Jak se dostat přes někoho, kdo nikdy datován 14 způsobů, jak se osvobodit
Strávili jste roky nad nimi, ale konečně je čas jít dál. Musíte se naučit, jak se dostat přes někoho, s kým jste nescházeli.
To je můj životní příběh. Já padám na chlapa, kterého nechodím, rezervuju se na off-šanci, kterou si všimne, a pak se zpustoší, když začne datovat klišé preppy tanečnice. Samozřejmě, v těchto situacích musíte jít dál, víte, že se nic nestane. Dobře, něco se může stát, ale nemůžete myslet na možná. Musíte to vyříznout a zjistit, jak se dostat přes někoho, s kým jste neskončili.
Jak se dostat přes někoho, s kým jste neměli data
Ale co přesně řezáte? Nikdy jsi z téhle osoby datoval, že? Nezáleží na tom. Musíte snížit iluzi tohoto vztahu, který máte s nimi. Mohou s vámi flirtovat, líbat vás, dotýkat se vás, ale nechtějí být s vámi. Tak se k tomu chová jako k rozchodu, protože pro tebe to je.
Nebude to snadné, ale bude to úleva. Použijte tento podrobný návod, jak se dostat přes někoho, s kým jste neskončili, a nastavit se zdarma.
# 1 Je mi líto. Vím, že mnozí lidé říkají, že se nemusíte litovat, ale je to nemožné. Vždy se omlouváte, když se stane něco smutného, je to normální.
Takže, na krátkou dobu, cítit soucit. „Tohle se mi vždycky děje!“ „Nic se nikdy nestane!“ „Já umřu sám!“ Všichni si to o sobě mysleli. Takže tyto myšlenky na začátku, protože je budete mít.
# 2 Vykřikněte to. Plač. Jezte zmrzlinu a mezi lžičkami těsta na čokoládové lupínky, pláčte více. Můžete to udělat pár dní, možná i pár týdnů. Jsi smutný a jsi smutný, tohle je naprosto normální. Plač je terapeutický a je zdravý.
# 3 Ale pak přestaň plakat. Ale v určitém okamžiku budete muset přestat plakat. A z větší části přestanete plakat sami, když máte pocit, že je to správné. Ale pokud teď jen sedíte ve své posteli, našpulení, je čas přestat.
# 4 Je to všechno na vás. Nečekejte na své přátele, aby vás dostali z postele. Pokud se chcete dostat přes někoho, s kým jste nescházeli, nemůžete se spoléhat na nikoho jiného než na sebe. To jsou vaše emoce, takže se z toho musíte vymanit. Musíte se dostat ven z postele, musíte začít dělat věci pro vás.
# 5 Nestrkejte je. To nemohu dostatečně zdůraznit. Býval jsem mistrem pronásledování, ale uvědomil jsem si, že jsem se jen zranil. Není nic horšího než plížit jejich Facebook a vidět, kolik legrace mají bez vás, nebo že začali někoho vidět. To nestojí za bolest.
# 6 Neodpisujte je. Pokud se snažíte oddělit své emoce, střihněte kontakt. Teď s nimi budete moci mluvit. Ale teď potřebujete svůj prostor.
Přemýšlejte o tom, jako byste přestali kouřit. Mohl byste udělat opravu, ale trvá mnohem déle. Namísto toho přestanete kouřit studenou krůtu a na začátku projdete bolestivými výběry. Jsi podrážděný, přestáváš se potloukat s lidmi, kteří kouří, atd. Po pár měsících se ale potkáš s lidmi, kteří kouří. To je stejné.
# 7 Nemůžete nic změnit. Budeš přemýšlet o tom, co jsi mohl udělat, abys změnil věci. Poslouchej, ve skutečnosti bys nemohl nic udělat. Je to všechno na nich.
Chcete-li skutečně pochopit, jak se dostat přes někoho, s kým jste nikdy nenarazili, musíte si uvědomit, že se rozhodli, že nebudou s vámi, a to není proto, že jste udělali špatný vtip, který jednou nebo omylem vstoupil na boty. Mají své důvody a nic se nedá změnit. Nic.
# 8 Tvoje paměť by tě mohla hrát. Budete recyklovat dobré okamžiky v hlavě, ale je to to, co se vlastně stalo? Někdy, vaše paměť hraje triky na vás a mění vzpomínky, což je zdají být více vzrušující nebo hluboké, než to, co se skutečně stalo.
# 9 Budeš se cítit jako blbost. Většinu dní se probudíte a přemýšlíte o tom, proč se vám to děje a jestli budete umírat sami. Je to těžké, myslím, je to stejný proces jako rozchod.
Většinu dnů nebudete chtít osprchovat, a ocitnete se, že chcete zůstat doma a sledovat filmy Drewa Barrymora.
# 10 Budeš se nudit. Strávil jsi většinu svého času s nimi, povídal si s nimi nebo je sledoval na sociálních médiích. Teď, když jste se rozhodli to ukončit, ocitnete se s velkým množstvím volného času. Vyplňte to. Vezměte si několik tříd, povězte si s přáteli, co potřebujete udělat, abyste se zabývali.
# 11 Přemýšlíte o tom neustále. Budeš o tom celý den přemýšlet, každý den. Vím to, protože jsem to dělal tři měsíce. Každou chvíli jsem se převinul, pokaždé, když se na mě usmáli, nebo jsem se rozesmál. Bylo to jako zlomený záznam. Ale musíte to projít. Nakonec o nich přestanete přemýšlet tolik, že to pomalu mizí.
# 12 Neodstraňujte je ze sociálních médií. Můžete je smazat, ale přinejmenším pro mě to jen donutilo, abych je vyšetřil více. Byl jsem na Facebooku a snažil jsem se najít fotky toho, co dělali ten víkend. Ztlumit jejich oznámení, ale nemá smysl mazat je. Bude to jen šílené.
# 13 Budeš žárlit. Bože, to vím. Vidíte-li je s jinou osobou, budete uvnitř kouřit, budete si pamatovat jejich obličej a najít je na sociálních médiích. Lov je dál. Veškerá vaše energie, veškerý váš čas bude strávena pohrdáním tímto vetřelcem.
# 14 Přijměte, že jste je nikdy neměli. Nikdy jste je neměli. Nevím, jaký byl váš vztah, ale protože jste je nikdy nenarazili, nikdy jste je neměli. Kdyby opravdu chtěli být s tebou, byli by s tebou. Musíte to přijmout. Existují i další lidé, kteří vás ocení a spojí s vámi na hlubší úrovni.
Nyní je na čase, abyste tyto tipy uvedli, jak se dostat přes někoho, s kým jste se nestarali, a jít od této osoby. Budeš plakat? Ano. Budeš naštvaný? Ano. Ale nakonec budete volný.
