Tumultuous vztah 15 způsobů, jak se vypořádat s chaotickým Romance

Vztahy nahoru a dolů jsou naprosto normální. Nicméně extrémní výkyvy jsou obrovská červená vlajka a varovné příznaky bouřlivého vztahu.

Než půjdeme do podrobností o tom, co je to bouřlivý vztah, pojďme diskutovat o tom, co slovo znamená první. Ani jsem netušil, než jsem začal tuto funkci psát. * Některý spisovatel, jsem?

Tak tady jde: Tumultuous - charakterizovaný nepořádkem rozruchu; mentální nebo emocionální agitace.

Počkej co? Není to jako každý vztah venku? Právě ne. Búrlivý vztah je v podstatě přehnaný vztah, pokud jde o fyzické a emocionální projevy.

Páry mají větší sklon cítit se více a vyjadřovat více. To může být dobré, ale může to být také špatná věc, zejména pokud způsobuje bolest některému z vás.

Četl jsem článek, který říká, že být v bouřlivém vztahu může být prospěšný. Vskutku to vidím jako nezodpovědné poradenství ve vztahu. Romantický vztah má své vzestupy a pády, ale nikdy by nemělo být řečeno, že negativní události by měly být ukazatelem pozitivního výsledku.

Co tvoří bouřlivý vztah?

Tumultuous vztahy mohou být nezdravé v dlouhodobém horizontu. Dva lidé nedokážou zvládnout tolik stresu, když plánují strávit zbytek života společně. Vztah nemůže být JUST bouřlivý. Mělo by být vyvážené, se zdravou dávkou výzev, aby se lidé lépe a lépe přizpůsobili svým emocím.

Teď, když jsme to definovali, je čas to zjednodušit. Zde jsou známky, které jste v bouřlivém vztahu.

# 1 Opakovaně bojujete o stejné věci. Búrlivý vztah je jako jízda na horské dráze. Bohužel, nezastaví se, pokud se nevytáhnete z jízdy. Když pořád děláte stejné věci znovu a znovu - šťastní nebo ne-začnete rozvíjet toto myšlení, kde si myslíte, že to je normální způsob, jak vztahy fungují.

# 2 Používáte manipulaci, abyste získali to, co chcete. Většina lidí si neuvědomuje, že manipulují se svým partnerem. Někdy to dokonce popírají. Příklady zahrnují viny, oplývání, ukazovat opovržení, dostat defenzivní, a odklonit se přes kritiku.

Tumultuous vztahy se točí kolem těchto akcí.

# 3 Jste příliš závislí na vašem partnerovi. Myslíte si, že vztah funguje, protože cítíte, že na tom závisí vaše štěstí. Pravdou je, že můžete být závislí na vašem partnerovi a naopak. Proto se stále znovu a znovu vracíte na stejné místo.

Dobré nebo špatné, jste v pořádku s pobytem, ​​protože žijete bez svého partnera, abyste se cítili osamělí, opuštění nebo depresivní.  

# 4 Jste nadměrně uzavřen od svého partnera. To může jít oběma směry. Někdy příčinou vašich neshod nebo neštěstí je to, že jste neudělali nic pro nápravu situace. Obvykle proto, že páry ve skalních vztazích mají sklon skrýt své pocity, nebo přinejmenším vyjadřovat špatné typy pocitů.

Klíčem je, aby se nikdy nedržel toho, co musíte říct. To umožňuje párům učinit důležitá rozhodnutí rychleji a snadněji.

# 5 Když budete spokojeni, považujete váš vztah za dokonalý. Nastavený pruh je příliš nízký. To je to, co si myslíte, že si zasloužíte. Proto bojujete za zuby a nehty.

Někdy je nejlepší udělat krok zpět a dobře se podívat na to, co si myslíte, že je dokonalé. Pro většinu z nás je to obvykle zdravý a šťastný vztah s několika hrubými záplatami, které lze řešit zralým způsobem.

# 6 Když nejste spokojeni, myslíte si, že je to konec vašeho vztahu. Pro vás je to buď tvrdé ano nebo tvrdé číslo. Není mezi tím nic. Je smutné, že je vždycky úder zpět. Vrátíš se, až budeš mít pocit štěstí.

