Jak být svobodným duchem Umění prožívat tok života
V dnešním světě je tak snadné cítit se stresovaný a překonaný úzkostí, takže naučit se být svobodným duchem se jeví jako jediný způsob, jak fungovat.
Dobře, takže si asi myslíš, že "Brett, co to sakra je svobodný duch ?!", a ty bys byl naprosto platný. Tento termín byl nedávno hozen kolem, nebudu vám lhát. Ale naštěstí pro tebe budu v této situaci svítit, když vysvětlím, jak být svobodným duchem.
Co je svobodný duch?
Svobodný duch je někdo, kdo jde s proudem života. Tento typ jedince je obvykle plně pohodlný sám se sebou. Přijímají všechno za to, co jsou a pokračují ve svém dni. Obvykle jsou velmi pozitivní. Volní temperamentní lidé dělají vše, co je činí šťastnými, jsou spokojeni a udržují si chladnější než většina ostatních. Většina z těchto lidí vidí věci jinak * městský slovník *.
Dávat smysl? Abyste se naučili, jak být svobodným duchem, musíte se nejprve naučit, co to je prostředek být svobodným duchem. Podle urbanistického slovníku to v podstatě znamená, že jste nezávislá osoba bezvýhradně sami. V každém dni najdete dobré a odhalíte špatné situace. Nevím o tobě, ale zdá se to jako fantastický způsob, jak žít. Já osobně se snažím být co nejvíc svobodný. Myslím, že se mi to dost dobře povedlo.
Proč byste se měli naučit, jak být svobodným duchem
Dobře, takže teď víš, co to znamená být svobodným duchem, a možná si myslíš, proč? Když změníte svou mysl, abyste viděli pozitivitu ve světě, začínají se objevovat úžasné věci. Slyšeli jste o „Zákonu přitažlivosti“? Abychom to shrnuli, v podstatě to znamená, že přitahujete to, co jste. Pokud si myslíte, že pozitivní věci, pozitivní věci přijdou do cesty.
Mnoho lidí, včetně mne, věří v projevující se velikost; pokud budete i nadále říkat a sdílet, že budete úspěšní ve své kariéře, vesmír má způsob, jak toho dosáhnout. Je to obrovský jev na světě. Je neuvěřitelně zajímavé vidět, jak efektivní to může být pro mnoho lidí.
Proč by ses měl naučit být svobodným duchem? Protože život je snazší, když to dovolíte. Je to tak jednoduché.
Jak být svobodným duchem v 5 jednoduchých krocích
Možná si myslíš, že je jen 5 kroků? Řekl bych, ano, ano, to je něco takového. Být svobodným duchem nemusí být těžké, ve skutečnosti by to nemělo být. Mysli méně, dělej víc.
# 1 Všechno to začíná ve vaší mysli. Je to pravda, vy. Nemůžete očekávat, že budete žít šťastný, zdravý, naplněný život, pokud nevěříte, že si to zasloužíte, nebo že ho někdy dosáhnete. Pamatujete si na ten zákon přitažlivosti, o kterém jsme mluvili? Jednalo se především o vaše myšlenky. Je to všechno o perspektivě.
Když se například ráno stane jedna špatná věc, nechal jsem ji ovlivnit zbytek dne. Verbálně bych řekl: „Ach, to je skvělý způsob, jak začít svůj den“ a to by byl konec. Od té chvíle by každá malá věc, která se stala, byla zničena mým negativním postojem. Něco malého, jako lámání hřebíků nebo upuštění něčeho na podlahu, by mě nechalo říkat: „Samozřejmě, jen další věc, která by se dala pokazit.“ Byl jsem tak negativní a celý můj život začal vážně pošpinit celý život.
Teď, když se probudím a stane se něco špatného, nutím se myslet jinak. Vysmívám se a řeknu: "To je v pořádku, to je menší." Změňte způsob, jakým vaše mysl vidí svět, a svět se změní.
# 2 Pustit minulost. Něco, co bylo vždy obrovskou překážkou pro to, abychom se stali svobodným duchem, je schopnost pustit se z minulých chyb a to má smysl. Přemýšlejte o tom: Pokud se neustále dopouštíte minulosti, nebudete schopni přijmout budoucnost, a co je důležitější, přítomnost. Žijte v tuto chvíli a je stále snazší být svobodným duchem.
# 3 Nepochopujte zášť. Strávil jsem velkou část svých dvacátých let, kdy jsem měl zášť proti lidem, kteří opravdu nestojí za svůj čas ani za energii, ale vědomě jsem se rozhodl strávit načasování nenávidět je. Možná, že "nenávist" je silné slovo, ale dostanete to, co myslím. Pokud držíte zášť proti někomu, nebo něco, vědomě plýtváte energií. Vaše energie je velmi cenná.
Nevkládejte svou energii nikomu ani ničemu, co si to nezaslouží.
# 4 Udělejte si čas na opětovné připojení k přírodě. Největší radou je účast na „uzemňovacích cvičeních“. Nevíte, co je to uzemnění? V podstatě je to akt dotýkání se holé kůže na zemi. Nejjednodušší způsob, jak toho dosáhnout, je prostě chodit naboso, ale můžete to udělat jakýmkoliv způsobem, který zahrnuje dotýkání se kůže na zemi. Někteří chtěli položit nebo sedět v trávě s odhalenou kůží.
Uzemnění, také známé jako uzemnění, je známo, že snižuje úroveň stresu, zvyšuje imunitní systém a umožňuje opětovné spojení s přírodou..
# 5 Podívejte se na pozitivní stránku života. Život vypadá mnohem lépe, když se díváte na jeho pozitivní stránku. Když se učíte, jak být svobodným duchem, je to jeden z nejdůležitějších kroků. Naučit se klást negativní myšlenky k odpočinku a pozývat pozitivní na jejich místo je rozhodující nejen pro váš zdravý rozum, ale i pro život jako svobodný duch.
Vím, že to může být obtížné. Je velmi důležité, abyste se přinutili přemýšlet pozitivně. Nakonec se stane druhou přírodou a nebudete na to muset pracovat tak tvrdě.
Teď, když víte, jak být svobodným duchem, je na čase, aby se to stalo. Žít svobodný život byl nejlepším rozhodnutím, které jsem kdy udělal, a ujišťuji vás, že se budete cítit stejně.
