15 věcí, které lidé nečekali, že se po rozpadu objeví

Jako Sheryl Crow tak zřetelně zpívá: „první střih je nejhlubší… pokud jde o milování, je to horší.“ Ano, zní to naprosto hořce, ale dokonale zachycuje to, co děvče prochází, když prožije svůj první rozpad. . Protože ten první zlom, bez ohledu na to, jaký máte věk, bude zřejmě nejbolestivější, kterou zažijete, zvláště pokud jste spolu celé roky a sdíleli hluboké pouto. Jen proto, že se to stalo, když jste byl, ale teenager to neznamená, že je to méně bolestivé, než kdyby se stalo, když jste byli ve dvacátých letech. Je to bez ohledu na věk.

Rozpady jsou hrozné, ale pokud jste byli v toxickém vztahu, jste daleko lepší než být s někým. Ale samozřejmě si to neuvědomujete, dokud se vztah neskončí. Existuje mnoho věcí, které se můžete z rozpadu naučit. Všechny věci, které se naučíte a váš růst jako člověk, jsou jedny z nejlepších věcí, které se od rozpadu dějí. Existuje mnoho dalších věcí, které si uvědomíte po skončení vztahu.

15 Je to v pořádku plakat o tom.

Vidění plakat jako forma slabosti není omezeno pouze na názor, který tvoří kluci. Dokonce i některé ženy to považují za něco, co nestojí za to, aby se dostali do jeskyně, protože nechtějí být zranitelní. Všichni plačeme z různých důvodů. Ať už je to z žalu, hněvu, bolesti nebo frustrace, mnozí z nás si neuvědomují, že pláč je vlastně docela zdravý. Je to způsob, jak očistit všechny potlačené zármutky nebo úzkosti, které můžete nosit ve svém srdci. Je pravda, že během procesu pláčů se cítíte jako kecy, protože při vzlykání vzlyknutí, vaše hlava se cítí těžká, nos je ucpaný, tváře jsou skvrnité a oči jsou oteklé. Ošklivý pláč je tím správným termínem, protože sotva někdo vypadá úžasně a vzlyká. Ale po skončení pláče? Nebudete věřit úlevě, kterou přináší. Budete se cítit mnohem lehčí, i když je tam bolest.

14 Nemůžete změnit lidi.

Někdo kdysi řekl, že když se pokusíte dostat svůj bod k někomu, častěji než ne, nebude váš názor ovlivněn, ale to, co bude kymážit, je jeho respekt nebo sympatie vůči vám. Protože je to způsob, jak říkáme věci, ne to, co říkáme, které mohou lidi od nás odvrátit. Totéž platí pro něčí charakter a osobnost. Nemůžete změnit způsob, jakým je v podstatě. Pokud jste toužil po něm, aby vám ukázal nějakou náklonnost, jako jednoduchý polibek na čelo nebo spojení prstů při chůzi po ulici a on není typem člověka, který má rád veřejné displeje, nemůžete ho nutit k tomu, kdo je ne. To může dostat frustrující a čím více ho přinutit, aby se vešly do formy, kterou chcete pro ideálního partnera, tím více se odtáhne. A když vás vyhodí, uvědomíte si, že jste ho nemohli změnit, i když jste se o to pokusili.

13 Nehádejte o tom sociální média.

Jako něco pod sluncem, tam jsou výhody a úskalí pro sociální média. Hlavní výhodou je, že je to skvělý způsob, jak udržet kontakt s dlouho ztracenými přáteli a rychlý způsob, jak držet krok s nejnovějšími novinkami a událostmi. Nevýhoda? Viděl spoustu nenávisti hozené kolem věcí nebo lidí, kteří dělají plakát rozzlobený. Což nás vede k dobré připomínce pro každého z těch, kteří používají sociální média: neotevírejte se o svých problémech nebo pochybnostech o někom na stránce Facebook nebo Twitter. Nikdo nechce vidět špinavé prádlo jiných lidí vysílaných na veřejnosti a vy byste nechtěli, aby lidé napadali váš osobní prostor, pokud neplačíte kvůli pozornosti nebo se nedostanete zpátky do svého ex za to, že je to sprcha. Sečteno a podtrženo, mluvit o rozpadu nebo dokonce zmínit se o něm na sociálních médiích je špatný nápad. Je to soukromá záležitost a něco, co by mělo být drženo mezi hrstkou vašich nejbližších důvěrníků.

