Emoční zneužívání Známky Jak na místě Emoční Abuser

Fyzické týrání je snadné identifikovat, ale co emocionální? Díváme se na 11 známek emocionálního zneužívání, které hledáme a co s nimi dělat.

Domácí násilí proti svému partnerovi je to, čemu říkáme obří ne-ne ve vztazích. Ale co emocionální zneužívání znamení?

Zatímco fyzické násilí je více než snadné rozpoznat, emocionální zneužívání může být mnohem složitější. V některých případech ani zneužívaný, ani zneužívající si ani neuvědomují, že se to děje.

Pokud se snažíte prozkoumat svůj vztah, abyste se ujistili, že ve svém vztahu získáváte a poskytujete maximální respekt, lásku a péči, pak je na čase podívat se na některé skutečné možnosti emocionálního zneužívání.

Emoční zneužívatelé často jednají kvůli jejich vlastním psychologickým záležitostem. Pokud jste v emocionálně urážlivém vztahu, je nejlepší odejít.

Nezáleží na tom, kolik času nebo úsilí jste do vztahu vložili, nemůžete změnit emocionální problémy někoho jiného, ​​pokud s ním sami neřešili. Nestojí to za váš čas ani za duši, abys byl s někým, kdo se s vámi nějakým způsobem bude týrat.

Emocionální zneužívání je pomalý postup, který může sklouznout pod radarem, pokud nejste opatrní.

Zneužití je bez pohlaví

Jeden průzkum ukázal, že většina lidí považuje zneužití žen za méně závažné, než kdyby byl muž ve vztahu citový nebo fyzický násilník. Kulturní normy nám v podstatě říkají, že muži jsou vždy agresory - ne ženy - ale realita není vždycky taková. Zneužívání přichází ve všech různých formách a může se stát komukoliv.

Známky emocionálního zneužívání

Máte-li pocit, že něco není v souvislosti s vaším vztahem správné, ale nejste si jisti, co jsou zde, jsou zde patrné známky emocionálního zneužívání, které může být v kořenech vašich romantických bojů..

# 1 Hypercriticismus. Kdo nemiluje malý sarkasmus ve vztahu? Tento humorný humor může přidávat oheň a odvahu k nějakému vztahu, ale být opatrný když nevinný míč-mlátit se změní do ponížení. Je-li váš partner hyperkritický ohledně všeho, co děláte, a dělá z vás návyk, je čas na změnu.

# 2 Bez ohledu na vaše názory. Máte pocit, že váš partner neustále ignoruje vaše názory? Vztah se skládá ze dvou lidí s odlišnými myšlenkami a názory. To je pro ně zajímavé!

Nechceš si klonovat sám sebe, že? Pokud váš partner nepovažuje vaše myšlenky a pocity o něco, a vyloženě ignoruje vaše víry, kopněte je do chodníku.

# 3 Nedostatek empatie nebo soucitu. Nedostatek soucitu s vámi, vašimi přáteli a rodinou a vaše problémy jsou jednoznačným znamením, že váš kamarád je totální díra, která potřebuje nějakou terapii. Tento nedostatek empatie ukazuje, že nerešpektují váš život a věci, které se v něm dějí. To je forma emocionálního zneužívání.

# 4 Konstantní záležitosti. Zneužití jsou sobeckí v přírodě a co je více sobecké než nevěra? Věci nebo hrozby věcí jsou prováděny s nerešpektováním vašich pocitů a tužeb.

Záležitosti také ukazují úroveň moci ze strany vašeho násilníka a mohou být dokonce prováděny specificky, aby vám ublížily. I když ne všichni podvodníci jsou zneužívatelé, podvádění je podle definice formou emocionálního zneužívání věrného partnera. V případě, že vám to nikdo nedávno neřekl, zasloužíte si více než dva časovače.

