20 změn životního stylu, aby se ve vašich 20s pro lepší život
Vaše 20s: perfektní rovnováha mezi mladým a energickým a praktickým a světským moudrým. Je to ideální čas na změnu!
Vaše 20s vás nebo vás zlomí. Obsahuje některé z nejvíce vzrušujících let svého života. Právě začínáte svou kariéru a budujete buď dluh, nebo budujete impérium. A i když se tato dekáda může cítit jako nezávislá a bez následků, jak trávíte svůj život ve svých 20 letech, bude to mít obrovský dopad na váš život. Co děláte v tomto desetiletí záleží a může jen určit nejlepší šanci na úspěch a štěstí.
Ve svých dvaceti letech můžete experimentovat s tolika věcmi, celou noc, chodit na termíny, cestovat po celém světě a v podstatě být svobodným ptákem. A i když to není špatné užívat si života ve svém mládí nebo pracovat pro svůj odchod do důchodu, ve skutečnosti existuje mnoho věcí, které můžete udělat, abyste maximálně využili svých 20 let..
Inteligentní změny životního stylu byste měli dělat ve svých 20s
Níže je 20 z nejlepších chytrých pohybů, které musíte udělat ve svých 20s, které se vyplatí po zbytek svého života.
# 1 Cestování. Investujte do vzpomínek a zkušeností. To je ideální čas, protože jste mladý, schopný a nemáte žádné rodinné povinnosti. Využijte svůj čas na setkání s různými lidmi a ponořte se do různých kultur.
# 2 Nespoutejte se nad penězi. Je pochopitelné, že chcete žít pohodlněji později v životě, ale neudělejte své 20s tolik o penězích, kterými vás prochází desetiletí. Pokud chcete riskovat, nebo jít po věcech, které jste vášnivý, pak je to nejlepší čas. Přemýšlejte o penězích v důsledku své tvrdé práce a ne jako o svém cíli a můžete dýchat dostatečně snadno, abyste tam šli a žili trochu.
# 3 Mysli na jedno zlaté pravidlo: uložit. I když byste neměli nechat peníze být jediným motivátorem, neznamená to, že byste měli z okna vyhodit finanční citlivost. Můžete se zúčastnit, cestovat a nakupovat, pokud chcete, ale nezapomeňte si vyhradit nějaké peníze navíc * nejméně 10% svého příjmu * na fond deštivého dne.
# 4 Buďte aktivní. I přes váš rušný životní styl, to pomáhá být aktivní, protože dvě věci: máte něco jiného dělat, než závod po pracovních termínech, a vy bráníte vašemu tělu v rozvoji srdečních problémů, obezity, diabetu a dalších nemocí. Tím, že stisknete nějaké cvičení do svého rozvrhu, máte důvod se probudit brzy a říct "ne"? na tuto pozdní noční párty pozvat jednou za čas.
# 5 Postarej se o své zuby. Možná si to nevšimnete, ale realita je, že jste po zbytek života uvízli se stejnými zuby. Není to dům, ve kterém můžete vynechat údržbu, protože se můžete kdykoliv vysťahovat - vaše zuby jsou vaše, a nikam nechodí. Takže i když to stojí hodně peněz a vy si myslíte, že to nepotřebujete, postarejte se o své zuby, zatímco můžete před opravou let zanedbávání stát dražší.
# 6 Chraňte svou pokožku. Takže vaše tvář je pružná, nemáte žádné vrásky a stále máte zdravý zář mládeže. Ale nemůžete věřit, že to tak navždy zůstane. Pokud nebyla objevena fontána mládí, musíte chránit svou kůži. Spát s make-upem, a co je důležitější, nosit opalovací krém.
# 7 Rozvíjet zdravé stravovací návyky. Udělejte vědomá rozhodnutí o nápojích, která sníží negativní účinky, které alkoholické nápoje přinášejí do vašeho těla. Alkohol je koneckonců toxin. Takže pijte moudře a umírněně, a vždy se rehydratujte, abyste se vyhnuli zuřící kocovině. Pokud jde o potraviny, víte, že nezdravé jídlo přinese do těla jen více toxinů. Snižte příjem zpracovaných potravin a pokuste se do své stravy zahrnout zdravější, přirozenější potravinové možnosti.
# 8 Snižte své technické vazby. Je známo, že twentysomethings jsou vysoce závislé na svých přístrojích. Pokud jste jedním z těch lidí, naučte se dát svůj telefon dolů a vytvořit skutečné spojení mezi lidmi.
