Jak najít svůj význam Když cítíte, že život je nesmyslný
Všichni máme časy, kdy se cítíme jako život bezvýznamný. Chcete-li najít smysl, musíte si udělat čas, abyste se rozhodli pro vědomá rozhodnutí, která pro vás pracují.
Jsou dny, kdy mám pocit, že jsem jediný, kdo bojuje s pocitem, že život nemá smysl. Nepochybně jsem viděl a sledoval věci, které mě nenapravitelně změnily, ale to, s čím jsem se konečně vyrovnal, je, že nejsem jediný. Nikdo to neudělá tímto životem nezraněný nebo neskrývaný, to je jisté. Mnoho lidí se občas cítí jako život bezvýznamný.
Pokaždé, když jdu na prodej nemovitostí a rozhlížím se kolem sebe, jak lidé sledují celý život člověka a majetek všeho, co pro ně něco s takovou bezcitností znamenalo, myslím si, že je to tak? Když jsme pryč, je to všechno, co jsme zanechali v naší brázdě?
Ztratil jsem svého otce velmi brzy v životě, můj manžel ještě dříve, a musel jsem sledovat, jak moje dcera trpí genetickým onemocněním, po němž následuje rakovina, která vyžadovala, aby prošla téměř 40 operacemi.
Řeknu vám, že mnohokrát, mnohokrát, jsem přemýšlel, o čem to všechno je. Je tu nějaký záměr, abychom zde byli, a proč musí být život naplněn takovou všedností, aby trpěl a pak ho opustil?
10 způsobů, jak přestat myslet, že život nemá smysl
Ale vedle strašných věcí, které se staly v mém životě, mám ty okamžiky, které budou navždy vtisknuty do mé hlavy. Stejně jako časy, kdy sedíte na pláži, nebo jste venku, děláte něco zábavného, zhluboka se nadechujete, rozhlížíte se kolem sebe a přemýšlíte… věci nemohou být lepší než tohle.
Ten okamžik, právě tam, je to, co život stojí za to žít. Po nich obvykle následují moje děti, které křičí na sebe a celá věc se rozpadá.
Pokud si myslíte, že život je bezvýznamný, můžete chybně vykládat, co je to „význam“. Každý, koho se dotknete, se dotknete navždy. Každá paměť, kterou máte, dobrou nebo špatnou, má smysl. A všechno, co děláte, když jste tady, dělá život smysluplným. Máte-li pocit, že život je bezvýznamný, pak by to mohlo být jen hledáte na špatných místech.
Zde je návod, jak přestat myslet, že život nemá smysl.
# 1 Dobrovolník. Jedním z nejlepších způsobů, jak se dostat ven z říje nebo ukázat vám, že život není tak bezvýznamný, jak se cítíte právě teď, je dobrovolnictví. Vidíte-li jiné lidi, kteří jsou horší, než si můžete přichytit zpět do reality a vidět, že existuje stříbrná podšívka, bez ohledu na to, jak špatné věci se dostanou. Něco tak málo, jako když se někdo usmívá, vám může ukázat pravý smysl života.
# 2 Strávit den se svými dětmi… nebo dětmi. Děti jsou jako malé kuličky objevu. Nepřejete si někdy, abyste mohli mít tuto představivost, odpuštění ve svém srdci a tuto jednoduchost? Pokud si chcete vzpomenout, o čem je celý život, strávte nějaký čas s dítětem.
Děti vidí všechny věci, kterým v našich životech selháváme. Přinášejí nám to všechno, co nám vlastně připomíná život - ne dům, auto nebo účty, ale malý zázrak, který jsme všude kolem nás vznášeli.
# 3 Strávit čas v pečovatelském domě. Kdo by měl lépe vysvětlit smysl života než ti, kteří žili a blíží se ke konci? Pokud chcete přestat myslet, že život je bezvýznamný, strávit den rozhovorem s někým, kdo nemá nic jiného než své vzpomínky a plnou životnost, aby přešel.
Můžu vám zaručit, že věci, o kterých mluví, nejsou jejich 401k, jejich nové BMW nebo jejich rohová kancelář. Řeknou vám časy, kdy byli mladí, časy, které strávili s rodinou, a malé vzpomínky, které mají v hlavách a srdcích velký prostor..
# 4 Zavolat starému kamarádovi, aby dohnal. Když si začnete myslet, že život je bezvýznamný, je to pravděpodobně proto, že jste v poslední době nenalezli ve svém životě velkou radost. Je super snadné chytit se v životě všedních věcí, být rušeni sociálními médii nebo hledět na obrazovku počítače..
