15 způsobů, jak vybělit vaše zuby přirozeně

Všichni chceme nádherný úsměv. Toho lze dosáhnout tím, že tyto krásné perleťové bílé lesknou! Ale to může být super drahé, aby vaše zuby bělené profesionálně. Whitening produkty, které si koupíte v obchodech jsou také poměrně drahý.

Místo toho budete chtít hledat přirozený způsob bělení zubů pomocí přísad, které najdete v okolí vašeho domova. Shromáždili jsme tedy seznam těch nejlepších osvědčených přírodních prostředků pro bělení zubů z celého webu.

V některých případech budete mít bělejší úsměv hned, v jiných by to mohlo trvat o něco déle pro účinky domácí bělení zubů opravné prostředky nastavit. Ať tak či onak, pokud hledáte na bělení zubů přirozeně stojí za to dát pár těchto metod zkusit, protože nikdy nevíte! Oranžové slupky by se mohly stát velkou levnou alternativou drahých bělících produktů a technik.

15 Správné čištění zubů

Nenávidím, abych tady byl povýšencem, ale ujistil jsem se, že čistíte zuby správně, je prvním krokem k získání bělejšího, jasnějšího úsměvu. To znamená nejen čistit si zuby dvakrát denně čistým kartáčkem na zuby a dobrou fluoridovou pastou, ale i po jídle. Kromě toho můžete chtít, aby se vaše zuby profesionálně vyčistit každých pár měsíců namísto jednoduše čekat na kontrolu u zubaře. Ústní vody a dentální nit mohou pravidelně pomáhat při prevenci onemocnění dásní a plaku. V podstatě potřebujete silnou dentální rutinu, abyste mohli začít, pokud chcete bělejší zuby.

14 Extra zubní nástroje

Doplnění kartáčků dalšími nástroji vám pomůže zcela vyčistit zuby. Za prvé můžete vyzkoušet mezizubní čističe, které vypadají jako mini čističe trubek a sklouznou do mezer ve vašich zubech, aby se vyčistily ty těžko dostupné oblasti. Můžete také zkusit ústní irigátor, který pumpuje proud vody nad zuby, aby se zbavil všech trosek. Pak jsou mezizubní tipy, které se používají k čištění podél linie dásní a mezi zuby (pokud nemáte mezery), abyste se zbavili plaku a nečistot.

13 Vaše strava

Neřeknu vám o tom, co se má vyhnout, protože to je zřejmé. Tam jsou také potraviny, které můžete jíst, aby pomohl udržet zdravý, bílý úsměv. Ořechy, jako jsou mandle, mají abrazivní povrch, který může pomoci otřít plaketu. Křupavé ovoce, které obsahuje hodně vody, jako jsou jablka a hrušky, napomáhá produkci slin, které budou odstraňovat zbytky potravin. Potraviny, které obsahují vápník nejen posílit zuby, ale může pomoci bělení zubů taky. Mluvíme zde o mléčných výrobcích, ne o špenátu, což by mohlo vést k barvení.

12 Soda a citronová šťáva

To, co budete chtít udělat, je vzít několik lžiček prášku do pečiva a nalijte dostatek citronové šťávy, aby se z ní stala přírodní pasta. Mnohé bělící zubní pasty obsahují jedlou sodu, protože pomáhá čistit zuby čistě, působí jako jemné brusivo. Citronová šťáva také působí jako přírodní bělidlo. Naneste pastu na zuby zubním kartáčkem a nechte ji jednu minutu, pak opláchněte. Nenechávejte to příliš dlouho, protože kyselina z citronové šťávy může ovlivnit sklovinu na zubech. Pokud namícháte vodu s jedlou sodu, můžete ji nechat několik minut.

11 Kokosový olej

Možná jste už slyšeli o tom, že olej už táhne, je to velmi populární metoda bělení zubů, kterou používají celebrity. Nebudete vidět okamžité výsledky pomocí této metody, ale to může údajně dělat bělejší zuby v dlouhodobém horizontu. Co děláte, je dát lžíci kokosového oleje do úst po kartáčování a swish to asi 5-20 minut. Vedlejší účinky jsou nuda a bolest čelistí, ale stojí za to. Případně můžete použít kokosový olej přímo na zuby přidáním některých ke kartáčku na zuby nebo otřením čistým hadříkem.

10 Kurkuma

Toto voňavé koření se také používá k bělení zubů. Někteří lidé vidí okamžité výsledky při použití kurkumy pro ostatní to může trvat týden nebo tak. Budete potřebovat kartáček na zuby, který můžete odhodit k provedení této přirozené metody bělení zubů, protože se dostane obarvený z kurkuma. Vše, co musíte udělat, je namočit štětec a ponořit ho do 1/8 lžičky kurkumy a pak si vyčistit zuby tak, aby byly pokryty kořením. Nechte ji působit po dobu 3-5 minut, poté opláchněte a vyčistěte si zuby normální zubní pastou.