12 Neměli jste ignorovat červené vlajky.

Je-li na pochybách, je lepší jednat, dokud věci jasně nevyjdou. Ano, můžete dostat svou odpověď pomocí svého mozku a někdy i svého srdce, ale nic se nedá říci za důvěru v vaše instinkty, protože to, co vám dává pocit, že je něco v pořádku. Mnoho lidí není příliš naladěno na své instinkty kvůli všemu bílému hluku každodenního života. Je to snadné omyl střeva pocit paranoia a je to docela složité říct rozdíl. Ale když tam jsou červené vlajky, které vyskočí každý tak často různými způsoby, to by už mělo být počáteční varování pro vás. Příklady červených vlajek? Vždycky to vždycky posílá SMS jedné dívce. Pracuje později a později každý den a tvrdí, že dokončil projekt. Chytil jste ho, jak se natahuje pravdu. Neučiní vás ani vám nebude volat, pokud to nezačnete. Být si vědom všech těchto drobných změn vám mohl zachránit spoustu zármutku a pomohl vám dostat se ze vztahu dříve, než jste byli příliš hluboko.

11 Nesmí být dobrý nápad.

Když pár byl na chvíli spolu, další logický krok v těchto moderních dobách není nutně angažmá. Spíše se pohybuje společně. Samozřejmě, že jsou vzestupy a downsides na pohyb s vaší významné jiné. Výhody? Dostanete se spolu tak často, jak chcete. Už odchází brzy ráno, aby se vrátil zpět na své místo. Už neberte si s sebou noční tašku, abyste mohli zůstat na svém místě o víkendu. Nevýhody? Ty ztratíte svůj osobní prostor, a to zejména v době, kdy chcete tento prostor. Jedna chyba, že se pohnete společně, dělá to příliš brzy, nebo děláte to, když si ještě nejste jisti, jestli je ten jediný. Protože když skončíte, jeden z vás bude bez domova. Jeden z vás bude muset projít procesem hledání nového místa, kde bude znovu žít, něco, čeho byste se nemuseli obávat, kdybyste si z místa, kde jste se dostali, dostali své vlastní místo..

10 Jsi silnější, než si myslíš.

Moudrost ze starých dnů nám říká, že opravdu nevíme, jak silní jsme, dokud nebudeme mít problémy s hozením naší cesty k testování této vnitřní odolnosti. Jsou chvíle, kdy se naše břemeno zdá být pro nás příliš mnoho, abychom se s nimi mohli vypořádat a že by bylo tak snadné vyjít jednoduchým způsobem, jak uniknout těmto problémům skrze neřesti. Únik však nikdy nebyl řešením řešení problému. Musíme jim čelit, ať je to těžké nebo bolestivé. To trvá mnoho, mnoho kroků, ale čelí bolestivé break-up je nezbytné pro léčebný proces, který upřímně řečeno, chcete začít na co nejdříve můžete, takže se můžete dostat do života. Je dobré na chvíli plakat, plout a mope, ale nemůžeš to navždy dělat. Musíte se sebrat a dát dohromady kousky svého života. Trvá to hodně odvahy a odhodlání, abyste to dokázali, a jakmile se uzdravíte, zjistíte, že jste lepší, silnější osoba pro tuto zkušenost.

