14 Věci, které může vaše moč indikovat o vašem zdraví

Přiznejme si to - pokud každý den pijete rozumné množství vody, je pravděpodobné, že se ocitnete v koupelně, abyste několikrát během dne čurali. Je to tak běžná část vašeho dne, že na to pravděpodobně ani nepřemýšlíte. Je to jen požadovaná (a někdy nepohodlná) část bytí člověka.

Nicméně, moč je vlastně docela velký problém, pokud jde o zdraví vašeho těla. Je to proto, že vaše ledviny powerhouse vždy pracují přesčas, aby filtrovaly všechno, co prochází vaší krví, a vaše moč se skládá z velkého množství odpadu z tohoto procesu. Tak, co je špatné ve vašem těle velmi často se objeví ve vaší moči. To může znamenat spoustu věcí o vašem zdraví, a může někdy pomoci vám chytit zdravotní problém, než se věci příliš špatné.

Všechno od barvy po vůni až po jakékoli potíže s vyloučením moči může naznačovat problémy, některé vážné, některé poněkud menší. Takže, ať děláte cokoliv, neignorujte to, pokud se něco ve vašem moči dívá trochu dál - mohlo by to být způsob, jak vám tělo říct, že je něco špatně. Zde je 14 věcí, které močí vaše zdraví.

Poznámka: Tyto nálezy jsou založeny na různých zdrojích, prosím, navštivte svého lékaře, pokud máte nějaké problémy týkající se vaší moči..

14 Světle zlatavě žlutá

Dobře, moč, který označuje zdravé tělo, není tak naléhavý jako moč, který naznačuje, že je něco špatně, ale jak na Zemi budete vědět, zda je něco jiného, pokud nevíte, co je vaše normální? Pro většinu lidí je zdravá moč světle zlatavě žlutá a v ideálním případě by měla být poměrně bez zápachu. I když to zní jako hrubé, jakmile víte, co je vaše normální, zvykněte si, že se rychle podíváte na moč, než začnete flush, abyste se ujistili, že nic není neobvyklé. Tímto způsobem, v případě, že se něco změní, okamžitě si všimnete a budete schopni ji předat svému lékaři.

13 Běh do koupelny mnohem častěji než obvykle

Pokud jste měli dlouhý den se spoustou fyzické aktivity a skončili pitím galonu vody, pak budete samozřejmě běžet daleko do koupelny mnohem častěji než obvykle. Pokud se však frekvence vaší močení změnila a zůstala po určitou dobu odlišná, mohlo by to být příznakem toho, co se děje ve vašem těle. Některé zdravotní problémy, které zvyšují močení, mohou znamenat infekci nebo zánět močového měchýře nebo močového ústrojí, inkontinenci a těhotenství. Takže, když se najednou ocitnete v koupelně mnohem častěji, než si obvykle děláte, vezměte na vědomí.

12 Jste dehydratovaný / může mít obstrukci

Stejně jako močení častěji, než je obvyklé, může být něco, co je třeba věnovat pozornost, močení mnohem méně, než je obvyklé, může být důvodem ke znepokojení. Ve většině případů je to však jen dehydratace. I když to není zdravé dostat příliš dehydratované pravidelně, pokud se ocitnete močení méně často, než je obvyklé, jen dávejte pozor na zvýšení příjmu vody. Pokud však stále pijete méně, než je obvyklé, přestože denně pijete zdravou dávku vody, může to být něco vážnějšího, jako je infekce nebo obstrukce močového měchýře.

11 Trochu sladké vůně

Zdravá moč obecně nemá moc zápachu, ale co když má vaše moč trochu sladkou vůni? Ne, z vašich trubek nevychází jen něco funky - opravdu se to děje a je tu důvod. Pokud cítíte ve své moči něco sladkého, může to být příznak diabetu. Vidíte, když tělo drží na příliš mnoho cukru v důsledku metabolické poruchy, jako je cukrovka, vaše ledviny musí pracovat ještě tvrději, aby tlačili všechny ty cukry z vašeho systému - a výsledkem je často sladká vůně moči. Někdy to může nastat kvůli jídlu, které jíte, takže se nemusíte bát, jen si to nechte zkontrolovat lékařem.

10 Zatažená moč

Existuje mnoho věcí, které se mohou změnit ve vaší moči, jako je barva nebo vůně. Konzistence je však další věc, kterou je třeba vzít v úvahu. Existují drobné věci, které mohou vést ke změně konzistence moči - například pokud jste na chvíli nešli nebo jste dehydratovaní, může to být o něco silnější. Nicméně, pokud to vypadá zakalené, můžete mít nějaký typ infekce nebo ledvinové kameny, některá místa tvrdí, že to může být také známkou infekce močových cest.

9 Vaše strava může být bohatá na určité potraviny

Vaše moč může být velmi užitečná při kreslení potenciálních zdravotních problémů do vaší pozornosti, ale jsou chvíle, kdy změna barvy vaší moči opravdu nic neznamená nic jiného, než to, co dáváte na talíř. Například konzumace velkého množství potravin bohatých na karoten může způsobit, že se moč stane oranžovou. Světle hnědá moč může být výsledkem konzumace hodně rebarbory nebo fava fazole. Ekologická moč může být způsobena chřestem a růžová nebo červená moč může být způsobena konzumací přílišné červené řepy. Nyní byste měli vždy pozorně sledovat jakoukoli barvu měnící se moč - ačkoliv je to často důsledek konzumace přílišného množství určité potraviny, existuje několik vážných zdravotních stavů, které způsobují změnu barvy moči, takže Ujistěte se, že nebudete ignorovat žádné známky.

