DIY 20 Exfoliační BodyScrubs, aby se doma pro Beach-Ready kůže

Toto léto si zasloužíte krásnou pleť. Když vystoupíte na pláž v nové plavky, budete chtít opravdu zářit. Neexistuje lepší způsob, jak to udělat, než se ujistit, že vaše kůže je exfoliovaná. Podle Zdraví ženy, spousta lidí se postará o to, aby se o svou pleť dobře starali. Zvlhčují, čistí a dokonce podniknou kroky k ochraně před škodlivými paprsky slunce. Ale mnoho lidí zapomenout na jeden velmi důležitý krok k péči o pleť - exfoliace.

Když se odlupujete, zbavujete se mrtvých kožních buněk. Toto nahromadění může vést k mastné kůži a ucpání pórů, které všichni víme, že mohou způsobit nežádoucí vady. Rozhodnete-li se pravidelně odlupovat, podnikáte první kroky k nalezení své zdravé a zářivé kůže. Exfoliační pleť může také pomoci vaší schopnosti skrýt všechny vrásky, minimalizovat póry a dokonce zlepšit vaše opálení. Jak mnohem lépe to může dostat?

Pokud jste jako já, i když, a úplně ztracený, pokud jde o produkty péče o pleť, myšlenka exfoliační může zdát trochu ohromující. Ale nemusí to být. Dnes existuje tolik nádherných produktů pro exfoliaci. Můžete si dokonce vytvořit vlastní exfoliační bodyscrubs přímo doma! Tyto DIY peelingové těstovinové recepty jsou tak jednoduché, budete se divit, proč vám to trvalo tak dlouho, než se pokusíte na prvním místě. Tyto křoviny mohou být baleny až pro pozdější použití a dokonce i nádherné dárky. Je to celková situace výhry.

20 Růžová růže Salt Scrub

Organické růže mají řadu zdravotních výhod. Podle Darling Magazine, okvětní lístky růží mohou vyživovat kůži s vitaminem C. Cukry v okvětních lístcích růží jsou také velmi užitečné pro lidi s přirozeně citlivou pokožkou. Rose esenciální olej je často používán v těle křoviny pomocí květu výhody.

Nejen, že to cítí naprosto úžasné, bylo také známo, že také pohodlí srdce.

Toto tělo drhnout recept od BuzzFeed volá po růžovém esenciálním oleji, himalájské růžové soli a roztaveném kokosovém oleji. Žádá vás, abyste zkombinovali všechny tři ingredience do misky a promíchali, dokud se dobře nezkombinovali. Ujistěte se, že jste toto tělo uložili do vzduchotěsné nádoby, dokud nejste připraveni k použití.

19 Vanilkový Latte Sugar Scrub

Vanilka je běžnou složkou v mnoha tělových křovinách a není to proto, že voní lahodně. Tato magická fazole poskytuje úžasné antioxidanty pro kůži, které jsou důležité pro jakékoli úsilí proti stárnutí. Podle Shon, „Tyto antioxidanty mohou zklidnit vrásky“ a „hojit poškozené kůže.“ Výtažky z čisté vanilky mají neuvěřitelné protizánětlivé vlastnosti, které každý s jakýmkoliv typem akné potřebuje..

BuzzFeedVanilkový pozdní cukr Scrub vyžaduje vanilkový extrakt, takže se ujistěte, že najdete něco, co víte, je skutečné a ne jen levné vůně vanilky. Přidáním extraktu s některým hnědým cukrem, kávovým základem a olivovým olejem, budete dobře na vaší cestě k lepší kůži.

18 Lime Salt Scrub

Pokud máte problém se super suchou pokožkou, potřebujete tento Lime Salt Scrub ve vašem životě. Lepící tyčinky & Gumdrops má jednoduchý recept, který zanechá pokožku jemnou a páchnoucí. Použitím čerstvé limetkové šťávy, olivového oleje, košer soli a strouhanou limetkovou kůrou budete moci snížit šupinatost pleti.

Podle receptu, pokud je vaše křoviny příliš tekuté, můžete volně přidávat více soli, dokud se nevrátí do potřebné drsné textury..

Spousta lidí, jako je přidání surového cukru k jejich křoviny, také, který může také přidat dobrou konzistenci křoviny.

