Pokud děláme 20 z těchto 25 věcí, náš vztah je v nebezpečí

Vztahy, když na nich pracujete, jsou úžasné. Být schopen sdílet každodenní život s někým a plánovat budoucnost s někým, koho milujeme, je skvělý.

Také je velká schopnost růst a změna s touto osobou, abychom se stali lepšími pro jejich poznání. To zní super schmaltzy a sýrový, ale to je obrovská část bytí ve vztahu: rostoucí a stát se zdravější osobou s partnerem.

Existují však určité vztahy, které aktivně brání růstu člověka jako člověka a dokonce je činí menší osobou, než jste byli dříve. Tyto vztahy bývají zpravidla jedovaté.

Věci o toxických vztazích spočívají v tom, že neexistuje žádný standard, jak měřit úroveň toxicity mezi dvěma lidmi. Toxicita druhu života pod povrchem tímto způsobem, který dělá to opravdu snadné růst mezi dvěma lidmi, pokud komunikace není tam, kde by měla být.

Nicméně, tam jsou některé chování, které přicházejí, když vztah je kyselý nebo stále toxické, které nelze ignorovat, když se díváme na to chování. I když ne všechny tyto chování musí být děje, aby vztah byl toxický, pokud se 20 z 25 těchto věcí děje, může být čas přehodnotit vztah.

25 Neustále kontroluje jejich umístění

Někdy je romantické mít ve svém životě někoho, kdo se stará, kde jste a chce vědět, že jste v bezpečí. Pokud něco, může to být známkou zdravého vztahu, protože to ukazuje, že ti dva se staráte o vzájemnou bezpečnost.

Nicméně, pokud se ocitnete neustále kontrolovat na ně, to není nutně dobré znamení.

Není-li to proto, že byste chtěli vědět, že se dostali do bezpečí doma, nebo něco, ale proto, že ve skutečnosti chcete mít přehled o nich z nějakého důvodu, je to znamení, že opravdu potřebujete přehodnotit některé věci. Vztahy jsou o důvěře a pronásledování není známkou důvěry.

24 Při pohledu přes jejich zařízení

Ještě před věkem přenosných zázraků technologie bylo napadání něčího soukromí mnohem více zapojenou činností. Potřebovali jste snoop přes něčí fyzické věci, nebo sledovat, kde někdo dal věci, které chtěl skrýt, nebo zkusit vytáhnout informace z jejich vnitřního kruhu. Nyní jsou věci jiné: pokud máte něčí heslo a touhu ho použít, můžete napadnout něčí celý život.

Někteří lidé dokonce obejdou snímače otisků prstů mobilních telefonů tím, že na ně položí svou významnou ruku, aby mohli projít zařízením. Nedělej to. Váš vztah je naprosto toxický.

23 Nitpicking Vše, co dělají

Je normální být naštvaný našimi významnými ostatními. Pokud něco, může to být příznakem toxicity, pokud jste nikdy naštvaný tím, co vaše významná jiná věc do té míry, že jste v zásadě polykání jakékoli stížnosti, které máte s nimi.

Někdy je zdravé říct tomu, koho milujeme!

Pokud to ale děláte natolik, že v podstatě sbíráte vše, co dělají, nebo děláte tolik, že aktivně poškozujete jejich pocity, vytváříte ve svém vztahu toxicitu.

22 Způsob, jak příliš kritický jejich přátel

Často se říká, že když si vezmete někoho, vezmete si svou rodinu a to je do jisté míry pravda. Nicméně, když začnete datovat někoho, jste také datování svých přátel, podivně dost.

Nemusíte mít rád všechny své přátele, protože to je vysoká objednávka, ale pokud nemůžete najít doslovně jednu hezkou věc, která by o něčem říkala, mohli byste být nadměrně kritičtí k nim a to může být vhodné pro některé toxické chování. Na druhé straně, pokud žádný z jejich přátel nenajde nic hezkého říct o vás, je to také znamení toxického vztahu.

21 Dýchání navzájem s vaší přítomností

Být kolem své významné jiné je úžasné a může být dost na to, aby se váš den rozjasnil, a to je skvělé!

Je tu však rozdíl mezi strávením spoustu času se svými významnými a zavalením vašich významných dalších.

Pokud jste neustále kolem nich až do bodu, kdy nebudete trávit čas odděleně a budete neustále v kontaktu, který může být závislý, který se může stát neuvěřitelně toxickým, protože nemáte čas od sebe..

