14 věcí, které byste měli udělat před prvním datem

Po čtyřech zklamaných hodinách, kdy jste švihli na Tinder, jste konečně zamířili doprava a je to zápas! Několik nešikovných, ale slibných zpráv tam a zpět vás povede k datu o tomto víkendu a budete okamžitě cítit nervy. Pokud nejste zkušený datování pro první rande může být děsivý zážitek a vše, co vede až do dnešního dne, může zanechat pocit, jako Drew Berry Moore v "Nikdy nebyl líbán." Každý den blíže k datu vody nervy a oni rostou a rostou. Přebíráš celou věc a přemýšlíš, co budeš nosit, nebo kam půjdeš a je to všechno příliš mnoho. Doufáte v to nejlepší, ale s ohledem na to nejhorší a vy opravdu jen doufáte, že to není situace Patricka Batemana. Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste se cítili lépe připraveni a uvolněně před zdánlivě nepohodlným a extrémně nepříjemným prvním datem:

14 Relax

Nejdříve musíte vzít chladnou pilulku. Vaše datum je zřejmě stejně nervózní, jako jste vy, a pokud to tak není, asi to bylo asi pár bloků. Nemysli na to příliš. Zapálit nějaké svíčky a jen vyhřívat v tuto chvíli a oceníte, co ještě zbývá ze svého jediného života, protože věci se chystají zaujmout a hry se budou hrát. Užijte si nemusíte se starat o to, kolik času nebo dne ho budete textovat a co budete dělat dál. Tak si to jednoduše vezměte a snažte se na to příliš zdůrazňovat. Termíny mají být zábavné a pokud do něj vstoupíte s nervovou energií, přenesou se do vaší noci. Dejte si obličej a vezměte si teplou perličkovou koupel. Než se vydáte do tohoto data, dopřejte si dobrý pocit ze sebe. Pokud se cítíte dobře, budete vypadat dobře a milující je samozřejmým způsobem, jak zvýšit své sebevědomí.

13 Zjistěte, co chcete

Je dobré vědět, co chcete dostat z data, než jdete do toho. Ať už hledáte kamaráda s výhodami nebo dlouhodobého přítele, je dobré vědět předem, abyste mohli datum řídit správným směrem. I když se plány a záměry mohou změnit po setkání je stále dobré mít nějakou představu o tom, kam chcete jít. Může se ukázat, že on je celý vyzbrojený a nemá mozky, takže můžete jít od dlouhodobých záměrů k velmi krátkodobým záměrům. Můžete si ujasnit, jaká jsou vaše očekávání na prvním místě a je dobré klást otázky. Pokud víte, co chcete, můžete poslat svému datu správnou zprávu a získat více pro svůj třesk z večera.

12 Google mu

Dělej trochu online stalking, než potkáš tohoto chlapa IRL. Mohl by mít záznam v trestním rejstříku, o kterém nevíte, nebo možná budete mít štěstí, že zjistíte, že jste oba obrovští fanoušci Linkin Park. Pokud máte opravdu štěstí, můžete získat nějaké informace o jeho minulých vztazích. Po celou dobu nedělají příliš mnoho kopání, protože můžete zjistit více, než chcete. Nicméně, je dobré dostat trochu pozadí na chlapa nebo dívku, než se ocitnete tváří v tvář skutečné řešení. Můžete zjistit, že on nebo ona je hardcore "My Little Pony" fanoušek (křičet na bronzy) a vy to prostě necítíte. Pokud opravdu chcete jít tam jít plnou stalker a zjistit, kde žije, jakou školu šel a kde pracuje. Jen dávejte pozor, abyste neukázali svému datu, že už znáte jeho životní příběh, když se s ním setkáte.

11 Řekněte svým přátelům

Budeš chtít říct svým přátelům o tomto budoucím datu z mnoha důvodů. Číslo jedna, budou vědět, kde jste byli a kým jste byli, pokud se vám objeví chybějící. Řekněte jim, kdo je a kde plánujete jít na datum. Číslo dvě; Vaši přátelé vám poskytnou spoustu podpory a povzbuzení. Budou se cítit lépe o situaci a povzbudit vás. Číslo tři; pokud se ukáže, že se jedná o katastrofu, budete možná muset od nich záviset, abyste mohli rychle uniknout. Vyhýbejte se tomu, aby jste říkali jednomu z vašich rodičů o datu, protože se vyděsí nad tím, že se můžete setkat s někým, s kým jste se setkali na internetu. Vaši nejbližší přátelé vás budou pravidelně sledovat a kontrolovat, aby se ujistili, že stále dýcháte.

