17 způsobů, jak žít jednoduchý život a najít více spokojenosti

Žít jednoduše a živě hraje důležitou roli v tom, že je vděčný a spokojený. Zpočátku to nemusí být snadné, ale váš život se bude cítit mnohem lépe.

Žijící skromně neznamená, že jste laskavý. Ani to neznamená, že si neoceníte luxusní zboží, které vám je poskytováno. Naopak, žít jednoduše a zvědavě signalizuje nový věk, že si více uvědomujete své okolí, zemi, své zdraví a celkové štěstí. Není třeba přehazovat ani plýtvat, když nemusíte.

Neříkám, že musíte praktikovat extremistické myšlení tím, že se přesunete na hippie komunitu a budete žít po zbytek dní na stromě. Jediné, co říkám, je, že byste měli změnit některé věci ve svém každodenním životě tak, aby odrážely skutečnost, že jste si vědomi nebezpečí, kterým čelíte vy a země..

Není to jen prostředí, které byste měli obávat; je to rozdíl, kterému čelí 7 miliard lidí na této planetě. Uprchlíci hladoví, když trávíte stovky tisíc na jednodenní svatební hostině. Kde je v tom smysl? Materializmus, individualismus a potřeba předvádět se, jsou rakovinou, která se stravuje v první světové společnosti.

17 změny na jednoduchý, skromný a šťastnější život

I když to nedokážete zastavit, i když jste se o to pokusili, můžete udělat malý rozdíl ve způsobu, jakým žijete svůj život, protože přísloví „trochu jde dlouhou cestu“? dává zde smysl. Doufejme, že když si ostatní všimnou, že udělají pozitivní změnu, vezmou si to na sebe, aby tak učinili, a zase ovlivnili ostatní, aby tak učinili. Zde je 17 jednoduchých způsobů, jak žít jednoduše, být skromnější a najít větší spokojenost v životě.

# 1 Neztrácejte nic. Průměrný člověk ročně vyprodukuje kolem 1570 liber odpadu. Vedoucí on-line a vyčistit život hack stránky pro domácí recyklace nápady. Od transformace, která poškrábala starý wok do květináčku, aby se recyklovaly do zelených řemesel pro vaše děti, možnosti jsou nekonečné. To platí i pro potraviny. Nevyhazujte pohmožděné ovoce, ale namísto toho udělejte nějaký domácí džem nebo lívanečky.

# 2 Vytvořte si vlastní produkty. Budete šokováni množstvím chemikálií používaných k výrobě každodenních výrobků, jako jsou deodoranty, šampony, krémy a čisticí prostředky pro domácnost. Dělat si vlastní věci sans chemikálií je nejen levnější, ale je také zdravější. Například místo nákupu malé láhve s chemicky naloženým deodorantem si připravte vlastní smícháním 5 lžíce kokosového oleje, 4 lžíce jedlé sody a 4 lžíce kukuřičného škrobu..

# 3 Vyberte nový způsob dopravy. Ceny plynu se možná snížily, ale v dlouhodobém horizontu to nedělá životní prostředí ani peněženku žádné laskavosti. Proč takovou obrovskou uhlíkovou stopu nechat za sebou, abyste mohli dojíždět do své nudné práce? Místo jízdy si vyberte veřejnou dopravu, dostanete koloběžku nebo kolo nebo pěšky. Pokud se opravdu nedokážete vzdát komfortu auta, pak je zde také carpool.

# 4 Vaření vlastní kávy. Placení 4 USD za mizernou kávu za to nestojí. Můžete také otřít zadek s těmito penězi. Začněte vařit vlastní kávu doma a dát ji do baňky. Bude to trvat několik minut navíc, ale budete si to užívat více, zvláště pokud se rozhodnete pro speciální vaječné nápoje. Mohou stát o něco více než instantní kecy, ale celkově mnohem méně, než to, co vám tento řetězec účtuje.

# 5 Pěstujte si vlastní bylinky. Byliny jsou nehorázně ceny a méně nákladné sušené prostě nechutná skvěle. Pokud jste požehnáni s prostorem na dvoře, vezměte si ji na sebe, abyste mohli začít bylinkovou zahradu. Žijete v bytě? To není žádná omluva, protože i bytové bydlení vám umožní pěstovat bylinné bylinky.

# 6 Vypněte centrální vzduch a topení. Centrální vzduch a teplo je pobuřující koncept, který dělá nic jiného než odpad, odpad a odpad. Vypněte centralizovaný systém a nastavte jej pro jednotlivé místnosti. Pokud váš systém neumožňuje individuální použití, přepněte na přenosná topná nebo chladicí zařízení.