# 7 Žádáte o ověření od lidí, spíše než vyřešení problémů se svým partnerem. „Dělám správnou věc? Nemyslím si, že to už můžu udělat. Co myslíš? Měli bychom to zkusit znovu? “

Upřímně řečeno, uši vašich přátel už mohou krvácet. Jsi příliš šupinatý a plachý o svém vztahu, ale chceš, aby ti lidé říkali, co mají dělat. Opravdu nemá smysl, protože stejně nebudete poslouchat. Místo toho jít k terapeutovi. Lidé poslouchají, když skončí platit 100 dolarů za hodinu na radu.

# 8 Rozbiješ věci, vrátíš se dohromady, rozbiješ to znovu. Poté cyklus pokračuje. To je nejzřejmější trh ve vašem bouřlivém vztahu. Rocky je jen podcenění. Vy a váš partner hrajete nebezpečnou hru se svými emocemi. Nejlepší je sednout si, mluvit o tom a zvážit, zda bude příští rozchod poslední.

Co můžete dělat s búrlivým vztahem?

Za prvé, posoudit vše o vašem vztahu. Začněte od začátku až do dnešního dne. Abychom vám pomohli s trochu větší perspektivou, zde je několik tipů.

# 1 Podívejte se, proč se vám tato osoba líbí. Účelem je posoudit, zda chcete být s touto osobou. Kvůli komu jsou, nebo kvůli tomu, co ti nemohou dát. Nemůžete mít jen jednu z těch, které potřebujete vědět, že se vám líbí nebo milují pro oba.

# 2 Zeptejte se sami sebe, zda jsou stále stejné osoby, do které jste se zamilovali. Teď, když chápete, koho máte milovat, zeptejte se sami sebe: Je to ještě ta osoba? Jsou stále schopni vrátit se k tomu, kdo byli?

# 3 Zkontrolujte, zda vaše boje nebo argumenty poškozují váš společenský život, kariéru a další vztahy. Pokud je odpověď ano, musíte změnit své priority. Pokud tuto osobu opravdu milujete, budete se muset vzdát zbytku, protože nemůžete dovolit, aby všechny z nich byly zničeny.

Pokud se soustředíte na svůj vztah, ujistěte se, že to stojí za to. Tam jsou případy, kdy je to v pořádku, jako kdyby milovaného člověka má problémy, které je třeba řešit jako pár. Pokud ne, je lepší se zaměřit na věci, které z vás činí lepšího člověka.

# 4 Porovnejte, jak jste smutný, jak jste obvykle šťastný. Pokud jste více smutní než šťastní, pak je čas naklonit šupiny ve prospěch radosti, vděčnosti a zdravé mysli. V tomto vztahu můžete pokračovat tímto způsobem, ale pouze v případě, že váš partner je na cestě s vaší cestou.

# 5 Podívejte se, jestli máte tento zvyk používat šťastné okamžiky jako omluvu, abyste přehlédli smutné. Normální lidé to dělají. Lidé v bouřlivých vztazích to považují za záchranné lano. Není to zdravé, protože šťastné okamžiky se nemohou projevit ze vzduchu. Stávají se ve svém vlastním čase, když se ocitnete ve správné situaci a myšlení.

# 6 Zvažte své dvě možnosti: rozpad nebo vztah terapie. Búrlivý vztah není slepá ulička. Vždy existuje naděje na lepší výsledek.

To je možné díky otevření se vašemu partnerovi, ukázání vaší zranitelnosti zdravým způsobem a možná i získání nějaké profesionální pomoci. Pokud si to nemůžete dovolit, vy a váš partner můžete jít online a najít bezplatné zdroje ze zpravodajských stránek a poradenských stránek, jako je LovePanky.

# 7 Zaměřte se více na sebe než na svého partnera nebo svůj vztah. Konečně, když pracujete na svém vztahu, ujistěte se, že věnujete více pozornosti své pohodě. To nefunguje, když vše, co jste strach nebo fretting o tom, jak opravit vztah.

Cítíte se lépe pomocí lepších metod, jako je komunikace s přáteli, děláte něco zábavnějšího, žijete zdravější životní styl, atd. Pokud nejste spokojeni, váš vztah nikdy nebude šťastný. Bude to vždy tak bouřlivé, jako je to nyní nebo možná ještě horší.

Dali vám to představu, pokud jste v bouřlivém vztahu? Pokud jste, jste připraveni podniknout další krok k nápravě?