Jak být více odchozí 12 způsobů, jak vystoupit z komfortní zóny
Ne každý může zapálit svět. Ale to neznamená, že se nemůžete naučit, jak být více odchozí. Zde je 12 tipů, jak se vrátit!
Ne každý se narodil s darem gab nebo dokonce schopností mluvit s někým, koho neznají. Pokud jste se zmenšující fialová, vezměte si srdce. Plachost není nemoc nebo nevyléčitelná. Naučit se být odchozí je více o důvěře, pocitu hodnosti a s vědomím, že máte co přispět.
Pod každým introvertem je člověk, který se musí cítit sebejistě a pohodlně ve své vlastní kůži. Být odcházející je o ničem, ale s vědomím, že nemáte co ztratit.
Jak být více odchozí - 12 tipů, které dělají rozdíl
Nepochopte mě; není nic, co by bylo lepší být extrovertní versus bytí introvertní. Každá osobnost propůjčuje světu něco, co je neuvěřitelné. Pokud se však chcete stát něčím, kdo zasáhne více než internalizaci, je to docela jednoduché.
Klíčem k učení, jak být více odchozí, je nechat ho jezdit, nebojácně se starat o to, co si lidé myslí, a nakonec se bavit a užívat si života.
Vezměte to o krok dále ... když se setkáváme s lidmi, máme rozhodnutí učinit. Udržujeme to na povrchu a malé řeči? Nebo, když na nich najdeme něco zajímavého nebo zábavného, a máme šanci požádat je, aby šli znovu ven.
Pokud se setkáte s někým, se kterým se setkáváte, nebojte se vyhodit „měli bychom to někdy udělat znovu“. Někdy nám chybí nejlepší přátelství tím, že se stydíme nebo nechceme být odmítnuti. Co je nejhorší, co může někdo říct?
Odmítnutí za to, že se znovu scházíte, není v žádném případě na prvním místě. Obvykle přichází v podobě, že později neodpovídá. Neztrácíte nic tím, že ho alespoň vyhodíte, ale neztratíte tunu. Zde je několik tipů, jak být více odchozí.
# 1 Pokuste se říct ano více, než řeknete ne. Pokud jste někdo, kdo je vhodnější říct ne, než říct ano a udělat něco zábavného a spontánního, pak se pokuste říct ano, i když nechcete. Tam je určité pohodlí, které najdeme v pobytu v našich hranicích. To platí jak pro introverty, tak pro extroverze. Být odchodem je o tom, že řeknete ano více než říkat ne.
# 2 Najděte si svou komfortní zónu. Všichni máme komfortní zónu, která nám umožňuje být naše pravé já. Existují podmínky, kdy se cítíme v našem živlu bezpečně. A pak jsou další, které nás nutí zadržet, kdo jsme ze strachu z odmítnutí.
Pokud se chcete dozvědět, jak být více odchozí, musíte se sami rozhodnout, kde leží vaše komfortní zóna a zůstat v ní. Hej, ne každý je swinger nebo chce stát na baru coyote Ugly. Ale to neznamená, že nemůžete být životem strany Jengy!
# 3 Ptáci peří. Odchod je o zjištění, kdo jste a jaký typ davu můžete zářit. Pokud jste sportovním sportovcem nebo počítačovým geekem, musíte si dát pauzu a uvědomit si, že někteří lidé a situace způsobují odcházející část. z vás, ale jiní vás mohou zavřít a zavřít. Pokud můžete najít své ptáky a stádo s nimi, můžete být odchozí vás, které chcete být.
# 4 Buďte na domácím trávníku. Pokud se chcete dozvědět, jak být více odchozí, pozvěte lidi na svou domovskou základnu. Někdy, když se ocitnete ve známém prostředí, můžete se cítit sebejistěji a nechat vás více na povrchu. Být odchozí zahrnuje otevření vlastního prostředí, aby ostatní dovnitř.
Mít ve vašem domě párty, nebo si vybrat místo setkání, které je pro vás pohodlné, vloží vás do vašeho živlu a může zapůjčit určitou sebedůvěru sociální situaci..
# 5 Budujte důvěru. Dalším tipem, jak být více odchozí, je být jistější v tom, kdo jste. Pokud si myslíte, že jste hodni něčí pozornosti a zapojení do sociálních situací, pak budete přirozeně odcházet, aniž byste to věděli.
