Domovská » Zábava » 17 Celebrity na jednom tipu, které následují, aby zůstali krásné

    17 Celebrity na jednom tipu, které následují, aby zůstali krásné

    Tam jsou nekonečné vlastnosti obdivovat o celebritách, od jejich talentu k jejich popularitě k jejich opulentním sídlům. Ale především, většina lidí má tendenci závidět svůj vzhled. Ať už jsou to herci nebo modely nebo hudebníci, zdá se, že každý, kdo pracuje ve veřejném oku, má bez námahy bezchybnou pleť, dokonalé vlasy s objemem na všech správných místech, laděnou postavu a záři, která září zevnitř..

    To může být pro průměrného člověka úleva, aby si to uvědomil, ale mnohokrát se tyto krásné tvory z Hollywoodu nenarodí s takovými vlastnostmi. Mohou mít jistý stupeň přirozené krásy, ale můžete se vsadit, že mají všechny triky v knize v pohybu, aby jim pomohly vypadat jako bohyně, které přicházejí na zem..

    Možná jste slyšeli, že bolest je krása, a to jistě může být případ Hollywoodu. Hvězdy postavily své tváře, těla a vlasy přes některé velmi intenzivní režimy, jen aby se dostali do té nebeské záře. Dobrou zprávou je, že některé z tipů, které následují, nejsou bolestivé ani drahé a jsou zcela přístupné průměrnému člověku. Tak jak jsou krásky Hollywoodu opravdu krásné? Čtěte dál a zjistíte!

    17 Miranda Kerr zdůrazňuje její tvář s balzámem na rty

    Vzestup Kardashian říše přinesl s tím vzestup konturování, as tím, vzestup zvýrazňovače. V dnešní době uvidíte více lidí, kteří se na strategických bodech tváří více než kdy dříve, ale ve většině případů se na jejich lícní jablka, nosní můstek, luk amor, oční víčko a kůže pod obočím obracejí krémy nebo prášky. . Zřídka se jako náhrada používá balzám na rty.

    Samozřejmě, pokud nejste supermodelka Miranda Kerrová. Podle Časopis zdraví žen, australský-narozený model preferuje používat základní lesklý balzám na rty na její kůži než tradiční zvýrazňovač. A soudě podle jejího zářícího vzhledu to funguje! Maskérka Stefanie Syat souhlasí s tím, že se jedná o užitečný trik, který se může kdokoli pokusit přidat k této přirozeně vypadající záři. Časopis zdraví žen,

    „To bude fungovat, držte se přirozeného produktu. Lesk na rty ucpou póry a bude také velmi lepkavý. “

    Pro nejlepší výsledky, webové stránky doporučuje používat pouze malé množství prostého balzámu na rty a jemně aplikovat na vnitřní rohy očí. Zvýrazňovač je typicky aplikován po použití nadace k dosažení supermodelky lesk hodný Victoria Secret dráhy.

    16 Mariah Careyová Skáká Rty S Mátou

    Krásná, baculatá rtu se stává ambicí více a více žen napříč Amerikou. Pokud nemáte přirozené rty na smrt, nebojte se: existují způsoby, jak to zfalšovat. Jedním z nich je výplň, která může být drahá. Ale pokud nechcete jít po té cestě, existuje také několik přirozených cest, které vám umožní, aby vaše rty byly pěkné a plné.

    Mariah Carey je oblíbená metoda čerpání rtů z máty. Beth Beauty Benderová zprávy, že máta skutečně zvyšuje krevní oběh, takže když ji aplikujete na rty, umožní to snadnější průtok krve do oblasti. Výsledek? Krásné baculaté rty.

    Chcete-li získat tento trik k práci, Carey používá extrakt máty spíše než lístky máty a míchá to s její oblíbený lesk na rty pro nejlepší výsledek. Obchody se zdravou výživou jako Whole Foods mají obvykle mátový extrakt, ale pokud ho nenajdete, můžete místo toho hledat mátový balzám na rty nebo mátový lesk na rty.

    Kromě máty, skořice byla také tradičně zvyklá na větší a plnější rty. To může být zhoršující, ačkoli, takže se ujistěte, že vaše rty nejsou popraskané nebo šupinatý již před použitím pozemní hůl skořice \ t.