17 Lemon Scrub

Použití citronu v těle křoviny je skvělý nápad. Citron může být použit k pomoci zpřísnit póry a vyrovnat váš tón pleti. Když si koupíte výrobky z citronové kůže z obchodů, opravdu nevíte, jaké další ingredience se používají. Jediné, co si můžete být jisti, je, že voní jako citrony.

Tento jednoduchý recept z I Recepty Srdce používá absolutně žádné chemické složky a to je přesně to, co chcete, když přijde na vaši citlivou pokožku. Navíc, tento křoviny recept používá tři různé přísady citronu, takže víte, že to bude vám všechny ty výhody citronu.

16 Citrusová sůl

Domácí tělový křoviny obvykle trvá jen pět minut, a to uklidňující Citrus Salt Scrub z Offbeat a Inspired není jiný. Tento krátký recept zahrnuje jemnou mořskou sůl, hroznový olej a několik kapek citrusových éterických olejů, jako je citron, grapefruit, vápno a pomeranč..

Pokud chcete silnější vůni do svého křoviny, můžete určitě přidat další kapky esenciálních olejů.

Podle Offbeat a Inspired, důvodem, proč se rozhodnou pro použití grapeseed oleje, je to, že se snadno vstřebává kůží. To je také vynikající antioxidant-balené složky a výhody akné-náchylné uživatele.

15 Ginger-Lemon Detox Scrub

Lidé používají kokosový olej ve všem, od čisticích prostředků pro domácnost až po rutiny péče o pleť. Je to jeden z nejcennějších darů matky přírody. V tělových peelingech se často používá kokosový ořech pro své schopnosti změkčení pleti. v BuzzFeedVanilkový kokosový cukr křoviny, vezmete kokosový olej, promícháme s trochou hnědého cukru a nějakým vanilkovým extraktem.

Doslova všechno, co je v tomto křoviny, je tak skvělé pro vaši pokožku.

Vanilka redukuje záněty, které přicházejí s pokožkou náchylnou k akné, a částice v hnědém cukru jsou vynikající pro odstranění všech mrtvých kožních buněk na kůži. Měkká, čistá a svěží pleť je přesně to, co potřebujete.

13 Energický křoviny

Tento energický pomerančový peeling Jiskry slunce vezme vaši suchou pokožku a nechá ji čerstvou a super zvlhčenou. Tento recept používá pomerančový esenciální olej, který vytváří „šťastný, uvolněný pocit a povzbuzuje mysl“.

Vše, co potřebujete, aby tento víceúčelový peeling je nějaký cukr, kokosový olej, a že pomerančový esenciální olej. Přidáním více či méně cukru do tohoto receptu můžete vytvořit konzistenci, kterou dáváte přednost. Když si to křoviny, aby nějaké doplňky pro vaše besties. Každý může použít tento zvedací křoviny v jejich životě, a určitě vám děkují.

12 Sladký hroznový peeling

Možná budete trochu překvapeni, když se dozvíte, že tento sladký hroznový křoviny z Savy Naturalista skutečně používá paket Kool-Aid. Nezní to tak ekologicky, jako mnoho jiných tělových peelingových receptů, ale rozhodně je to opravdu fialová barva a voní fantasticky. Nemusíte se však příliš obávat o výrobek, protože je to jen další forma cukru.

Spolu se směsí hroznového nápoje budete potřebovat nějaký cukr a nějaký druh oleje.

Miluji používání kokosového oleje, protože všech jeho nádherné výhody na kůži. To je zábavný recept, který bude naprosto skvělý dárek!

11 Ovesné Kaše A Hnědý Cukr Křoviny

Bylo zjištěno, že kofein má několik výhod v péči o pleť, včetně anti-aging a protizánětlivých vlastností Organický úřad. Nicméně, některé kůže je tak citlivá, že nemůže zvládnout textury z kávových částic. Vynikající náhradou kávy v těle peeling je ovesné vločky. To stále exfoliates kůži, ale je mnohem jemnější a zklidňuje pokožku ve stejnou dobu.

