Neschopný lásky? 11 Známky poruchy emoční deprivace
Zdá se, že všichni kolem vás zažívají lásku, ale vy? Pokud se cítíte neschopni lásky, můžete trpět poruchou emoční deprivace.
Říká se, že milovat a být milován je jedním z nejlepších pocitů na světě. Může to znít kýčovitě a klišé, ale láska je jednou z velkých pohyblivých sil. Inšpiruje nás k tomu, abychom dělali stejné měřítko jak dotyčných, tak hloupých věcí. Říká se, že láska k nám přirozeně přichází, protože si nemyslíte, že cítíte lásku, prostě to děláte. Někteří lidé se ale cítí neschopni lásky.
Jsou lidé, kteří netuší, co vlastně znamená prožívat lásku. Jsou až do tohoto okamžiku jediní a všechny jejich dosavadní snahy nebo vztahy skončily neúspěchem. Někteří prostě vypadli, zatímco jiní skončili docela ošklivě. Teď už jsou pravděpodobně rezignováni, aby přestali honit koncept, který se jim jeví jako cizí.
Pokud se jich týkají, myslí si, že nejsou schopni cítit lásku. Ale ve skutečnosti mohou trpět formou poruchy emoční deprivace.
Neschopný lásky - Co je porucha emoční deprivace?
Pojem emoční deprivační porucha zní jako popis tohoto zamyšleného vedení z romantického dramatu: beznadějného, frustrovaného, úzkostného a zatíženého spoustou minulých problémů. Ale i přes trope, to je skutečný stav shrnutý jako "neschopnost tvořit zralé vztahy s ostatními." Zatímco tato doložka okamžitě přináší romantické vztahy na mysli, EPD ovlivňuje i jiné typy vztahů, včetně těch s přáteli nebo rodinou.
Porucha emoční deprivace je definována obtížností formovat vztahy. Osoba není schopna lásky, ale přesto chce mít přátele, nebo skončí s někým, ale je pro ně obtížné spojit se s ostatními, natož aby udrželi vztah, který právě vytvořili..
Co způsobuje poruchu emoční deprivace?
Stejně jako většina duševních poruch je EPD způsobena negativními dětskými zkušenostmi nebo vztahy. Tyto rané negativní zkušenosti by byly dále posíleny negativními zkušenostmi, jak osoba roste, což se projevuje jako EPD později v dospělosti. Pokud se cítíte neschopni lásky, čtěte dál.
# 1 Zanedbání od primárních pečovatelů v raném věku. Lidé s EPD často trpí zanedbáváním rodičů nebo podobných rodičovských osobností. Emocionální zralost člověka se vyvíjí z neustálé výchovy interakce s rodiči v dětství a bez toho se jejich emocionální zralost zakrní.
# 2 Být ignorován nebo odmítnut v jejich raném životě. Každý, kdo má interakce s dětmi, by věděl, jak zoufale jsou pro dospělou pozornost. Aby bylo dítě otevřeně odmítnuto a izolováno ostatními, jejich vlastní rodinou, má vážné následky na jejich emocionální vývoj..
Tato negativní zkušenost je činí nechtěnými a cítí se neschopni lásky a izolovat se od ostatních.
# 3 Stálá kritika a verbální zneužívání. Emoce člověka jsou během dětství nejcitlivější a jakákoli tvrdá slova je ovlivňují později v životě. Stejně tak je neustále kritizují bez jediného slovu schvalování, a to nejen odcizuje, ale také ovlivňuje jejich sebeúctu a smysl pro vlastní hodnotu..
# 4 Nedostatek „lásky“ obecně. Učíme se lásku, když jsme mladí, a učíme se to od naší nejbližší rodiny. Pokud tedy někdo nemá žádnou rodinu, aby to zažil, nebo nezažil žádný typ milujících gest od své rodiny, nemá žádnou představu o lásce, která by mohla přinést do dospělého života.
Známky, které můžete mít poruchu emoční deprivace
# 1 Necítíte žádnou radost ze sociálních interakcí. Lidé s EPD nemají bezprostřední potěšení ze sociálních interakcí, a proto jsou samotáři, kteří sami neiniciují žádné sociální interakce..
# 2 Máte tendenci najít aktivity, které nevyžadují žádnou sociální interakci. Ať už se jedná o odpočinek, který zůstane většinou ve vašem bytě, nebo si užijete dlouhé kempování ve velmi izolované kabině. Vaše aktivity jsou většinou v zálibě introvertu.
# 3 Ve skupině se cítíte averzivně. Vzhledem k minulým zkušenostem s posuzováním, kritizováním nebo zneužíváním mají lidé s EPD tendenci vyhýbat se skupinám obecně. Když se stane nevyhnutelným a neexistuje žádná možnost být ve skupině, stále se cítí izolovaná a nepříjemná.
# 4 Pocity nejistoty. Kritizuješ se znovu a znovu, obviňuješ se často, když se něco pokazí. Lidé s EPD mají často negativní vnímání sebe samých a jejich dopad na ostatní. Tento typ nejistoty jim také brání v tom, aby vytvářeli romantické vztahy nebo patřili do skupiny, protože se domnívají, že nejsou „dostatečně dobří“.
# 5 Jsi neustále svobodný, protože si myslíš, že by tě nikdo nechtěl. Vzhledem k pocitům nejistoty mají lidé s EPD pocit, že jsou neatraktivní, nedostateční nebo nemilí, i když tomu tak není. Často si stanovují nerealisticky nízké názory na sebe a své schopnosti.
# 6 Jste posedlí příjemnými lidmi. Protože mají nízkou důvěru a sebeúctu, lidé s EPD se neustále obávají, že jejich blízcí přátelé nebo zvláštní někdo je opustí. Jako výsledek, oni inklinují jít do nepříjemných délek potěšit lidi, dokonce proti jejich vlastnímu blahobytu.
# 7 Stále se bojíte názoru ostatních. Jako výsledek, máte tendenci brát strany proti svému názoru. Můžete také změnit svůj vzhled a jednat tak, abyste potěšili ostatní, i když to není to, co chcete.
# 8 V důsledku toho máte sklon k manipulaci nebo použití. Pokud máte smůlu, člověk, kterého tolik zbožňujete a pracujete tak tvrdě, abyste si uvědomili svůj stav a zneužili vaši posedlost potěšujícími lidmi na své vlastní cíle.
# 9 Cyklus romantického zármutku. A. chcete někoho tak špatného; B. někdo přijde; C. nemůžete a nebudete ho bavit, protože máte pocit, že jste stejně nemilý; D. jak si přejete, abyste měli někoho; D. opláchněte a opakujte.
# 10 Máte podezření na romantická gesta a pokroky. Když se někdo pohne, jste okamžitě nevěřícný. Vzhledem k tomu, že si myslíte, že jste nedostačující a nemilí, abyste dostali takové zálohy, myslíte si, že mají postranní motivy. Tento druh podezření způsobuje, že se ještě více izolujete.
# 11 jste rezignoval a připravil se na svobodu po zbytek svého života. Namísto řešení vašich problémů a vašich problémů je vaším řešením přijmout skutečnost, že nejste schopni lásky. A usadíte se pro život bez partnera.
Láska je jednoduchá, ale lidé jsou komplikovaní. Předurčení k lásce je tak hluboce zakořeněné v naší přírodě, že o ni bojujeme, zblázním se bez ní a truchlíme, když ji ztratíme. Pokud se cítíte neschopni lásky, zkuste najít hlavní příčinu a začít odtamtud.
