Jak být společenský, když ho nenávidíte a chcete být jen sám
Ne každý se narodil jako společenský motýl, ale někdy je život nutný naučit se být společenský. Zde je návod, jak můžete vyjít ze svého prostředí.
Někteří lidé jsou přirozeně skvělí v tom, že jsou sociální. Užívají si to. Jsou rádi, že jsou venku a poznají nové lidi v nových situacích. A mnozí jiní však neví, jak být sociální a ve skutečnosti naprosto nenávistní být sociální. Nemají rádi mluvit s novými lidmi a raději by seděli celý den.
To však není vždy možnost. Nikdo nemůže jen tak sedět celý den a vyhnout se navždy socializaci. Věř mi, snažil jsem se. Někdy je jednání s lidmi příliš vyčerpávající a čas od času je ohromující. Jsou však i časy, kdy je to nezbytné.
Proč někteří lidé nenávidí socializaci
Mohlo by se zdát divné, že někteří lidé nechtějí jít ven a jen se setkávají s novými lidmi. Nebo jen mluvit s přáteli! Vzhledem k tomu, že ano, dokonce i viset s přáteli je považován za socializaci. Tak proč někteří lidé nenávidí i bytí se svými přáteli?
Pravdou je, že jen vyčerpává některé lidi. Introvertní lidé mají tendenci být unaveni tím, že musí komunikovat s ostatními. Takže to nemusí být nutně, že někteří lidé nenávidí socializaci, je to tak, že se tak snadno nenávidí.
Důvody, proč možná budete muset být sociální
Než se vlastně dostaneme k tomu, abychom se naučili být sociální, možná se divíte: „proč?“ No, socializace je užitečná pro řadu situací a zde jsou nejběžnější:
# 1 Pohovor. Pracovní pohovor v zásadě vyžaduje, abyste byli sociální. Pokud vstoupíte do rozhovoru a v podstatě se zdá, že nechcete mluvit s nikým, nechtějí vás najmout - zejména pokud práce vyžaduje, abyste spolupracovali s jinými lidmi. Proto je důležité vědět, jak být sociální v této situaci, pokud chcete získat práci.
# 2 Rodinná setkání. Pokud vás vaše rodina zná a ví, že nejsi nejsocialističtější z lidí, mohou být v pořádku, když vyskočíte brzy. Nicméně, pokud vaše rodina do značné míry vyžaduje, abyste tam byli - nebo se budou hněvat, pokud se někam schováte - musíte být schopni se stýkat, abyste se ujistili, že nespustíte žádné konflikty.
# 3 Pracovní události. Tohle je velký. Pokud nejste sociální na pracovních akcích nebo se chováte jako byste nenáviděli tam, lidé začnou brát na vědomí a nebude to vypadat dobře. Mohlo by to dokonce bránit tomu, abyste se ve firmě pohybovali nebo aby se tato propagace dostala.
# 4 Škola. Škola je mizerná. Všichni to víme, ale všichni víme, že z času na čas musíte být ve škole sociální. Vaše známky by mohly utrpět, pokud nechcete mluvit s ostatními a účastnit se třídy.
# 5 Síť. Jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat pro svou kariéru - bez ohledu na to, jakou práci máte - je síť. Poznávání lidí může otevřít spojení, která byste nikdy neměli jinak, a musíte to udělat sociální.
Jak být společenský, když ho nenávidíte
Není pochyb o tom, že musíte být neustále společenští. Ale pokud to naprosto nenávidíte, zjistíte, že je obtížné být sociální a vypadat, jako byste chtěli být někde.
Možná budete schopni být sociální, ale bude zřejmé, že to nenávidíte. S nějakou praxí se to bude zdát, že opravdu milujete socializaci. Zde je několik tipů, jak být sociální, když nenávidíte skutečně být kolem jiných lidí.
# 1 Relax. Musíš se uklidnit. Vím, jak těžké je dělat, když jste nuceni dělat něco, co naprosto nenávidíte. Udělejte si čas na psychickou přípravu tím, že si vezmete několik vdechů a zklidníte svou náladu.
# 2 Najděte si své „šťastné místo“. Přemýšlejte o šťastném místě. To může znít klišé, ale musíte se dostat do dobré nálady, než budete moci jít a stýkat se s lidmi. To vám pomůže dostat se do pozitivního myšlení, a to bude dokonce dělat socializaci mnohem méně bolestivé.
# 3 Pamatujte si, na co to je. Socializuješ se z nějakého důvodu. Možná je to tak, že můžete získat podporu, po které jste po celá léta, a možná je to jen udržet přátelství s lidmi, kteří jsou pro vás důležití. I když nemusíte vždy chtít dělat to, co děláte, je to z nějakého důvodu. Vzpomínky, které to mohou usnadnit.
# 4 Vyhněte se konkrétním lidem, kteří to ztěžují. Pokud chcete vědět, jak být společenský, i když ho nenávidíte, vyhnout se určitým lidem a situacím, které ho zhoršují, bude mnohem snazší. Budete mít možnost udržet si pozitivní způsob myšlení, pokud nebudete zaplaveni negativními věcmi, které nenávidíte ve společnosti.
# 5 Vezměte si přestávky od socializace. Pokud musíte jít ven a chvíli sedět sami, udělejte to. Cokoliv, co vám pomůže dekomprimovat ze socializace - i když je to jen na minutu - vám pomůže lépe se stýkat. Čím více se můžete zotavit, tím lépe budete také ve společnosti.
# 6 Nespoléhejte se příliš dozadu. Nesouhlasíte s tím, že po celý víkend půjdete na jiné akce. To je takový špatný nápad - zvláště pokud nenávidíte socializaci. Budeš příliš vyčerpaný a bude téměř nemožné stýkat se s tím, že bys tam chtěl být.
# 7 Stick s přítelem. Máte-li sociální motýl přítel, přivést je spolu s vámi! To vám umožní druh sedět a nechat je vzít vlády. Také se vám zdá, že jste mnohem více sociální, než jste vy - což je obrovský bonus.
# 8 Prax socializace více. Pokud nenávidíte socializaci, jediná věc, která to udělá lépe, bude mít více pozitivních zkušeností. Proto byste se měli dostat ven a stýkat se více, abyste se dostali na to, jak to udělat správným způsobem. Samozřejmě, musíte se ujistit, že to neuděláte příliš často, ale jen natolik, abyste na to byli zvyklí.
# 9 Přejděte na známé místo. Být někde, kde se vám líbí, vám může pomoci cítit se méně nenávist k socializaci. Když jste skutečně na místě, které vám přináší štěstí - i když jsou jiní lidé v okolí a nenávidíte to - to vám usnadní mysl a učiní ji mnohem snazší stýkat se s ostatními.
# 10 Ujistěte se, že jste předem dobře odpočatí. Nechoďte do velké události, která je už unavená. Pokud nenávidíte socializaci, je to pravděpodobně proto, že je to pro vás velmi vyčerpávající. Proto se musíte ujistit, že jste dobře odpočívali, takže nebudete jen zonk ven a dostanete si krabičky opravdu snadno.
Socializace je pro některé lidi, kteří mají pro ně přirozený dar, opravdu snadné. Jiní musí tvrdě pracovat, aby se dokonce dostali k socializaci, protože to prostě nenávidí. Tyto tipy na to, jak být sociální, učiní to méně skličující v žádném okamžiku.
