Jak se naučit znovu věřit mužům poté, co byli zrazeni
Pokud jste byl v minulosti zraněn člověkem a chcete se znovu naučit důvěřovat, zde je několik užitečných způsobů, jak znovu usnadnit důvěru.
Důvěra je základem velkého vztahu. Když je tato důvěra zlomena a vy jste ji zradili váš bývalý přítel nebo manžel, může to mít pocit, že nemůžete věřit nikomu jinému než sobě. Naučit se znovu důvěřovat lidem po ničivé zradě se může zdát jako dlouhý záběr, ale určitě je to možné.
Přijetí tohoto procesu, uznání vašich pocitů, naučení se pustit z minulosti a budování nových přesvědčení o lidech jsou některé ze způsobů, jak můžete v budoucnu zaujmout loajálního a věrného partnera. Naučit se znovu důvěřovat trvá trpělivost a vytrvalost, ale pokud uděláte úsilí, budete sklízet odměny.
Přestaň být mužem nenávist - tady je, jak jim můžeš znovu věřit
Zde jsou některé ze způsobů, jak můžete znovu pracovat na tom, aby jste věřili mužům.
# 1 Přestaňte se obviňovat. Nebylo to něco, co jste udělal nebo řekl, že vás váš partner zradil. Bylo to tak jednoduché jako fakt, že jste si vybrali špatné vejce. Naposledy jste se mýlili tím, že jste dali svou důvěru někomu, kdo neměl tu slušnost, aby si tuto důvěru vážil a vy jste se z této zkušenosti rozhodně dozvěděli.
Pamatujte, že když někdo zradí svého partnera, není to věrný a čestný člověk dobrého morálního charakteru. Ve svém životě jste nechtěla někoho takového a neměli byste se obviňovat ze špatného chování někoho jiného.
# 2 Pociťujte své pocity. Ujistěte se, že projdete pocity smutku, ztráty, smutku, viny a hněvu, i když je těžké se jim postavit. Může být nepohodlné čelit bolestivým pocitům namísto jejich potlačování.
Je však důležité, abyste cítili ošklivé pocity, abyste mohli uzavřít a nechat je jít zdravým způsobem. Pokud necítíte své pocity, vždy budete procházet životem a trpět hořkostí a držet se v nenávisti a hněvu. To není nejlepší způsob, jak v budoucnu přilákat velkého partnera.
# 3 Napište to. Zapište si všechny pocity, které jste cítili, když vás váš partner zradil, a také napište, proč je už nikdy nechcete cítit. Pak napište všechny pozitivní věci o lidech, kterým důvěřujete ve svém životě.
Potvrďte si, že najdete někoho, kdo vás bude léčit způsobem, jakým chcete být léčeni, a zapište si seznam vlastností, které potřebujete v potenciálním partnerovi. Tyto seznamy budou základem pro vaše budoucí datování úsilí, a oni vám pomohou zúžit své vztahy vyhlídky s lehkostí.
# 4 Obklopte se lidmi, kterým důvěřujete. Důvěryhodní lidé budou sloužit jako neustálé připomínky, že na světě jsou lidé, kterým lze důvěřovat, a existuje spousta lidí, kteří jsou se svými partnery loajální a čestní. Podívejte se na dobrosrdečné lidi ve svém životě a pamatujte si je, když si všimnete, že se cítíte neochotně znovu důvěřovat.
# 5 Pamatujte: Ne všichni muži jsou stejní! Ne všichni muži jsou nevěrní nebo nečestní, a nikdy nebudete přitahovat dobrého člověka tím, že věříte, že všichni muži lžou, podvádějí psy. V nejhorším případě se vám nakonec podaří vytlačit velké lidi s vaší paranojou.
Mějte víru, že jelikož jste se již dříve museli zabývat zradou, nebudete muset znovu projít. Naučte se hledat lepší kvality v budoucím partnerovi tím, že si vzpomenete na ty zlé, které vaši předchozí partneři měli.