20 Pocit deprese kolem nich a šťastný pryč od nich

Když jste ve vztahu, obecný konsenzus je, že člověk, se kterým jste, by měl být šťastný. Pokud vás neuspokojí, není důvod, aby se ve vztahu skutečně nacházel. Nemusíte dostat motýly v žaludku pokaždé, když je vidíte nebo cokoliv, ale jak plyne čas, to je normální.

Co je rozhodně není normální, je, když jste kolem své významné jiné a ocitnete se vyčerpaný a deprimovaný kolem nich. Pak se cítíte lehce a šťastně, když jste od sebe. Pokud se cítíte tak, je čas přehodnotit některé věci.

19 VŽDY Mad + Být pasivní agresivní

Všichni máme tendenci vyjadřovat hněv jinak, a to je normální. Je dokonce naprosto normální být pasivní agresivní na to, jak vyjadřujete hněv. Koneckonců, všichni jsme socializováni jinak, když vyrůstáme. Takže někteří z nás jsou spíše pohodlnější, když jsou klidnější o našem hněvu než vstávání v něčí tváři.

To znamená, že pokud jste pasivní agresivní s vaší významnou jinou, protože víte, že je to bolí, je to neuvěřitelně toxické chování.

Lidé, kteří jsou přirozeně pasivní agresivní, když vyjadřují hněv, by měli dbát na to, aby to s lidmi z tohoto důvodu neučinili.

18 Není čestný O emocích

Poctivost je životně důležitá v každém vztahu, ale má zvláštní místo v romantických vztazích. Nemusíte se se svým partnerem podělit o všechno (ale pokud jste s tím spokojeni, pak jste vy!), Ale měli byste se cítit pohodlně a říkat svým ostatním, jak se k něčemu cítíte, nebo jim dát vědět, proč jste vy. znovu se na něčem zlobí.

Pokud máte pocit, že to nemůžete udělat, mohlo by to být příznakem mnohem většího problému, který má toxické kořeny.

17 Polovina Pravda: Ležící o věcech, o nichž nikdo nepotřebuje ležet

Zatímco lhaní, obecně, není v pořádku chování, existují situace, kdy se lidé cítí pohodlněji, když vyprávějí bílou lež než radují z kruté pravdy.

To je naprosto normální, abych byl upřímný: občas vyprávět polopravdu takhle, která pomáhá vyhladit špatnou situaci.

Dokud to neuděláte doslova žádný důvod, nebo děláte to, abyste zakryli velké porušení důvěry, není to příznak toxického vztahu. Co je znamením neuvěřitelně toxického vztahu, je, že lháte doslova žádný důvod.

16 Být v neustálém stavu obtěžování, když to má dělat s nimi

Je normální, že vás naštvaná vaše další význam, ale pokud jste v místě, kde jste neustále naštvaný, je to problém. Pokud jste ve svých pocitech do té míry, že byste mohli mít úžasný den a je to okamžitě zničeno, když vejdou do místnosti nebo otevřou ústa, aby mluvili, váš vztah je, bohužel, již u konce.

Neměl bys být s někým, protože se cítíš, že by se rozpadlo, kdyby to byl čas, nebo kdybys se usadil. Měli byste být s někým, protože se vám líbí být kolem nich a být neustále naštvaný nimi rozhodně není.

15 Nikdy s nimi nesedí, když jsou v boji s třetí stranou

Když jste ve vztahu, jste s nimi tým. To je pravda, pokud jste spolu pět let, pět měsíců nebo pět minut.

Po dobu trvání vašeho vztahu je tato osoba (nebo osoby, bez ohledu na to, co se vznáší na vaší lodi) vaší osobou a musíte mít jejich záda.

Pokud se vy nebo váš partner neustále ocitnete rozděleni na určité problémy, zejména pokud se jedná o třetí stranu, a vy nejste uvedení do fronty, mohlo by to být problém, protože nejste tým.

14 Vždy s nimi na místě, kde je každý názor stejný

Na druhé straně, pokud jedete z cesty, aby se v podstatě jedna mysl s partnerem, to není opravdu v pořádku jeden. Za prvé, vy dva jste odlišní lidé: nikdo není schopen "dokončit" jinou osobu. Někdy se naši partneři někdy pokazí a někdy potřebujeme být tím, kdo zavolá osobě, kterou milujeme, když ji potřebujeme.

