12 Nové záliby, které můžete začít
Přilepíte se do říje? Máte pocit, že vám došli věci? Možná to může být ideální čas začít nový koníček! Hodně času jsme odložili snahu o nastartování nového koníčka, protože nás to nutí začít něco od nuly - což nějakou dobu trvá. Ale jak by to bylo prospěšné, kdybyste začali nový koníček a drželi byste se ho a začali jste si ho užívat? Tam jsou stovky tisíc koníčků tam, že můžete začít v příštích 10 minut, ale některé z nich jsou drahé a trvá tuny přípravy a zařízení začít. Proto jsme sestavili některé z nejjednodušších koníčků, které můžete začít, které budou zábavné, zábavné, náročné a neporušují rozpočet!
12 Tanec
Tanec. Ano, tanec. Dokonce i když nemáte rytmické kosti ve vašem těle, jak se vaše tělo pohybuje, je skvělý způsob, jak se pobavit a získat skvělé cvičení. Pokud jste se díval, že jedna taneční třída, zaregistrujte se a udělejte to! Nemusíte být nejlepším tanečníkem na světě, ale abyste měli možnost dostat své tělo nahoru a pohybovat se způsobem, kterým jste předtím nebyli, budou mít velký dopad na vaši mysl a tělo. Zkuste balet, nebo dokonce společenský tanec! Ať už si vyberete, nebojte se být začátečník, a hlavně se nebojte vypadat hloupě!
11 Mít mazlíčka
Mít domácího mazlíčka by neměla být jen koníčkem, nýbrž úplnou odpovědností. Pokud nejste připraveni postarat se o zvíře, pak ho nedostaňte. Ale mít mazlíčka je typ odpovědnosti, která se může proměnit v celoživotní lásku a lásku zvířat. Ať už je to něco tak malého jako ryba, nebo tak velký jako pes, musíte být ochotni dostat všechny věci, které přicházejí s tím, že je vlastníkem zvířete. Získání jídla, hraček, lůžek, vodítek a zajištění, že si je vezmete na procházky, je nezbytné pro to, abyste byli skvělým majitelem domácího mazlíčka. Budete se bavit, když se o ně postaráte, budete je trénovat a hýčkat je, jako by měli být hýčkáni!
10 Čtení
Přiznejme si to - my nečteme tak často, jak chceme. Jedna věc na práci, pokud chcete začít číst více, je začlenit ho více po celý den. Možná namísto kontroly vašich sociálních médií v telefonu si po dobu 10 minut přečtěte novou knihu, na kterou jste se dívali! Nebo nastavte čas těsně před spaním, aby vám pomohlo ukončit čtení, kde můžete začít číst. Čtení vám nejen pomůže k relaxaci, ale bude vás více zajímat možná i vstup do knižního klubu!
9 Jóga nebo meditace
Bylo nám řečeno, že meditace dělá zázraky. Proč a proč bychom měli začít? Meditace není jen o dýchání a snaží se „vyčistit mysl“. Výhody meditací jsou vynikající a pomohou vám v každodenním životě. Zdůraznění našich pracovních míst, školy a vztahů se může týkat našeho fyzického těla a duševní bytosti. Musíme se postarat o to, abychom se o naše duševní zdraví starali tolik jako my s naším fyzickým zdravím. Jedním ze způsobů, jak začít v meditačním světě, je přijmout jógu. Jóga je skvělý způsob, jak udržet mysl při práci s pózy, dýcháním a lehkým kardio. Nebo si můžete stáhnout aplikaci do telefonu, která má řízenou meditaci, takže budete mít někoho, kdo vás povede po cestě, zatímco začnete!
8 Pletení
Teď předtím, než ignorovat tento jako "babička" hobby, pletení je velmi nahoru a nadcházející hobby, že mnoho mladších lidí vyzvednout na! Nejen, že je pletení něco, co je ve skutečnosti užitečné, protože můžete v podstatě si vlastní teplé oblečení, ale je to velmi terapeutické hobby, které vám pomohou relaxovat a zaměřit se na něco. Jak velké by to bylo, kdybychom byli schopni vytvořit si vlastní čepičku, šátek nebo dokonce deku? Můžete je samozřejmě použít pro sebe, nebo produkty, které učiníte, udělají velké dárky pro druhé!
