13 Celebs, kteří jsou vážně Posedlý
Velká část úspěchu ve fitness průmyslu pochází z oslav, které mají jeden po ruce šikovně ji na mapu a udělal to "cool". Celebrity jako The Rock se podařilo dát emocionální vazbu spojenou s cvičením, to inspirovalo miliony miliónů chytit činku a začít svou vlastní cestu. Dwayne není jedinou hvězdou, která by překročila svou vášeň pro fitness pro veřejnost, Kardashiani také udělali seismický dopad, který zahrnuje pokrokový vzhled, který se v současné době zdá být trendem u stážistek..
S touto motivací pro nás přichází vášeň pro tyto oslavy. Abychom mohli inspirovat tolik z nás, tato vášeň se musí rozvinout v posedlost, aby mohla rezonovat s miliony lidí na celém světě. Tento článek se podívá na některé z nejpopulárnějších tváří v Hollywoodu, které vyhovují těmto kritériím. Navzdory svému životnímu stylu zabalenému do džemu, který jim neustále pomáhá pracovat a cestovat, dělají čas na posilovnu a fitness. Takže teď bez dalších okolků, pojďme zjistit, kdo jsou tyto inspirativní postavy. Zde je seznam 13 celebrit, které jsou poslušné tělocvičně, užívejte si!
13 Vanessa Hudgens
Zůstat fit se může zdát jako těžká bitva pro mnoho z nás, nyní si jen představte, že jste celebrita, která se snaží zmáčknout v tréninku. Vanessa Hudgens vlastně dělá to priorita její žít vhodný život zatímco jedí zdravě a cvičit pravidelně. Podle Hudgensa je pocit, že se člověk dostane do dobrého tréninku „úžasný“. Ona také úvěry fitness pro to, aby se cítila naživu as tolika energií v průběhu svého dne. Fitness ve skutečnosti zapálí váš metabolismus a srdeční frekvenci a poskytne vám více energie v průběhu dne. Herečka rozděluje jídla do pěti, mezi něž patří dvě jídla k jídlu a snídaně, obědy a večeře. Její jídla jsou plná bílkovin, ovoce a zeleniny. Školení moudrý hudebník miluje kardio založené cvičení, ona také se podílí na Pilates kurzy.
12 Matthew McConaughey
Když jste hvězdou hlavního mužského filmu, je pravděpodobné, že musíte být v docela slušné formě, abyste takový projekt přijali. Naštěstí pro film Magic Mike byl McConaughey dokonalým uchazečem o hlavní roli. McConaughey si připisuje svou posadnutost, že chce zůstat aktivní a nejen sedět neustále. Matthew také miluje pocit, který přichází po tréninku, na čem se daří. Kromě svého aktivního životního stylu, McConaughey zapadá do dokonalého stravování denně, nemůžete udělat jeden bez druhého. Jeho strava je plná zeleniny, kterou konzumuje při každém jídle. Jeho motivace zůstat v kondici, jak říká: „Jen držte živobytí“.
11 Michelle Obama
Dokonce i jedna z nejvýznamnějších postav ve světě politiky, Michelle Obama je obrovská fitness aktivistka. Pro Obamu je trénink více než jen fyzický, popisuje ho také jako terapeutický. S miliony následovníků na Instagramu, první dáma šíří svou lásku k fitness na velké scéně hlavního proudu, ona sloužila jako jeden z nejvlivnějších celebrit, které jsou tělocvičny posedlý. Ve věku 52 let je rodák z Chicaga fyzicky i psychicky v obrovském tvaru. Její příspěvky se dotkly milionů a inspirovaly mnoho lidí ke změně. Doufáme, že tento pozitivní trend pokračuje i v budoucnu.
10 Miley Cyrus
Dokonce s hrozným cestovním plánem, Cyrus zůstane tělocvičnou posedlý a dělá to priorita její zůstat ve formě bez ohledu na to jak bláznivé věci dostanou. Její štíhlá postava není příčinou hladovění sama, hvězda následuje silný dietní plán spolu s plnou na vzdělávací program. Mimo jiné, Miley dělá Pilates pět až šestkrát týdně, když je zpátky z jejího hektického plánu silnic. Miluje také provádění jógových pozic ve svém vlastním domě. Zdá se, že Cyrus má rád trendy v potravinách, zejména ty zelené, jako je avokádo, špenát a zelený čaj..
9 Kevin Hart
Věřte tomu nebo ne během jeho vzestupu k slávě, Hart dával tolik času, kolik jen může do posilovny. Kevin učinil fitness nezbytnou součástí jeho každodenního života časopisu kryty časopisu a články o těchto fitness společností jako Body Building a Pánská Fitness. Jeho vášeň pro to je to, co udeří tolik z nás právě kvůli jeho směšnému chování na obrazovce. Od kamery je Hart velmi vážný, pokud jde o jeho fitness zisky, trénuje téměř každý druhý den. Kevinovy tréninky jsou dost brutální s kombinací hmotností a tělesné hmotnosti. Cílem jeho tréninku je udržet vysokou intenzitu po celou dobu.