Totéž platí i pro nás: vztahy se týkají růstu a změny a neshody jsou součástí získávání vzájemného porozumění. Pokud to neuděláte, je něco špatně.

13 Každý den s nimi je přesně to samé… Nebo jinak

Byl jste někdy s někým a věc je v pořádku, jen… monotónní? V situacích, jako je tato, se mezi vámi dvěma změní cokoliv, je to skutečný problém a oni se dostanou z cesty, aby se ujistili, že je vše po celou dobu stejné..

To je negativní pro vztahy, protože jste v podstatě uvedení do pozice, kde nejste napadáni.

Věřte tomu nebo ne, je výzvou obrovská část toho, co dělá váš vztah silnějším a ve skutečnosti chová toxicitu mezi dvěma lidmi, pokud si to neuvědomujete.

12 Odpovědnost je věc minulosti

Problematika bytí ve vztahu je taková, že se musíte držet navzájem odpovědní a v některých toxických vztazích to lidé prostě nedělají. Je to vlastně zastrašující, jak málo chceme chovat odpovědnost za věci, které děláme špatně. Ale je to ještě děsivější, kolik chtějí někteří z nás vstoupit a být to, co si naši partneři zaslouží.

V toxickém vztahu se nikdo nesnaží povznášet a držet se odpovědnosti. A ve vztahu je to jedna z největších částí, jak se vztah stává toxickým.

11 Všichni ve vztahu je nekonzistentní

Zatímco změna je jiskrou života a obrovská část toho, co pomáhá vztahům, roste, musí existovat úroveň konzistence od obou stran, která vám dává určitý základ, na kterém můžete stavět svůj vztah..

Je-li váš vztah nekonzistentní, tato nekonzistence ustoupí toxicitě, protože vy dva se nikdy nebudete ukazovat své skutečné já.

Budete také ukazovat, že nejste spolehliví a nemůžete být závislí. Nemusíte se spoléhat na svého partnera na všechno, ale konzistence je obrovskou součástí emocionální podpory.

10 Je to všechno falešné: Nikdo neuznává skutečné věci, místo toho projektují

Věci o vztazích spočívají v tom, že aby člověk mohl být úspěšný, musíte přestat být falešný a začít být skutečný. To může být docela zastrašující, zejména pokud jste člověk, který není tak velký, že konfrontuje své emoce. Abych byl upřímný, pokud jste ve vztahu s někým, komu důvěřujete, je mnohem snazší být otevřený s tím, jak se cítíte.

Pokud si s partnerem neřešíte své problémy, a to ani v kruhovém objezdu, možná budete váhat, protože jeden nebo oba z vás promítají své vlastní problémy na druhou osobu ve snaze zbavit se odpovědnosti..

9 Minulost je důležitější (a zajímavější) než současnost a budoucnost

Pokud jste ve vztahu a snažíte se jít na vzdálenost, jediný směr, který byste měli hledat, je před námi. Pokud máte zavazadla z předchozích vztahů, je to jedna věc a to je normální.

Pokud se však vy a váš partner neustále ocitnete v kroužku zpět k minulým událostem ve vašem vztahu, místo toho, abyste věci brali po jednom dni, může to být příznakem toxicity.

To ukazuje, že nejste ochotni se dívat dopředu s touto osobou nebo že se s touto osobou nemůžete dívat dopředu. Bohužel to není situace, která by mohla stát dlouho, aniž by byla řešena.

8 Kde je kompromis? Neexistuje žádný smysl pro týmovou práci ve vztahu

V jakémkoli vztahu je váš partner (nebo váš přítel nebo kdokoli jiný, na to přijde) vaší osobou. Vy jste tým a jste proti vám, proti kterým budete v životě čelit. Můžete to interpretovat jakýmkoliv způsobem, ale základní hodnota, kterou je třeba vzít v úvahu, je, že pokud jste ve vztahu, bez ohledu na to, jak dlouho to trvá, myšlenkou je život s touto osobou, dokud nebude vztah ukončen..

Pokud ve vztahu neexistuje žádná týmová práce, nebo si nemůžete představit důvěru svého partnera, aby sledoval vaše záda, pak co děláte ve vztahu?

