Datování Narcissist Jak učit je změnit pro lepší
S narcistickými osobnostmi je těžké se vypořádat, natož láska. Ať už budete pokračovat v datování narcistu nebo ne, záleží na tom, kolik investujete.
Jdu tam jen tak, narcisté se stanou novým cílem pro všechny věci, které jsou sračky. Jistě, nejedná se o nejjednodušší lidi, s nimiž se můžete setkat, ale kdo z nás je dokonalý? Jedním z největších chybných chyb je, že nikdo není schopen datovat narcistu. Skutečnost, že je tam někdo pro každého.
Je pravda, že se lidé obvykle nemění a my se všichni vracíme k našim přirozeným tendencím, ale to neznamená, že by narcisistům jejich narcistickým způsobem věčně patřilo. Jedním z klíčových prvků změny je poznání toho, co je třeba změnit. Ale to platí pro nás všechny.
Datování narcista - 8 malých kroků ke změně jejich chování
Pokud jste ve vztahu, ve kterém se cítíte depresivní, napjatí, blázniví, frustrovaní a neustále naštvaní, odpověď na to, zda byste měli odejít, je nepopiratelně ano. Ale pokud máte schopnost pomoci někomu změnit a silná sebeúcta, kterou je třeba zbavit se manipulace, většina narcistů hodí cestu oběti, možná, možná, možná nebudete muset odcházet.
Pokud si zachováváte svou vlastní identitu, postavíte se narcistovi, kterého milujete, a pomozte mu vyjít z druhého méně narcistického způsobu, kdy je možné dát narcistovi *, i když neublíží *. Nebudu lhát, bude to trvat spoustu úsilí a odhodlání změnit je dostatečně na harmonii pro vás. Pokud jste však již zamilovaní a chcete zůstat, vezměte si věci do vlastních rukou a ukažte jim, jak změnit své narcistické cesty.
# 1 Zavést koncept empatie. Hlavním důvodem narcista působí a cítí způsob, jakým to dělají, je to, že se nikdy neučili základní lidské emoce empatie. Empatie není něco, s čím jste se narodili. Učíte se empatii prostřednictvím modelování a vztahů s ostatními lidmi.
Narcisista se z nějakého důvodu nikdy nenaučí, jak chodit v botách někoho jiného. Abych byl spravedlivý, pokud nechápou, jak se někdo cítí sám, pak je těžké se o nikoho starat. Prostě to nechápou. Dobrou zprávou je, že jste nikdy příliš starý na to, abyste se naučili vcítit. Pro narcistu to nepřijde přirozeně.
Ale pokud se k nim můžete dostat a dostat narcistickou osobnost, aby viděla názor někoho jiného, může pro ně být jen naděje. Povzbuzujte pocit pro ostatní lidi, kdykoliv můžete. Možná, že to začne okrádat o osobu, kterou datum.
# 2 Vyzvěte je. Narcisista nechce být napadán. Pracují tím, že si myslí, že jsou chytřejší, chytřejší a mnohem důležitější než kdokoli jiný.
Není zvyklý na lidi, kteří je vyzývají, pokud jim přestanete nechat utéct s myšlenkou, že jsou královnou nebo královnou, a vyzvěte je, aby prozkoumali, kdo skutečně jsou, a jejich význam ve světě..
Nebudou se vám líbit vaše výzva a snaží se vás vzít ven a reagovat s hněvem. To je důvod, proč bude jedním z určování toho, zda byste měli zůstat nebo ne, to, zda se můžete vypořádat s hněvem snahy udělat narcistu méně narcistickou.
Ne vždy dávejte nebo povězte, co říkají. Zeptejte se jich, ale také, podívejte se na sebe. Časem a možná s nějakým desenzibilizací na své ego by se mohli přestat dívat na sebe mnohem lépe než na všechny ostatní.
# 3 Zakázat volání jmen a urážek. Jedním ze základních pilířů narcistické osobnosti je použití zastrašování a jmenování, aby se cítili nadřazeni. Není to jen o tom, že jsem venku na hřišti, když bojujete s narcistou, urážejí na vás urážky a říkají vám jména.
Pokud chcete pokračovat v datování narcistu, stanovte některá základní pravidla. Prvním z nich je, že vás nesmějí nerešpektovat nebo volat vám. Pokud však položíte ultimátum a nakreslíte v písku čáru, buďte připraveni projít, pokud ji překročíte, když řeknete ošklivé věci nebo se s vámi pokusíte manipulovat tím, že budete slovně urážet.
Nakonec, bez ohledu na to, jak moc milujete narcistu, nemůžete jim dovolit, aby vás zneužívali buď fyzicky, nebo násilně.