10 Plán nouzového úniku

Více často než ne, když jdete na první rande, skončí to totální katastrofa. Představte si, jak sedí před chlapem, který přestane mluvit o své bývalé přítelkyni, která se s ním před dvěma dny rozešla. Nebo si představte setkání s chlapem, který byl o čtyři palce kratší než vy a máte na sobě byty! Jediné, o čem můžete přemýšlet, je, jak se odtud dostanete. Je dobré mít plán úniku před časem, takže to není zcela zřejmé, že lžeš, když se najednou rozběhneš, protože jsi si vzpomněl, že jsi zoufale potřeboval, aby si ty noci v hlubokém kondici. Vaši přátelé se vám hodí, když přijde čas na to, aby si vymysleli omluvu, aby se vaše datum stalo příkopem. Jeden z nich vám opakovaně zavolá, na druhém konci řekne něco směšného a budete se omlouvat a pak necháte blesk.

9 Naplánujte si oblečení

Je dobré naplánovat si, co budete nosit v předstihu, takže nebudete zdůrazňovat a házet oblečení po celém pokoji 10 minut před tím, než budete muset odejít. Vyberte si několik možností, které zobrazují různé strany vaší osobnosti. Jedna z vašich možností by měla představovat super sexy stranu, zatímco jedna by měla reprezentovat vaši konzervativní nevinnou stranu a vaše poslední možnost by měla být trochu obojí. Udělejte své rozhodnutí závislé na vašich záměrech na noc a na vaše datum. Vždy je to dobrý nápad vyzkoušet a smíchat všechny strany své osobnosti a ukázat, kdo opravdu jste. Budete také chtít být připraveni dopředu a získat představu o tom, kde se chystáte na své datum, abyste nebyli na tuto příležitost oblečeni. Také se chcete vyhnout nošení pat, pokud vás vezme někam, který zahrnuje outdoorové aktivity.

8 Sprcha

Pravděpodobně se ptáte, proč je to dokonce na seznamu, jako kdybyste se každý den nesprchovali. To by mělo být dáno, ale také připomínka. Je to mnohem hlubší než být něco, co obvykle děláte každý den. Sprcha před datem nejen uvolní vás a očistí vás od všech vašich minulých vztahů drama to dělá vám vůně dobře. Přemýšlejte o tom jako o nějakém křtu, jedete sami z duchů svého vztahu. Prvním datem může být nový začátek a voda často představuje čistotu, hojení a čištění. Váš čas ve sprše by měl být časem reflexe a uznání. To je doba, kdy můžete opravdu dělat nějaká rozhodnutí o tom, kam chcete toto datum jít. Nebo možná budete muset oholit celé tělo, než jdete na toto datum (jen pro případ?) Budete se cítit lépe po sprše a více jisti, co je před námi. Čerstvě oholené nohy mohou opravdu zvýšit vaše ego.

7 Vyčistěte svůj pokoj

Ok, vím, co si myslíš, a ty se mýlíš. Účelem toho není, aby si myslel, že budete úžasnou ženou, když stráví noc po jednom příliš mnoha nápojích, nebo aby ho přesvědčili, že jste super organizovaní a čistí. Tohle je taky čas očistit a vyčistit mysl. Váš pokoj je často odrazem vašeho života, takže pokud se vám podaří, že to nebude tak snadné zjistit, že váš život je často krát divoká jízda bez konce nebo cíle. Zbavte se některých starých věcí, jako je váš bývalý kluk flanel, který spíte v každé druhé noci a oceníte, co jste již ve svém životě udělali zobrazením některých svých největších úspěchů. Zavěste si vysokoškolský diplom nebo toho zaměstnance měsíčníku a dejte si denně připomínku, jak jste úžasní!

6 Přeceňte svůj život

Přemýšlejte o tom, kde jste ve svém životě a kam chcete jít. Navštivte svůj desetiletý plán (pokud ho máte) a znovu se vydejte na cestu. To vám umožní být srozumitelný se svým datem. Budete mít možnost klást mu konkrétní otázky o jeho životě a zjistit, jak se vejde do vašeho. Jít do data, kdy si nejste jisti sami sebou, může skončit být trapné a matoucí, nebo můžete skončit dělat některé věci, které jste opravdu nechtěli. Přemýšlejte o tom, kde chcete vidět své já v budoucnu a jak se tam dostanete právě teď. Tímto způsobem, pokud vaše datum není to, co hledáte, můžete být upřímní v tom, že mu dáte vědět, jak se cítíte. Zapište si seznam cílů, které máte pro tento rok a pro následujících pět let. Budete se cítit jistější, že půjdete do rande poté, co z něj uděláte zónu, kam chcete svůj život jít.

