, měli jste ve své „skupině“ jiné. Není to soutěž o to, kdo vezme svou stranu.
Pokud se jedná o trasu, kterou si vyberou, nechte si to promluvit. Vezměte si vysokou silnici, obhajujte se v případě potřeby, ale máma je slovo o vašem názoru na ně. Pokud chcete jít dál s milostí a důstojností, nezačínejte bitvu tím, že budete mluvit ošklivě, nebo sklopte se na jejich úroveň, pokud to budou dělat. Zvedněte se nad ni a jednoduše řekněte: "Bude mi chybět."
# 6 Buďte v pořádku, abyste byli sami. Stejně jako jakýkoli jiný vztah, když ztratíte nejlepšího přítele, jedna z nejtěžších věcí, kterou si uvědomíte, je, že jste na vlastní pěst. Nerad to říkám, ale manželé, přátelé, rodina, kdokoliv v našich životech má schopnost být pryč každou chvíli.
Je to úžasné mít někoho na vaší straně na podporu a vždy tam být. Ale nakonec to bylo a vždy bude jen vy. Přijdeme do tohoto světa stejně jako my, s námi.
Najděte si sílu, abyste věděli, že ať se stane cokoliv, můžete jít sami, být v pořádku, navázat nové přátele a odprášit se. VŽDY se na Vás můžete spolehnout bez ohledu na to, co.
# 7 Zvažte, že v budoucnu nemůžete mít jen jednu osobu. Tam je něco super uklidňující vědět, že tam je, že jedna osoba ve vašem životě obrátit. Problém je, že to prostě není realistické.
Nepotřebujete jen jeden BFF. Máte ve svém životě spoustu lidí, kteří o vás milují a starají se o vás. Jistě, nemusejí nosit náhrdelník s polovičním srdcem, který se hlásí k jejich statusu „BFF“, ale jsou tam, aby vám pomohli v hrubých částech a zapůjčili si ruku, když ji potřebujete, stejně jako pro ostatní.
V budoucnu považujte za v pořádku někoho opravdu rád a trávit s nimi spoustu času, ale neizolovat se nebo definovat osobu jako vše.
Jsme společenství duší, takže uznáváme komunitu. Zapojte místo toho, abyste definovali jednu osobu, která vás dokončí. Pouze vy můžete dokončit vás.
V den jsem ztratil mnoho nejlepších přátel. Někdy moje chyba, někdy jejich chyba, někdy nikdo. Problémem života je, že neexistuje žádná předvídatelnost ani sliby. Takže, pokud máte někoho na vaší straně a pak odejdou, dobrou zprávou je, že jsou vždy jiní lidé, kteří vyplňují prázdnotu, kterou cítíte.
Ztráta nejlepšího přítele znamená najít vnitřní sílu, abych se pohnul kupředu a věděl, že vždycky máte. A pokud jste v pořádku s vámi, pak na tom nezáleží nikdo jiný.