12 Insightful lekce, které vám pomohou lepší život
Můžete změnit svůj život k lepšímu změnou způsobu, jakým si myslíte? Zde je 12 užitečných lekcí, které vás dovedou k šťastnějšímu a lepšímu životu.
Je mnoho věcí, které se lidé musí naučit přijímat o životě, aby byli skutečně šťastní a vedli lepší život.
I když je pro většinu z nás těžké přiznat mnoho nepříjemných pravd, jakmile to uděláme, jsme schopni vést mnohem více naplňující život.
Přijetí mnoha z těchto věcí vyžaduje čas a často se to nestane, dokud se v naší současné situaci nebudeme cítit nespokojeni.
Vezměme si například svou vlastní zkušenost s učením přijmout několik konkrétních věcí o životě.
Můj osobní zmatek a životní putování
Po ukončení svého studia jsem získal důstojnou práci jako asistent projektového manažera v univerzitní kanceláři pro udržitelnost. Pokud jde o vstupní pozice, bylo to dobré a na můj životopis by to samozřejmě vypadalo skvěle.
Byl jsem tam, kde jsem měl být. Na příslušném pracovním místě získává cenné zkušenosti v kariéře, snaží se ušetřit peníze těm, kteří se o studentské půjčky starají, ve vztahu, setkání s přáteli po práci, nákup různých spotřebních výrobků, návštěva mé rodiny alespoň jednou za měsíc, a většinou setkání s většinou ostatních očekávání společnosti.
Problém byl, že jsem seděl u stolu od 8 do 17:30 a zíral na obrazovku počítače. I když jsem věděl, že projekty, na kterých jsem pracoval, byly důležité pro zlepšení udržitelnosti na akademické půdě, bylo pro mě obtížné spojit se s tím, co jsem dělal.
Zdálo se, že většina mých přátel se zaměřuje na nákup nejnovějších módních trendů a vypití většiny svých příjmů. I když jsem se také účastnil těchto zábavných chování, i nadále jsem se cítil odpojen od lidí kolem mě.
Můj vztah byl jen průměrný. Zpočátku jsem si myslel, že je to opravdová láska, a pak jsem si uvědomil, že to je bezpečná situace pro nás oba. Jen jsme seděli na pravdě, že ani jeden z nás nedostal to, co jsme potřebovali nebo chtěli.
Byl jsem však příkladem úspěšného fungování jednotlivce. Přesto jsem se svým životem cítil nespokojen, i když podle většiny lidí to bylo přesně tam, kde jsem měl být.
Zatímco moje zkušenosti mohou začít znát klišé, to, co se stalo, vedlo v mém životě k důležité křivce učení a k něčemu úplně jinému a naprosto uspokojujícímu..
Opustil jsem pozici asistentky projektového manažera a vydal se na cestu do jihovýchodní Asie. Během tří měsíců jsem navštívil úžasná místa, setkal jsem se s velmi zajímavými lidmi, snědl částečně vyvinutá kachní vejce, pil místní alkohol, dobrovolně se zachránil slony a udělal nějaké jiné typické cestovatelské věci..
Insightful životní lekce, které mohou vést k lepšímu životu
Tam, kam jsem šel a koho jsem potkal, nebylo vše, co se liší od toho, co mnoho lidí zažívá při cestování. Ale co bylo opravdu důležité, byl čas pryč od mého „předpokládaného“? život.
Měl jsem vážný čas přemýšlet o tom, kde přesně jsem byl v mém životě, a kam jsem šel. Všiml jsem si, že mnoho věcí, které jsem dělal, mě ve skutečnosti neuspokojilo.
Tato křivka učení a čas na zamyšlení mě dovedly k 12 naprosto klíčovým věcem, které se naučily a přijímaly o životě, což vás může vést k mnohem uspokojivějšímu a šťastnějšímu životu..
# 1 Nikdy nebudete schopni potěšit každého
Je naprosto nemožné uspokojit očekávání a požadavky všech ostatních. Budete řídit sami duševní, pokud nepřijmete skutečnost, že nemůžete žít svůj život přizpůsobit každý krok, aby potěšili ostatní lidi.
To platí pro rodinu, přátele a dokonce i šéfy. Musíte samozřejmě plnit určité úkoly a plnit očekávání své role v organizaci, nebo dokonce vztah.