# 6 Z minulosti je minulost minulostí. Jakmile vydáte všechny své negativní pocity, udělejte maximum, abyste se zbavili jakéhokoli přetrvávajícího hněvu, smutku, frustrace a zoufalství. Minulost skončila a skončila s ní, a musíte věřit, že budoucnost bude jiná, díky tomu, co jste se naučili z toho, co jste prošli.
Existuje mnoho nových vzrušujících zážitků v obchodě. Minulost nemá být zátěží, kterou musíte nést ve všech svých budoucích zkušenostech a vztazích. Nech to jít a začít znovu!
# 7 Podívejte se dovnitř. Přitahujete do svého života pravidelně špatné chlapce? Baví vás chaos ve vztahu? Podívejte se do sebe, abyste se ujistili, že vás nepřitahuje to, co nikdy nechcete zažít.
Někdy si ženy ani neuvědomují, že mohou ignorovat dobří kluci ve prospěch padouchů, a nakonec to nakonec skončí. Dělejte nějaké duše a hledejte důvody, proč jste přitáhli svého posledního lhaního partnera.
# 8 Vyhledejte odbornou pomoc. Pokud si uvědomíte, že jste si sami nastavili neúspěch tím, že přitáhnete špatné typy mužů, terapeut vám může pomoci revidovat vaše seznamovací chování a přilákat tak lepší muže. Tímto způsobem se můžete posunout směrem k šťastné budoucnosti a najít důvěryhodného partnera, když jste duševně a emocionálně připraveni.
Můžete mít problémy s důvěrou pramenící z dětství, a pokud budete věřit, že lidem nemůžete věřit, budete i nadále přitahovat nedůvěryhodné osoby, které s vámi budou špatně zacházet.
# 9 Nejdříve si důvěřujte. Naučte se důvěřovat sobě a svým instinktům, než skočíte do čehokoliv. Jděte se svým střevem, a pokud máte pocit, že se objevují nějaké červené vlajky, neztrácejte čas dáváním více šancí, než si někdo zaslouží.
Ten správný chlap je venku a on tě hledá. Pokud nedůvěřujete svému vlastnímu vnitřnímu naváděcímu systému, můžete skončit s tím, že někoho vidíte za to, co se snaží projektovat, spíše než za to, kdo jsou skutečně uvnitř. Také se naučíte důvěřovat ostatním, pokud se také můžete důvěřovat.
# 10 Neslepte. To neznamená vyhnout se slepým datům. Je to opravdu jen varování, aby se slepě zamilovali do vzhledu a kouzla chlapa a nakonec zapomněli klást důležité otázky, jako je jeho bezúhonnost, a hodnota, kterou ve vztahu klade na poctivost. Obvykle můžete zjistit, zda je člověk pravý ve způsobu, jakým odpovídá na vaše otázky.
Nenechte ho vést celou konverzaci a nezapomeňte si položit otázky o svých minulých vztazích, abyste získali přehled o tom, proč to skončilo. To může být někdy indikátorem typu osoby, která je ve vztahu.
# 11 Modelování standardů na ostatních. Vycházejte z principů, že jste důvěryhodný a věrný člověk, a znáte spoustu dalších důvěryhodných a věrných lidí. Tyto příklady budou průvodcem pro vašeho budoucího přítele nebo manžela. Pokud se zaměřujete na pozitivní aspekty života a věnujete pozornost všem velikým lidem, které znáte, znovu získáte důvěru v muže v průběhu času..
Naučit se pustit minulost, uznat své pocity a mít pozitivní výhled do budoucna vám pomůže získat obnovenou důvěru v muže. Nenechte minulost naplněnou bolestí, lítostí a zradou definovat vaši budoucnost!
Zacházení se zradou není procházka v parku, ale podle těchto kroků zajistíte, že můžete zanechat minulost za sebou a přilákat do svého života lepšího člověka..