Zářivost 16 znamení Váš milenec je Messing se svou myslí
Už jste někdy zbláznil chlapa? No, přečtěte si o těchto červených vlajkách a zjistěte, zda váš chlap opravdu dělá z vás blázen - tím, že vás budete plynovat!
„Jsi jedna blázen, holka,“ může tvůj přítel říct laskavě, líbat tě na čelo, když mu řekneš něco, co si myslíš, že jsi viděl * jako, myslíš, že jsi ho viděl v restauraci s jinou dívkou, když ti řekl, že měl dlouhý den v práci *.
Poté, ve svém vztahu, často slyšíte věci jako:
"To je směšné."
"To jsem neřekl."
"Jsi příliš citlivý."
"Jen si představujete věci."
„Děláš věci. Je to šílené! “
A když se věci dostanou vážně, vyhodí do povětří a řekne: „Myslím, že potřebujete pomoc.“
To jsou jen některé z věcí, které vám váš partner může říci, takže se začnete ptát sami sebe, a možná i váš zdravý rozum.
Ale ještě mu nevěřte, protože vás může jen plynovat.
Co je to plynové světlo?
Gaslighting je forma psychologického zneužívání, které násilník vnesl na oběť, aby vyvolalo zmatek, který se nakonec promění v extrémní formu úzkosti. V důsledku toho oběť začne pochybovat o svém vlastním vnímání, paměti, úsudku a smyslu pro realitu.
Tento termín pochází z klasického filmu z roku 1944 nazvaného Gaslight. Ve filmu se manžel uchyluje k manipulačním taktikám, které řídí svou ženu šíleně. Jedna taková taktika je stmívání plynových světel v jejich domě, ale popírá, že se světla mění, když se na ně jeho žena ptá. Takže žena začne věřit, že vidí věci.
Zneužívající obvykle používá plynové světlo k cílení duševní rovnováhy oběti, sebeúcty a zdravého rozumu tak, že budou závislí na svém násilníkovi. To zahrnuje častý, systematický a vypočítaný způsob, jak oběti odepřít a zkroutit informace, aby je zneužívající osoba mohla manipulovat a měnit věci ve svůj prospěch..
Gaslighting je nebezpečná forma zneužívání. Zneužití může být kdokoli a každý může být obětí - bez ohledu na věk, pohlaví, inteligenci nebo jakékoli jiné postavení v životě.
Znamení, že vás váš partner plynuje
Jak tedy víte, zda jste někdo, kdo je blízko vás, jako je váš partner? Pro každého to není vždy snadné. Ale tady je 16 signálních světel.
# 1 Vedete k tomu, abyste věřili, že jste něco, co nejste. Volání jmen může mít škodlivý vliv na člověka v průběhu času. Pokud vám tedy váš partner začne říkat „kukačka“ nebo vám říká, že byste mohli být maniakálně depresivní nebo bipolární *, jako by byl autoritou při diagnostice klinických poruch, správně? Kdokoliv, kdo se zdá být ochoten dát psychiatrickou nálepku, může mít něco na rukávech.
# 2 Myslíte si: "Je to jen v mé hlavě." A začnete tomu věřit. Když mluvíte o svých pocitech nebo pozorováních, váš partner je zavrhuje, jako byste byli jediní, kdo tyto myšlenky přemýšlí nebo vidí tyto věci.
# 3 Všechno, co říkáte, se používá proti vám. Zvláště když přijde na vaše obavy. Měli jste někdy chvíle, kdy se svému partnerovi svěřujete, a po chvíli vám partner přinese tyto věci na vlastní pohodlí - rád vyhraje argument nebo se dostane na cestu?
# 4 Zpochybňují všechno. Pociťuje váš partner pocit neschopnosti zpochybňovat svá rozhodnutí? Cítíte se frustrovaní tím, že vždy musíte vysvětlit své volby a své hodnoty? Tím, že si pomyslíte vaše rozhodnutí a schopnosti, můžete se nakonec zeptat, zda můžete něco dosáhnout. A díky tomu se cítíte nedostatečně.
# 5 Začnete pochybovat o svém vnímání. Manipulativní lidé neuznávají vaše vnímání, ale místo toho budou kroužit věci jen proto, aby vás zpochybňovali. Pokud například jedete s přáteli, s nimiž otevřeně nesouhlasí, řekne vám, že nejsou tím, o čem si myslíte, že jsou - a nakonec vás přesvědčí, že je to stejné.
# 6 Vaše potřeby a pocity jsou trivializované. Takže jste měli v práci drsný den a na konci dne jste se o tom dozvěděl svému partnerovi. Váš partner si ho odloží jako něco bezvýznamného *, když jste téměř zachránili svou společnost před doom *. Ve skutečnosti je to zvyk, aby se minimalizovaly vaše triumfy i vaše pocity, jako by na nich nezáleželo.