Ale to například neznamená žít v souladu s přesvědčením vašeho manažera, že byste měli být k dispozici sedm dní v týdnu, abyste odpovídali na různé e-maily, nebo na názor vaší matky, že budete šťastní, až budete mít na svém dobře bílém plotě. pěstěný trávník.
Musíte se vzdát myšlenky, že můžete potěšit každého kolem vás. Nakonec budete nakonec obětovat něco, co je nezbytné pro vaše vlastní štěstí.
# 2 Existuje mnoho definic úspěchu, najít si vlastní
Každý z nás je zodpovědný za definování toho, co pro nás představuje úspěch. Pro některé lidi úspěch je šestimístná výplata, hypotéka na dvoupodlažní dům a nové auto, zatímco ostatním to může být něco úplně jiného..
Musíte zmapovat a pochopit, co potřebujete osobně dosáhnout ve svém životě a považovat je za úspěšné podle svých vlastních standardů. Pokud se jedná o neziskovou práci, která se ve velkých penězích nehrabá, ale umožňuje vám sledovat vaši vášeň a účel, pak je to tak.
# 3 Vaši přátelé se s největší pravděpodobností změní v čase
Mnozí z nás udržují přesně stejné přátele do dospělosti. Samozřejmě, můžete najít spřízněnou duši v jednom nebo dvou z vašich přátel. Jste však také povinni ztratit přátele a získat nové.
Postupem času měníme přátelství, protože se neustále mění a roste. Zájmy se vyvíjejí a lidé se transformují na velmi odlišné jedince. Změna přátel obvykle není negativní a místo toho je odrazem vašeho osobního růstu.
# 4 Navzdory tomu, co jste vždy řekli, si můžete vybrat svou rodinu
Často jsem četl, že nemůžete změnit svou rodinu, takže byste měli přijít na to, jak se s nimi vypořádat teď, nebo ztratíte svou mysl, která se snaží později v životě. Přesto tomu plně nevěřím. Jste naprosto uvízl u některých lidí, kteří jsou ve spojení s krví. Ale to neznamená, že je musíte považovat za důležité lidi ve vašem životě.
Tam jsou někteří členové rodiny, které si můžeme naprosto vybrat. A co naši životní partneři? Jsme plně schopni vybrat si osobu, se kterou chceme strávit zbytek života. Dostáváme se k tomu, abychom vybrali tuto osobu a zajistili, že drží většinu vlastností, které si přejeme, a že splníme naše základní potřeby a přání.
Takže ve skutečnosti si můžeme vybrat naši rodinu. Zatímco některé vztahy by mohly být v krvi, jiné jsou na nás.
# 5 Vztahy vyžadují hodně tvrdé práce
Vztahuje se na # 4, vztahy se hodně práce, aby byly šťastné a zdravé. Ať už se jedná o vztah s přítelem, členem rodiny, profesionálním nebo životním partnerem, budete na něm muset pracovat.
Práce ve vztahu znamená věnovat čas pochopení druhé osoby a jejích cílů, zjistit, jak být v jejich životě pozitivní přítomností, a naopak, a jak kompromisovat.
Lidské vztahy jsou naprosto nezbytné k tomu, abyste se cítili ve spojení se svým světem a cítili štěstí. Musíte však v těchto vztazích vynaložit úsilí, abyste mohli využívat výhod.
# 6 Pokud chcete vidět změnu, musíte to udělat
Nesedejte a čekejte, až se ve vašem životě stanou velké věci. Pokud chcete a potřebujete něco změnit, musíte být aktivně zapojeni do sledování výsledků.
To může být z hlediska vztahů, pracovních míst, osobní pohody a spousty dalších věcí. Musíte být v tom aktivní. Jednoduše přemýšlet o změně nestačí. Musíte podniknout kroky spojené se změnou vaší současné situace.
# 7 Musíte se dostat zdravý
Vaše tělo je vaše osobní útočiště. Pokud s ní zacházíte stejně, jako to není důležité a naplňte ji toxiny a chemikáliemi, začne vám odolávat. Musíte najít rovnováhu, která funguje pro vás a váš životní styl. Ne všichni chceme být v tělocvičně pět dní v týdnu, ale to neznamená, že byste nikdy neměli zvedat prst.