7 Nikdo nemá zájem o to, co má někdo říct

Když jste s někým, můžete být s nimi z jiných důvodů, než je scintilující konverzace.

Ale i když to není důvod, proč jste s nimi, rozhovor je stále něco, co se stane.

To platí i pro nejnáročnější romantické styky. Nemusíte se zajímat o všechno, co mají říkat… Ale pokud se vy nebo váš partner nezajímáte o nic, co má druhá osoba říct, je to recept na katastrofu, protože nemáte o tuto osobu zájem. Opravdu je ani nerespektuji.

6 Celý vztah je bojem o pozornost

Je přirozené, že jedna osoba skončí ve vztahu ve kterémkoli okamžiku. Je také přirozené, že někdo z času na čas vynakládá větší úsilí. Život se stává a někdy jedna osoba není na 100%, a to je naprosto normální. Nicméně, pokud jste oba v podstatě bojujete za to, že člověk, který ve vztahu získá pozornost, je problém.

Je skvělé se postarat o všechny fronty, ale pokud si na svého partnera nezasáhnete, vytvoří se ve vztahu nerovnost..

5 Vztah se zdá být spíš projekt než skutečné partnerství

Pojďme si to hned teď: nikdy nebudete schopni někoho opravit sami. Ano, lidé se mohou změnit, ale musí se změnit a sami pro ně nemůžete pracovat.

Lidé na to zapomínají, a když se zjistí, že se člověk nikdy nezamýšlel změnit, postavili se na srdce.

Lidé nejsou projekty, a jít do vztahu, kde se vám líbí jiná osoba pouze pro jejich potenciál, a ne pro jejich vlastní zásluhy plemeno nespokojenost dolů line. Dobré pravidlo zde: mohli byste být se svým partnerem, aniž byste je museli měnit? Pokud je odpověď ne, přehodnotit věci.

4 Každý je na defenzivní, dokonce i lidé nezúčastněni ve vztahu

Když jste ve vztahu, váš partner je jedním z lidí, se kterými se můžete stát skutečným já. Žádné předstírání, žádné omluvy, jen sebe. To je to, co dělá vztahy tak velkými - nebo alespoň to je jejich součástí.

Je normální, že některé části vašeho života jsou skryté před vaším partnerem. Pokud ale necháváte vše skryté před svým partnerem, i když žádáte ostatní lidi, aby vám tuto fasádu udrželi, aby váš partner nereagoval určitým způsobem, mohlo by to být známkou skutečných problémů bubnujících pod povrchem.

3 Důvěra už není faktorem

Vztahy jsou o vzájemné důvěře, což je důvod, proč když jste ve vážném vztahu, důvěra je tak velký problém. Důvěra však může být vytvořena a prasklá v okamžiku a musí být zachována. A udržujete důvěru tím, že budete ve svých akcích a slovech důslední.

Pokud se to už neděje a máte pocit, že nemůžete svému partnerovi důvěřovat s určitými věcmi - nebo dokonce se vším - je to znamení, že vztah může být na jeho posledních nohách.

Je to tak těžké udržet takový vztah, protože je to živná půda pro odpor.

2 Nikdo se necítí jako sám

Když jste ve vztahu, je důležité, aby se s ním zacházelo jako s partnerstvím a to vše, ale vy dva se rozhodně „nedokončíte“. Stále potřebujete svůj vlastní samostatný život a pocit sebe sama. Pokud jste ve vztahu, ve kterém se cítíte, že ztrácíte část svého vztahu, je čas přehodnotit věci, protože váš vztah by mohl být toxický.

Problém je v tom, že si v podstatě děláte menší a ztrácíte svou emoční nezávislost, což znamená, že věci budou toxické a rychle.

1 Oba se neustále ptáte, zda je vztah toxický

Možná se necítíte, jako by se na vás vztahovala některá z těch věcí, o kterých jsem se zmínil dříve, nebo jste možná našli způsob, jak jim tyto věci vysvětlit způsobem, který vám není určen..

Je však ještě jedna věc, kterou je třeba zvážit: vy a / nebo váš partner se vždy ptáte, zda je vztah toxický, nebo zda s ním něco není v pořádku?

Pokud jste, je to znamení, že možná budete muset zhodnotit svůj vztah. Neznamená to všechno: můžete si být na druhém místě hádat sami, ale pokud cítíte ve střevech, že se musíte zeptat, věřte svému střevu.