# 7 Jezte méně. Zbožňuju stravování, ale můj partner a já se zacházíme jen s jídlem v restauraci několikrát týdně. Jíst doma nejen šetří peníze, ale také vám umožní kontrolovat, co jde do vašeho jídla. Když si připravíte vlastní jídlo, nemusíte se obávat přetížení tepny nebo ucpání umělého aroma způsobeného rakovinou. Hledat online pro zdravé 30-minutové a jedno jídlo.

# 8 Neplánujte si jídlo. Neplánujte si jídlo předem, protože pak jste vázáni na seznam potravin, který je zasazen do kamene. Když jsem v supermarketu, podívejte se, co je v prodeji, a psychicky připravím menu. Produkce v prodeji není špatná věc. Jednoduše to znamená, že nabídka překonává poptávku a maloobchodník se ji pokouší zbavit za nižší cenu, než se dostane špatně.

# 9 Vyhněte se nákupním centrům. Nákupní centra jsou vyráběny takovým způsobem, že bez ohledu na to, jak se zaměřujete, když jdete dovnitř, skončíte s nákupem sraček, které nepotřebujete. Také nejsi 14-rok-starý, takže se nepracujte s nákupním centrem jako s hangoutem. Jděte jen tehdy, když přesně víte, co chcete - nebo ještě lépe, jen nakupujte online, abyste se tomu vyhnuli.

# 10 De-nepořádek váš prostor. Jedním z nejlepších způsobů, jak žít jednoduše, je zbavit se zbytečných věcí. Uspořádejte prodej garáže a vydělejte spoustu peněz, které jste nepoužili v eonech. Pochopte, že méně je více, a že byste měli žít svůj život minimalistickým způsobem.

# 11 Vyřízněte si kreditní karty. Věř mi, když řeknu, že kreditní karty jsou ďábel. Vyřízněte je a přepněte na debetní karty. Když můžete utratit jen to, co máte, budete více skromní a přemýšlíte o tom, na co utrácíte své peníze.

# 12 Naplánujte si cestu předem. Žijící skromně neznamená, že musíte přestat cestovat. Musíte se jen naučit, jak to udělat na rozpočtu. Kupujte si například letenky během propagačních období. Vyberte si ubytování CouchSurfing a AirBnB místo hotelů. Ještě lépe, naplánujte si dobrodružnou dovolenou, která vyžaduje, abyste chodili, táborili, a ne záviseli na vynakládání peněz na to, abyste se dobře bavili..

# 13 Omezte maso. Jsem bonafide masožravec, ale finanční omezení mě konzumují více luštěnin, zeleniny a tofu. Musím říct, že když se připravují a vaří správně, jsou naprosto božské a velmi se plní. Jít vegetarián několikrát týdně zachránit stovky každý měsíc.

# 14 Zrušení členství v tělocvičně. Získejte cvičení, které potřebujete venku nebo z pohodlí svého domova. Proč se obtěžovat s běžeckým pásem, když máte otevřeny parky a chodníky zdarma? Nepoužívejte „Potřebuju závaží“? jako omluva, protože existuje nesčetné množství cvičení, která využívají vaši vlastní tělesnou hmotnost, známou také jako nejlepší bezplatný nástroj, který musí být fit.

# 15 Nekupujte dárky. Není nic špatného na nákupu něčeho pěkného pro vaše blízké, ale nekupujte věci pro lidi, kteří nebudou oceňovat to, co jste dostali. Namísto toho udělejte smysluplné dárky za zlomek nákladů. Vyzvednout dovednosti, jako je svíčka nebo mýdlo-tvorby. Šetříte peníze, zejména během komerčních svátků, když se očekává, že si budete vyměňovat dárky s každou náhodnou osobou v práci, v PTA, v turistickém klubu atd..

# 16 Netrávit peníze za zábavu. Stejně jako já miluju filmy, není popírání, že to může být velmi drahé. Rodina 5 musí vyklopit více než 50 dolarů, aby sledovala, jak Minioni mumlají. Streamujte nebo stahujte takzvané filmy a ukládejte filmové výlety pro trháky se super efekty. Měli byste se také rozhodnout pro bezplatné, ale zábavné aktivity, jako je turistika, piknik, poznávání centra pěšky a tak dále.

# 17 Zbavte se neřesti. Nic špatného s pitím každou tak často, ale konzumovat celou láhev vína denně, bude jistě, aby se ve vašem rozpočtu. Také kouření je velké ne-ne. Nejen, že tě zabijí, ale i oni za ně zaplatí. Doslova.

Některé z těchto tipů se mohou zdát jako zdravý rozum pro mnoho z vás, ale někdy, vše, co potřebujete, je malá připomínka, jak je vlastně udělat. Budete překvapeni, jak jednoduché je žít jednoduše a být skromnější. Tato změna vás bude zase jednat k větší spokojenosti v životě. Nejen, že vy a vaši blízcí budete zdravější, zdatnější a šťastnější, ale také váš bankovní účet.