Proč potřebujeme rozpad stigmatu duševní nemoci

Když se vyrovnáme se ztrátou brilantního baviče, musíme pochopit realitu duševní nemoci a zničit stigma kolem ní..

Po zprávách o sebevraždě Robina Williamsa lidé na celém světě truchlí nad jedním z nejzábavnějších a nejvíce vášnivých bavičů naší doby..

Televizní a on-line zpravodajství bylo rozostření památníků, nejlepších sbírek, hlubokých citací ze samotného Robina a rolí, které hrál, stejně jako nespočet poct.

Zatímco mnozí považují za obtížné uvěřit, že člověk, který byl schopen přinést smích a radost tolika lidem, si mohl vzít svůj vlastní život, je to realita situace.

Tam byl také další velký trend v médiích, otevřený rozhovor o tom, co nakonec vedlo k smrti Williams '- těžké a chronické deprese.

Vliv deprese na váš život

Většina z nás ví o depresi, a to má co dělat s tím, že není šťastný. Ale to není přesné pochopení sebe-nenávisti a sebezničení způsobené nemocí. Deprese vás zastaví v myšlení a chování jako vaše normální já. Nejenže vám brání v nalezení radosti, ale také vám zabrání pracovat, komunikovat, spát, jíst a dokonce i vystupovat z postele. Deprese vás volá ošklivé, hloupé, patetické a neúspěšné. Bude vám neustále říkat, že nejste dost dobří a že jste nemilovaní. Deprese nezanechává prostor pro naději.

Když jste v depresi, vaše logika je zkreslená, být dole se stává normální a všechno ostatní není. Požádat o pomoc se může zdát nemožné, protože by to nejprve vzalo telefon, a pak by s někým ve skutečnosti mluvil o své nemoci. Dokonce i když máte všechno na světě, stále se cítíte, jako kdybyste neměli vůbec nic.

Mnoho depresivních lidí se snaží samoléčovat, jako je Williams, který byl závislý na kokainu a alkoholu. Zneužívání látky a jiné formy sebepoškozování nejsou pro lidi žijící s duševním onemocněním neobvyklé. Jak sám Williams řekl po relapsu, jste prostě "vyplnění díry" ??.

Stigmatizace duševní nemoci

Někteří z nás si neuvědomují, že lidé s duševním onemocněním jsou po celou dobu nemocní, i když nejsou aktivně zažíváni psychickou krizí, stále žijí s tímto stavem. Duševní nemoc není něco, z čeho se úplně vyléčíte, není to zlomená kost, je to něco, co zvládnete, občas více než jiné, a to je vždy součástí vašeho života. Během svého života vyjadřujete duševní nemoc různými způsoby, ale vždy je přítomna.

Články, které se zabývaly depresí, byly z velké části zaměřeny na povzbuzování nemocných, aby hledali pomoc, a na podporu rodiny a přátel. I když se jedná o upřímné a dobře míněné myšlenky a myšlenky, neřeší nutně větší obraz. Aby se zabránilo tomu, že lidé budou žít v izolaci a budou mučeni chorobami, jako je deprese, musí svět rozbít stigmatizaci duševní nemoci. Musíme ukončit hanbu lidí s duševními chorobami a přestat delegitimizovat jejich bolest, protože to jen způsobuje, že se zdržují uvnitř sebe, dokud nedosáhnou bodu zlomu.

Statistiky se liší podle počtu lidí žijících s duševním onemocněním, přesto lze s jistotou říci, že každý pátý člověk má duševní problémy, od mírných až po těžké. Většina lidí s onemocněním duševního zdraví váhá s žádostí o pomoc a nechat svou nemoc poznat, protože stigma má naše společnost..

Aby byla hanba duševní nemoci vymazána, musí být každý jednotlivec zodpovědný za vytváření nejen podpůrného, ​​ale i nesporného prostředí pro lidi s duševním onemocněním. Tato další část je však ještě důležitější; toto podpůrné a nesoudící prostředí musí být k dispozici po celou dobu, a to nejen v době, kdy kolem něčí smrti někdo zemře..

Neexistuje jediné správné řešení pro léčbu deprese a duševní nemoci. Duševně nemocní jedinci potřebují pro svou osobní situaci zvláštní léčbu. Užitečný začátek by však jistě byl podpůrný a nesoudný prostor, ve kterém by se mohl léčit. A kdyby existovala po celou dobu, a to nejen v zoufalství, mohla by se uskutečnit skutečná transformace ve světě duševních nemocí.

Odpočívej v míru, Robine Williamsi. Neměl jste možnost vidět sebe, jak vás svět viděl, legrační, milující a vášnivý člověk. Vaše tragická smrt umožnila mnoha lidem otevřít se a mluvit o depresi. Ve vaší cti a pro všechny ostatní, kteří se potýkají s duševní nemocí, nebo byli sebevražední, se budeme snažit rozbít stigma obklopující duševní onemocnění. Budeme usilovat o to, abychom žili ve světě, aby se každý člověk nemocný duševní nemocí mohl cítit bezstarostný a bezpečný.

Jak řekl Williams v jedné ze svých nejbrilantnějších rolí, „Bez ohledu na to, co ti lidé říkají, slova a nápady mohou tento svět změnit.“