# 9 Nastavte své standardy. Když jste mladý, koketní a bezstarostný, může být snadné obětovat se kouzlu partnerů, kteří pro vás neudělají nic. Naučte se z chyb v datování vaší minulosti a nikdy se neuspokojte s partnery, kteří vás budou jen držet zpátky od života plného života.
# 10 Odpusťte sebe a ostatním. Uděláte chyby a můžete se to naučit tvrdě. Přijměte skutečnost, že existují věci, které nemůžete ovládat, například odmítnutí nebo zlomení srdce. Nedovolte, aby vás to obklopovalo a místo toho se z toho poučilo a rostlo.
# 11 Neztrácejte čas na drama. Vy jste vyrostli a víte, co chcete, takže byste se neměli spokojit s ničím menším, než si myslíte, že si zasloužíte. Odřízněte lidi a situace, které vás vyčerpají z vaší energie. Váš čas a energie jsou lépe vynaložené na produktivitu a růst než drama a bída.
# 12 Budujte odvahu a čelte svému strachu. Jste mladí a jste v nejlepší formě, kterou můžete být. Svět je vaše ústřice. Pokud tedy budete někdy vyzkoušet něco odvážného, teď je nejlepší čas.
# 13 Buďte méně zaneprázdněni a produktivnější. Jinými slovy, naučit se řídit svůj čas, než poběží jako bezhlavé kuře. Nepřenášejte se příliš nadměrně nad věci, které jsou zbytečné, ale místo toho, aby vaše laserové zaostřování bylo efektivní a aby bylo více práce za polovinu času.
# 14 Nastavte cíle a naučte se upřednostňovat. Právě začínáte ve své kariéře, takže si možná myslíte, že vaše povinnosti jsou stále před vámi. Ani náhodou. Měli byste nastavit své cíle již nyní a od této chvíle podnikat malé kroky k jejich dosažení.
# 15 Naučte se a učit se. Ať už se jedná o třídy na pečení nebo o výuku v oblasti managementu, věnujte nějaký čas tomu, abyste se naučili nové dovednosti. Než začnete přemýšlet o založení rodiny a máte plné ruce, začněte koníček nebo zkuste něco nového.
# 16 Investujte do sebeuvědomění a sebepoznání. To je nejlepší čas, abyste se našli a věděli, co chcete a co vás baví. Naučte se nové věci o sobě každý den a využijte každé příležitosti k růstu.
# 17 Přestaňte se porovnávat s ostatními. Kdo se stará, jestli váš přítel koupil nový dům nebo váš kolega již dostal promo akci? Nemůžete se měřit proti ostatním, jinak si nikdy nebudete oceňovat sebe a to, co máte. Buďte hrdí na to, kdo jste a vytvořte si vlastní příběh.
# 18 Vědět, co je správné od špatného. Už nejsi dítě, tak odkládej dětinské zvyky. I když je v pořádku dělat chyby, nést odpovědnost za své činy. Naučte se omlouvat se za to, co jste udělali, a dozvíte se, jak můžete provádět změny pro akce, které způsobily jiné bolesti a které zahrnují prostředí!
# 19 Vážení přátelé. V průběhu svého života narazíte na různé druhy lidí. Některé budou originální, zatímco někteří se vás budou snažit použít. Neztrácejte čas na lidi, kteří vás nakonec dovedou dolů. Oceníte lidi, kteří jsou tu pro vás, a vážte si jejich přátelství.
# 20 Zpomalte. Můžete být zaneprázdněni žonglování s vaší kariérou, začít žít svůj nezávislý život, třídit svůj chaotický život v datování a prostě se těšit z toho, že jste dvacetiletý - ale nezapomeňte se jen zastavit, zhluboka se nadechnout a zpomalit. Úspěch a štěstí nejsou závody, které se mají vyhrát. Musíte žít svůj život svým vlastním tempem.
Vaše 20s může být nejvíce vzrušující desetiletí svého života. Během této doby se setkáte s novými lidmi, naučíte se nové věci o sobě a opravdu otevřete oči k zázrakům * a nástrahám dospělého světa. Máte jen 10 let na to, abyste byli bezstarostní, energičtí dvacetičlenní, takže byste neměli dělat těchto 10 let otevřených let?
Zatímco tyto změny životního stylu mohou být užitečné a bystré, nejlepším způsobem, jak projít svými 20s, je být laskavý k sobě ak ostatním, udělat si čas na to, co milujete, ocenit to, co máte, a být připraven na budoucnost.