# 4 Pouze převzít odpovědnost za věci, skutečně vaše chyba. Narcistická osobnost je vynikající v tom, že neručí za nic. Jako cokoliv! Pokud chcete pokračovat v datování narcistu, vezměte na sebe odpovědnost za věci vlastně za svou chybu. Odmítněte jim, aby vám na ně dali věci.
Pokud máte pocit, že se vaše příběhy neshodují správně a jejich verze není pravdivá, odmítněte ji přijmout. Stojí vaše země. Jakmile uvidí, nemůžete být zmateni lžemi a mýty a vedeni pouze tím, co je skutečné, pokud vezmete odpovědnost pouze za své vlastní činy, mohou prostě začít vidět, jakou část hrají ve vašem životě. A jejich jednání nemusí být vždy zářivé nebo dobré.
# 5 Nereagujte na jejich výbuchy. Jít pryč. Když zpochybníte narcistu nebo se pokusíte jít proti jejich víře, nebudou šťastní. Často překypují rozzlobenými výbuchy nebo zastrašováním. Pokud se argument s nimi stane pokusem o zavření, odmítněte ho vzít a odejít.
Pokud nezůstanete, nestane se to ničím jiným než zasraným fit. Poté, co odejdete dost, přestanou dupat nohy, aby dostali to, co chtějí. Mohli by vlastně mít rozhovor jako skutečný život.
# 6 Odmítnutí být plynem. Narcissists dělají něco nazvaný “gaslighting.” Když konfrontovaný nebo obviňoval, oni vezmou všechno ven jejich arzenálu od minulosti, od vaší minulosti, pekla odkudkoli, hodit na vás zmást a vyvést z rovnováhy \ t.
Když jsou hotovi, jste tak otočeni, že nevíte, která strana je nahoru. Pokud chcete pokračovat v datování narcistu, odmítněte je nechat hodit do všeho včetně kuchyňského dřezu.
Když je rozhovor, nebo dokonce argument, přinutit je držet se situace na dosah ruky. Udržujte je v tom, aby šli ven, nebo aby do ní vnesli minulost. Když se začnou odklánět od toho, o čem skutečně diskutujete, nechte je na cestě a vypněte je.
Připomeňte jim, o čem diskutujete, a nedovolte jim, aby do situace přinesli něco jiného.
# 7 Milujte se více než oni. Často je důvod, proč je tak tvrdý datování narcistu, že když někoho milujete, začnete ho milovat víc než sami sebe. To je záměr narcistu. Chtějí, abyste je milovali stejně jako oni sami.
To přichází na oběť pro vás a váš pocit identity. Klíčem k datování narcista je vždy dát sebe, bezpečnost a pocity jako první. To neznamená, že se s nimi nebudete vcítit, to znamená, že se nemůžete přestat starat o sebe tak, jak to je situace.
Nejdříve se vždycky. Zůstaňte znepokojeni tím, jak vás vztah ovlivňuje, abyste zůstali duševně silní.
# 8 Zastavit věci od získání osobní. Narcisista se cítí jako všechno, co je na nich osobním útokem. Pokud je konfrontujete, nezapomeňte si z rovnice vzít emocionálně nabitá slova. Často jim připomínejte, že to, co se říká nebo dělá, není osobní.
Pokud vás obviňují z rozpaků, nevzdávejte se omluvou. Místo toho jim vysvětlete, že jste se je nesnažili zahanbit. Právě jste uvedl fakt.
Dostanete-li narcistu, aby zjistil, že ne všichni kolem nich jsou venku, aby je dostali, dostali se nad ně a že se svět kolem nich neotáčí, mohli by začít rozvíjet empatii, kterou tvrdě pracujete, abyste je naučili.
Datování narcista není snadné. Přiznejme si to, žádný vztah není snadný. Budete číst tisíce článků na internetu o tom, jak nemůžete datovat narcistu nebo že byste neměli. Chtěl bych však trvat na tom, že nová narcistická osobnost, v některých případech, bývala označována jako „sobecká“.
Pojem, že nemůžete změnit lidi, je do jisté míry pravdivý. My všichni máme návyky a tendence, které nás definují. Existují však způsoby, jak se méně „my“. Pokud chcete pokračovat v datování narcistu, zkuste jim pomoci vidět jejich neproduktivní chování.
Pokud ale chodíte s narcistou a cítíte se hrozné, depresivní, bez sebevědomí a jsou beznadějní, že se mohou změnit, máte odpověď. Čas říkat adios, i když je milujete. Nemůžete nikoho milovat víc než sebe, období.
