15 způsobů, jak udržet jiskru v dlouhodobém vztahu

Ta zvláštní jiskra je to, co ženy i muži touží po vztahu. Nejvíce pozoruhodně, že jiskra inklinuje stát se brzy na ve vztahu jak všechno se cítí spíše nové. Je tu tolik věcí, na které je třeba se těšit, první objetí, první polibek, první "Miluju tě."

U některých párů je však těžké udržet tuto jiskru naživu dlouhodobě. Život má pochopitelně tendenci se občas dostávat do cesty, dávat klapky na věci, které si vážíme jako vztahy s partnerem. V tomto článku, budeme vrhnout světlo na způsoby, jak udržet tuto jiskru trvalé věci. Ať už chcete, aby se tato jiskra jasně rozsvítila, nebo aby ji znovu zapálila, máme vás. Udržení romantické intenzity by mělo být něco, na čem všechny páry neustále pracují. Jsme tady, abychom vám připomněli, jak.

Tento článek se bude dívat na zdravý rozsah věcí, které můžete dělat, aby se věci do koření, od mít noc v noci, aby se věci v ložnici, tyto body vám jistě dodají další zvýšení, aby se tato jiskra. Takže bez dalších okolků, zde je seznam 15 způsobů, jak udržet jiskru v dlouhodobém vztahu, užívat si!

15 Smích více stresu méně

Jako lidské bytosti je naše DNA v podstatě naprogramována na stres a zároveň umožňuje, aby se z nás strach dostal k lepšímu. Totéž platí ve vztahu, občas se může zdát, že věci jsou stresující až do té míry, že klamou váš vztah. Než to víte, jiskra je pryč.

Aby se takové problémy vyhnuly, je řešení jednoduché; naučit se s nimi jednat. Způsob řešení problémů je nejdůležitějším faktorem v životě a ve vztazích. Problémy se objeví, ale je to všechno o tom, jak s nimi zacházet, jakmile přijdou. Přitom se ujistěte, že se budete více smát se svým partnerem a budete se na něj usmívat. Dobré vibrace mohou mít vztah k jiné úrovni, což způsobí, že jiskra zůstane svítit roky a roky. Když nastanou problémy, zhluboka se nadechněte, oslovte scénář se zdravou hlavou a pokračujte ve sprše svého partnera smíchem a úsměvy.

14 Opět se chovejte jako děti

Občas, dospělý příliš dlouho může způsobit tlumič na vztah. Ano, všichni vyrůstáme v čase, ale to neznamená, že se musíte ztratit. V některých případech člověk nejen ztrácí svou identitu, ale jejich vztah s partnerem trpí velkou dobu. Než se to dozvíte, ta jiskra je pryč a vy jste právě připojeni k režimu robota na delší dobu.

Chcete-li napravit toto, musíte najít nějaký čas, aby se znovu dítě, zejména když jste v dlouhodobém vztahu. Cokoliv od hraní bojů až po lechtání se může zdát hloupé, ale ve skutečnosti může pomoci reignit nějakému ohni. Někteří také navrhují použití této taktiky, pokud jde o intimitu, jako je to, aby se s partnerem, aniž by celou cestu. Výsledek, že bude jiskra vztah a zároveň udržet vaše sexuální touhy na vysoké. Bez ohledu na to, kde jste v životě, vždy najít čas, aby se znovu dítě v některých bodech.

13 Vyhněte se kontaktu s telefonem

Pokrok technologie je pozoruhodný, ale dal spoustu věcí, například vztahy. Dokonce i dlouhodobý vztah může být potenciálně ovlivněn technologií s partnerem, když trávíte více času na svém mobilním telefonu, než ve skutečnosti s nimi mluvit. Tvrdá pravda je, že mnozí z nás jsou vinni, zůstali jsme přilepení k našemu telefonu, i když víme, že se s námi snaží mluvit. V průběhu trvalého období takové chování pouze vytáhne pár od sebe.