# 7 Cítíš se malý. Ve srovnání s vaším partnerem se cítíte malý. Ona snížila vaše nápady, stejně jako vaše potřeby tolik, že se zdá, že je to jediná věc, na které záleží * nebo na osobě, která má vztah ve vztahu * je váš partner - a začnete ji slepě následovat, protože nevidíte jinou cestu.
# 8 Říká, že vás zná lépe, než znáte sami. Takže mu řeknete, že se vám nelíbí čínské jídlo, a je to jako: „Co tím myslíte? Je to vynikající! Líbí se ti to! “A po celou dobu se s tebou chová tak, že na tebe vnucuje své vlastní přání a rozmary, jako kdybys byl ve stejných věcech jako on. A po chvíli nevíte, jaké jsou vaše skutečné preference.
# 9 Ona pohodlně zapomíná na věci. Váš partner je také velmi přesvědčivý o její verzi věcí. Zapomíná nebo popírá, že se něco stalo, stejně jako její sliby. Řekne věci jako: „Nevím, o čem mluvíš…“ nebo „To se nestalo. Nemám na to vzpomínku. “
# 10 Už nemůžete věřit svým instinktům. Takže, i když si myslíte, že se chystáte něco udělat z instinktu a zdravého rozumu, váš partner to vyklopí 180. Pak najednou to, co děláte, je špatné. Věříte svému partnerovi namísto instinktů, a to může začít vzor podrobení jejich vůli.
# 11 Dokonce i vaše vzpomínky jsou špatné. Jediná věc, která je správná a pravdivá, je to, co si váš partner pamatuje. I když jim řeknete něco jiného, protože jste si vzpomněli na některé detaily, které pohodlně vynechali, jste stále v nepořádku, takže si myslíte, že to bylo opravdu ve vaší hlavě.
# 12 Začnete se vyjadřovat. Jít nikam v argumentu - nebo dokonce pouhým rozhovorem se svým partnerem - je zbytečné. Skončíte jen naštvaný, zmatený, vyčerpaný a občas i zesměšňovaný. A tak se vzdáváte.
# 13 Usadíte se udržet mír. Lžeš. Nejhorší ze všeho je, že si lháš sám sobě - to vše jen proto, abys udržel mír, protože tvůj partner nepřestane trvat na jejich verzi věcí do té míry, že skončíš v ošklivém boji, a oni to udělají za tvou chybu.
# 14 Vždycky říkáte: "Promiňte." Zdá se, že nic, co děláte, není správné. Pokud jde o váš vztah, je to, jako byste chodili na skořápkách - jeden špatný pohyb a tam je výbuch, a vy jste zase špatně. Říkal jste "omlouvám se" tolik, že začnete věřit, že je to opravdu vaše chyba.
# 15 Jsi nešťastný a nešťastný. Když se cítíte, že jste tak emocionálně roubí, že ani nemůžete slyšet svůj vlastní hlas, skončíte v depresi. Vše, co děláte, je zvětšeno, a vy jste neustále kritizováni * a nejhoršími způsoby *, a vy nemáte žádné slovo, pokud jde o vaše vlastní pocity, protože váš partner je nepotvrdí - ani s jednoduchým potvrzením.
# 16 Začínáš věřit, že jsi blázen. Intenzivní manipulace se k vám může opravdu dostat, zejména když vám to neustále dělá - obzvláště někdo, s kým sdílíte intimitu. Zpočátku si můžete myslet, že váš partner je špatný. Ale pak se jejich slova začnou potopit tolik a až příliš často, že se začnete zajímat, jestli je s vámi něco špatně..
Znečiřující letoun bude zadržovat informace, ignorovat vás, minimalizovat své vlastní chyby, zpochybňovat vše, co říkáte, zlehčovat své hodnoty a pocity, odvrátit vinu a konverzaci a popřít vlastní slova a činy. Budou dělat vše, jen aby s vámi manipulovali, aby měli nad sebou moc a kontrolu.
Buďte však opatrní, protože tyto taktiky se střídají postupně. To může začít tak jemně, že si to ani nevšimnete. Slova vašeho partnera se mohou zdát tak neškodná a mohou být tak okouzlující a milující, že ani nevěříte, že jsou schopni takové manipulace.
Postupem času si však začnete všímat známek uvedených výše. Nakonec se budete cítit zmateni, bezmocní, neschopní, úzkostliví a tak depresivní, že ve skutečnosti začnete ztrácet smysl pro to, co je vlastně realita.
Gaslighting je forma psychického a emocionálního zneužívání. Nikdo si nezaslouží, aby byl zbaven svého vlastního smyslu pro realitu nebo svého práva vyjádřit své myšlenky, aniž by byl neustále zpochybňován, bagatelizován, zesměšňován a nerespektován. Pokud se značky nad check out ve vašem vztahu, pak se lépe dostat ven rychle.