7 Malování
Teď nemusíte být Picasso, a nemusíte být největším světovým malířem, který z něj dělá koníček. Ve skutečnosti je malba nesmírně relaxační činností, pokud jste zdůraznil, zlobí, smutný nebo šťastný, protože můžete opravdu fyzicky vyjádřit, jak se cítíte na plátně. Pokud jde o malování, existuje mnoho různých možností, můžete použít něco tak jednoduchého, jako jsou akvarely, nebo dokonce můžete jít o něco intenzivnější a vyzkoušet akrylovou barvu. Možná dokonce začít s jednoduchou barvou podle čísel, které můžete získat v každém obchodě řemesla a začít malovat pryč!
6 Zahradnictví
Jak úžasné by bylo mít čerstvé ovoce, zeleninu, květiny a bylinky přímo ve vašem vlastním dvorku? Zahradnictví je nejen vzrušující činnost, ale sledovat průběh vaší zahrady a skutečně jíst to, co jste zasadili, bude odměnější, než si myslíte. Začnete si uvědomovat, odkud vaše jídlo pochází, a budete si užívat vzrušení z toho, jak vaše zahrada roste. Zasadit některé z vašich oblíbených květin, nebo zasadit jeden z vašich oblíbených zeleniny a dělat večeři z toho! Budete milovat sledování pokroku vaší vlastní zahrady!
5 Vaření
To nemusí vypadat jako koníček, protože všichni musíme jíst, abychom přežili, ale učení a cvičení vaření může být snahou sama o sobě! Nakupujte kuchařku, na kterou jste se dívali, a vyberte si nějaké recepty, které jsou o něco náročnější, než na co jste zvyklí. Zintenzivnit své oblíbené jídlo tím, že vyzve sami vařit to jinak, nebo dokonce vyzkoušet a zkoumat některé kurzy vaření, které si můžete vzít o víkendech! Začnete více oceňovat jídlo a budete milovat, co se naučíte svým přátelům a rodině! Navíc čím více budete vařit, tím širší bude vaše paleta pro chuť!
4 Stolní hry
Pokud hledáte způsob, jak napadnout sebe a bavit se ve stejnou dobu, najděte si typ deskové hry nebo nějaký druh mozkové hry! Hry jako šachy, solitaire, nebo dokonce Sudoku jsou skvělé pro náročné a budou zábavné projít časem. Existují stovky her, které můžete hrát online nebo aplikace, které si můžete kdykoli snadno stáhnout. Brain hry jsou skvělé pro udržení vaší mysli napadl a bude vás na vaše prsty!
3 Keramika
Všichni víme, že scéna ve filmu Duch s Demi Moore a Patrickem Swayze, kde jsou vášnivě formováni hlíny na hrnčířském kole dohromady. Nejen, že tato scéna křičet lásku a vášeň, ale to dělá hrnčířství vypadat jako hodně zábavy! Jak velké by bylo vytvořit si vlastní talíř, hrnec nebo figurku, kterou si můžete vzít domů? Keramika vrací zpět vzpomínky na to, že je opět dítě, kde můžeme všechny ruce špinit a nemusíme se starat o to, aby se naše šaty dostaly do nepořádku. Vezměte si třídu keramiky a uvidíte, jak kreativní můžete být!
2 Psaní
Všichni jsme psali v určitém okamžiku našeho života, abychom vyjádřili, jak se cítíme - ať už je to psaní v našich denících, psaní textů písní, nebo dokonce psaní básně. A to je důvod, proč se můžete začít psát! Může to být cokoliv od psaní krátkého příběhu až po napsání celého románu! Ať už to bude cokoliv, psaní může být docela relaxační a terapeutickou aktivitou, protože vám umožňuje mít plnou svobodu psát, co cítíte. A kdo ví, možná budete chtít, aby ostatní lidé četli, co píšete!
1 Sport
Vyzkoušet něco nového může být vždy děsivé, ale jakmile se dostanete přes počáteční pocit „nováčka“, musíte mít skvělý čas. Spuštění nového sportu, který jste ještě neudělali, může být zábavné a vzrušující, protože vás bude opravdu testovat! Zkuste něco jako tenis, raketa, nebo dokonce jednoduchou hru basketbalu, která vám pomůže začít. Vyzkoušejte si koupání, běh, horolezectví nebo něco zajímavějšího - gymnastiku! Nejen, že budete mít velký trénink od praktikování těchto sportů, ale budete více než pravděpodobné, že začnete sledovat tento sport v televizi, nebo zkoumáte některé vážně talentované sportovce pro inspiraci..