# 5 Řídí finance. Kontrola je velkou částí psychického zneužívání a jedním ze způsobů, jak vás mohou fyzicky ovládat, je být jediným, kdo má přístup k vašim financím. To zaručuje, že bez nich doslova nepřežijete.

Účty, potraviny, platby za auto - všechny jsou prováděny vaším násilníkem. To je jeden ze způsobů, jak se s vámi budete chovat jako s dítětem, které mají pocit, že mohou ovládat.

# 6 Odcizení rodiny a přátel. Jedním z hlavních znaků emocionálního zneužívání je izolace jejich obětí. Zneužívatel chce, aby se jejich oběť cítila odcizená od přátel a rodiny, aby se na ně mohli spoléhat pouze jejich partner.

Všimněte si: je tu obrovský rozdíl mezi tvým přítelem, který se nudí na každoroční večeři na babičce a on vám v nejistých termínech říká, že dnes večer nebudete s matkou. Pokud nemá dobrý důvod, abys neviděl své přátele nebo rodinu, může to být známkou emocionálního týrání.

Zde může přijít jemnost. Fráze jako: „Proč tady nezůstaneš a nevečeš se mnou? Chybíš mi, když jsi pryč, “zpočátku se zdají být sladké, ale tohle může být jemná taktika, která tě odvádí od svých blízkých.

# 7 Hrozby sebevraždy. Jednou z taktik emocionálních zneužívatelů je ohrozit sebevraždu, pokud odejdete. To je hlavní děsivá taktika a přímá forma manipulace. Pokud máte pocit, že jejich hrozby mají za sebou zásluhy, pak informujte svou blízkou rodinu nebo přátele, ale nezůstávejte v tomto vztahu.

# 8. Cesty viny. Auto nezačne? Je nespokojená se svým životem? Za chvíli nepršelo? Musí to být vaše chyba. Emoční zneužívatelé vás budou obviňovat za v podstatě všechno, co mohou, i když to nedává smysl.

A co víc, pokud se neustále cítíte provinile, když jste kolem svého partnera, je to znamení, že je čas zavolat.

# 9 Nespolehlivá žárlivost. Zdravá žárlivost je ve většině vztahů normální. To je jednoduché znamení, že jste připojeni ke svému partnerovi a neoceníte, když horký servírka udeří na vašeho muže.

Když je řečeno, když žárlivost přechází z otrávených očí na partnera, který vás přímo obviňuje z vnější pozornosti, kterou obdržíte, emocionální zneužívání se rozhodně vynoří.

# 10 Oni zadržují sex za kontrolu. Pokud se váš kamarád snaží ublížit vám na emocionální a fyzické úrovni, může se pokusit použít sex jako zbraň. Zadržování sexu je mocný způsob, jak dostat pozornost vašeho partnera. To je také pasivně agresivní způsob, jak ublížit nebo vyjádřit hněv.

Zneužití jiných forem fyzického kontaktu a náklonnosti je dalším způsobem, jak vás zneužívatelé zkoušejí a ovládají. Jejich nedostatek náklonnosti může ve své oběti vytvořit spirálu sebevědomí, která může degradovat jejich vlastní hodnotu.

# 11 Konstantní volání a textové zprávy. I když vás váš partner maří jako bezcenné, měli byste uvěřit, že vám v okamžiku, kdy strávíte noc, odfouknete telefon. Textové zprávy svého partnera, když jsou pryč, je obvykle roztomilé znamení, že si chybí.

Ale emocionální zneužívatelé to vezmou tak extra míli. Buď vás donutí být v neustálém rozhovoru s nimi prostřednictvím textu, nebo se budou snažit s vámi bojovat / vinit vás a pokusit se vás dostat domů.

Pokud tyto příznaky emocionálního zneužívání způsobily, že si uvědomujete, že váš vztah není tak magický, jak jste si mysleli, je k dispozici nápověda. Pokud chcete znát správné kanály pro opuštění partnera, zavolejte (800) 799-SAFE nebo navštivte stránku Národní domácí linka.