15 triků na pěstování vašich vlasů opravdu dlouho
Má dlouhé, zdravé vlasy jeden z vašich snů? Zavřete oči v noci a představujete si, jak vaše vlasy rostou rychlým tempem, kteří si přejí, abyste se zítra mohli probudit s hlavou plnou svůdných vlasů? Pokud jste jedním z nás, jen umíráte, abyste si vzali dlouhé vlasy, čtěte dál.
Pěstování dlouhých vlasů se bohužel nestane přes noc. Ve skutečnosti, zdravé vlasy rostou jen asi 1/4 až 1/2 palce měsíčně. Dostat si vlasy dlouho trvá, ale nenechte se odradit. Existuje celá řada skvělých triků, které můžete použít k tomu, aby vaše vlasy byly zdravé, udržely je zdravé a dostaly se do těch dlouhých, modelářských zámků, které bychom všichni rádi měli..
Existuje několik obětí, aby se podél cesty, ale tyto mohou být všechny nahrazeny vlasy zdravé alternativy, které budou udržet vaše vlasy z stává příliš suché, nebo dostat split konce. Buďte trpěliví s rychlostí růstu vlasů, a pokud opravdu chcete vidět pokrok, udržujte měsíční záznam o růstu vlasů s fotografií jednou za měsíc, abyste se mohli dívat zpět do měsíců a skutečně vidět, že vaše vlasy opravdu rostou ven.
15 Přepněte Ponytails
Nosit vlasy elastické na stejném místě den za dnem začne poškodit vaše vlasy. Namísto toho si vezměte svůj culíček v různých oblastech, každý den se mění z vysokého do středního až nízkého umístění. To chrání vaše vlasy před příliš poškozenými v jedné oblasti. Také se vyhněte spaní s elastickými vlasy. Vyberte si spát s vlasy buď volné, zastrčené s vlasy scrunchie, nebo chráněné šátek. Nízké, volné copánky jsou také dobré pro spaní, zejména pokud chcete, aby to čerstvé z pláže vypadalo ráno.
14 Přeskočte žehličku
Pokud chcete rychlý způsob, jak spálit vlasy do ostré, žehlička je cesta. Omezte používání plochého železa a hledejte alternativní způsoby, jak si vlasy upravovat. Snažte se dostat do bodu, kdy již nepotřebujete tento nástroj na mučení vlasů. Pokud se domníváte, že jej musíte použít příležitostně, před použitím použijte na vlasy ochranný prostředek proti teplu.
13 Změňte rutinu šamponu
Šamponování vlasů každý den odstraňuje přírodní oleje a může zanechat vaše vlasy suché a křehké. Namísto riskování poškození vlasů přejděte na šamponování každý druhý den nebo každý třetí den. Nalezení správné šampon plán pro vaše vlasy a pokožku hlavy trvá pokus a omyl. Jsem na třídenní rozvrh vlasů, který funguje skvěle pro můj typ vlasů. První den umývám a stavím si vlasy. Druhý den přeskočím, aby mi vlasy mokré a používám suchý šampon, pokud to budu potřebovat. Třetího dne mi stavím vlasy, masíruji kondicionér do pokožky hlavy. Další den jsem zpátky do jednoho z mých rozpisů vlasů.
12 Vždy používejte kondicionér
Pokud se vaše vlasy mokré, musíte použít kondicionér na to. Po každém šamponu použijte kondicionér. Pokud se nejedná o šamponový den, ale ve vlasech máte mokré vlasy, použijte kondicionér. Kondicionér pomáhá utěsnit vlasovou kůžičku a chrání vaše vlasy před dalším poškozením. Pokud máte přirozeně mastné vlasy, používejte na koncích vlasů kondicionér na ochranu vlasů. Pokud máte suché nebo poškozené vlasy, použijte těžší kondicionér. Používám Aussie 3 Minute Miracle Moist Deep Conditioning Treatment ve dnech, kdy jsou moje vlasy extrémně suché. Pro pravidelné kondicionování jsem používal světelný kondicionér, aby mi vlasy zůstaly měkké.
11 Biotin
Vaše vlasy potřebují bílkoviny a minerály, aby rostly dlouho a zdravě. Celebrity vlasy stylista Mark Townsend řekl Cosmopolitan, že bere biotin a Viviscal Extra Strength každý den pro jeho vlasy, a on doporučuje stejnou věc pro své klienty, pokud chtějí dlouhé, zdravé vlasy. Měl by to vědět. Pomohl Ashley Olsenové pěstovat vlasy od bobu až k pasu.
10 Týdenní maska na vlasy nebo ošetření oleje
Masky na vlasy jsou právě teď a ze všech správných důvodů velkým problémem. Vlasové masky dodávají vlasům potřebnou vlhkost a chrání ji před dalším poškozením. Stejně jako u ošetření olejů, jako je například ošetření jednoduchým olivovým olejem. Můžete si koupit nebo si vytvořit vlastní vlasové masky a olejové procedury pro použití na vlasy alespoň jednou týdně. Pro ty z nás, kteří mají velmi suché vlasy, zkuste použít masku nebo olej dvakrát týdně, dokud se vaše vlasy nevrátí ze sucha..