    15 Pivo je léčba vlasů Catherine Zeta-Jones

    Pokud jde o krásné vlasy, většina celebrit má závist světa. Jistě, oni mají některé z nejlepších stylistů v podnikání, aby jim pomohl získat ty ohromující blowouts, červené koberce styly a copánky, které z nás dělá slintat se žárlivostí, a mají také spojení a peníze, aby si špičkové paruky a vlasy kousky. Kromě toho však vědí, jak udržet své vlasy tak zdravé a silné, jak je to jen možné, aby vydržely všechny tyto styly a stále vypadaly báječně..

    Dlouhé havraní zámky Catherine Zeta-Jonesové jsou v podstatě dokonalostí, takže je těžké uvěřit, že se obrací k něčemu, co většina z nás již sedí v lednici: láhev piva. Velšská herečka není jediná, kdo skočí na pódiu. Tento trik je mezi odborníky znám už nějakou dobu, ale dnes se mezi masami stává běžným poznatkem.

    Co je tedy s pivem?

    Podle společnosti Beth Beauty Bender je plná vitamínu B a aminokyselin, které regulují produkci oleje v pokožce hlavy.

    Jeho kyselost uzavírá vlasové šupiny, které dělají prameny opravdu lesk a alkohol pomáhá odstraňovat veškeré nečistoty. Chcete-li použít pivo jako ošetření vlasů, jednoduše šampon jako obvykle a pak douse vaše vlasy v pivu. Zakryjte ho uzávěrem a nechte jej asi pět minut. Pak ji opláchněte a vychutnejte si výhody!

    14 Organic Diet pomáhá Blake Lively zůstat zářící

    Existují nekonečné věci, které můžete udělat, aby se ven z vašeho těla vypadat a cítit se lépe, od péče o pleť a obličejové masky až po make-up na ošetření vlasů na rty výplně. Ale mnozí odborníci se shodují, že pokud opravdu chcete vypadat a cítit se tak dobře, jak je to možné, pak musíte začít svou práci zevnitř. Jinými slovy, musíte ovládat to, co jste vložili do svého těla, abyste získali co nejvíce dobrých věcí a co nejméně špatných věcí, jak je to možné.

    Zeptejte se Blake Lively. Herečka ze seznamu A následovala přísně organickou dietu, aby jí pomohla dostat se zpět do formy po porodu své dcery Jamese. Podle online magazínu krásy a módy CIIN, Živá váha nikdy neupřednostňovala hubnutí nad zdravou a vybrala si ekologickou stravu jako prostředek, jak zůstat zdravý pro sebe a pro svou rostoucí rodinu.

    „Odmítá vložit do svého těla něco umělého a neprochází zpracovanými potravinami,“ uvádí časopis. „Všechno musí být organické a vyrobené od nuly. Ořezává cukr, pšenici a nedotýká se mléčných výrobků. “Vzhledem k tomu, že přínosy konzumace bioproduktů jsou stále více známé, stále více a více osobností se rozhodlo pro tento životní styl..

    13 Vévodkyně z Cambridge je fanoušek Royal Bee Venom péče o obličej

    Pokud jde o ošetření obličeje, slyšeli jsme jen o všem: ti, kteří se věnují dosažení zářící pleti, použili vše od okvětních lístků růží až po dřevěné uhlí až po bahno až po jehněčí tuk pro slavnostní trus pro krásu a Kate Middleton, vévodkyně z Cambridge, je stejný. Nemusela skočit na pivo nebo kočičí vrh obličejový pás (pokud víme), ale je fanouškem používání včelího jedu k dosažení zářivé kůže.

    Beth Bender Beauty uvádí, že věda za touto metodou krásy spočívá v reakci kůže na jed.

    Když se pokožka obličeje dostane do styku s jedem, reaguje tak, jako by byla skutečně zasažena a následně se zvedla. Výsledkem je, že kůže na tváři je mimořádně pevná, až do té míry, že byla dokonce přezdívána "přírodní botox"..

    To je také bylo řečeno, že včelí jed péče o obličej nejen pomáhají kypré nahoru na kůži, ale může pomoci léčit jizvy, odstranit akné, a dokonce i snížit výskyt vrásek. Včelí jed může také zlepšit celkovou strukturu kůže. A naštěstí pro zvědavé, tato léčba není jen pro Royals! Můžete si koupit včelí jed masky online nebo z lékárny.

