Jak se dostat do nálady pro sex Získejte Horny & Beat suché kouzlo
Sex je zábava. Když byli opravdu do ní je to vyfukování mysli. Někdy nejste jen v náladě, což je v pořádku. Ale můžete se naučit, jak se dostat do nálady.
Jsou chvíle, kdy nechci mít sex. Možná jsem měl špatný den v práci nebo nějaké rodinné drama, které mě úplně rozptylovalo. To je naprosto normální. Nebudeš nadržený každý okamžik dne po zbytek života. Někdy ale chcete vědět, jak se dostat do nálady.
Váš den není vždy tak, jak bylo plánováno, a když se vrátíte domů, poslední věc, kterou chcete udělat, je mít sex. Ve skutečnosti, curling do koule pod kryty zní více lákavě.
Jak se dostat do nálady
Někdy se tento propad změní na pár týdnů nebo měsíců. Opět je to v pořádku, pokud nejste v náladě. Pokud se ocitnete v delším období, kdy nechcete sex, je čas to změnit. To může být obtížné jak pro vás, tak pro vašeho partnera.
Takže, pokud se chcete dostat do nálady, existují věci, které můžete oživit svou sexuální touhu. Budete překvapeni, že se tyto tipy neotáčejí kolem sexu, na rozdíl od všeobecného přesvědčení.
# 1 Je to všechno ve vašem mozku. I když je vagina mocným reprodukčním orgánem, skutečným šéfem vaší sexuální touhy je mozek. Vagina je v podstatě řízena mozkem. Pokud váš mozek není stimulován, nic nefunguje. Pokud jste zdůraznil v práci, přemýšlel o rodině, nebo pocit sebe-vědomí, tyto všechny mají drastické účinky na sexuální touhu. Podívej se do hlavy, jestli se snažíš zjistit, proč nejsi v náladě.
# 2 Spánek. Spánek se zdá být lékem na téměř všechno, protože to funguje. Dostatečné množství spánku, aby se vaše tělo cítilo plně odpočaté. Pokud nejsi dobře odpočatý a cítíš se letargický, nebudeš mít náladu mít sex. Takže i když jsme vtip o nedostatek spánku, když ve vztahu, spánek vám pomůže mít lepší sexuální život.
# 3 Vydejte se na výlet do gynekologa. Teď se vás nesnažím vyděsit, ale jít do gynekologa na vyšetření není obecně špatný nápad. Je vždy dobré vyloučit všechny možnosti, proč máte v tuto chvíli nízký sexuální apetit.
Může to být stres, hormonální nerovnováha nebo deprese. To neznamená, že máte zdravotní stav, protože máte nízký sexuální apetit. Tam jsou tuny důvodů, proč. Ale vaše gyno bude moci vyloučit některé důležité důvody.
# 4 Udělejte si čas na odpočinek. Stres je obvykle obrovský faktor, proč jste zažívají nízkou sexuální apetit. Teď to neznamená, že musí být takhle navždy. Stačí udělat nějaké drobné změny. Na konci dne si vezměte nějaký čas. Pokud chcete vědět, jak se dostat do nálady na sex, začněte tím, že se vykoupete na 20 minut a přečtete si knihu nebo si poslechnete nějakou relaxační hudbu. Jdi na procházku, ležel na slunci. Musíte se znovu spojit se sebou.
# 5 Buďte aktivní. Zdá se, že je to lék na mnoho problémů, a to proto, že ve skutečnosti funguje. Jen proto, že se necítíte sexuální, neznamená to, že byste měli prostě pustit. Fyzická aktivita uvolňuje testosteron, který je spouštěčem sexuální touhy. Vyberte si aktivitu, na které se tímto způsobem účastníte, nebudete mít problém se s ní denně vyrovnávat.
# 6 Zdravé bříško, zdravá mysl. Vidíte teď, jak je všechno spojeno? Tělo pracuje jako celek. Pokud se necítíte sexy, dobře, můžete doslova jíst cestu k němu. Existují určité potraviny, které dávají vašemu libido přirozenou sílu.
Vyzkoušejte arašídové máslo, banány a med, to vše obsahuje vitamín B. Celer obsahuje androsteron, který pomáhá při ženské přitažlivosti. Pokud se snažíte zjistit, jak se dostat do nálady, použijte rychlou opravu a vyzkoušejte tyto potraviny jako občerstvení nebo je začleňte do jídel.
# 7 Zbavte se špatných návyků. Pokud vám nebylo řečeno, abyste přestali kouřit, tak vám říkám, abyste se zastavili. Cigarety výrazně ovlivňují vaše libido, protože omezují krevní cévy a zabraňují správnému proudění do oblasti genitálií. A řekni ti, že to potřebuješ pro sexuální stimulaci. Tak kopněte ten zvyk na obrubník.
# 8 Získejte informace o sobě. Možná je v měsíci určitá doba, kdy pociťujete pokles libida. To je naprosto normální. Typicky, během 24 až 28 dnů v cyklu, ženy se cítí více vzrušení než obvykle. Takže si vezměte svůj kalendář a začněte označovat svůj cyklus. Existují dokonce i aplikace, takže se nemusíte bát, je to snadné.
# 9 Dělejte, co vás činí sexy. Je důležité, abyste dělali věci, které vás činí sexy. Možná je to na sobě nový kousek spodního prádla, který vytváří smyslnou atmosféru nebo nosí pár sexy podpatků. Jde o to, že ať se cítíte sexy - udělejte to. Je důležité, abyste se cítili sexy, což vám pomůže snadno se dostat do nálady.
# 10 Dotkněte se sami sebe. Nepotřebujete partnera, aby vám pomohl dostat se do nálady. Samozřejmě to může pomoci. Měli byste se však snažit na tom pracovat i sami. Vyberte si pohodlné místo, vytvořte správnou atmosféru a jděte na to. Znovu se spojte se sebou, ztratili jste spojení, ale můžete ho dostat zpět.
# 11 Změňte své myšlení. Přestaňte si myslet, že máte problém, je to suché kouzlo. Není to konec světa. Můžete to změnit. Pokud si myslíte, že je to beznadějné a nikdy nebudete schopni dostat svou sexuální touhu tam, kde to bylo. Mýlíš se. Snažte se změnit způsob, jakým se na tuto situaci díváte pozitivněji.
# 12 Buďte nahý se svým partnerem. Nenechte se bát strhnout se svým partnerem a být s nimi nahý. To neznamená, že musíte mít sex hned. Prostě nahý se svým partnerem. Dotkněte se jich, cítíte jejich tělo a nechte se cítit.
Vraťte se do smyslné stránky milování, protože tam budete moci relaxovat a najít své libido.
Nyní, když víte, jak se dostat do nálady, až se příště budete chtít dostat do toho, zkuste jeden z těchto tipů. Pojďme se dostat zpátky na cestu.