Tím, že vezmeš nějaké ovesné vločky, malý olivový olej, nějaký hnědý cukr a svůj esenciální olej, vytvoříte dokonalý peeling z ovesných a hnědých cukrů od Ann Marie. Přidaný tip, který chceme, abyste měli na paměti, je, že po čištění by mohlo dojít k některým.

10 Banánový křoviny

Podle Bellatory, banány jsou jako neznámý zachránce v dobré péči o pleť. „Toto ovoce vyživuje a oživuje suchou pokožku a vyhlazuje drsnou a stárnoucí pleť.“ Banán je vynikající složkou, když potřebujete pomoci s kontrolou mastné pleti.

Pokud jste jako já a jste náchylní k mastné kůži na hrudi a zadní oblasti, je to křoviny pro vás letos v létě.

Vše, co potřebujete vytvořit Ann MarieBanánový tělový peeling je jeden zralý banán, nějaký hnědý cukr a pokud dáváte přednost, trochu vanilky. Když použijete tento křoviny, budete chtít nechat ji sedět na kůži po dobu jedné minuty před opláchnutím.

9 Lemon Olive Oil Scrub

Stejně jako kokosový olej, olivový olej má tolik překvapivých výhod, které se vyskytují při jeho použití. Speciálně pro péči o pleť je olej přirozeně balen s antioxidanty proti stárnutí a hydratačními vlastnostmi. Toto tělo se drhne Ann Marie, je další skvělá volba pro lidi s mastnou pleť.

Spolu s olivovým olejem, budete potřebovat nějaký granulovaný cukr, citronovou šťávu a citronovou kůru pro tento recept. Když dáte dohromady olivový olej a citron, všimnete si, že se navzájem krásně vyrovnávají. Po použití tohoto křoviny zjistíte, že máte čistou pokožku, která není suchá. Podle Ann Marie, přidáním rosemary esenciálního oleje k tomuto receptu přidá další osvěžující dotek.

8 Zelený čaj Salt Scrub

Zelený čaj má pro tělo nějaké vážně úžasné výhody, a to jak interně, tak externě. Podle Ann Marie, zelený čaj má silné antioxidanty, které mohou chránit naše buňky a DNA. Některé studie dokonce našly zelený čaj, aby podpořily hubnutí a snížily krevní tlak.

Tato čajová rostlina může také chránit vaši pleť před vlivy prostředí a udržet vaši pleť mladistvou.

Ann Marie má nádherný recept na zelený křoviny ze zeleného čaje, který vyžaduje pouze čtyři složky - sůl Epsom, jedlá soda, listy zeleného čaje a váš oblíbený hydratační olej. Poté, co spojíte první tři ingredience, budete pracovat ve svém oleji, a to je vše, co je k dosažení zdravější kůže.

7 Pumpkin Spice Scrub

Pumpkin Spice není jen úžasná vůně a chuť. Je to silná složka v mnoha kosmetických produktech. Dýně jsou plné vitamínů A, E a C, které podle Shon, všechny mají skvělé výhody pro krásu. Když přidáte, že k přidané výhody nalezené z koření části dýně koření, budete opravdu stát nezastavitelný.

Skořice, zázvor, muškátový oříšek a nové koření budou spolupracovat s protizánětlivými vlastnostmi, detoxikovat kůži, tónovat a léčit akné. Podle Oleandry a Palm, přidáním dýňového koláčového koření, s hnědým cukrem, cukrem a rostlinným olejem vytvoříte dokonalý tělový peeling Pumpkin Spice Body Scrub.

6 Borůvkový citrónový křoviny

Přidání borůvek do tělového peelingu neznamená jen vytvoření této úžasně krásné barvy, ale také spoustu užitečných antioxidantů. Někteří dokonce považují borůvky za více antioxidantů než zelený čaj!

Tyto malé plody jsou plné vitamínu A, C a E.

Borůvky mohou omezit vrásky, zpomalit stárnutí a bojovat s vadami kontrolou hormonů. Milá Crissy má tento vynikající recept na tělový peeling, který voní přesně jako v létě. Budete potřebovat kokosový olej, bílý cukr, citrónový esenciální olej a lyofilizované borůvky pro tuto směs. Podle Milá Crissy, mrazem sušené borůvky fungují lépe než čerstvé, protože produkují prášek, který se snadněji rozpadá než kousky borůvek.