9 Neměli byste měnit, kdo jste pro druhé.

V našem úsilí být milován a přijímán naším kruhem milovaných, se někdy ohýbáme dozadu, abychom se přizpůsobili jejich ideálům do té míry, že ztratíme toho, kým jsme v procesu. To platí zejména pro některé dívky, pokud jde o jejich významné ostatní, zejména na počátku ve vztahu. Snaží se ho potěšit, zaujmout své zájmy a koníčky, i když sama nemá žádné sklony k těmto koníčkům. I když je hezké ukázat nějaký zájem o věci, do kterých je, jako je box nebo turistika nebo basketbal, i když nejste v těch věcech, je to úplně jiné, než se vzdát svých vášní jen proto, aby jste mu mohli dopřát jeho zájmy. Nikdy byste neměli měnit, kdo jste pro svého partnera. Protože když vás opustí vysoko a suché, budete najednou zajímat, co se stalo s osobou, kterou jste kdysi bývala.

8 Příležitostné datování může být zábava.

Jednou z výhod získávání dlouhodobého vztahu je skutečnost, že jste zpět na trhu. Poté, co jste si udělali nějaký čas, abyste se zotavili ze ztráty, je na čase žít jeden život do rukojeti, což znamená, že se budete věnovat příležitostným datům, které nejsou připojeny ke strunám. Neformální data jsou čistě pro zábavu a vy byste měli být předem s vaším datem od počátku, že jste právě hledáte dobrý rozhovor, skvělé víno a luxusní jídlo. Je důležité, aby také chodil do rande s náhodným postojem, takže jste oba na stejné stránce. A skvělá věc, o příležitostné datování je, že můžete mít datum s jiným chlapem každý týden. Je to skvělý způsob, jak se tam vrátit a zkontrolovat ostatní ryby v moři. Protože ano, věřte tomu nebo ne, jsou tam jiní lidé, kteří jsou hodnější svého času a energie než vaše ex.

7 Můžete si vzít svou kariéru do nových výšin.

Když jste tak zaměřeni na uvedení všechen svůj čas a úsilí do práce ve vztahu, máte tendenci zanedbávat další aspekty vašeho života. Vaši přátelé už vás nevidí, váš výkon v práci může trpět a vy zanedbáváte pravidelnou rutinu cvičení. Jinými slovy, ztratíte toho, kdo jste ve středu práce s partnerem. A když se všechno rozpadne, náhle si uvědomíte všechny ostatní části svého života, které jste považovali za samozřejmost, nebo zapomenete. Být jednotný znamená, že se můžete konečně zaměřit na kariéru, kterou jste si nasadili na zadní hořák. Když se soustředíte na svůj profesní život, vaše kariéra může stoupat do velkých výšek. Uvedení více hodin a další míle může znamenat povýšení, navýšení a dostat se do dobrých milostí vrcholového managementu. To by mohlo znamenat skvělé věci pro váš růst jako člověk.

6 To také projde.

Když procházíte rozpadem, obzvláště velmi bolestným, někdy to vypadá, že váš svět končí. Chytil ho možná podvádět? Nebo vám dal řeč "Není to vy, to jsem já" a řekl jsem vám, že to není typ manželství, než se to dozvíte, je zasnouben s někým jiným. To může zlomit srdce každého. Nemůžete jíst, nemůžete spát, nemůžete fungovat jako normální lidská bytost. A tato bolest, která prochází pohyby, má pocit, že to bude pokračovat dál a dál. Postupem času se ale postupně cítíte, že se každý den cítíte trochu lépe. Mohou to být kroky pro děti a může to chvíli trvat, ale váš život se nakonec nakonec znovu spojí. Cliché, jak to zní, je vždy déšť po dešti a všechno se určitě stane.

5 Existují lepší kluci.

Když nastane hněv fáze rozpadu, nemůžete si pomoci, ale začněte si myslet, že všichni lidé jsou špínou země. Je snadné zobecnit a přemýšlet o tomto způsobu člověka, i když to byl jen jeden konkrétní člověk, který zlomil vaše srdce. Takže projdete fází, kde jste hořce vůči mužům, vztahům a romantice obecně. Začnete nadávat lásku a říkat, že to není pro vás. A každý člověk, který se dokonce pokusí jít blízko vás, bude odfouknut ještě předtím, než s vámi může začít upřímnou konverzaci. Je velmi snadné postavit zdi, protože vás chrání před bolestí. Ale to, co si možná neuvědomujete, je to, že udržuje šanci na lásku a štěstí, kterou můžete mít. Jsou tam lepší kluci. Je to jen otázka nalezení toho správného ve správný čas.