Chcete-li se vyhnout takovému problému, je prioritou dát svůj telefon pryč, když s blízkým. Ať už se jedná o termínovou noc v restauraci nebo o náhodnou středu večer, dejte telefon na pár hodin a prostě investujte a zaměřte se na svého partnera. Zdá se to tak jednoduché, ale budete se divit, jak daleko se budete cítit s blízkým po spáchání několika hodin na tomto.

12 Podíl Vděčnost za jednoho dalšího

Všichni se cítíme, že naše životy mohou být občas hektické, a to se stává, že zapomínáme na malé věci v životě. Je smutné, že některé vztahy z toho nevyužijí, a než to víme, škoda je již hotová.

Buďte vděčni za svého partnera každý den a ne jen tehdy, když se vztah ukončí. Připomeňte svému partnerovi, jak máte v životě vděčnost. Kromě toho hodit jejich cestu; budete se divit, kolik velkých věcí začne projevovat po provedení těchto dvou jednoduchých činů. Doplnění a vděčnost jsou některé z hlavních faktorů při vytváření situací s vysokou energií. Pokud tak učiníte, výsledkem bude nejen pozitivní energie, ale i to, že tato jiskra bude svítit jasně po celá léta a roky. Když máte po boku sílu vesmíru, nic vás nemůže zastavit ani váš vztah s partnerem!

11 Investujte do vztahu

Odmítnutí posunout se kupředu ve vztahu je další dimenze, která může v dlouhodobém horizontu způsobit podstatnou škodu na věcech. Po dlouhém časovém období musí mít vztah pocit kontinuity, udržet věci v pohybu, jak plyne čas. Pokud se tak nestane, hořkost nastane a vztah bude určitě trpět. Nezapomeňte, že stejné věci povedou ke stejným výsledkům, pokud chcete vidět různé výsledky, musíte změnit své způsoby.

Jedním ze způsobů, jak tak učinit a znovuoživit jiskru, je investování do vztahu. Ať už by to byl nákup zásnubní prsten nebo nákup domů dohromady, investování do někoho jiného může vytvořit novou jiskru, která může trvat docela nějaký čas. Tímto způsobem nejenže otevíráte celou jinou kapitolu vztahu, ale také ukazuje, jak přesně se angažujete vůči svému partnerovi.

10 ložnic Antics

Intimita vztahu je rozhodující dynamikou, kterou lze občas přehlédnout. Bohužel, některé vztahy se rozpadají kvůli tomuto chybějícímu faktoru, protože partneři se obracejí jinam pro další stupeň intimity s jiným partnerem. Občas se v některých dlouhodobých vztazích stává tento aspekt robotickým a nemá žádný význam.

Pokud plánujete udržet tuto dlouhodobou jiskru, musí se to změnit. Můžete tak učinit mnoha různými způsoby, nejjednodušší, je tím, že se plně oddáte svému partnerovi v tom okamžiku. Dalším způsobem, jak okusit věci, může být hraní sexy her. To pomůže nejen s intimitou, ale také pomáhá v jiných oblastech, jako je prostě bavit a smát se o tom. Tyto faktory mohou zesílit vazbu. Jiní také doporučují přemýšlet o tom, že je to naposledy, co budete mít se svým partnerem. Tato mysl může být krutá, ale chlapec může kdykoli zapálit oheň a reignit jiskru zpět do vztahu

9 Postarejte se o sebe

Tento faktor zahrnuje jednotlivce na rozdíl od vztahu. Některé vztahy trpí kvůli tomu a ztrácejí jiskru úplně. Ať už je to lenost nebo pohodlí, partner ve vztahu se může zdát přestat snažit, aniž by to věděl. Nosí stejné kalhoty pokaždé, když přijdeš, sotva si upevní vlasy a vypadají, že vypadají starší a starší každý den.

To může být velmi problematické a mělo by se za každou cenu vyhnout. Nevkládání úsilí do sebe může obvykle přenést i na váš vztah. Měli byste namísto toho, aby se zaměřil vždy vypadat dobře upravený bez ohledu na to, jak dlouho jste s partnerem. To bude nejen apelovat na partnera, ale také se budete cítit dobře ve stejnou dobu. A pamatujte si, jak jsme říkali dříve, když se cítíte dobře, plamen zůstane zapálený opravdu dlouho.

