Zdravě někdy po výhodách manželství zkoumal
Manželství není vždy dokonalé, ale co je? A pak znovu, existuje několik výhod manželství, které většina lidí prostě bere jako samozřejmost.
Měli jste ten den nebo ten argument, který vás tajně přemýšlí: „Přál bych si, abych byl svobodný“ ??? Manželství je plné vrcholů a údolí, ale celkově, ti, kteří jsou ženatí, vykazují větší spokojenost v životě, větší pocity bezpečnosti, zvyšují psychicky zdravější děti a mají lepší zdravotní výsledky a kvality života..
Takže, pokud sedíte kolem závistí svým jediným přátelům, kteří neustále chodí na vzrušující data a setkávají se s novými lidmi, vezměte si srdce. Tráva je vždy zelenější na druhé straně, ale vědecký výzkum dospěl k závěru, že tráva je skutečně zelenější pro ty, kteří jsou ve stabilních vztazích a navázali závazek milovat se navždy..
Jaké jsou výhody manželství?
Naštěstí je to iluze, která poskvrnila náš realistický pohled na to, co je manželství od chvíle, kdy nám někdo pohádku přečetl. Neexistuje nic takového šťastně až do smrti. Existuje však něco, co je známé jako „šťastně většinou po“, ?? a to je to, co byste měli doufat.
Více než špatné, více zdraví než nemoci, a až do smrti jste součástí - to jsou známky zdravého vztahu, i když to není vždy blaženost. Držte se ho, snažte se odpouštět víc, než aby mu bylo odpuštěno, a naučte se vybírat své bitvy a těchto 11 výhod manželství může být vaše..
# 1 Může přispět k delší životnosti. Množství studií nepřetržitě přijde ke stejnému závěru: ti kdo být ženatý žít déle, když oni zůstanou ženatí než ti kdo žít svobodný během života. Když se přizpůsobíte všem ostatním faktorům, tento trend lze vidět v každém závodě a v mnoha různých kulturách. Navíc nezáleží na tom, jaký typ věcí lidé umírají. Osoby, které nejsou svobodné, mají kratší délku života, bez ohledu na jejich pohlaví nebo etnický původ.
# 2 Máte lepší životní úroveň. Tím, že zůstanete spolu, netrpíte těžkostmi dělení výdajů a domácností a dělením věcí na dvě části. Existují lidé, kteří se domnívají, že důvodem nesrovnalosti ve výhodách manželství versus nesezdaných je lepší životní úroveň pro ty, kteří zůstávají spolu. Beznadějní romantici * jako já * se rozhodnou věřit, že láska zachrání všechny. Dvě jsou vždy mnohem silnější než jedna při řešení životních situací.
# 3 Manželé jsou zdravější než ti, kteří zůstávají svobodní. Existuje spousta různých způsobů, jak zůstat pár zvyšuje vaše fyzické zdraví a pohodu. Když žijete s někým, je větší pravděpodobnost, že si všimnou jemných rozdílů o vás, které si možná ani nevšimnete. Mohou vás tedy povzbudit k tomu, abyste hledali lékařskou pomoc mnohem rychleji, než byste si mysleli sami. Fyzické přínosy nejsou jen pro akutní onemocnění, jako je nachlazení a chřipka, ale pro prevenci chronických onemocnění, jako je diabetes a rakovina.
# 4 Manželé se zapojují do méně rizikového chování. Manželé jsou také méně pravděpodobně zapojeni do rizikového chování. Obavy o to, jak se jejich chování dotkne jejich manžela, mají tendenci „tónovat to“? trochu. Pijí méně, jedí lépe a rychleji se zotavují z nemocí, protože mají čas, aby se jejich těla mohla uzdravit. Někdy jsou dva lidé, kteří se o sebe starají, silnější než jen ten, kdo by ho raději ignoroval a pokračoval.
# 5 Kluci, výhody platí i pro vás. Když porovnáte zdravotní přínosy pro muže s těmi žen, které jsou vdané, to, co zjistíte, je to, že zdraví ženatého muže versus svobodného muže se výrazně zvyšuje. Dokonce i když si muži rádi namalovají své ženy jako hřebík, který je na nich vždycky o něčem, jejich ženy ve skutečnosti dělají věci z lásky, které mohou zachraňovat jejich životy..
Výzkum ukazuje, že to není jen o svatbě. Muž, který je ve spáchaném vztahu, má prospěch ze spárování se ženou. Dělat pryč s destruktivní chování před "I dos" ?? jsou dokonce vyměňovány, vážně datování někdo může drasticky zlepšit zdraví člověka.
# 6 Emocionální podpora je klíčem. Studie neustále ukazují, že lidé, kteří pociťují pocit komunitní a emocionální podpory od těch, kteří je obklopují, mají lepší zdravotní výsledky než ti, kteří se cítí emocionálně izolovaní. Být pár znamená, že se někdo může opřít, když potřebujete nějakou podporu.
Emoční podpora může být nárazníkem nejen proti duševnímu zdraví, ale také proti fyzickému zdraví. Studie ukázaly, že váš rodinný stav je ve vztahu k funkci imunitního systému a může pomoci omezit chronická onemocnění. Chránit vás před stresem, který je hlavním přispěvatelem k nemoci, mít někoho, s kým budete hovořit, odvrátit se a pomoci s řešením konfliktu, to vše může podpořit více přínosů pro zdraví, než je pravděpodobné, že se vyskytne sám a neustále oslovuje ostatní..