Jedna věc, která vás strčí zpět do doby, kdy jste měli v dlani svět, je nalezení toho nejlepšího přítele, který ve vás vždy vynesl to nejlepší. Opětovné spojení s lidmi, kteří mají na mysli nejvíc, je o životě.
# 5 Zahrajte hooky. Jedním z největších důvodů, proč byste se mohli cítit, jako by byl život bezvýznamný, je, že je to každý den jako Groundhog Day. Pracujete na tom, abyste žili a žili. Tam jsou opravdu lepší věci, než dostat dost dostat.
Pokud chcete najít smysl života, který jste ztratili někde na cestě, pak hrajte otravný z práce, abyste něco udělali, co milujete. Nebo ještě lépe, znovu prozkoumejte, zda jste skutečně ve správné kariéře v životě.
# 6 Řekněte něco „ne“. Je těžké najít v životě smysl, když je to jen jedna povinnost za druhou, aniž by to dělalo něco zábavného nebo co chcete dělat. Pokud si chcete vzpomenout, o čem je život, pak přestaňte říkat ano všem a všem.
Pokud se snažíte udělat radost tím, že uděláte vše kolem sebe šťastným, je to jistý způsob, jak se ujistit, že ztratíte sebe a svůj význam. Jediná povinnost, kterou máte, je pro sebe. Tak přestaň dávat všechny ostatní před sebe a zjistit, co tě dělá šťastným… pak to udělat.
# 7 Jdi na dovolenou sám. Dovolená je skvělá, ale někdy je to jen další rozptýlení, abychom nás nezachránili v objevování toho, co v životě chceme. Pokud chcete znovu najít smysl života, mohlo by vás to bavit.
Naučit se jako vy, zjistit, co chcete dělat, a trávit kvalitní čas skutečným zvažováním svých rozhodnutí a tam, kde chcete jít do budoucna, je skvělý způsob, jak znovu najít smysl života a vrátit vás zpět na kurz.
# 8 Dělejte, co jste vždy chtěli dělat, ale vždy odkládejte. Nemohu vystát frázi život je příliš krátký, ale pravdou je, že je příliš krátká. Pokud chcete najít smysl života, pak musíte přestat odkládat svůj život a začít dělat to, co chcete.
Přestat kopat vaše přání a potřeby dolů chodbou čeká na váš život začít. Pouze ty můžeš změnit věci, abys našel mír a štěstí, tak přestaň dávat věci, které chceš, na cestu a vytvořit změnu dnes.
# 9 Odložte sociální média. Je těžké najít smysl života, když není nic skutečného. Jste první generací, která vyrůstá se sociálními médii, což si dokážu představit, že je těžké vědět, co je skutečný život a co je přesvědčivé..
Tolik Millennials vím, že trávím více času vytvářením jejich falešného života a ukazuje lidem, jak jsou šťastní na své sociální stránce, než žít svůj skutečný život. Pokud chcete najít smysl života, nebudete ho najít na internetu. Položte počítač a smartphone a užívejte si života, který vám chybí.
# 10 Zjistěte, co vás dělá šťastnými. Můžete mít pocit, že život je nesmyslný, protože jste přišel na to, co to je, že chcete dělat v životě, nebo co se budete cítit naplněni. Někdy sledujeme cestu, protože nás někdo přesvědčil, že to je to, co chceme, nebo jsme se rozhodli, že je to příliš mladý a uvízl v něm.
Pokud máte pocit, že život je bezvýznamný, pak možná neuděláte to, co jste sem dali. Možná je na čase znovu prozkoumat své volby v životě a změnit ty, které vám nedělají radost.
Někdy je těžké najít smysl života. Narodil jsi se, zemřeš. To je docela bezvýznamné, když o tom přemýšlíte. Ale kde je význam, který se nachází mezi hlavními událostmi?
Přestaňte hledat velké schéma za smyslem života a věnujte čas tomu, abyste zjistili, co to znamená, abyste se cítili naplněni, milovali a dávali životu smysl. Jakmile zjistíte, co to je, že jste šťastní a cítíte se dobře, zbytek bude v souladu.
Život je určen k tomu, aby žil naplno. To znamená vědomé volby založené na vašich vlastních myšlenkách, na tom, co vás činí šťastnými, a nehledat štěstí z věcí nebo lidí mimo vás.
Doufám, že jste přestal myslet, že život nemá smysl. Musíš si vzít čas, abys se zastavil, rozhlédl se a zjistil, co chybí… a pak ho naplň.