8 Výlety

Pro to, aby vztah v průběhu trvalého časového období plně rozkvete, musíte se snažit, abyste vytvořili momenty, které navždy vznítí trvalé vzpomínky. Tyto typy momentů nejen posilují pouto, ale mohou pomoci udržet jiskru naživu opravdu dlouho. Neustále přehlížet tyto činnosti může vést k nevýslovnému vztahu, aniž by bylo cokoli pozoruhodné, že by vás to opravdu nadchlo. Tomu je třeba se za každou cenu vyhnout.

Jedna z činností, která vždy vyvolává vztah, je výlet. Teď, když nemluvím o masivním výletu s dalšími přáteli, kteří byli v baru převážně utráceni, ale jen s vámi a partnerem. V takovém klidném prostředí, výlet vždy poskytuje okamžiky k posílení spojení mezi dvěma lidmi. Když se vrátíte z cesty, máte tendenci se cítit blíž, než kdy jindy, a zdá se, že pod vámi a partnerem je nastaven úplně jiný oheň. Udělejte si výlet, žít, milovat a smát se, nebudete litovat!

7 Překvapení

Je to jen normální, po dlouhém datování, vy a váš partner si na sebe zvyknete. Nedělat nic o tom může mít pocit, robotické a do značné míry předvídatelné. To může určitě ublížit jiskru, táhne vás dále od svého zvláštního někoho.

Chcete-li to napravit, čas od času změňte hru. Být nepředvídatelný opravdu pomáhá při zintenzivnění vazby. Jedním ze způsobů, jak to udělat, je náhodně překvapení partnera. Ať už se jedná o koupi dvou z vás výlet nebo dokonce něco malého, jako přinést domácí večeři, tyto okamžiky ukazují, že jste nejen péče, ale jste ochotni jít z cesty vidět, že zvláštní někdo úsměv po všech těch letech. Na konci dlouhého těžkého dne, který by měl být vaším cílem, aby se miloval jeden úsměv a kdyby to znamenalo, že je každý čas překvapuje, jdi na to!

6 Nostalgický

Přemýšlejte o nejromantičtějších a nezapomenutelných okamžicích, které jste sdíleli se svým partnerem nebo ex. Někdy se tyto okamžiky stávají, ty vás zbaví nohou, které jsou nezapomenutelné. To je něco, co musíte vytvořit se svým partnerem. Letadlo super romantické rande. Příliš mnoho? Pokuste se v tomto okamžiku udělat krok zpět a zaměřit se na ně. Dej jim, aby se zastavili, co dělají, aby s tebou strávili ten okamžik.

Pohled zpět na milé okamžiky je vždy skvělý. Máte-li fotoalbum, strávit noc pití vína, jíst takeout při posouvání přes staré fotky. Pokud nemáte album, tak je to vaše šance. Tyto okamžiky pomáhají reignit oheň bez ohledu na to, jak se zdá, jak se ztratil. Dokonce i mluvení o těch chvílích se svým partnerem se může ukázat jako efektivní. Když se zdá, že jiskra ustupuje, získejte nostalgii!

5 Datum Noc

Páry, které bojují s udržováním jiskry, mají tendenci přehlížet problém. Řešení může být něco tak jednoduchého, jako jít na rande. Termíny nabízejí příležitost, aby se dva lidé konečně spojili bez rozptýlení. V dlouhodobých vztazích bývá tento jednoduchý faktor často ztracenou formou zábavy, kdy se oba partneři zabalují do jednoduchých aktivit, jako je sledování televize a zároveň je po celou dobu lepení na telefony..

Místo toho, jít na rande a jak jsme se zmínili dříve, a dát telefon pryč v celé zkušenosti. Stačí soustředit všechny své pozornosti na svého partnera při jídle společně můžete kreslit je ve více, než si myslíte. Tím, že je nasadíte, budou více zapojeni do celé zkušenosti. To zní jako taková světská rada, ale může se ukázat jako jeden z nejvíce afektivních.

