Úzkost Osobnost 7 Důvody k datu úzkostlivý člověk
Datování někoho s úzkostí nemá vždy pozitivní konotaci, ale tyto důvody vám jistě posílají hledat úzkostnou Amy..
Úzkost: pocit starosti, nervozity nebo neklidu, typicky o bezprostřední události nebo něčím, co má nejistý výsledek.
Pochází z někoho, kdo je diagnostikován s úzkostí, že definice dává velmi málo vhled do přesně to, co se děje v našich hlavách. Trápit se? Absolutně. Nervozita a neklid? Máš to! Ale není to jen o určité události nebo o tom, co se stane; je to spíše pocit paniky, který je vždy svědění na spodní straně kůže, připravený k roztržení zdarma v daném okamžiku a z jakéhokoli důvodu.
Tak proč vám říkám by měl někoho takového?
To vše může být těžké zvládnout, ale opravdu to tak není. Lidé s úzkostí mají vlastnosti, o nichž mohou někteří lidé jen snít! Neznamená to, že potřebujeme neustálé ujištění. To neznamená, že jsme potřební. Jednoduše to znamená, že jsme jiný než vaše průměrná osoba - lepší, když se mě ptáte. Psh! Ne, nejsem zaujatý * dobře, možná trochu *.
Můj vlastní život datování se skládal z mnoha vzestupů a pádů, když došlo k mé úzkosti. Ale to, co jsem se naučil v celé téhle věci, je to, že vlastnosti, které kluci jako většina lidí ve mně vytvořili kvůli mé úzkosti.
Proč byste měli datovat Nervous Nelly
Možná jste si přečetli věci o tom, co byste měli vědět, než datujete někoho s úzkostí, nebo jak se to může lišit, ale já vám říkám proč vy by měl datum. Úzkost dláždí cestu k neuvěřitelným kvalitám v kvalitách člověka, které byste jinak nemuseli dostat.
# 1 Jsme směšně kreativní. A kreativně nemyslím, že všichni můžeme nakreslit perfektní repliku Mony Lisy. Chci říct, že pokud chcete vědět o každém scénáři-dobrý nebo špatný-to by se mohlo stát v každé situaci, jsme ti, kteří vám mohou říct! Máme nesmírně divoké představy, které vám mohou pomoci s cokoliv, co potřebujete.
To je obzvláště užitečné, když potřebujete nějakou radu ohledně situace, pokud se zajímáte o to, co byste měli říci na pracovním pohovoru, nebo i když jste ve své práci uvězněni v koleji a potřebujete nějakou pomoc s novými nápady.
# 2 Jsme vždy připraveni na všechno. Nikdy se nebudete muset starat o zapomenutí zabalit něco na výlet, nebo zda máte vše, co potřebujete pro výlet. Vzhledem k tomu, že se v našich myslích neustále vylévá mnoho scénářů a možných výsledků, ujistíme se, že bez ohledu na to, co se může stát, budeme mít to, co potřebujeme, abychom se přes to dostali.
Výlet na pláž může zahrnovat nadrozměrnou tašku naplněnou * zdánlivě * nevýznamnými předměty, ale když někdo žraloka napadne někoho, budeme tam první, s plnou ambulancí první pomoci.!
# 3 Nikdy nebudete muset hádat, jestli jsme naštvaní nebo ne. Nejsme typ, který bude hrát hry a předstírat, že na vás nebudete naštvaný, i když jsme většinou, protože nemáme na výběr. Pokud cítíme nějakou formu rozrušení, naše řeč těla nám téměř okamžitě odejde.
Proč je to pro tebe dobrá věc? Protože nás budete moci otevřít o problému a vyřešit ho. Díky tomu je komunikace mnohem více, mnohem lepší mezi párem, pokud je problém identifikován hned. Zejména proto, že mnoho lidí má tendenci držet své problémy uvnitř a nikdy se jich nezabývají… způsobují neúspěšné vztahy.