9 Aktivní uhlí

Tato věc je údajně přírodní lék na akné, stejně jako bělejší zuby, mnoho DIY krásy guru jsou fanoušci mnoha výhod aktivního uhlí. Mimochodem, když si čistíte zuby s ním, půjdou jet černou a bude to vypadat, jako by se něco dělo. Ale takhle to nezůstane, nebo si zřejmě neupravíte zuby. Aktivní uhlí pracuje tak, že absorbuje látky, které vám ušpiní zuby. Můžete si namočit směs prášku a vody a nechat ji na pár minut, jako byste s olejem tahání. Nebo si zubní kartáček ponořte do prášku a štětec jako obvykle.

8 Jahodová, solná a jedlá soda

To bude pravděpodobně trochu chutnější než některé jiné metody, o nichž jsme hovořili! Teď už víme, že jedlá soda je mírné brusivo, které čistí zuby, a tak sůl. Tato domácí zubní pasta funguje i bez jedlé sody. Jahoda má některé zajímavé výhody pro vaše zuby, protože vitamín C pracuje proti plak, který skvrny zuby, a obsahuje přírodní odstraňovač skvrn ve formě enzymu kyseliny jablečné. Udělejte pastu pomocí šťouchané jahodové dužiny, špetky mořské soli a ½ lžičky jedlé sody. Naneste na zuby a nechte pět minut před opláchnutím.

7 Jablečný ocet

Opět to nebude mít okamžité výsledky, ale po měsíci nebo tak na používání octu jablečného moštu budete mít perleťově bílé podle některých. Stejně jako citronová šťáva, jablečný ocet by mohl poškodit zubní sklovinu, pokud nemáte řádně opláchnout a poté si vyčistit zuby. Takže, aby bylo možné získat výhody, můžete zkusit použít jako ústní voda. Nebo můžete míchat 2 lžičky jablečného octa s 1/2 lžičky jedlé sody, aby zubní pastu a kartáč jako obvykle několikrát týdně. Je to opravdu skvělý čisticí prostředek pro vaše zuby a dásně.

6 Oranžové nebo citrónové slupky

Kůry těchto chutných plodů mohou údajně fungovat super dobře pro bělení zubů. Vše, co musíte udělat pro tuto techniku, je třít bílý kousek na vnitřní straně slupky před zuby. Pracují tak dobře, protože obsahují sloučeniny, které bělení zubů přirozeně, jako je vitamin C. Oni také obsahují sloučeninu zvanou limonen, který je přírodní rozpouštědlo čistší a látky, které byste mohli najít v obchodě-koupil bělící produkty. Znovu ale pamatujte na to, že kyselá povaha citrusových slupek může být problematická.

5 Peroxid vodíku

To zní trochu děsivě, protože jeho chemický název, ale je vlastně něco, co je doporučeno pro bělení zubů doma. Mnohé ústní vody a zubní pasty obsahují 1,5% koncentraci. V podstatě je to bělící prostředek a také funguje tak, že se zbavíte bakterií a otravných nečistot v ústech. Je to určitě vhodné, abyste se u svého zubaře přesvědčili o použití peroxidu vodíku, protože dlouhodobé užívání nemusí být doporučeno. Navíc se ujistěte, že vaše láhev je o koncentraci 3% nebo méně, takže nechcete pálit ústa.

4 Svatý Basil

Nikdy jsem o tom neslyšela, přemýšlela jsem, jestli to bylo požehnáno Ježíšem nebo tak něco. Ukazuje se, že je to rostlina, která se často používá v přírodních prostředcích, protože má různé příznivé vlastnosti. Mimo jiné to funguje na přirozené bělení zubů a to je to, o co nás zajímá. Chcete-li jej použít, budete chtít vyschnout listy na slunci, abyste si mohli vytvořit prášek. Smíchejte tento prášek do zubní pasty a štětce jako obvykle. Jako alternativu můžete čistit zuby směsí svaté bazalky a hořčičného oleje.

3 Margosa

Pokud chcete jít ultra přírodní pak můžete použít margosa větvičky namísto kartáček na zuby čistit zuby. Chcete-li být upřímný, i když si jen představit hippies a eko-bojovníci kartáčování jejich zuby s větvičkami v lese. Snadnější alternativou by bylo použít několik kapek margosového oleje namíchaných s běžnou zubní pastou. Funguje to proto, že obsahuje antiseptické a adstringentní vlastnosti a chrání vaše zuby před dentálními dutinami. Jako přidaný bonus margosa olej bude také pracovat, aby se zabránilo špatnému dechu.

2 Šalvěj

Šalvěj má svíravý, anti-fungální a antibiotické vlastnosti, což z něj dělá skvělý způsob čištění a bělení zubů. Kromě toho, že je chutnou složkou na vaření, pomůže odstranit skvrny. Co budete muset udělat s tímto je vytvořit prášek přidat do zubní pasty podobným způsobem byste se svatou bazalkou. Dalo by se také smíchat bylinku do pasty na pečení soda pro přirozený způsob čištění zubů.

1 Lékořice

Žádné lékořice biče nefungují jako způsob, jak vybělit zuby přirozeně, což je nešťastné. Typ, který bude bělit zuby je přírodní kořen lékořice. Je to věk starý způsob, jak si vyčistit zuby, které jsou údajně stále používány v některých částech světa. Způsob, jakým funguje, je žvýkání kořene suchého lékořice nebo jeho použití jako štětce. Mohlo by to být trochu hrubé, ale ve jménu krásy děláme spoustu podivných věcí!