    12 Hilary Duff přísahá hydratací spreje, aby bojoval proti suchosti a otupělosti

    Když žijete v suchém podnebí, nebo když jste vystresovaní a unaveni, vaše pokožka může trpět následky. Suchá a tupá pleť je problémem, kterému čelí mnozí po celém světě, a navzdory všem tipům a trikům obchodu se mnohým stále nedaří najít řešení. Ale herečka Hilary Duff se zbaví sucha každý den pomocí jednoduchého hydratačního spreje před tím, než si na ni nalepí make-up.

    Osvěžující mlhy a spreje jsou plné antioxidantů, které přispívají k posílení přirozené krásy obličeje a udržují pokožku hydratovanou. Pro dosažení maximálního záře Duff jednoduše rozpráší obličej mlhou a čeká několik vteřin na to, než se na ni postaví. Všichni víme, že nadace má spoustu magických schopností, ale nemůže skrýt suchou pokožku, takže je to skvělý krok, jak přidat svou make-up rutinu.

    Aplikace nadace bez použití hydratačního spreje nebo alespoň primeru na obličej, který je hydratační, vás může nechat s křupavými kousky nahromadění po celé tváři. Kůže kolem nozder je notoricky známá suchostí, stejně jako kůže nad obočím a kolem obočí, a jednoduchý sprej na problémové oblasti může být záchranářem.

    11 Kendall Jenner ví, že ruce zradí váš skutečný věk

    Díky Botoxu a různým formám plastické chirurgie nemusí být stárnutí tak jasné, jak tomu bylo dříve. Stále více lidí se rozhodlo, že se zbaví vrásek a ochablé kůže, jak budou stárnout, a zjistí, že pomáhá jejich sebevědomí a činí z nich pocit, že jsou mladší. Ale zatímco mnoho lidí se zaměřuje na péči o své tváře, zapomínají, že ruce mají tendenci stárnout mnohem rychleji než jiné části těla, a obvykle dávají pryč váš skutečný věk. Samozřejmě, že lidé mohou dostat výplně do svých rukou, ale existují také způsoby, jak přirozeně snížit výskyt stárnutí v této oblasti.

    Řekl Kendall Jenner Telegraf aby si udržovala ruce co nejmladší, neustále na ně aplikuje opalovací krém.

    A tento tip jí zřejmě dala její velká sestra Khloe!

    Pravdou je, že i při ochraně před sluncem budou ruce stále stárnout v důsledku ztráty objemu. Když se to stane, žíly budou více zřejmé a kosti a šlachy začnou být viditelné skrz kůži. Ale tím, že budete mít na rukou opalovací krém, budete moci zpomalit věci jako vrásky a stárnutí.

    Neustále nosit opalovací krém znamená nejen plácnout některé, když je čas jít na pláž, ale nosit v podstatě každý den, kdy opustíte dům. Byl byste překvapen, kolik slunečních paprsků mohou vaše ruce dostat z 10 minut jízdy nebo pěšky ven.

    10 Znalost jejího vlastního odstínu pleti Je největší tip Cheryl

    Protože jsme všichni tak odlišní, není opravdu jeden univerzální trik krásy, který bude fungovat pro naprosto všechny. Ve skutečnosti, velká část hledá vaše nejlepší je vědět, co vám vyhovuje a co ne, a když přijde na kůži, vědět, že váš tón pleti je top tip mnoha umělců make-up. Britská zpěvačka Cheryl, bývalá zpěvačka Girls Aloud a partner ex-One Directioner Liam Payne, může skutečně ručit za to, že je důležité vědět, co na vaší kůži vypadá dobře a co ne..

    „V průběhu let jsem se dozvěděla hodně od make-upů,“ říká Telegraf. „Musíte znát tón pleti. Mám docela olivový tón, takže musím být opatrný s pigmenty, zejména v nude rtěnky. Můžu vypadat vymývaný, nebo nemám žádné rty, takže to byl pokus a omyl. “

    Když nevíte, jaký máte tón, můžete skončit s barvami rtů, oční stíny, červenatě a bronzery, díky kterým budete vypadat spíše jako klaun než královna krásy. To platí zejména, pokud jde o konturování, protože ty, které mají spravedlivější tóny, by se měly držet v chladných odstínech, zatímco ty s tmavšími tóny se mohou změnit na teplejší barvy..