# 4 Nosíme naše emoce na rukávu. Obrazně, samozřejmě. Nikdo nechodí s poznámkami Post-it, které popisují, jak se cítí na svém tričku - to by bylo prostě divné. Ale lidé s úzkostí mají obvykle menší kontrolu nad zobrazováním svých emocí. To znamená, že vždycky víte, co cítíme o věcech - i když nechceme, abyste to udělali.
Nejsem si jistý, proč to je. Možná je to proto, že se bojíme * nebo spíše strachu *, že pokud nevíte, jak se cítíme, nemusíte si myslet, že nám záleží na tom, jak moc se staráte, a budete pokračovat dál. Nikdy se nebudete muset divit, co jsou pro vás naše pocity, protože - pokud jsme to ještě nevyhladli - budete moci říct z jednoho pohledu na nás.
# 5 Je snadné zůstat motivovaní. Protože úzkost často vede k přemýšlení o negativních důsledcích, můžeme zůstat motivováni k tomu, abychom něco udělali, jen proto, že se chceme tomuto výsledku vyhnout.
Pokud nechodím do posilovny, budu přibírat na váze a pak se mi nebude líbit můj významný jiný * jen v případě, že je to super mělký zadek, ačkoli * pak odejdou a já budu sám, a pak dostanu větší váhu z jíst kbelíky zmrzliny, abych se vyrovnal se svou osamělostí, a pak zůstanu navždy sám, protože mě nikdo nebude mít rád a budu nucen skončit jako jeden z ty bláznivé kočičí dámy. AHHH!
Mysl člověka s úzkostí nevidí jen v bezprostřední budoucnosti; vidíme tak daleko do budoucnosti, že nám pomáhá zůstat motivováni k dosažení cílů, které máme právě teď.
Jak je to pro tebe dobré, ptáš se? Protože vás budeme také prosazovat a pomůžeme vám zůstat motivováni k dosažení vašich cílů. Chceme, aby vaše budoucnost byla stejně úspěšná, jak chceme.
# 6 Jsme vždy zaměřeni na to, co je pro nás důležité. Když máte úzkost, je to strašně těžké se starat o věci, jako jsou drby a nejnovější módní trendy. Vzhledem k tomu, že si naše budoucnost natolik vizualizujeme, věnujeme pozornost jen nejdůležitějším věcem v našich životech a věcem, které ovlivní naši budoucnost nejvíce..
To znamená, že se na vás budeme soustřeďovat a nebudeme uvězněni v dramatu nebo zbytečné starosti o to, jak vypadá naše oblečení. Znamená to také, že pokud je to pro vás důležité, bude to pro nás důležité - protože pro nás znamenáš tolik.
# 7 Nebudeme ti nikdy ublížit. Alespoň úmyslně. To je poslední věc na mém seznamu, ale pravděpodobně nejdůležitější. Lidé s úzkostí přemýšlejí o svých činnostech jinak než ostatní lidé. Jsme si mnohem více vědomi toho, co děláme a jak to ovlivní větší obraz. Naše empatie je jedním z našich nejsilnějších aktiv.
To znamená, že když se rozhodneme, co máme dělat, vždy přemýšlíme: „Co kdyby mi to udělali? Jak bych se cítil? “?? Protože naše představy jsou tak živé, můžeme skutečně cítit bolest, kterou bychom mohli způsobit - a nikdy bychom nechtěli způsobit zármutek v osobě, o kterou nám záleží.
To také znamená, že pokud se ve filmu stane něco strašně smutného, budeme s největší pravděpodobností plakat. Dobře, my vůle plakat. Pokaždé.
Úzkost se může jevit jako pokles v něčem, s kým chcete, ale ve skutečnosti to může být neuvěřitelné bohatství. Nervózní lidé mají vlastnosti, které se nenacházejí ve vaší každodenní osobě. Věřte mi: nebudete chtít nechat ujít úžasnou empatii a sílu s úzkostí!
