Jak se vypořádat s narcistou 13 Způsoby, jak s nimi můžete manipulovat
Všichni známe narcistu nebo dva. Pravděpodobně se od nich snažíte držet dál, ale někdy to prostě nemůžete. Tady je, jak se vypořádat s narcistou.
Být narcisista zní vyčerpávající. Opravdu. Jsou naprosto posedlí, postrádají empatii a věří, že se kolem nich točí celý svět. Vidět? Už jsem vyčerpaný a přemýšlím o tom.
Ale co je ještě horší je, když znáte někoho, kdo je narcista. Jistě, můžete se jim vyhnout, ale co když je to váš šéf? Rodinný příslušník? Víš co myslím? Nemůžete se vždy vyhnout lidem. Takže v tomto případě budete muset mít strategie, které vám pomohou vypořádat se s narcistickým chováním.
Jak se vypořádat s narcistou
Věřte mi, budou vás řídit šíleně, pokud se naučíte, jak s nimi zacházet. A nechcete, aby se to stalo! Není vždy snadné přijít na to, jak se vypořádat s narcistou, ale zde je několik tipů, jak začít.
# 1 Je tato osoba narcista? Jsou to opravdu narcisté? Pokud máte tušení, že mohou být, no, měli byste se nejprve zeptat na několik otázek.
Myslí si, že se kolem nich točí svět? Potřebují neustále pozornost a komplimenty? Musí se k nim rozhovor vždy vrátit? Snižují vaše pocity? Řídí kritiku špatně?
Pokud je to pro všechny tyto ano, pak je to dobrá šance, že jsou to narcisté.
# 2 Zjistit, jaký druh narcisu jsou. Vím, co si myslíte, existují dva druhy? Ano jsou. Jsou zde zranitelní narcisté a velkolepí narcisté. Zranitelní narcisté projevují sebestřednost a zdají se být vstřebáni, protože jsou slabí a plní nejistoty. Velkolepí narcisté skutečně věří, že jsou další nejlepší věcí pro Boha. Myslí si, že jsou tou nejúžasnější lidskou bytostí, která chodí po Zemi.
# 3 Všimněte si svých emocí, když je obklopujete. Pokud musíte být kolem narcistu, pravděpodobně vás otravují do jádra. Musíte však zjistit, proč se cítíte takto. Pokud můžete rozpoznat, odkud pocházejí vaše pocity, můžete změnit svůj výhled, abyste tyto negativní pocity zklidnili.
# 4 Nesnažte se je měnit. Dobře, to je velmi důležité. Nestaňte se narcistou tím, že si myslíte, že máte moc změnit narcistu. Nezmění se. Takže zastavte Googling, „jak pomoci narcistovi“, protože to, co se objeví, nebude fungovat. Jak můžete změnit někoho, kdo si myslí, že jsou Bůh? Viděli jste Trumpa v poslední době? Přesně tak.
# 5 Jaký je váš vztah s nimi? Teď to může sát a není to, co chcete slyšet, ale příliš špatné. Pokud jsou to váš šéf, nemáte na výběr, ale jít spolu s tím, co říkají.
Narcissists nelíbí být kritizován, a oni budou jíst vás jestliže vy napadáte je. Takže musíte vidět, kde stojíte v jejich vztahu - na chvíli budete muset jen políbit zadek.
# 6 Získejte všechno dopředu. V okamžiku, kdy narcista dostane to, co chtějí, budou vás příkop. Takže, s tím, co bylo řečeno, musíte myslet dopředu na hru a ujistěte se, že dostanete to, co chcete.
Kromě toho se ujistěte, že zaplatí také předem. Na začátku to může znít krutě, ale vážně vás za to budou respektovat.
# 7 Inteligentně používejte své emoce. Musíte se ujistit, že používáte své emoce inteligentně. Protože narcisté necítí vinu ani hanbu, nepoznají hranice. Nejlepší způsob, jak se s tím vypořádat, je poukázat na to, co si lidé myslí o svém chování. Pokud navrhnete, že se o nich lidé budou špatně domnívat, budou s menší pravděpodobností dělat něco nevhodného.
# 8 Ujistěte se, že se nedostanete. Poslouchejte, do jisté míry máme v nás narcismus. Je to prostě přirozené. Pokud však visíte kolem narcistu, ujistěte se, že se nestane jedním.
Musíte praktikovat empatii pro ostatní. To vás bude udržovat v rovině a uzemněné. Také, možná psaní, "já nejsem Bůh" na vaší koupelnové zrcadlo by bylo užitečné.
# 9 Udržujte vaše očekávání nízká. Narcissists nepřijdou jezdit na koni do vašeho domu, vyzvednout vás s růží v ústech. Chci říct, že kdyby jim to společensky prospělo. Nenechte se však mýlit, narcisté se v žádném případě nedostanou z cesty. Pokud je vaše smrt negativně neovlivnila.
# 10 Nespoléhejte se na ně. Pokud s vámi nepracují, nezaujímejte na nich žádnou závislost. To je nejlepší způsob, jak udržet vzdálenost od nich a udržet vaše emoce v bezpečí před jejich pochopením. Nebo jinak budete trávit čas snahou potěšit je.
# 11 Ukažte jim výhody. Pokud potřebujete, aby pro vás něco udělali, je to jediný způsob, jak to udělají, když jim ukážete, že je to přínos. Musíte je přesvědčit, že tím, že vám pomáhají, budou ve veřejném očích vypadat mimořádně dobře. Budeš muset své ego pohladit. Vím, je to chromý, ale musí to být.
# 12 Zůstaňte pozitivní. Je velmi snadné být vyčerpaný a emocionálně vyčerpaný narcisty. Musíte však zůstat pozitivní. Pokud jste naštvaný, vydejte se hluboce. Budete muset najít něco ve své mysli, aby vám pomohl zůstat jasný a světlý. Pokud ne, budou vás zbavit všeho.
# 13 Smích. Nemusíte zůstat vážný a přísný kolem narcistu. V každém případě může být praskání vtipů a smíchu skvělou strategií, jak se vypořádat s narcistou. Pokud jsou to grandiózní narcisté, pak to bude fungovat perfektně, protože vás budou bavit.
Nyní, když víte, jak se vypořádat s narcistou, zkuste tyto tipy použít při příštím setkání s narcistou. To vám ušetří spoustu energie… což oceníte.