    9 Eva Mendes spí s kondicionérem ve vlasech

    Použití kondicionéru, který dodá vlasům přidanou dávku hydratace, není žádným tajemstvím. Ale může to být víc než jen masírování v malém množství až do konce, když je ve sprše, a opláchnutí o pět minut později. Podle Style Caster, herečka Eva Mendes vlastně opustí její kondicionér v noci, aby dosáhla své smyslné a zdravé hřívy.

    "Mám rád, abych si udržel vlasy přes noc," říká herečka. „Dej to po vlasech, než půjdeš spát, a nechej ho v ránu do sprchy. Pak opláchněte a voilà. “Tenhle stojí za to vyzkoušet, i když nejsi velký spáč, jak to je. Pokud ale zjistíte, že si zvyknete na to, že usnete se štíhlou hlavou, můžete se ve sprše držet jednoduchého pětiminutového stavu a budete mít stále výhody..

    Stejný kondicionér nebude fungovat pro všechny, ale přeskakování kondicionéru může zanechat vaše vlasy suché, kudrnaté a náchylné k rozbití..

    Obecným pravidlem je podmiňovat pouze konce vlasů a zcela se vyhnout kořenům. Někteří odborníci se domnívají, že kondicionování by se mělo vlastně stát před šamponováním, aby se zvýšil objem a odraz.

    8 Přestávka od doplnění funguje pro Halle Berry

    V závislosti na vašem životním stylu, to může být vážně složité naplánovat v make-up-volný čas. Když budete muset nosit make-up do práce a na společenské funkce, a vy jste sotva doma, to by mohlo dokonce cítit nemožné. Ale make-up (zejména ten, který obsahuje SPF) může časem ucpat póry a nadměrné užívání může dokonce vést k akné a dehydrataci. To bude mít použití ještě těžší make-up skrýt účinky, a tak cyklus je krutý.

    Style Caster zprávy, že i dva dny volna týden od make-upu může znamenat obrovský rozdíl v celkovém vzhledu vaší pleti. Halle Berry s tím určitě souhlasí a zůstane tak bezvadná ve svých čtyřicátých letech tím, že se ujistí, že když si vezme den volna z práce, vezme si den od make-upu taky.

    Herečka má také další trik krásy, který stojí nic vyzkoušet. Aby jí rty dodaly dokonalou růžovou barvu, jednoduše si oblékne červenou rtěnku a pak ji otře. „Položil jsem si červenou rtěnku, otřete ji a pak aplikuji jasný lesk,“ vysvětluje. To se může zdát jako plýtvání rtěnkou, ale pokud vám to dává přirozený zrudlý vzhled, je lepší než koupit jinou rtěnku, abyste to zkusili a zopakovali.!

    7 Jessica Chastain ví, jak se usmívat jako profík

    Někdy, bez ohledu na to, jak fantastický vypadá váš make-up nebo jak jsou vaše vlasy zdravé, můžete skončit tak, že vypadáte méně, než je vaše nejlepší, pokud nevíte, jak se správně usmívat. Awkward úsměvy vždy vypadají desetkrát horší na fotografiích (které mají tendenci viset navždy) a mohou zničit dokonale vymyšlenou tvář. Naučit se, jak se usmívat autenticky, může být opravdu důležité, pokud chcete vypadat co nejlépe, a to platí zejména v případě, že jste slavná herečka jako Jessica Chastain.

    Podle Ve stylu, Zrzavá kráska se naučila, jak se od kamaráda správně usmívat a od té doby nikdy neměla problémy s nepříjemnými a nepříjemnými úsměvy na fotografiích. „Moje přítelkyně z herečky sdílí skvělý trik. Řekla mi, abych držel jazyk za zuby, když se usmívám, abych se neuchytil, “odhaluje herečka.

    „Pokud se budete usmívat, aniž byste to udělali, někdy se vaše dásně objeví příliš mnoho. Je to trik herců! “

    Úsměvy, které se vrhají do očí, se často setkávají s tím, že jsou přirozenější a přirozenější, protože svaly potřebné k upřímnému úsměvu očima jsou nedobrovolné. Myšlení pozitivní myšlenky a získání správného myšlení může pomoci vytvořit autentický úsměv.