# 7 Zlepšení duševního zdraví a manželství. Mezníková studie v roce 1991 dospěla k závěru, že být v manželství snižuje pravděpodobnost, že se u vás objeví větší deprese nebo psychiatrické poruchy mnohem více než kohorty, které nejsou svobodné. Zdá se, že sliby jsou více než jen slova - jsou to cement, který pomáhá manželskému páru vybudovat zdravější život pro oba členy.
Nejvíce šokující zjištění je, že ti, kteří prochází rozvodem nebo oddělením místo toho, aby se rozhodli pracovat, jsou náchylnější k depresi a duševní nemoci než manželé a nesezdaní lidé. Další stres rozvodu je dostatečný k tomu, aby vedl k nejchudším duševním výsledkům. Dokonce i ti, kteří uvedli, že byli ve svém manželství nešťastní, měli lepší psychickou pohodu než ti, kteří se rozhodli vztah ukončit.
# 8 Vlastní štěstí a sexuální naplnění. Lidé, kteří jsou ženatí, v průměru hlásí, že jsou šťastnější než ti, kteří jsou svobodní. Být ženatý se cítí více spokojeni se životem než ti, kteří se rozhodnou zůstat svobodný. Páry, které jsou ve funkčním vztahu také hlásí, že mají více sexuální aktivity a intimitu, která přichází s vlastním souborem výhod.
Zdravý sexuální život má za následek méně nemocí, pokles chronických onemocnění, jako je kardiovaskulární zdraví, cukrovka a rakovina, a také pomáhá zvýšit váš duševní stav. Ti, kteří mají zdravý sexuální život, získají další výhody oproti těm, kteří mají sex mimo manželství, nebo jednu noc stojí. Mohou se dočasně cítit fantasticky, ale dlouhodobé účinky náhodného sexuálního setkání se nemohou dotknout přínosů z manželství.
# 9 Není to jen o společném životě. Pokud si myslíte, že tyto výhody jsou jen o tom, že žijete ve vztahu, měli byste pravdu. Mnohé z výhod měřených pro manželské páry jsou všechny ve spáchaném vztahu bez slibů nebo situace soužití. Možná proto, že neexistuje stejná míra závazku, nebo možná proto, že necítíte stejnou úroveň bezpečnosti, to samé nenajdete, když studujete ty, kteří se zavázali žít navždy bez toho, aby formálně vázali uzel.
# 10 Nouzový kontakt. Když jdete k lékaři a musíte vyplnit tyto formuláře, jedna z prvních otázek na formuláři odpovědí je pravděpodobně „Kdo je váš pohotovostní kontakt?“? Pokud jste v manželství, není třeba myslet - odpověď je automatická. Váš manžel je váš pohotovostní kontakt.
Být něčím „go-to“, když se stane něco drastického, je o tolik víc než jen číslo, které můžete volat. Manželství je o jedné osobě, o které víte, že se můžete vždy spolehnout, že budete mít svůj záda, bránit vás a bezpodmínečně vás milovat. Mnozí říkají, že vás nikdo nikdy nebude milovat jako svou matku, ale k tomu se nepodepisuji. Osoba, kterou si vezmete, vás miluje stejně jako vaše matka, jinak.
# 11 Manželské páry zvýší zdravější děti. Je jen velmi málo debat o tom, že děti, které vyrůstají v domově s dvojím rodičem, jsou lepší než ti, kteří vyrůstají v domácnosti v čele s jedním rodičem. Mají méně úzkosti, méně se věnují rizikovému chování, mají nižší riziko těhotenství dospívajících, nižší riziko závislosti na drogách a jsou celkově stabilnější jako dospělí. Pokud uvažujete o tom, že máte děti, nebo už je máte, zamyslete se dvakrát nad svým rozhodnutím získat nebo zůstat ženatý. Manželství je pro vás nejen zdravé, ale je zdravé i pro celou rodinu.
Manželství je o vzájemné podpoře, být tam, aby se opíraly o sebe, když si nohy nemohou udržet váhu sami, a nikdy nebudete muset být někdo jiný, aby vás potěšil. Vědět, že kdyby svět zítra skončil, měl bys někoho, kdo by tě pevně držel, je jedním z nejvíce uklidňujících pocitů, které může každý mít..
Lidé nechtěli být sami. Kdybychom byli, nebyli bychom dostali nástroje emocionální vazby, empatie a schopnosti lásky. Ne každé manželství bude dokonalé. Půjdu o krok dál a řeknu, že žádné manželství nebude dokonalé. Ale je to v nedokonalosti, která to dělá.
Pravděpodobně nastanou chvíle, kdy se dostanete tak rozrušeně, frustrovaně a rozzlobeně, že v manželství nevidíte žádné výhody. Ale věda to prostě nepodporuje. Patřit k jinému, být oddaný jinému a být zodpovědný k jednomu člověku, který vždy bude mít vaše srdce, je nejlepší posilování zdraví, které může každý mít..