Být odchozí znamená jen říkat, co chcete, kdy chcete, a být součástí davu tím, že jste sami sebou. Čím více praxe musíte být otevřený, tím lépe. Jistější se rovná více odcházející.
# 6 Ignorujte negativní zkušenosti. Jako lidé se zdá, že dáváme větší váhu negativním situacím a snižování pozitivních situací. Pokud se chcete dozvědět, jak být více odchozí, musíte se podívat na jasnou stránku věcí a uvědomit si, kdy se věci dařilo, místo toho, když jste se cítili, jako by někdo vypnul mikrofon..
Pravdou je, že ne každý se bude milovat, a ne pokaždé, když se snažíte být komediální nebo zábavné budete být. Je však užitečnější, když si pamatujete a vychutnáváte si dobré, než abyste se drželi špatného.
# 7 Zastavit internalizaci věcí. Jsou chvíle, kdy má někdo zavěsit a nebude se vám líbit, protože mají problémy, které s vámi nemají nic společného. Pokud se pokusíte dát se tam a někdo vás zastřelí, nechte to jít.
Obrovská část učení, jak být více odchozí, je pustit věci, které nejsou vaší vinou, a přestat dávat váhu každého světa na ramena. Ne každý si bude myslet, že jste úžasní, ale pokud se tam nedostanete, nikdy vám nedáte příležitost poznat vás.
# 8 Seznamte se s lidmi prostřednictvím vzájemných zájmů. Nejlepší způsob, jak být odchozí, je mít o čem mluvit. Je těžké být poutavý a odchozí, pokud nemáte nic společného. Mít různé zájmy, nebo dokonce mluvit stejný sociální jazyk, je nastavení self-porážet scénář.
Pokud chcete navázat přátelství a odcházet, zacílejte na lidi, kteří mají podobný zájem, než na ztrátu času, když se snažíte být přáteli s někým, s kým nemáte nic společného..
# 9 Pokud máte chuť zůstat doma ... ne. Nejlepší časy jsou, když nechceme jít ven, ale přesvědčovat se sami. Je to mnohem pohodlnější a snadnější jít domů po dlouhém pracovním dni, ale není tu nic jiného než obyčejného čekání na vás doma.
Pokud chcete vědět, jak být více odchozí, znamená to jít ven se spolupracovníky, chytat na poslední chvíli koncert, nebo být něčí plus-one, last minute.
# 10 Dejte lidem druhou šanci. Introvertní lidé mají tendenci zkoušet jednou se skupinou nebo s někým, a pokud to není bezprostřední láska, pak je konec. Pokud chcete být více odchozí, pak musíte být otevřený a odpouštějící, když se věci nejdou podle očekávání poprvé. S více pokusy přichází důvěrnost… která vyvolává důvěru.
To může vést k odchodu. Takže, pokud jste si něčí společnost neužila předem, vezměte v úvahu skutečnost, že to byla špatná noc, špatné okolnosti, a že pokud jí dáte další šanci, věci by mohly jít skvěle.
# 11 Vyzkoušejte nové zážitky. Pokud chcete vědět, jak být více odchozí, jedná se o zkoušení nových zkušeností. Lidé, kteří jsou více introvertní, obvykle určují hranice toho, co budou a nebudou dělat.
Zábava, která se v životě nachází, spočívá v tom, že děláte věci, které jsou mimo krabici, a mimo hranice toho, co si obvykle stanovujeme pro sebe. Odchozí lidé jdou na to. Šikují šance a nutí se dělat věci, které nejsou pohodlné. Zkus to… ať je to cokoliv.
# 12 Udržujte kontakt se starými přáteli. Nic se nemůže cítit pohodlněji než staří přátelé. Jako pár starých bot, jakmile si do nich položíte nohy, můžete tančit noc.
Je důležité, aby se nové přátele, ale někdy setkání s nimi je jednodušší, pokud máte podporu a pohodlí lidí, kteří znají a milují vás nejvíce. Udělejte si nové přátele, ale nechte staré. Jeden je uklidňující a druhý vzrušující.
Někteří lidé si myslí, že se narodíte buď introvertně, nebo extrovertně, a to je právě způsob, jakým je. Být odchozí není snadné. To vyžaduje důvěru, jít ven z vašeho pohodlí zóny, a ne starat o odmítnutí.
Dobrou zprávou je, že pokud se tam ocitnete a riskujete, že budete odmítnuti, pocit přijetí je cenově výhodnější než jakékoli odmítnutí, se kterým se můžete setkat. A teď víte, jak být více odchozí!