4 Mějte zájem o život vašich partnerů

Zejména v dlouhodobých vztazích mají naše myšlenky po dlouhém období tendenci se unášet. Ať už je to stres z práce nebo plánování vašeho dne, partner se může stát druhým houslem na všechno, co se děje během vašeho rušného života. To nakonec způsobí nevratný tlak na vztah.

Konečným cílem udržet vysokou jiskru je ukázat skutečný zájem o život vašeho partnera. Něco tak jednoduchého, jak se ptát „jak byl váš den“, může jít tak dlouhou cestu. Občas partner potřebuje jen odvětrat a mít tam naslouchání může znamenat rozdíl. Nemusíte říkat ani slovo, ale právě jste tam a jste ochotni naslouchat, je to dostačující pomoc partnerovi, než si myslíte. Být tam pro někoho je opravdu to, o čem to je. Jak řekli někteří z velkých myslitelů v minulosti, je to všechno o dávání. Udělejte si čas a snažte se pravidelně komunikovat s partnerem. To je jemný faktor, který může pomoci udržet tu jiskru.

3 Nastavte správný rozvrh

Nastavení správného harmonogramu je další klíčovou složkou, díky které se daří dlouhodobému vztahu. Pokud jde o plánování, musíte vždy ukázat, že máte čas nebo můžete udělat čas pro milovaného člověka. To jen ukazuje, jak moc někoho oceňujete. Když pro svého partnera neukládáte čas, nebudou ve vztahu chybět. Jejich zanedbání může také způsobit pocit zranitelnosti.

Současně musí být proveden řádný rozvrh vztahů se správným stupněm poměru. Každodenní vidění člověka rozhodně není nejlepší nápad, zejména v raných fázích. To může způsobit, že dva lidé ztratí svou jiskru a začnou se navzájem nesnášet, když spolu tráví tolik času. Taková věc je příliš mnoho a příliš málo. Je to rovnováha. Nastavte si správný systém vzájemného vidění a pokud máte pocit, že je to příliš mnoho, vraťte se trochu zpátky. Rozbij rutinu, okamžitě se vyplatí.

2 Nepřehánějte to

Stejně jako jsme právě diskutovali s aspektem plánování, může vidět někoho, kdo je příliš mnohokrát, vést k problémům. Když se vám nepodaří správně vybudovat vztah a namísto toho se pokusíte „přehánět“, budete mít zpět stejný výsledek. Když přehánějí věci, jiskra bere vážný zásah. Najednou víte všechno, co druhá osoba řekne a nic se nezdá být nové a vzrušující. Nakonec to vede k tomu, že se někdo ztratí a docela upřímně znudí někoho zvláště v dlouhodobém vztahu.

Chcete-li to napravit, musíte udržovat vztah v dávkách trávením času se svým partnerem, přáteli, rodinou a dokonce i sami. Děláte tak nejen to, abyste z vás udělali lepšího, dobře zaobleného člověka, ale také to pomůže vašemu vztahu a celkovému zdraví. Spolu s tím každou chvíli posypeme prvkem překvapení, což jistě pomůže napravit věci.

1 Vložit úsilí

Zachránili jsme nejdůležitější bod pro samý konec, ano, něco tak jednoduchého, jako je uvedení do úsilí může pomoci udržet jiskru naživu v dlouhodobém vztahu více než cokoli jiného.

Několikrát jsme se v článku dotkli základny, ale většina dlouhodobých párů se může přiznat k tomu, že se dopustila zanedbávání svého partnera. To má tendenci se stát těm, kteří si zvykli mít svého partnera. Jednoduchý způsob, jak to změnit a vyhnout se boji, je jen tím, že do toho vložíte úsilí. Ať už je to tak jednoduché, jak se ptát na jejich den nebo jen nabízet, aby se jim večeře, tyto malé akce jen ukázat svému partnerovi, jak moc se o ně opravdu starat. Aby dlouhodobý vztah vzkvétal, musí být oba partneři plně investováni do darování, aby se mohli navzájem spokojit.

Je to všechno o dávání; Neustále se ujistěte, že je váš partner prioritou.