    6 Elizabeth Hurley chápe význam pobytu hydratované

    Další hvězda, která je velká na to, aby se zevnitř dala krásná, je britská herečka Elizabeth Hurley. Jak věk, Hurley vypadá, že zůstane tak krásný, jak kdy byla, a Péče o pleť By Alana uvádí, že je to kvůli tomu, že zůstala hydratovaná. Podle webových stránek, herečka dělá spoustu věcí, aby se ujistil, že zůstane hydratovaná a vyhýbá se suchu. Mezi ně patří pití doporučeného množství vody každý den a dokonce se těší na zvláštní parní sezení.

    Pobyt hydratovaný je důležitý nejen v krátkodobém horizontu, ale i dlouhodobě, protože suchost může ucpat póry, které mohou stárnout pokožku. Odborníci se shodují na tom, že byste měli pít nejméně osm sklenic vody denně, a to nejen pro dávky, které má na kůži, ale také pro podporu trávení a oběhu, jakož i další tělesné funkce..

    Jako každý jiný orgán, kůže je tvořena buňek a buňky jsou tvořeny vody. Takže bez potřebného množství vody, které každý den přijde do těla, má smysl pouze to, že buňky v kůži nebudou nejlepší. Použití hydratační hydratační krém na kůži také pomáhá doplnit vodu, která byla ztracena a odrazit suchost.

    Pro Jessicu Biel to bude pít

    Stejně jako mnoho jiných osobností, Jessica Biel, herečka a Justin Timberlake je lepší polovina, také se zaměřuje na to, co vloží do jejího těla, než se zaměří na to, co dělá na vnější straně. Aby se dosáhlo co nejlepší celkové záře, kterou dokáže získat z kůže, nehtů a vlasů, Biel se snaží zůstat co nejzdravější. A samozřejmě to znamená, že se vyhne toxinům, ať je kdekoliv, včetně nápojů na noc.

    V rozhovoru Marie Claire v červenci 2014, herečka odhalila všechny jednoduché, zdravé chování, které přijme, aby vypadala co nejlépe. "Pro mě, dostat dostatek spánku, pít hodně vody, mít zdravou stravu a držet se dál od [pití] jsou nutností," říká..

    "Je to tak nudné, já vím, ale dělat ty věci opravdu pomáhá."

    Zatímco to bylo hlásil, že některé nápoje mají krásu výhody-pivo může pomoci omladit vlasy a červené víno chrání vaše zuby z dutin-nadměrné pití má daň na svůj vzhled, a může vás vypadat až o deset let starší. Kromě sabotážní stravy, Lákat zprávy o tom, že příliš mnoho pití může zničit váš spánek, dá vám vrásky, zjemní oči a dokonce i otupí kůži.

    4 Emma Kamenné Pobyty Od Chemiků A Jde Přirozenou Cestou

    Někteří odborníci tvrdí, že přirozený způsob je vždy lepší, pokud jde o zdraví a krásu. A zatímco to je volba pro mnoho, někteří lidé jsou nuceni se rozhodnout pro přírodní potraviny a produkty nad těmi, kteří jsou naloženi chemikáliemi díky alergiím, které mají. Herečka Emma Stoneová je jednou takovou osobou, která si udržuje svou krásu pouze použitím přírodních produktů a tím, že se jí díky mnoha mocným alergiím drží daleko od všeho umělého..

    "Já jen používám přírodní grapeseed olej z obchodu s potravinami na mé tváři jako hydratační krém," říká Syle. „Po sprše jsem si to zapletl a pak to budu používat celý den i v noci. Po celou dobu cítím jako hroznový vůně. “Existuje celá řada kosmetických produktů, které jsou vyrobeny výhradně z přírodních surovin, ale stále více lidí se obrací na kosmetické výrobky DIY..

    Některé z nejklasičtějších přírodních ingrediencí jsou rozmarýn pro zdravé vlasy, aloe vera pro výživný hydratační krém, kokosový olej pro léčbu akné, olej z čajovníku pro zits, který nebude ukončen, syrový med pro obličejové masky, citron pro bělení zubů, dřevěné uhlí exfoliační a dokonce ledově studená voda pro zářící pleť a vlasy.