8 Cameron Diaz
Těžko uvěřit, že Diaz prošel její 40 let, silná oddanost fitness se jí zdálo, jako by nikdy nestála. Cameron se stal jedním z prvních celebrit jít o proudu její posedlosti fitness. Na rozdíl od kardashovského stylu těla, Diaz stále drží, že sexy štíhlý vzhled naživu. Trénink moudrý, Diaz udržuje zdravou směs silového tréninku smíšeného s pravidelným posilováním. Ona také jde opravdu tvrdě během její kardio zasedání po cvičení. Její největší hnací silou, když se dostáváte do formy, zůstává v zóně po celou dobu, kdy je v posilovně. Snadněji řečeno, než udělal speciálně pro celebritu, ale to je mentalita, kterou si udržovala po celou dobu své posedlosti fitness.
7 Channing Tatum
Není to opravdu překvapující, ale ano, Tatum je posadnutá tělocvična. Populární herec se zvedl k superstardom kvůli jeho postavě, takže můžete říci, že fitness ho na mapu. Během své cesty k Magic Mike, Channing následoval šílený trénink rutina, která představovala oddělené stints kardio zasedání a smíšený silový trénink, který se zaměřil na vážené a tělesné hmotnosti cvičení. Největší věcí je podle Tatum najít čas a užívat si ho, nevidět ho jako břemeno. Když ne trénujete na film, Channing rád udržuje věci čerstvé, jen nedávno změnil jeho rutinu na více Cross Fit orientovaný program.
6 Emily Ratajkowski
Jako by byl ohromující populární model nestačil, 25 let starý vzal její talent na obrazovce okamžitě stává jedním z nejpopulárnějších tváří v Hollywoodu. Pobyt ve formě je naprosto nezbytný pro domorodce ve Velké Británii, jak si dokážete představit. Emily kredity jógy a turistiky v oblasti LA jako jeden z jejích nejsilnějších fitness praktik. Jíst moudrý, miluje maso a nepočítá se saláty, aby to udělal. Zajišťuje, že její tělo dostane dostatečný příjem pro své zdraví a duchovní energii.
5 Zac Efron
Hrát ve filmu Baywatch vedle The Rock, stává tělocvičně posedlý byl naprosto nezbytné pro 28 let staré hvězdy. Efron vzal jeho tělo k další úrovni v přípravě na film, on nejen přidal nějaké ripy ale také získal nějaký vážný sval v procesu. Efron to připisuje neustálému zdravému životnímu stylu v posilovně a mimo ni. Jeho cvičení byla intenzivní, představovat vážená a tělesně vážená cvičení spolu s některými vážnými kardio kouzly. Dokonce i poté, co film skončí, očekávejte, že Zac bude pokračovat ve své poslušnosti v posilovně.
4 Demi Lovato
To, co začalo jako nádherný příběh, se změnilo v posedlost pro populárního hudebníka. Lovato objala její křivky a dávala mu všechno, co měla v posilovně. Tato mentalita inspirovala miliony po celém světě, aby se dostali do formy a změnili svůj život stejně jako Demi. Dnes, 23 let je stále kopat zadek v tělocvičně, že ztratil více než 30 liber, protože její cesta začala. Lovato je způsobilý nejen pro fyzickou pomoc, ale i pro psychicky.
3 Justin Bieber
Jeden z největších hvězd na planetě, Justin Bieber najde způsoby, jak splnit svou poslušnost v tělocvičně, navzdory tomu, že žije bláznivý životní styl, který vidí, že je neustále na cestách. Jeho doprovod tvrdí, že Justin někdy cestuje do autobusu na cestě do show. Když se v tělocvičně nastavení, Bieber se zaměřuje na přidání nějaké velikosti a zároveň zůstat štíhlý po celou dobu. K naplnění svých cílů používá zdravý mix silového tréninku a kardio. Pozoruhodné je přemýšlet, jak tvrdě pracuje na udržení takové postavy navzdory tomu, že žije mezi jedním z nejbláznivějších životních stylů svých hollywoodských vrstevníků..
2 The Rock
Není to žádné tajemství, Dwayne je posadnutá posilovna, a pokud to teď nevíte, žijete pod skálou (viz, co jsem tam dělal). Rock je určitě jeden z nejvíce motivujících postav fitness tam, používat jeho sociální mediální účet ukázat světu jeho pohon a vášeň probouzet jak brzy jak 4 hod dostat se do tréninku před jeho rušným dnem začne. Tolik fitness nadšenců milují Rock, protože jeho schopnost držet fitness v blízkosti svého srdce, jeho úsilí a mysl set je naprosto nakažlivé, což ho jeden z nejvíce miloval fitness celebrity v celém světě. S novým sponzorstvím s Under Armourem se jeho akcie ještě zvýší.
1 Kardašané
Kardashiani, zejména Kim, jsou průkopníky ve fitness průmyslu. Kim objala své křivky a přitom se věnovala zdravému životnímu stylu, tato mentalita inspirovala miliony žen. Než jste to věděli, sexy elegantní postava byla nahrazena ladným tělem. Změna proběhla přes noc, jak se zdá.
Kim je tělocvična posedlá, získání takových křivek vyžaduje stabilní příjem kalorií spolu s některými vážnými dřepy. Její sestra Khloe také prošla pozoruhodnou změnou, která se stala poslušnou posilovnou, a nyní se stala jednou z nejpopulárnějších fitness oslav. Můžete sledovat její rutiny na různých sociálních médií, jako je SnapChat a Instagram. Jejich fitness posedlost překročila miliony fitness nadšenců po celém světě.