5 Vanilkové Rose Sugar Scrub

Jeden závan tohoto těla drhne a budete se cítit, jako byste byli v nějakém luxusním lázeňském centru. Dýně a princeznu používá granulovaný cukr, kokosový olej, vanilkové boby a růžový esenciální olej, aby se tento vůně naplněné vůní. Při šlehání tohoto společně, máte také možnost přidat v některých vitamín E olej a pár malých růží.

Organický úřad říká, že růže esenciální oleje jsou přirozeně antibakteriální a úžasné v léčbě kůže na lidi s náchylností k akné. To je také velmi hydratační, zpřísňuje póry a poskytuje úžasný pocit relaxace pro každého, kdo používá olej.

4 Peppermint Candy Cane Scrub

Nyní byste měli vědět, dobrá péče o pleť je životně důležitá pro zdraví pokožky. Tento sladký peprmint Candy Cane Sugar Scrub z Pokoj Idea, používá granulovaný cukr, mandlový olej, červené potravinové zbarvení a esenciální oleje z máty peprné, aby se vytvořil nutný křoviny.

Podle Mercola, samotný pach z máty peprné je známý pro zlepšení paměti a zvýšení bdělosti.

To může také pomoci předcházet vady a hojit popraskané rty.

Přemýšlejte o tom tímto způsobem; Když použijete tento křoviny, budete pracovat na čistotě pleti a zvýšit sílu mozku.

3 tělový peeling okurky

Široko otevřená jídla říká, že tento Cucumber tělový peeling je „osvěžující a jemný v vůni“ a „probudí vaši pleť, když si vychutnáte zdravé buffing, abyste odhalili novou, pružnou vrstvu“. Milá Crissy používá bílý cukr, několik listů bazalky, kokosový olej a nasekanou okurku.

Toto snadné čištění je lehké, hladké a energizující. Je tu něco o okurce, která opravdu probouzí vaši pokožku. Milá Crissy věří, že toto je perfektní drhnutí, které budete používat během vaší ranní sprchy. Kokosový olej v receptu bude pracovat tak, aby vaše pokožka byla celý den hydratovaná.

2 Cherry Blossom Scrub

Le Zoe Musings přísahá svým fantastickým tělovým peelingem Cherry Blossom, který využívá dětského oleje, cukru a okvětních lístků třešňového květu. Toto drsné uspokojivé aroma vám umožní cítit se revitalizovaně a krásně. Recept, který byl jistě přidán do listů květů pro barvu a vůni, ale bylo zjištěno, že třešňové květy mají skvělé uklidňující vlastnosti.

Přidání listů květů a dětského oleje je v podstatě geniální způsob, jak pomoci kůži dosáhnout nejměkčího potenciálu.

Pokud chcete, aby vaše dítě bylo hladké, když si letos v létě vezmete bikiny, budete určitě potřebovat tento drsný oděv v zadní kapse..

1 Šumivé květinové drhnutí

Tento jasný a barevný křoviny z Boulder Locavore je tak snadné. Vše, co budete potřebovat, je kokosový olej, šumivý cukr, cukr z broušení a některé vonné esenciální oleje z květin. Fascinující barvy tohoto typu křoviny pocházejí ze šumivých cukrů. Existuje tolik různých druhů šumivých cukrů, že vaše možnosti jsou opravdu nekonečné.

Když dáte dohromady kokosový olej a éterické oleje, vytváříte tělový peeling, který vám pomůže zvlhčit a zjemnit pokožku. Sparkling Floral Scrub je tak nečekaně oslňující, že si jistě uděláte dojem na sebe a na kohokoli, s kým sdílíte svůj nový křoviny..

Reference: Ann Marie Gianni, Široká jídla, Srdce duše, Zdraví ženy, Bio Effect, Časy Indie, Darling Magazine, shon, Lepidlo a Gumdrops, Recepty srdce, Beat a Inspirováno, Krása Banter, BuzzFeed, Elan Wellness řešení, organická fakta, jiskry slunečního svitu, Savy Naturalista, organická autorita, Bellatory, Allure, Vážení Crissy, Suburban Simplicity, Oleander a Palm, Dýně a princezna, Le Zoe Musings, Mercola, The Idea Room, Formula Botanica, Boulder Locavore