5 Medituj

Meditace je skvělý způsob, jak si odpočinout a najít si své centrum před vrakem. Existuje mnoho způsobů, jak zprostředkovat, takže se nemusíte starat o technické věci. Prostě jen dvě minuty, nejlépe v tichu nebo s uklidňující hudbou. Zůstaňte přítomni ve chvílích, než se budete muset setkat s někým, kdo může potenciálně udělat jednu nebo více ze tří psychicky vyčerpávajících věcí: zlomit své srdce, zamilovat se do vás nebo být úplným plýtváním času. Meditace vám umožní psychicky se připravit na cvičení mozku, které se chystáte projít, a to buď se snažíte zjistit datum, nebo se pokusit přijít na to, jak odejít brzy. Tak se posaďte, relaxujte, pomalu se nadechněte a užijte si chvíle, než se budete muset posadit s úplným cizincem a pokusit se je přesvědčit, že nejsi blázen hlubokými problémy s nasazenými závazky.

4 Vezměte Disco Nap

Naps je dobrý způsob, jak se omladit a vzít si ho před prvním datem, který vás udrží vzhůru a pod napětím celou noc. Pokud jdete do toho unaveni z dlouhého pracovního dne nebo školy, nebudete schopni být vaším nejlepším já. Chcete, aby vaše datum vědělo, že jste zaneprázdněni, ale ne vyčerpaní. Plus spánek udržuje vaši pokožku dobře vypadající. Dobrý zdřímnutí je jako restart, je to dobrý čas na dobití baterií. Omezte svůj čas na 20-30 minut, abyste se vyhnuli pocitům groggy a dezorientovanosti. Nastavte v telefonu budík, abyste se ujistili, že nebudete zaspávat. Podle Národní nadace spánku 20-30 minut zdřímnout může pomoci zlepšit náladu, bdělost a výkon. Užívání zdřímnout příliš brzy nebo příliš pozdě v průběhu dne může také ovlivnit váš noční spánek, takže se snaží vzít si zdřímnout mezi zdřímnout zajistí, že budete v náladě sednout a poznat někoho lépe. Probuďte se a připravte se na svět a toto datum.

3 Pijte

Udělejte si drink, než se chystáte odejít, nebo když čekáte, až se objeví. To vám usnadní nervy a budete se cítit pohodlněji. Nepřekračujte to a jen se držte jednoho, nechcete být bušení do doby, kdy se ocitnete tváří v tvář svému datu (to není roztomilé.) To také vám dává čas na to, abyste zjistili, co budete pije zbytek noci. Pokud začnete s tmavým alkoholem držet s tmavými alkoholy po zbytek noci. Objednat si vlastní nápoj vám ukáže datum, kdy jste žena, která ví, co chce, a to není vaše první rodeo. Pokud necháte své datum objednat pro vás, bude věřit, že je spuštěn show, takže pokud jste do toho, že jste si jisti, s nápojem. Míchání může způsobit, že budete nemocní a nechceme exorcistický okamžik u jídelního stolu. Udržujte nápoje na minimu a relaxujte.

2 Potěšte se

Dalším způsobem, jak můžete jít do prvního rande s jistotou a osvěžením, je mít trochu soukromou zábavu. Udělejte své dámské části před vaším datem. To je pravda, prosím, udělejte své vlastní velké O. To vám usnadní napětí a uvolní nervy. To může být také preventivní opatření, které vám brání v tom, abyste s ním šli celou cestu. Pokud jste se již starali o obchod, budete se cítit méně v pokušení jít domů s ním na konci noci a dělat postel rock. Pokud vidíte něco vážného z tohoto data, je to dobré také odložit se na spaní během prvního rande. Masturbuje vás emocionálně a fyzicky. Takže pokud ještě nemáte, investujte do vibrátoru a poznejte své tělo. Uvolnění endorfinů z masturbací se také budete cítit lépe, když se setkáte s někým, koho stěží znáte. Spolu s posilováním důvěry nebudete cítit pulzující nutkání okamžitě sedět na tváři.

1 Flake

Posledním a posledním krokem pro to, abyste byli plně připraveni na první rande, je těžší, než se zdá, a může to být překvapení, ale musíte hře důvěřovat. Zavolej celou věc pryč! Pravděpodobně se ptáte, proč je to na seznamu věcí, které musíte udělat před prvním datem. Udělali jste všechny tyto věci, abyste se připravili na to, že jste všechny události pohřešovali. Zde je důvod, proč byste měli úplně vločkovat a přeplánovat jste první rande. Pokud se zpočátku zdá, že je pro něj trochu příliš zaneprázdněn, bude se více zajímat. Muži jsou více přitahováni ženami, které mají svůj vlastní život a svůj vlastní rozvrh ve srovnání se ženou, která sedí u telefonu a čeká na jejich volání. Tak dejte mu vědět alespoň 3-5 hodin před datem, kdy to ve skutečnosti nemůžete udělat, ale rádi byste si naplánovali další noc. Nedávejte mu příliš mnoho podrobností o tom, proč musíte vynechat, ale dávat jasně najevo, že ho chcete ještě někdy vidět v budoucnu. Teď jsou vaše nervy pryč a vy můžete spát jako novorozené dítě (prozatím).