    3 Sarah Jessica Parkerová Nezanedbává žádné z těch smyslů

    Pro Sarah Jessicu Parker je krása o všech smyslech. Samozřejmě, že pohled je nesmírně důležitý, ale nechce zanedbávat další nesmírně silný smysl, který se stává naší vůní. Pro Sex a město herečka, vypadající krásně neznamená nic, pokud taky necítí krásnou vůni.

    „Miluju chodit do šatny a vonícím parfémem, takže mi vždy stříkají šaty,“ říká In Style.

    "A na konci láhve, když rozprašovač již nedosáhne malého drobného driblu, který je vlevo, vyšroubuji horní část a nalijeme zbytek na tričko nebo šaty."

    CNN hlášeny v roce 2017, že vůně může mít obrovský vliv na to, zda se cítíte atraktivní pro jiné lidi nebo ne. Zatímco některé pachy mohou lidi zdát přitažlivější, některé jsou nepříjemné a provokují ostatní, aby ztratili zájem, i když jsou lákáni, jak člověk vypadá nebo zvuky. Část z toho pochází ze skutečnosti, že vůně vydává stopy o celkovém stavu zdraví člověka a biologicky jsou lidé méně pravděpodobní, že se zajímají o někoho, kdo necítí zdravě nebo voní, jako by měli zdravotní problémy, ať už vědomě nebo ne.

    2 Spánek a pobyt mimo slunce jsou J.Lo tajemství

    Většina tisíciletí se může shodnout na tom, že Jennifer Lopezová vypadá stejně dobře ve svých čtyřiceti letech, jak to udělala, když poprvé vybuchla na scénu před více než 20 lety. Co je tedy tajemstvím její bezchybné pleti? Kromě toho, že mají opravdu dobré geny, se J.Lo staral o svou pleť po všechny ty roky tím, že zůstal mimo slunce a spal, a proto stále vypadá jako bohyně.

    Bronzová záře superhvězdy vás možná přiměla k tomu, abyste si mysleli, že má příležitost získat opálení, ale ve skutečnosti upřednostňuje zůstat mimo slunce a místo toho se spoléhat na samoopalovací přípravky a bronzery. Plus, to pomáhá, že má přirozeně olivový podtón! J.Lo to řekl Červená kniha že také dělá řadu dalších obětí kromě vynechání solárium, aby se vypadala mladá a krásná.

    „… Bez slunce, zákaz kouření, bez kofeinu a 10 hodin spánku noc, kdykoli je to možné. Je to v podstatě práce na plný úvazek, “vysvětlila. 10 hodin spánku v noci by bylo dost těžké, aby se průměrný člověk dostal dovnitř, natož někoho, kdo je povinen jet po celém světě a dělat vyčerpávající cestovní plány, zkoušky a propagační práce!

    1 vazelína pod očima dělá Jennifer Aniston vypadat a cítit deset let mladší

    Jedna z dalších hollywoodských krás, které se nějakým způsobem podařilo vzdorovat účinkům stárnutí, je Přátelé hvězda Jennifer Anistonová, jejíž tvář vypadá téměř stejně mladistvě, jako když se v devadesátých letech objevila na našich obrazovkách jako Rachel Greenová. Ačkoli Jen je neuvěřitelně opatrný s tím, co vkládá do jejího těla příliš, je to také bylo oznámeno, že má velmi specifickou hydratační rutina každou noc, která udržuje její pleť zvlhčenou a nestárnoucí.

    Herečka odhalila, že jakmile si vzala na celý den její make-up, pod očima očistila nějakou vazelínu, která říká, že zabraňuje vzniku věkových linií a vrásek..

    Dermatolog Dr. Dina Strachan říká, že vazelína nemůže zcela zabránit vráskám, ale dělá to pro fantastický noční hydratační krém, který pomáhá udržet se ve vodě a zabránit jejímu vypařování, které bude vypadat mladší..

    Zejména během chladnějších měsíců se vazelína zablokuje ve vlhku a sníží výskyt linií. Nejlepší na tom je, že zatímco má úžasné hydratační síly, je to také dobrá volba pro ty, kteří jsou náchylní k akné. A další úžasná věc o Vaseline je, že je tak snadno dostupná (pokud ji ještě nemáte, leží kolem vašeho domu!).

    Reference: harpersbazaar.com, skincarebyalana.com, myciin.com, instyle.com, stylecaster.com, telegraph.co.uk, slice.ca, bethbenderbeauty.com, womenshealthmag.com, cnnn.com, allure.com