9 Zkuste před šamponem
Před šamponováním získává popularitu, ale co přesně to je? Mnoho prešampónů je vyrobeno z přírodních olejů, které vyhladí vlasové hřídele a zanechají vlasy extra lesklé po šamponování a kondicionování. Celebrity vlasy stylista Mark Townsend používá jeho vlastní pre šampon směs na své klienty. Je vyroben z nerafinovaných olejů z kokosového oleje, makadamie, mandlí a jojoby. Tuto směs masíruje do vlhkých vlasů svého klienta a nechá ji sedět deset minut před šampony a podmínkami. Můžete si také koupit před šampony v obchodě a online.
8 Léčba pokožky hlavy
Nejen, že budete muset dát své vlasy speciální léčby, měli byste také dát své pokožky hlavy nějaké milující. Léčba pokožky hlavy, která je k dispozici online a v obchodech, je sérum vyrobené z esenciálních a přírodních olejů, které se masírují do pokožky hlavy, aby se odstranily nečistoty a nahromadění produktu. Masážní akce také stimuluje průtok krve a má se za to, že zlepšuje růst vlasů. Léčbu pokožky hlavy ošetřete nejméně jednou týdně.
7 Jemně štětec vlasy
Pokud si vlasy čistíte hodně po celý den, je načase snížit zvyk. Nadměrné kartáčování může poškodit vaše vlasy, což je poslední věc, kterou chcete, když se snažíte růst dlouhé vlasy. Místo toho investujte do kartáčku na štětiny kanců a jemně si čistěte vlasy, začněte na koncích a pracujte si nahoru uzly..
6 Vysušte vaše vlasy
Nejen že fén suší vlasy, ale také vysychá vlasy a způsobuje roztřepené konečky. Snažte se odstranit vysoušeč ze života vlasů. Místo toho nechte vlasy přirozeně vyschnout ve vzduchu. Pokud se vám nepáči ráno opouštět vlhké vlasy, zkuste změnit svůj program sprchování a začněte si umývat vlasy buď v noci nebo ve večerních hodinách, kdy máte čas nechat vlasy přirozeně vyschnout..
5 Žádné balení ručníků
Vystoupíte-li ze sprchy a omotáte si ručník kolem hlavy, vysušte si vlasy a způsobí zlomení. To je poslední věc, kterou chcete, když se zaměřujete na delší vlasy. Namísto toho, aby se ručníky zabalily, jemně otřete vlasy ručníkem, abyste odstranili přebytečnou vodu. Použijte utěrku z mikrovlákna, abyste ze svých vlasů získali ještě více vlhkosti. Pokud jste ve spěchu, aby se vaše vlasy suché, použijte papírové ručníky vyhladit vlhkost. Když se vám podaří poskladat vlasy, nechte vlasy přirozeně schnout.
4 Žádné zkroucení nebo žvýkání
Mohlo by to být těžké zvyk přestat, ale opravdu musíte zastavit se od kroucení nebo žvýkání na vlasy. Otáčení si vlasy může stresovat a způsobit rozbití. Žvýkání vlasů způsobuje roztřepené konce a zlomení. Udělejte vědomé úsilí zastavit tento zlozvyk, i když to znamená zabírat pletení nebo žvýkačky.
3 Vyhněte se extrémním dietním očistám
Zatímco se snažíte vyrůstat vaše vlasy, budete chtít jíst zdravou stravu bohatou na minerály a proteiny. Dietní čistící prostředky mohou zbavit vaše tělo základních živin, které potřebujete, aby vaše vlasy zdravé a udržet silný růst vlasů. Namísto toho se zaměřte na zlepšení své stravy tím, že budete jíst čerstvé, organické ovoce, zeleninu a vysoce kvalitní maso.
2 Změňte svůj obal na polštář
Pravidelné bavlněné povlaky na polštáře mohou být hrubé na vlasech a ve skutečnosti způsobují více rozlomení konců. Chcete-li chránit vaše vlasy, zatímco spíte, změňte si povlečení na polštářky na satén nebo 600 nitě počítat egyptské bavlny. Nemusíte kupovat celou sadu postelí. Ušetřete si peníze a prostě si zakupte jednu nebo dvě z kvalitnějších polštářků pro vaši postel v neutrální barvě, jako je bílá nebo bílá barva, aby odpovídala vašim běžným pokrývkám postele..
1 Udržujte Trimmed
Konečně, ze všech těchto rad je nesmírně důležité. Pokud chcete dlouhé, zdravé vlasy, musíte si to oříznout odstranit oddělené konce. Než začnete vážně vyrůstat z vlasů, jděte do profesionálního kadeřníka a vysvětlete, že chcete vyrůst své vlasy. Nechte stylista odstranit všechny konce a poškozené vlasy. To může být tramatizing. ale zcela nezbytné. Pokud nechcete, aby se tyto rozdělené konce odstranily, vaše vlasy budou i nadále poškozovány. Po počátečním střihu, budete muset držet krok s lehkými lištami odstranit všechny nové konce.