8 Můžete mít UTI

Co se týče zdravotních problémů, infekce močových cest - také známá jako UTI - je pravděpodobně jednou z nejběžnějších pro ženy. To však nic nemění na tom, že je to bolestivé, nepříjemné a všude kolem nepříjemné. Jedna věc, která pomáhá, je to ořezávání v zárodku a chytání co nejdříve - něco, co vám může vaše moč pomoci. Pokud zjistíte, že máte problémy s močením, i když máte pocit, že potřebujete, nebo když cítíte pálení, když močíte, můžete trpět UTI. Vymyslete to rychle, abyste se mohli dostat na ta antibiotika ASAP.

Stěna močového měchýře může být zapálená

Poslouchejte pozorně - to se může zdát podobné příznakům popisujícím UTI, ale existují určité rozdíly. Když se vaše močový měchýř zapálí, budete často cítit bolest, když se váš močový měchýř začne naplňovat - když potřebujete močit. Jakmile se vám podaří jít do koupelny, která by mohla zahrnovat pocit pálení, který by vás vedl k záměně s UTI, budete cítit úlevu a bolest zmizí. Existuje několik způsobů léčby zanícené stěny močového měchýře, ale v každém případě jej budete muset diagnostikovat, takže si pamatujte příznaky, pokud se někdy ocitnete v bolesti, kdy se váš močový měchýř začne zaplňovat..

6 Máte stresovou inkontinenci

Každý, kdo slyšel, že někdo trochu močí, když se směje, kašle nebo kýchá - ve skutečnosti se vám to mohlo stát i na jednom místě. Je to technicky nazývané stresová inkontinence a je to nejčastější u žen, které zažily porod, těhotné ženy nebo ženy procházející menopauzou. Není to znamení něčeho život ohrožujícího - to znamená, že vaše pánevní svaly jsou slabé a v důsledku toho může dojít k úniku, když je na těle stres. Ten má jednoduché řešení - stačí si pravidelně cvičit kegel, abyste posílili svaly, a dříve nebo později se budete moci smát, kýchat a bezstarostně kašlat..

5 Jste vážně dehydratováni

Močení méně často, než jste zvyklí, může být známkou dehydratace, ale existuje nespočet dalších známek, že nedostáváte dostatek vody. Zatímco bledě žlutě zbarvená moč je normální, jakmile se vaše moč začne opírat o tmavě žlutou nebo jantarovou stranu spektra - nebo pokud zhnědne - určitě musíte pít více vody. Věci jako velmi silná, téměř čpavková vůně, nebo zakalená moč, také poukazují na dehydrataci. Ujistěte se, že pijete dostatek vody, abyste mohli přesněji zjistit jakékoli změny v moči - jinak by dehydratace mohla velmi dobře zakrýt jiné zdravotní problémy, které vám mohla vaše moč říct..

4 Jasně hnědá nebo červená

Vzhledem k tomu, že ledviny jsou tělním filtračním systémem, má smysl pouze to, že změny ve vaší moči často poukazují na některé problémy s ledvinami. Zatímco změny konzistence nebo jasnosti v moči mohou znamenat problémy s ledvinami, mění se i barva. Jasně červená nebo hnědá moč je pravděpodobně nejzářivější barvou, protože okamžitě předpokládáte, že krev vylučujete. Příčiny červené moči zahrnují vše od ledvinových kamenů po cysty až po infekci. Pokud tedy zjistíte podivnou načervenlou barvu, zejména pokud je spojena s bublinkovou nebo zakalenou texturou, dejte si pozor - mohlo by to velmi dobře znamenat, že s ledvinami jsou nějaké vážné potíže.

3 Fialová / fialová barva

Tenhle je o něco méně pravděpodobný, ale pokud má vaše moč fialovou / fialovou barvu, pak můžete mít porfýrii. Co přesně je porfyrie? Je to vzácné dědičné onemocnění, při kterém se hemoglobin normálně nemetabolizuje a přebytek porfyrinů, které vaše tělo produkuje, se vylučuje močí. Tento stav může způsobit poškození vašich orgánů a nervového systému, takže se ujistěte, že navštívíte lékaře, abyste zjistili, jaké změny životního stylu můžete učinit, aby se zmírnil dopad tohoto onemocnění..

2 Užíváte specifické léky

Pokud si všimnete něčeho zvláštního, co se týče moči, krátce poté, co jste nastartovali nový lék, jsou tyto změny pravděpodobně způsobeny novou léčbou, kterou užíváte. Například věci, jako jsou antibiotika, chemoterapeutika, ředidla krve a léky na léčbu močových cest, mohou poskytnout moču oranžový odstín. Antimalarické tablety, svalová relaxancia a projímadla mohou způsobit, že se moč změní na nahnědlou barvu. Některé anestetika a antipsychotika mohou způsobit rudý nebo růžový odstín a některé léky proti nevolnostem a léky proti pálení žáhy mohou dát vaší moči modravý nebo nazelenalý odstín. Teď to není zaručeno, že vyskakování nového typu pilulky vám okamžitě dá moč z duhy Brite, ale je to něco, na co je třeba dávat pozor, jen pro případ.

1 Bubliny

Pokud jste nedávno vyčistili svou koupelnu, dokud je neposkvrněný a nenajdete nějaké bubliny nebo pěnivost poté, co jste se podívali, je to pravděpodobně proto, že vaše moč se míchá s některými zbytky chemikálií, které visí ve vaší záchodové míse. Nicméně, bubliny nebo plyn, když močení může také znamenat něco mnohem vážnějšího jako píštěle. Ujistěte se, že navštívit lékaře, pokud zjistíte, že vaše moč je podivně provzdušňována z modré.

Prameny; allwomenstalk.com, bustle.com, thehealthsite.com