4 Nemusíte nikoho, aby vás to potěšilo.

Jedna lekce, která prošla rozpadem a která je nyní ve zdravém vztahu, vám může říct, že byste se nikdy neměli spoléhat na nikoho na své štěstí. Ať už je to přátelé nebo rodina nebo člověk, štěstí by nemělo být závislé na činech jiné osoby a na tom, jak se člověk cítí. Štěstí lze nalézt ve vás. Ano, může to znít feministka, ale je to pravda. Ženy v těchto dnech jsou tak požehnány, že jsou nezávislé a jsou schopny dělat věci sami, ať už je to posílení její kariéry nebo cestování, nebo dostat se do koníčka. Nemusí být závislá na partnerovi, aby našla opravdovou radost a spokojenost. Mít významnou další je jen poleva na dortu již velmi naplňujícího života. Bez námrazy může být stále šťastná. S polevou má prostě něco navíc, aby ho sladila.

3 Máte více času na sebe.

Pokud jste někdy měli pocit, že jste tak zaneprázdněni každodenním životem, že i člověk, se kterým jste, je pro vás emocionálně vyčerpaný, protože všechny problémy ve vztazích, s nimiž bojujete, ukončují váš vztah. s takovou významnou další bude cítit jako váhu z ramen. Je pravda, že vztahy berou tvrdou práci, ale nemělo by to být příliš tvrdé, až do té míry, že na vás přijde daň. Když tedy ukončíte takový toxický vztah, budete mít pocit, že je velká váha zvednuta z ramen a najednou máte čas na to, co jste předtím nemohli udělat. Vezměte tu třídu vaření. Zaregistrujte se na jógu nebo Pilates. Jděte na ústup a vezměte si čas na vlastní meditaci, abyste mohli meditovat a odrážet všechny své životní volby. Me-time je skutečně nezbytný pro růst jako člověk.

2 Svět se nezastaví kvůli vašim problémům.

Když váš vztah skončí, je to v pořádku mope a truchlit pro jeho zánik na chvíli. Pokud to byl bolestivý konec, pak se můžete dostat do deprese. Během doby, jako je tato, je skvělé mít podpůrnou skupinu, která vás může dostat. A vaši přátelé tam budou pro tebe, jak jen to bude možné, ale nemohou tam být opravdu 24/7, protože mají také svůj vlastní život. A ne, nejsou sobečtí, pokud nemohou být u vás a zavolat. Protože tvrdá realita je, život se nezastaví jen proto, že procházíte nějakými hrubými záplatami. Slovo se nepřestává obracet na nikoho. Takže se nemůžete spoléhat na to, že si každý vyzvedne rozbité kousky vašeho srdce a dostane vás z vašeho funk. Záleží jen na vás, abyste využili své vnitřní síly a pokračovali v životě.

1 Budete vědět, kdo jsou vaši skuteční přátelé.

Když jste ve vztahu, je naprosto normální spojit vaši skupinu přátel s posádkou vašich partnerů. Někteří z jeho přátel se vám dokonce mohou přiblížit, než jsou k němu. Ale pak se rozešli a pro své přátele brzy vznikne trapnost. To je, když zjistíte, kdo z vašich přátel jsou opravdoví přátelé nebo prostě spravedliví přátelé. Opravdoví přátelé by tě utěšili a postavili se ti přes tlusté a tenké, jdouce na místo s vanou zmrzliny a poslouchej, jak se rozbiješ. Nebo pokud nejsou schopni přijít, pošlou vám paletu textových zpráv nebo vás neustále vyzývají, abyste se na vás mohli podívat. Když jste úplně uzdraveni, budete si opravdu pamatovat ty lidi, kteří tam byli pro vás během vašich nejnižších okamžiků a těch, kteří se nestarali dost oslovit.

Prameny: cosmopolitan.co.uk, huffingtonpost.com, elitedaily.com