Ať už se jedná o procházku po vaší ulici, nebo o plný trénink. Musíte se pohybovat a po pohybu se musíte naplnit čerstvými potravinami určenými k lidské spotřebě. Ne krabice lidských manipulovaných složek. Cítit se dobře ve svém těle. Časem se to změní, ale je to to, co máte.
# 8 Měli byste se starat o věci, které se dějí kolem vás
Naše generace má řadu sociálních, politických, hospodářských a environmentálních problémů, které budou následovat. Musíte přestat žít ve své pohodlné bublině a začít se vzdělávat v důležitých záležitostech kolem vás. Válka a konflikt nadále potírají země po celém světě, vykořisťování zdrojů a změna klimatu jsou skutečnými problémy, které se nyní dějí.
Již těmto věcem se nemůžete vyhnout a musíte udělat nějakou formu odpovědnosti za to, aby byl náš svět lepším místem. To neznamená, že začnete vícemilionovou dobročinnou charitu, nebo darujete 40 hodin týdně. Znamená to však, že musíte podniknout malé kroky, abyste se stali znalými a udržitelnějšími lidmi. [Vyznání: Je to trapné zachránit svět!]
# 9 Pokud chcete něco, vezměte si to
Pokud je něco, co chcete, víte, že si zasloužíte, a budete mít plnou odpovědnost za to, pak je musíte vzít. Přestaň se bát, jestli někoho urazí a jdi na to.
Pokud je to propagace, o které víte, že si zasloužíte, nebo vztah, který znáte, je vázán na velikost, riskujte a udělejte to.
# 10 Musíte najít účel
Mít vášeň je polovina bitvy, ale to, co umožňuje vaší vášni přenést se do efektivního jednání, je účel. Musíte definovat svůj účel, abyste dosáhli smysluplných životních cílů. To může být související s kariérou, nebo jen to, co se snažíte dosáhnout ve svém životě.
# 11 Definujete své vlastní štěstí
No, nejsem obrovský fanoušek Kanye West, ale on dává platnou poznámku: „Odmítám přijmout myšlenky jiných lidí na štěstí. Jako by existovala „jedna velikost pro všechny“ standard pro štěstí.
Pokud můžete jasně načrtnout, co vám umožňuje být šťastný, pak jste dosáhli toho, co někteří lidé usilují, po celý život. Vězte, co vás činí šťastnými, protože pokud se snažíte žít život někoho jiného, jste povinni být nespokojeni.
# 12 Vezměte náročnější trasu a buďte sami sebou
Definování účelu, hledání vášně, vědění, co vás činí šťastnými a definování vaší osobní vize úspěchu, je nesmírně obtížné pochopit a dosáhnout.
Pokud však můžete přesně zorganizovat, jak chcete žít svůj vlastní život, a skutečně být sami sebou, bez ohledu na očekávání a úsudky ostatních, najdete naplnění a štěstí. Je to váš život, a opravdu máme jen jednu šanci, takže je lepší být sám sebou.
Moje zjevení
Takže poté, co jsem měl čas od mého „předpokládaného“? život Přišel jsem domů přemýšlet o tom, jaké změny jsem potřeboval udělat, a co přesně jsem potřeboval přijmout.
Skončil jsem šetřením peněz pracujících v maloobchodní práci, která byla dva měsíce ve skutečnosti docela odměňující a pohybující se zpět do jihovýchodní Asie, abych našla svůj vlastní úspěch a štěstí.
Nebylo to přesně to, co ode mě lidé v mém životě očekávali, i když můj bývalý přítel nebyl tak překvapený. Ztratil jsem pár přátelství kvůli jejich neochotě vynakládat úsilí na takové fyzické vzdálenosti. Moje rodina však byla z velké části velmi podpůrná.
Celkově jsem nesmírně šťastný a úspěšný. Mám pocit, že jsem vyrůstal v jedince, na kterého mohu být pyšný. I když jsem ve svých dvacátých letech a stále nemám hypotéku ani auto, pronajímám si malé studio a jezdím na kole, cítím se osvobozený od toho, co jsem měl dělat, protože teď dělám to, co mě baví.
No, to může být snadněji řečeno než uděláno, ale pokud jste ochotni se naučit přijímat pár lekcí o životě, pak se vydáte na zcela osobní cestu, na kterou budete hrdí..
