Jak být lepší osobou 13 způsobů, jak růst do druhu člověka
Když se někdo zeptá: „Myslíte si, že jste dobrý člověk?“ Proces trvá minutu. Jsem? Můžu se naučit být lepším člověkem?
Všichni děláme shitty věci, někteří z nás to dělají příležitostně, zatímco jiní jezdí ten sračkový vlak až do konce. Nevěřím, že se někdo narodil jako špatný člověk, myslím si, jak jsme s ním vychováni a že s tím máme mnoho společného. Takže, sedíte tady a přemýšlíte, jak se stát lepším člověkem, nebo se o to nestaráte?
Takže můžete procházet paměťovou bankou, převíjet zpět do doby, kdy jste políbili jinou dívku, když jste měli přítelkyni nebo když jste ukradli pytel žetonů z obchodu, ale to jsou věci z minulosti. Definování toho, co je špatné, je samozřejmě celé jiné téma. Ale pojďme to udržet jednoduché.
Jak být lepší člověk
Možná si myslíte, že podvádění vašeho manžela je špatné, zatímco osoba vedle vás si to nemyslí. Ale na tom nezáleží. Cokoliv cítíte, že je to špatný čin, je špatné. Takže možná budete chtít stát se lepším člověkem a víte, že to můžete udělat.
Jen proto, že jste udělali věci, které označujete jako špatné, neznamená to, že je musíte i nadále dělat. Proveďte změnu a buďte lepší osobou. Můžete změnit, pokud chcete.
#1 Přijměte to, co jste udělali. Vím, že chceš být lepším člověkem, ale pokud opravdu chceš vědět, jak být lepším člověkem, ty sračky, které jsi poprášil pod koberec? Zvedněte koberec a dejte mu dobré vakuum.
Jak můžete být lepší osobou, když přijmete svou minulost a budete ji stále skrývat? Teď nemusíte chodit na Dr. Phila, stačí přijmout to, co jste udělali, a možná se omluvit.
# 2 Omluvte se. Teď, když přemýšlíte o všem, co jste udělali, máte pravděpodobně seznam výmluv, proč jste udělali to, co jste udělali. Nechci slyšet výmluvy, nestarám se o vaše výmluvy. Přestaňte ukazovat prstem a jen si uvědomte, co jste udělali, co jste dělali. Pak se poučíte z vaší chyby a stanete se osobou, kterou chcete být.
# 3 Naučte se odpouštět sobě i ostatním. To nebude snadné a pro mnohé z vás je nelibost někoho, co vás nutí probudit se a jít do práce. Ale nemělo by to tak být. Toto není o nich, je to čistě o vás. Zachytit ty pocity odporu jen drží zpátky a udržuje ty negativní pocity a vzpomínky naživu.
# 4 Práce na poctivosti. Obvykle, když přemýšlíme o špatných lidech, máme tendenci je spojovat s nečestností. Možná jste byli v minulosti lhaní a z toho zranění nyní jednáte stejně. Budeš muset vyrůstat a pracovat na čestném člověku. Není nic špatného, když vyjadřujete své pocity a myšlenky. Pokud něco, lidé vás více respektují.
# 5 Dělat věci bez vlastního zájmu. Nebudu lhát, většina z nás dělá věci jen tehdy, pokud se jedná o nějaký druh vlastního zájmu. Například, když jdete do posilovny, pracujete, protože zlepšuje vaše zdraví a vzhled. Nebudeš jinak. Ale pokuste se o věci, které vám ve skutečnosti neprospívají. Chcete-li například vědět, jak být lepším člověkem a podniknout malé kroky směrem k tomu, aby jste byli jedním z nich, pomozte někomu vzít si jídlo do auta nebo zaplatit za kávu osoby za vámi..
# 6 Aktivně poslouchejte. Tady je to, i když před někým, většinou, neposloucháme. Namísto toho už přemýšlíme o další věci, kterou chceme říct, nebo o příběhu, který chceme sdílet. Podívejte se, co tím myslím na základě vlastního zájmu? Takže, praxe se stává aktivním posluchačem, pokud chcete rozvíjet spojení mezi vámi a ostatními.
# 7 Zapište si své přesvědčení a hodnoty. Někdy se odpojíme od sebe a ztratíme se a uvázáme ve světě, který se nutně nepředstavuje.
Udělejte si čas, abyste si zapsali své přesvědčení a hodnoty. Spojte se se sebou as tím, v co věříte. Pomáhá vám zůstat na cestě s kým si myslíte, že jste, a směrem, kterým chcete jít..
# 8 Neboj se dát. Kupte si své matky květiny jeden náhodný den, zacházet s přítelem na kávu. Neboj se dát. Mnoho lidí se obává, zda se jim vrátí, atd. Ale to by nemělo být vaším zájmem. Kupujete tuto osobu za kávu, protože chcete, ne proto, že kupují další kolo. Nebojte se dávat a nečekejte, že přijmete.
# 9 Ale dejte vám první. Byl bych blázen, abych vám říkal, že se nenecháváte první. Ano, musíte se spojit s ostatními, aktivně naslouchat a dělat věci bez vlastního zájmu. Nicméně, jste číslo jedna ve svém životě. Co to však znamená? Mít cíle pro sebe a ujistěte se, co to je, že chcete dosáhnout, to děláte.
# 10 Buďte přítomni. Jsme tak spojeni se sociálními médii a našimi telefony obecně, že se zcela odpojíme od toho, co se děje kolem nás. Teď to nutně neznamená, že jste lepším člověkem, ale tím, že nebudete přilepeni k telefonu, stanete se přítomnými.
Vidíte věci, které byste neviděli, konverzace, které byste normálně neměli. Tyto zkušenosti vás pozitivně ovlivňují.
# 11 Změňte způsob řešení problémů. Možná, proč si myslíte, že jste špatný člověk, je to způsob, jakým řešíte problémy. Tímto způsobem byste se necítil, kdybyste řešili problémy jiným způsobem. Takže opravdu přemýšlejte a podívejte se na způsob, jakým řešíte svůj typický problém, vidíte něco špatného? Pokud někdo řekne ne, nemůžete to udělat, nebo tak, lhát a dělat to stejně? Jak jsi to mohl změnit?
# 12 Praxe sebeúcty a úcty k druhým. Pravděpodobně jste se doma nebo ve škole učili o důležitosti respektu a věřte mi, je to pravda, je to opravdu důležité. Nedostatek respektu vás nedostane daleko do života, takže pokud se divíte, proč nejste tam, kde chcete být, tak… možná potřebujete trochu R-E-S-P-E-C-T.
# 13 Musíte se změnit. To je opravdu jediný způsob, jak to funguje. Pokud vás někdo nutí ke změně, nebude to fungovat. Musíte se změnit a vidět, že nejste osoba, kterou chcete být. Je to jediný způsob, jak ve skutečnosti podniknete kroky k tomu, abyste byli lepší osobou.
Nyní, naučit se být lepším člověkem není snadné, možná budete chtít dát do pokušení, které je v pořádku, pokud tak učiníte. Uděláte chyby, ale co je důležité, je to, že se od nich poučíte.
